EP66 恐慌症

心身難路上的身心科 · Aug 27, 2025 · 48m

出乎大家意料的是，恐慌症不是「對什麼事」恐慌，而是「沒什麼事」也恐慌。而且最恐慌的不是恐慌本身，而是恐慌不知何時會再恐慌，於是生活都陷在對恐慌的恐慌當中了。這一集我們就來聊聊恐慌症吧～

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00:00 為什麼日本漫畫都是少年拯救世界？

02:26 我們節目比AI厲害的地方就是講話真的賤

04:03 怕高、怕搭飛機，是恐慌症嗎？

07:02 恐慌發作（panic attack）的症狀竟然有這麼多

10:02 診斷之前往往都把身體檢查做了一輪

13:50 恐慌發作有起因嗎

20:14 恐慌症的後遺症

24:06 精神疾病最難受的是別人看不出來

25:33 特定場所畏懼症（agoraphobia）

30:39 精神疾病就是一輩子的電流急急棒

37:48 誰比較容易得到恐慌症？

39:07 Amy窒息感的經驗

40:58 心理治療怎麼做

45:20 穩定軍心的藥物

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