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T01E33 - En Beta Permanente... con la báscula Renpho Elis 1 recargable · En Beta Permanente

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¿Hola, hola, qué tal? Muy buenas a todos y bienvenidos
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a un nuevo podcast de en beta permanente, un podcast donde
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intento analizar un poquito la tecnología que que uso en el día
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a día y también otras cosas que no son de tecnología.
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Pero siempre refiriendo si nos aporta algún tipo de valor o si
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podemos mejorar en algún tipo de de cosa, o simplemente si
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directamente no funciona y pasamos otra vez a estar en beta
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permanente. Hoy os vengo a hablar de un
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gadget que bueno, que seguro que más de más de 1 tenéis en
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vuestra casa y que yo lo he tenido desde hace ya bastantes
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años. Pero que tiene bastante
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importancia, sobre todo si seguís el tema de nutrición, el
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tema de deporte, etcétera, etcétera, que son las básculas
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inteligentes. Yo desde hace ya bastantes años,
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como os he comentado, llevo utilizando una una báscula que
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en este caso era la Xiaomi mi SCALE dos.
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En este caso creo recordar que era la báscula blanca.
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La verdad es que funciona bastante bien conectada con la
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aplicación de. De de ZEP Life ahora ahora se
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llama ZEP Life. Antes era una aplicación
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denominada mi porque como era de Xiaomi pues era la mi y no sé
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qué mi fit creo que se llamaba YY luego después la cambiaron
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por la por la zip LIFE. Y bueno, la verdad es que estuvo
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funcionando bastante bien, pero el principal punto negativo que
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tiene es que tenía esta báscula, usaba pilas triple A para
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poderla estar utilizando. Al final, pues tenía que
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cambiarla bastante frecuentemente.
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¿Por qué? Pues no sé por qué.
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No sé si era un mal funcionamiento de la propia
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báscula o simplemente era el funcionamiento normal, pues
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incluso sin estarla usando, pues se estaba gastando las las pilas
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constantemente. Y incluso, pues una sí, había
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épocas en las que no me pesaba por lo que sea, porque estaba
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muy ocupado, se me olvidaba. O etcétera, etcétera.
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Incluso las pilas acababan agotadas con solamente una
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pesada a lo mejor realizada durante el durante el mes.
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Entonces, pues claro, si no la estás usando y encima estás
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consumiendo ese ese fungible y al fin y al cabo que son las que
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son las pilas, pues estás añadiendo un un valor digamos a
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la A la propia báscula, porque tienes que estar cambiando las
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pilas constantemente. Es cierto que puedes poner pilas
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recargables, pero bueno, todas siempre tienes que estarlas
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cargando sacándolas fuera no las puede utilizar, etcétera,
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etcétera. Y además también, pues esto
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también tiene sus ciclos de de carga, con lo cual luego después
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las tienes que las tienes que desechar y tienen un coste
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también más caro que unas pilas normales, obviamente.
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Y entonces pues me decidí. En intentar buscar una báscula
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que fuera pues más o menos de unas características similares a
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un precio razonable y que fuera recargable.
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Y aquí fue donde compré y encontré la renfo Elis 1 en su
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edición recargable. Vale, porque tiene una edición
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que es también con pilas y otra edición que es recargable.
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Pues obviamente yo fui a por la recargable.
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¿Y qué me encontré con ella? Pues fue un precio, la verdad,
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bastante bueno, comprada de Amazon en torno a unos €26.
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Sé que hay básculas mejores seguramente, o que te harán un
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seguimiento muchísimo mejor de lo que son tus.
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Pues eso, tus tus parámetros de de de peso, de índice de masa,
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etcétera, etcétera. Pero bueno, yo tampoco quería
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gastar. Gastar mucho con tener un
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control del peso y unos datos aproximados, pues me me valía.
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Perfectamente y decidí. Decidí comprar esta báscula.
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Me llegó muy pronto y la verdad es que pues bueno, estoy
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bastante contento con ella. Al final.
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Pues bueno, es una báscula muy simple, con cuatro sensores de
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de bioimpedancia, como normalmente son, salvo las más
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caras, que incluso tienen 78 sensores.
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Y pues bueno, te dan los datos de todo lo que pues de todo lo
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que tú quieras. Pues eso, el porcentaje de grasa
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corporal, masa muscular, agua, masa ósea, grasa visceral,
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metabolismo, etcétera, etcétera. Y pues bueno, es una bascula,
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obviamente también de. De todo cristal bastante
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bastante más ligera que lo que era la la Xiaomi, con una
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pantalla LED que se le también perfectamente con con colores en
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en color rojo como si fuera un despertador de estos de los
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antiguos que tenemos en la en la cama de LED YY bueno, al final
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es una construcción bastante bastante sólida.
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A su vez, también es un es es recargable, como ya he dicho que
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es el principal punto por el que la por el que la compré te dice
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que dura varios meses. No creo recordar que no ponía
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que no ponía cuánto exactamente. Por cada carga esta está durando
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la báscula, pero bueno, de momento ya la tengo durante 3
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semanas usándola y no la he tenido que que cargar ninguna
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vez. Con lo cual de momento pues ya
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vamos ganándole con respecto a la Xiaomi que prácticamente a
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las 2:03 h semanas ya le tenía que cambiar las pilas incluso
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sin haberla usado. Y esta báscula la estoy usando
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semanalmente 2 o 3 veces por semana, que tampoco es un gasto,
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un gasto increíble, pero bueno, ahí está, con lo cual ya
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estamos, ya le estamos ganando y sobre todo y esto es una cosa
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que no me que no me esperaba. Me ha gustado bastante la
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aplicación que tiene para recolectar todos los datos.
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Es una aplicación que se llama también renfo salud o Renfo
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Health. Y bueno, pues es una aplicación
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que se puede conectar, es decir, recolectar los datos de la
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báscula y que además se puede conectar con las aplicaciones de
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salud de pues de todos los ecosistemas, es decir, se puede
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conectar con con salud de Apple, con Apple Health, con Google
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Health, etcétera, etcétera, para así una vez que lea esos datos,
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reportarlos a la aplicación y grabarlos en la aplicación.
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Con lo cual pues esto es un es un punto muy grande porque así
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puedes añadir esos datos. La MiFID también lo podía hacer
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en la la la aplicación perdón, he dicho MiFID, la la ZEP Life,
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la de las básculas de Xiaomi también lo podía hacer y por lo
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tanto, pues dentro de la aplicación de salud de Apple,
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pues no perdemos ese histórico de datos tanto con una báscula
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como con la otra. Y esto también era un punto muy
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importante que estaba que estaba buscando.
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Pero sobre todo, lo que me ha sorprendido de la aplicación es
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que está muy bien hecha. Yo me esperaba una típica
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aplicación chinosa plásticosa, como digo siempre, pero la
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verdad es que es una aplicación súper clara.
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Bueno, la conexión con la báscula fue fue inmediata, muy,
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muy sencillita. Y luego después.
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La aplicación es que está muy bien hecha y muy clara con las
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típicas, las típicas tarjetitas de con cada una, de las de las
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informaciones que tú quieran una página de inicio.
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Y luego después, si ya te vas al propio dispositivo, a la propia
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báscula, pues ahí es donde vienen todas las tarjetas, ya
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más en detalle de lo que de lo que te están midiendo, pues como
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ya he dicho, pues. Tiene el peso, puedes establecer
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metas de peso para ver si estás si estás ganando o estás
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perdiendo con respecto a esa. A esas Métodas te te da las
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tendencias en forma de en forma de gráfica, el historial y luego
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después pues en la composición corporal, pues fijaos te da el
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peso, la masa muscular, la edad metabólica, lo que he dicho, la
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grasa corporal, el IMC, la proteína.
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Músculo esquelético, preso corporal sin grasa, grasa
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subcutánea, grasa visceral, agua corporal, masa ósea, tasa
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metabólica basal y no sé si tendría alguna alguna más porque
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yo ya la he configurado a a mi gusto, pero es bastante, es
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bastante completa en ese. En ese sentido, obviamente
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puedes tener varios perfiles. También que esto es una cosa muy
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importante por si te estáis más de una persona en casa y la
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queréis usar. Pues podéis configurar varios
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perfiles y usarla cada 1 con vuestras métricas para llevar el
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control individual. También tiene un modo también
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para poder pensar objetos de terceros.
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Y digo objetos por por ejemplo, pues yo que sé si queréis besar
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a a vuestro hijo pequeño, pues os descuenta vuestra, vuestra
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masa, vuestra mascota también la podéis pesar, etcétera,
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etcétera. Con lo cual es es esto también
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es súper útil. Y pues eso, la claridad con la
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que está la la aplicación, que no parece la no parece la
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típica, la típica aplicación que podría esperar de una báscula de
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estas características. Bueno, esta marca tiene básculas
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también mucho más caras de 50, 100, €200, etcétera, etcétera.
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Y todas utilizan esta esta esta misma aplicación, con lo cual
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está diseñada para. Utilizarla entre todas también
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tiene un tema de un tema de comunidad, también por si
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quieres, pues reportar o o con otro tipo de wearables que tiene
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la marca, pues compartirlos con con comunidad.
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Y pues bueno, poderla configurar a vuestro, a vuestro total
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gusto. Y eso es un poco todo lo que lo
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que quería, lo que quería comentar.
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Estoy muy contento con la báscula, obviamente, pues
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seguramente los resultados que obtengas de ella en otras
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básculas mucho más caras serán mucho más, mucho mucho más
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exactos, por decirlo de alguna de alguna manera.
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Pero bueno, también se ha buscado un huequecito.
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Y de momento está funcionando bastante bien.
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He de decir también que con respecto a la Xiaomi he tenido
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diferencias en lo que venía pesando, aunque ya decía
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bastante que no me, que no me pesaba por esa pereza que me
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daba de cambiar las pilas constantemente, pues pasaron
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periodos muy grandes en los que no me en los que no me pesaba,
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con lo cual mi peso ha podido. Ha podido variar, pero sí que me
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esperaba, por ejemplo en la en la Elis, un peso superior.
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Al que al que me ha dicho ella que tengo actualmente, con lo
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cual no sé si es la la la antigua sabio, mira que estaba
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la que estaba mal. O es esta la que me está pesando
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un poquito de menos o quizás es estaba pesando totalmente igual,
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pero bueno, es algo que notó y que me había y que me había y me
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había llamado la atención. Y bueno, pues eso es todo un
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poco. Yo sigo con mi cruzada personal
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de intentar eliminar los estos, estos fungibles en todo lo que
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utilice, pilas desechables, etcétera, etcétera.
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Como por ejemplo ya he hecho con los con alguno de estos hertax
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que utilizan pila, y lo he cambiado por estos de la de la
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marca de de Yugrin, que son recargables.
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¿En y bueno, pues intentaré seguir haciéndolo, porque la
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verdad es que todo estos todo estos temas de las de las pilas,
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pues la verdad es que me tocan bastante las las narices y pues
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bueno, lo dicho, espero que me digáis en comentarios que qué
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báscula utilicéis vosotros? También si utilizas algún
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método, algún método o alguna báscula similar.
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Y pues bueno, lo de siempre. Seguimos en veta permanente
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buscando nuevos cacharritos que mejoran nuestras vidas.
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Un saludo a todos y muchas gracias.
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Nos vemos.