#25 Selbstbefriedigung (Solosex): Das Tabu-Thema, über das keiner spricht

BeziehungsWeise - Podcast mit Alex und Kim · Sep 17, 2026 · 22m · transcript

Wenn dein/e Partner:in sich selbst Lust schenkt, muss das keine Konkurrenz für eure Beziehung sein

🎙️ In dieser Folge geht es um: Selbstbefriedigung, Scham und Solosex in Beziehungen

Du erfährst: – warum die Selbstbefriedigung des Partners schnell das Gefühl „Ich reiche nicht“ auslösen kann – weshalb Solo- und Paarsex unterschiedliche Bedürfnisse erfüllen können – welche alten Glaubenssätze und Schamgefühle unsere Beziehung zur eigenen Lust prägen – wie du Selbstbefriedigung weniger als schnellen „Abschuss“ und mehr als bewusste Begegnung mit deinem Körper erleben kannst

💡 Du nimmst mit: ✅…