Latest / Welkompassie: Inspiratie voor persoonlijke groei / #38 Anders zijn met Karolien Koolhof

Transcript

#38 Anders zijn met Karolien Koolhof · Welkompassie: Inspiratie voor persoonlijke groei

• 0:00
  Dus Dat is wel een moment waarop ik daar tegenaan liep en en
• 0:04
  eigenlijk pas achteraf ook pas in zag van, oh, Maar dat kwam
• 0:08
  daardoor, want Ik heb heel lang gedacht dat ik soort van raar
• 0:11
  was Ofzo. Dat daardoor kwam en anders, dus
• 0:14
  dan zal dat wel niet goed zijn ofzo.
• 0:22
  Interesse in persoonlijke ontwikkeling groei in welke
• 0:26
  passie podcast ga je inspiratie krijgen over media mee aan de
• 0:29
  slag komt? Je gaat kennismaken met Mensen
• 0:32
  die je graag willen ondersteunen, Waarom ze doen wat
• 0:35
  ze doen en hun visie op zelfontwikkeling wees welkom en
• 0:40
  laat je verrassen. Welkom beste luisteraar bij deze
• 0:58
  nieuwe aflevering van de podcast welkom passie inspiratie voor
• 1:02
  persoonlijke groei. Deze keer een ondernemers die ik
• 1:04
  eerlijk gezegd nog niet eerder persoonlijk heb gesproken, maar
• 1:08
  desalniettemin hebben we wel wat raakvlakken met elkaar.
• 1:12
  Ik zou zeggen, Caroline, stel jezelf eens voor, wie ben je en
• 1:15
  wat doe je? Ja dankjewel leuk om hier te
• 1:18
  zijn. Mijn naam is Carolien Koolhof.
• 1:22
  Ik heb sinds 5,5 jaar mijn eigen bedrijf als coach en trainer
• 1:27
  gespecialiseerd in zowel introversie als hoogbegaafdheid
• 1:31
  en ook de combinatie daarvan. Ja, daar help ik één op één
• 1:35
  Mensen mee, maar daarnaast geef ik ook trainingen en workshops
• 1:38
  bij bedrijven om te zorgen voor wat meer onderling begrip van
• 1:43
  verschillen die Er zijn tussen Mensen.
• 1:47
  En, dat zal een raakvlak of ieder geval die ik zag, want.
• 1:50
  Daar richt ik me ook zeker op, Omdat zichtbaar te maken en daar
• 1:53
  ook begrip voor te krijgen. Dus Dat is mooi dat hoe jij dat
• 1:55
  op jouw manier doet. Nu had je zelf al gezien dat ik
• 1:59
  ergens al een aflevering had over introversie, dus Ik vind
• 2:02
  het vooral heel interessant om ook dat stuk hoge begaafdheid
• 2:04
  wat aandacht te geven. Want hoe zie jij hoge
• 2:08
  begaafdheid? Ja, Er zijn een heleboel Teeven
• 2:12
  niet die zulke weer van, Maar ik gebruik zelf toch eigenlijk
• 2:16
  altijd wel de het teltimodel. Ik weet niet of je daarmee
• 2:20
  bekend bent, Maar dat stelt dat een hoogbegaafde een snelle
• 2:25
  creatieve denker is die behoefte heeft aan creëren, autonoom en
• 2:33
  gedreven vanaard dus. Er zitten eigenlijk ja
• 2:36
  verschillende dingen in met een bepaalde nieuwsgierigheid in
• 2:40
  echt een intensiteit van voelen. Maar ook echt het het creatieve
• 2:44
  stuk van echt dingen maken zit er in en Het is ja, ik noem het
• 2:48
  ook wel soms een soort levenshouding ofzo.
• 2:50
  Het is ook gewoon hoe je In de wereld staat wat je graag wilt
• 2:54
  doen. Daar heeft het allemaal invloed
• 2:57
  op uiteindelijk. Helder en dan mag Ik denk ik wel
• 3:01
  de aanname doen dat aan jouw focus gebied op inconversie en
• 3:04
  ook begraven zij dat dat een stuk voortkomt uit hoe jij zelf
• 3:08
  in het leven staat. Ja ja dat klopt inderdaad.
• 3:11
  Ja, Ik ben wel eventjes gekost om daar achter te komen.
• 3:16
  Want als kind was ik me daar helemaal niet bewust van.
• 3:18
  Het is echt een bewustzijn. Ik denk van nou ja, de
• 3:21
  introversie al wel iets langer, denk je ja of?
• 3:25
  10 nu ongeveer dat ik echt bekend ben met die termen wat
• 3:28
  dat inhoudt, Maar de hoop begraafheid.
• 3:29
  Dat is pas een jaar of 6. Eigenlijk wat recenter dat ik
• 3:34
  daarvoor op de hoogte ben en en me ook in ben gaan verdiepen.
• 3:38
  Het zijn allebei wel dingen waar ik best wel tegenaan ben gelopen
• 3:41
  in mijn eigen leven. Ben je daar iets van een
• 3:44
  voorbeeld van geven hoe je daar zo tegenaan wil.
• 3:48
  Ja nou. Eigenlijk iets heel prachtigs
• 3:50
  ook. Nou ja, met met name Ik ben
• 3:53
  eerst journalist geweest. Ik heb talen gestudeerd en
• 3:56
  journalistiek daarnaast In de journalistiek heb ik ook gewerkt
• 4:00
  daarna en en daar gebeurde eigenlijk twee dingen.
• 4:04
  Ik was altijd een beetje de de stille kracht, hè?
• 4:07
  Ik had allerlei ideeën, Maar ik ging gewoon in stilte aan de
• 4:10
  slag en ik zorgde dat er output was.
• 4:13
  Dat er verhalen waren dat dat mooie verhalen waren dat ik.
• 4:17
  Dat wat ik hoorde van Mensen ook zo goed mogelijk.
• 4:20
  Wist te verwoorden zodat ze zich daar OK helemaal in herkenden.
• 4:24
  Maar toch? Nou, ja hoorde ik iedere keer
• 4:27
  bij functioneringsgesprekken en zo van, ja, Je moet meer van je
• 4:31
  Laten horen. Je moet je meer profileren, dus
• 4:33
  dat vond ik dan altijd wel een beetje bijzonder dat Ik denk ja,
• 4:36
  maar uiteindelijk zijn we hier toch om.
• 4:39
  Ik weet niet een krant te maken verhalen te maken, maar alsof er
• 4:43
  iets miste zijn en aan de andere kant vond ik ook innovatie heel
• 4:47
  erg leuk om dus allerlei nieuwe dingen te verzinnen.
• 4:50
  Ik zag ook overal kansen als er dan weer nieuwe technologie
• 4:53
  kwam, waarschijnlijk Als ik er nu nog zou werken, zou ik enorm
• 4:56
  met AI bezig zijn, hè? Die tijd was dat ook social
• 4:59
  media, onder andere waar ik allerlei kansen zag.
• 5:03
  Analytics al dat soort dingen. Uiteindelijk heb ik toen ook een
• 5:07
  project opgezet om een tool te maken voor de Kieswijzer.
• 5:11
  Dat is niet stemwijzer, maar Kieswijzer is echt van de
• 5:15
  kranten zelf. Hij was helemaal mijn eigen
• 5:17
  project, waarbij ik al die redacteuren ook aanstuurde om
• 5:21
  dus stellingen te bedenken en die hele tol, daar hadden we dan
• 5:24
  weer een andere Partij voor en zo dus dat ja, dat vond ik
• 5:27
  superleuk om dat allemaal te doen.
• 5:28
  Niet Alleen om het te verzinnen, maar ook dat het daarna
• 5:31
  werkelijkheid werkt. Samenwerken met marketing
• 5:34
  daarin. Het was heel breed, eigenlijk
• 5:35
  als project. Dus daardoor ja had ik ook wel
• 5:39
  de smaak te pakken. Eigenlijk van die innovatie en
• 5:42
  dat gaf ik ook aan van goh, dat zou ik wel meer mee willen doen,
• 5:44
  maar dan werd er dus gezegd, nee, maar daar is eigenlijk
• 5:48
  helemaal geen ruimte voor, hè? Dus ga toch maar weer gewoon dat
• 5:51
  redactiewerk doen. Hè?
• 5:54
  Want Dat is eigenlijk waar we je voor hebben aangenomen, terwijl
• 5:56
  ik daar toch ook wel meer wilde doen dan dat er eigenlijk kon,
• 6:01
  dus dat dat werd op een gegeven moment toch wel een beetje
• 6:04
  frustrerend of zo, hè? Dat je aan de ene kant niet echt
• 6:07
  gezien wordt. Zoals je bent en en ook allerlei
• 6:11
  dingen hoort dat je denkt, ja, Maar ik herken dat eigenlijk
• 6:13
  helemaal niet, want Ik heb het idee dat ik me ontzettend aan
• 6:16
  het profileren ben met al die projecten die ik hier uit de
• 6:19
  grond trek. Dus Dat is wel een moment waarop
• 6:23
  ik daar tegenaan liep en en eigenlijk pas achteraf ook pas
• 6:28
  in zag van, oh, Maar dat kwam daardoor, want Ik heb heel lang
• 6:31
  gedacht dat ik soort van raar was Ofzo.
• 6:34
  Dat daardoor kwam en anders, dus dan zal dat wel niet goed zijn
• 6:38
  ofzo. Daar zit ook een stukje
• 6:41
  persoonlijke herkenning. Als ik kijk naar mijn
• 6:43
  arbeidsverleden en dat ik in loondienst werkte.
• 6:45
  Maar hoe komt dat toch dat dat zo werkt in veel bedrijven?
• 6:51
  Nou, Omdat er vaak toch een bepaalde heersende norm is.
• 6:56
  Hè? Dat was nou.
• 6:57
  Ik heb daar ook uitgebreid onderzoek naar gedaan, want ja,
• 7:00
  vanuit alle talen die Ik had gestudeerd, was ik wel
• 7:02
  geïnteresseerd in cultuur, dus ook bedrijfscultuur.
• 7:06
  Ben ik gaan onderzoeken en wat je vaak ziet is nou ja, zeker
• 7:10
  hier in in West-Europa is de norm doorgaans toch net wat
• 7:15
  extra verter dan. Ja op andere plekken, met name
• 7:19
  Als je het vergelijkt met bepaalde landen in Azië,
• 7:21
  bepaalde landen in Afrika. Verwachten we hier van Mensen
• 7:25
  dat ze zichzelf Laten zien dat ze af en toe dat podium pakken.
• 7:30
  Ja, Het is veel individualistischer, wat dat
• 7:32
  betreft. En, Dat is niet hoe ik in elkaar
• 7:35
  zit. Want ik doe dat niet voor mijn
• 7:38
  eigen roem of succes, hè? Ik wil het uiteindelijk ook
• 7:43
  doen. Om daar ook iemand anders weer
• 7:45
  mee verder te helpen ook zo'n verhaal.
• 7:47
  Nou ja, dat schrijf je Omdat je het verhaal van die ander goed
• 7:51
  in woorden wilt wilt omzetten, maar ook alle andere dingen die
• 7:56
  ik doe ik. Ik wil daar ook andere mee
• 7:59
  helpen. Gewoon als onderdeel van, hè?
• 8:04
  Ja, Maar het is Het is vaak ja, dus zo'n bedrijfscultuur dat dat
• 8:07
  ontstaat. En, en als dat er eenmaal is wat
• 8:12
  je dan vaak ziet gebeuren, is dat als er nieuwe Mensen worden
• 8:14
  gezocht, dan gaan ze op zoek naar kopietjes van de Mensen die
• 8:17
  er al zitten en de Mensen die daar niet aan voldoen.
• 8:21
  Die worden dan in een soort malletje geplaatst.
• 8:23
  Van ja, maar jij moet dan ook zo dat gaan doen.
• 8:25
  Dat is Natuurlijk heel erg hele nauwe blik.
• 8:31
  Dus daar ben ik uitgestapt het en ik Omdat ik daar gewoon geen
• 8:34
  zin meer in had. En, je bent daar uitgestapt om
• 8:38
  dus inderdaad meer speelruimte te krijgen kunnen doen wat jij
• 8:42
  zo graag en goed kan. Ja, en Dat is ook wel weer een
• 8:48
  zoektocht geweest, hè? Want als als kind al Als ik heel
• 8:52
  veel met. Taal en tekst bezig en zo en ik
• 8:56
  schreef gedichten op het behang van een mijn slaapkamer.
• 9:00
  Dat soort dingen dus dat op een gegeven moment kwam daar ook
• 9:03
  heel erg de focus op te liggen. En oh, je bent zo goed in taal,
• 9:06
  je bent zo goed in taal, dus dan ga je dat ook studeren.
• 9:08
  En Natuurlijk, Dat is ook één van mijn talenten, maar Er zijn
• 9:12
  veel meer dingen die ik leuk vind om te doen, hè?
• 9:15
  Ik vind het ook juist leuk. Om echt helemaal te begrijpen,
• 9:19
  wie zit er tegenover mij en daar is die taal ook wel heel handig.
• 9:22
  Hulpmiddel voor dus eigenlijk. Mijn rode draad is echt de ander
• 9:27
  begrijpen vanuit het perspectief van die ander en dan een beetje
• 9:30
  puzzelen. Want heeft deze persoon nu
• 9:32
  nodig? Hoe kan ik deze persoon verder
• 9:34
  helpen? Dat is de echte rode draad die
• 9:38
  Er is en daar gebruik ik ook die taal voor en die taal is ook
• 9:41
  weer gelinkt aan al die verschillende culturen.
• 9:44
  Als je die begrijpt, begrijp je andere ook beter Als je in
• 9:48
  iemands eigen taal communiceert, heb je een veel dieper gesprek
• 9:51
  vaak dan wanneer je een taal zoals het Engels gebruikt, als
• 9:53
  dat allebei niet je moedertaal is.
• 9:56
  Dus Dat is een onderdeel wat je dus gebruikt, dus inderdaad taal
• 9:59
  hè? Hoe doe jij dat nog meer
• 10:03
  verbinding maken met die andere, het begrijpen van de ander.
• 10:07
  Nou is ook wel een stukje aanvoelen.
• 10:10
  Dat ook wel. Echt wel ja, op lichaamstaal
• 10:15
  letten wat straalt iemand uit, hè?
• 10:17
  Ze kunnen van alles vertellen, maar soms lichaamstaal
• 10:20
  tegenstrijdig daarmee. En dat ook benoemen, hè?
• 10:23
  Wat je ziet altijd wel checken en nooit ervan uitgaan dat ik
• 10:27
  dan gelijk heb, maar wel checken van hé goh, ik hoor je dit
• 10:30
  zeggen, Maar ik zie aan jou. Dat je het toch wel spannend
• 10:33
  vindt of dat je het moeilijk vindt, hoe zit dat dan precies
• 10:36
  gewoon? Ook puur vanuit die
• 10:37
  nieuwsgierigheid naar die ander van goh, zie ik dat nou goed,
• 10:40
  maar soms is dat ook iets waar ze zichzelf nog helemaal niet
• 10:42
  van bewust zijn dat het zo is. Maar dan kan het heel erg helpen
• 10:46
  om dat juist wel te benoemen. Lekker lekker de
• 10:50
  nieuwsgierigheid die je noemt. Hoe?
• 10:54
  Kan me ook best voorstellen dat je wel eens Mensen tegenkomt
• 10:56
  waar je wat minder nieuwsgierig naar bent.
• 10:58
  Hoe krijg jij dan alsnog voor elkaar om toch die
• 11:01
  nieuwsgierigheid aan te zetten? Of is die er gewoon nou, die is
• 11:05
  er gewoon. Ja, Dat is gewoon.
• 11:08
  Ik weet niet dat zit in mijn wezen.
• 11:10
  Ik ben bij ieder, maar ook bij jou ben ik gewoon heel benieuwd.
• 11:12
  Hoe zit diegene in elkaar? Wat heeft jou gevormd?
• 11:15
  Daarom vroeg ik ook, en voordat we dit gesprek begonnen, hoe ben
• 11:18
  je hier zo toen gekomen? Want Ik vind dat gewoon
• 11:20
  fascinerend. Waarom Mensen doen wat ze doen?
• 11:24
  Ja dus echt, het maakt me echt niet uit.
• 11:27
  Ik ben daar ieder mens, denk ik net zo nieuwsgierig.
• 11:31
  Een mooie eigenschap klinkt het zelf altijd om wat te zien bij
• 11:34
  anderen en. Heb je dan om zo een uitdagende
• 11:39
  vraag te stellen? Een eigenschap bij jezelf heeft
• 11:41
  waarvan je zegt Van, oh, die vind je nog wat minder leuk of
• 11:44
  geslaagd? Ik kan wel ongeduldig zijn.
• 11:50
  Ja ja nou ja, Ik heb mezelf leren lezen en schrijven voordat
• 11:54
  ik dat leerde, Omdat het allemaal te lang duurde.
• 11:58
  En nog steeds wel met betaalde dingen, want Ik ben weer gaan
• 12:01
  studeren. Psychologie ben ik nu aan het
• 12:04
  doen. Hele bachelor, ja, Toen ik begon
• 12:07
  was dat een vijfjarenplan. En dan zag je die hele lijst met
• 12:11
  vakken, dacht ik, oh, Het gaat echt zo lang duren voordat ik
• 12:15
  zover ben. Ik wilde het eigenlijk nu gewoon
• 12:17
  al hebben en en kunnen enzo daar dat ongeduld dat ik eigenlijk
• 12:23
  gewoon een laag dieper dan wil en nog meer wil kunnen, dus daar
• 12:27
  moet ik af en toe wel echt een stukje geduld hebben wat dat
• 12:31
  betreft. Dan kon je dus eigenlijk ook wel
• 12:34
  zeggen dat ondanks al dat ongeduld is, dat er wel een
• 12:36
  soort van drive onder zit om nog meer Mensen te kunnen helpen
• 12:41
  zelf nog verder te groeien. Ja, Ik denk ook niet dat dat
• 12:45
  ooit klaar is. Nee, Dat is ook wel een drive
• 12:48
  die er zit. Ik eet of je begint met de
• 12:51
  kerntalentemethodes, één van de dingen waar ik mee werk.
• 12:54
  Als je kijkt naar mijn eigen kerntolente, dan is nou ja,
• 12:57
  informatie vergaren hè? Dus het leren van dingen Dat is
• 13:02
  maximaal bij mij, dus Ik wil blijven lenen, maar daarnaast
• 13:06
  ook een zekere competitie met mezelf.
• 13:08
  Hè, Ik wil mezelf steeds verbeteren het net even iets
• 13:11
  beter doen, niet per se met de ander.
• 13:13
  Dat maakt me minder uit, maar echt om mezelf.
• 13:17
  Te verbeteren in alles wat ik doe, Omdat het altijd beter kan,
• 13:21
  want Ik vind het gewoon belangrijk dat ja, want ik help
• 13:24
  Mensen, hè? Ik vind ook dat ik dat op een
• 13:26
  goede manier moet doen dat ze ook weglopen.
• 13:28
  Met het idee heb ik wat aan gehad.
• 13:30
  Ik ben nu verder gekomen met dat waar ik tegenaan liep.
• 13:35
  Zelf ook dol op mezelf blijven ontwikkelen en groeien.
• 13:39
  Interessante vraag en ik voor mezelf ook en ook dan aan jou.
• 13:44
  Wanneer is het goed genoeg? Ja was ook een hele goeie
• 13:51
  inderdaad. Goed genoeg is het, denk ik al
• 13:54
  lang. Maar het is gewoon zo leuk om te
• 13:58
  blijven leren. Want Als ik gewoon al kijk naar
• 14:01
  naar de resultaten die ik nu al heb met Mensen.
• 14:05
  Ja, Mensen zijn heel erg tevreden doorgaans.
• 14:08
  Ik zie ze echt stappen maken. Maar dan is het toch, Omdat ik
• 14:12
  dan toch bepaalde dingen zie. Ik denk ja, maar volgens mij zou
• 14:18
  ik hier wel nog een laag dieper kunnen.
• 14:22
  Het is Natuurlijk de vraag, hè of Mensen dat ook willen of daar
• 14:25
  kom je niet voor naar een coaches dat ik snap ook dat dat
• 14:28
  pas gaat gebeuren zodra ik echt helemaal als psycholoog zeg maar
• 14:31
  afgestudeerd ben, Maar dat is wel waar ik naartoe wil
• 14:34
  uiteindelijk dus Dat is ook wel een beetje dat mijn handen dan
• 14:36
  jeuken en Ik denk, ja, nee is niet aan mij.
• 14:38
  Ik benoem dat ook wel vaak hoor dat ik zeg van ja, kijk, Dit is
• 14:41
  de de grens van waar coaching ophoudt, Maar ik zie wel nog wat
• 14:45
  andere dingen, dus Als je daar iets mee wil, dan raad ik je wel
• 14:48
  aan. Ga daar met een psycholoog nog
• 14:50
  een keer over in gesprek. Terwijl ik zie het inmiddels
• 14:54
  wel, maar ja, ik, Ik kan en mag en Ik wil het ook gewoon op dit
• 14:58
  moment nog niet inzetten. Je eigen grenzen veilig trouwen?
• 15:04
  Zeker zeker. En je zegt altijd, Het is wel
• 15:07
  een kant waar je naartoe wilt Als ik je vraag van wat voor
• 15:10
  grotere plannen of missie ben je nou op weg?
• 15:15
  Nou, maar uiteindelijk echt als psycholoog Mensen te kunnen
• 15:19
  helpen op het hele vlak van neurodiversiteit.
• 15:23
  Niet Alleen maar introvertrogramma, maar ook
• 15:26
  autisme, ADHD, dyslexie, dyscalculie.
• 15:31
  Alle verschillende breinvarianten en dan ook echt
• 15:34
  wel vanuit de kracht die erin zit dus niet hè?
• 15:37
  Om er naar te kijken als een stoornis, maar juist OK, hoe
• 15:40
  werkt het voor jou op een andere manier?
• 15:42
  Wat heb jij nodig om tot je recht te komen en wat je doet?
• 15:48
  Ja, daar word ik dan ook altijd vrolijk van, want Ik ben ook
• 15:50
  behalve de positieve benadering. Ik ben aan het kijken van waar
• 15:54
  zit de kwaliteit in? Dus ook jouw strepen zijn juist
• 15:57
  ook op dat bredere vlak voorbij alle labels die er opgeplakt
• 16:02
  worden. Dus.
• 16:05
  Daar. Kan ik Alleen maar aan moet?
• 16:08
  Als je dan het wat meer na het hier en nu vertaalt, wat ga je
• 16:14
  deze week nog op dat vlak doen ter inspiratie voor anderen?
• 16:19
  Nou, Ik ga vanmiddag spreken voor de gemeente Den Haag.
• 16:22
  Samen met een andere collega gaan we ook aandacht vragen voor
• 16:26
  neurodiversiteit via verschillende typen.
• 16:29
  Dus ik spreek dan over. Alle 4 die dingen die ik net
• 16:33
  benoemde. Ik heb zelfs een hersenmodel in
• 16:36
  mijn tas gestopt dat ik het ook even kan Laten zien, Maar dat ga
• 16:39
  ik ze inderdaad, autisme, ADHD of begaat het en introversie
• 16:43
  kort toelichten. OK, want waar hebben we het dan
• 16:46
  over? Maar ook echt wel.
• 16:47
  Wat is de kracht ervan en hoe kun je Mensen helpen die zich
• 16:51
  herkennen in die kenbaar? Dus dat sowieso en Ik heb een
• 16:56
  heleboel coachgesprekken deze week met Mensen met naworp, dus
• 17:00
  dat vlak van introversie en hoogbegaafdheid of de combinatie
• 17:04
  daarvan. En om daarin ja toch ook die
• 17:07
  eigenschap te omarmen, ook te zorgen dat ze een werkomgeving
• 17:11
  vinden die past bij die eigenschappen.
• 17:14
  We moeten heel vaak zitten ze erin van ja, maar.
• 17:18
  Op de een of andere manier, ik pas hier niet.
• 17:20
  Nee, Ik ben altijd terug naar de kern van iemand.
• 17:23
  Ja, maar OK, wie ben jij dan en wat wil jij daarin?
• 17:27
  Nou om daarin ook echt even terug te gaan naar de kern en
• 17:30
  vanuit daar te werken. Dat is Natuurlijk altijd
• 17:34
  uiteindelijk waar het over gaat om inderdaad gewoon bij je eigen
• 17:37
  kern te komen. In voorbereiding op ons gesprek
• 17:41
  en Dat was vorige week zat ik al een beetje zo vooruit te denken
• 17:44
  van interessant. Ik vind ook al die verdieping
• 17:47
  leuk om zelf uit te groeien en toen kwam ik al op.
• 17:51
  De nuances over, want je zei net al de combinatie met introverre
• 17:54
  hoogbegaafd. In mijn huidige visie zit daar
• 17:58
  ook nog hooggevoeligheid. En Omdat je P en HS seeker.
• 18:06
  Als die 4 variant maken, wat zijn dan in jouw beleving de
• 18:10
  verschillen? Hoe herken je dat het een of het
• 18:13
  ander is? Ja, dus dan hebben we het over
• 18:16
  deze 4, hè? Dus interversieren op
• 18:18
  begaafdheid, hoogsensitiviteit en high Sensation.
• 18:21
  Zeker hè, ja dus ook gelijk een hele ingewikkelde, maar Er is
• 18:25
  ook heel veel overlap namelijk. Ja met name op die sensorische
• 18:29
  gevoeligheid die erin zit die ze alle 4 hebben.
• 18:34
  Maar toch zitten er ook inderdaad wel weer verschillen.
• 18:36
  Ik denk dat dat ook weer het handigst is om dat vanuit het
• 18:38
  brein te bekijken, Omdat je daar dus de verschillen ziet Als je
• 18:43
  kijkt naar introversie, dan hebben we het puur over
• 18:47
  eigenlijk dopamine gevoeligheid. Dat is de belangrijkste.
• 18:50
  Dus ja toch ook wel een beetje het hormoon.
• 18:53
  Wat maakt dat wij de interactie aangaan dat we erop uitgaan het
• 18:57
  gesprek aangaan? Een introvert is daar van nature
• 19:02
  veel gevoeliger voor, dus heeft daar minder van nodig, hè?
• 19:05
  Dus letterlijk minder receptoren daarvoor In de hersenen dan een
• 19:10
  extravert, dus een extraverts de hele dag bezig met die dopamine
• 19:13
  voorraad vullen door het gesprek aan te gaan met de ander.
• 19:17
  Dat is eigenlijk de gevoeligheid waar we het daar over hebben.
• 19:21
  Als je dan kijkt naar hoogsensitiviteit en ook high
• 19:26
  sensition seequire neem ik daar eigenlijk een beetje het meest
• 19:28
  weer. Een andere variant Natuurlijk
• 19:30
  daarvan. Daar is het zo dat eigenlijk dat
• 19:35
  hele systeem staat wat strakker afgesteld hè?
• 19:38
  Er komt veel meer binnen en dat wordt ook veel dieper verwerkt
• 19:42
  in die hersenen. Dus die leg ik de zintuigen en
• 19:46
  en alles wat die zintuigen oppikken, Dat is gewoon meer dan
• 19:50
  bij. Nou ja, zeg Maar de
• 19:51
  neurotypische persoon en vervolgens neem je daar ook de
• 19:54
  tijd voor om daar over na te denken Omdat de plek te geven.
• 19:59
  Dus eigenlijk heb je het over heel veel verbindingen in die
• 20:01
  hersenen. Er gebeurt vanalles in dat
• 20:04
  hoofdband, dus maakt dat je gewoon veel meer.
• 20:07
  Zijn ook binnenkrijchten. Dat is ook een groot percentage
• 20:10
  van de mens, hè? Zo een 20% zijn in ieder geval
• 20:12
  de schattingen. Sommigen zeggen nog wat meer van
• 20:15
  hout zou zijn. Dat de Mensen die op de uitkijk
• 20:17
  stonden bij de kudde hè die kudde te beschermen.
• 20:20
  Het is ook eigenlijk een heel logische rol, daar waar een
• 20:22
  introvert altijd heeft overleefd door voorzichtig te zijn, niet
• 20:26
  teveel. Ja het avontuur aan te gaan, zeg
• 20:30
  maar. Is ook een manier van overleven
• 20:33
  eigenlijk geweest. Kijken we dan naar
• 20:36
  hoogbegaafdheid, dan zie je daar inderdaad ook wel weer die
• 20:40
  verbindingen, hè? Meer verbindingen In de
• 20:44
  hersenen, maar daarnaast zijn er nog wat andere dingen.
• 20:48
  Ook die daar spelen. Zo wordt ook gezegd dat het nog
• 20:52
  een andere ontwikkeling zou zijn van die hersenen, dus dat dat
• 20:57
  als kind veel sneller gaat. De ontwikkeling van die hersenen
• 21:01
  en dan zo rond de puberteit is dat ongeveer weer op gelijk
• 21:05
  niveau, Maar dat is dus heel ander tempo van ontwikkeling van
• 21:08
  die hersenen. Uiteindelijk en daardoor ja veel
• 21:12
  meer cross linkjes verbinding waardoor je allerlei gekke
• 21:15
  verbanden gaat leggen in je hersenen.
• 21:18
  Je denkt, goh, Ik heb nog nooit aan gedaan.
• 21:20
  Nou ja, zo heb ik, denk ik. De combinatie introversiele
• 21:22
  leiderschap ooit gemaakt, hè? Dus niet heel voordehandliggend
• 21:25
  eigenlijk aan het doorsnee van het water, zeg maar denk, ik zit
• 21:30
  nog steeds een bijzondere combinatie, in ieder geval hoe
• 21:34
  ik dat ooit verzonnen heb, zeg maar hè, van om daar iets mee te
• 21:36
  gaan doen? Dus dat plus ook een een zekere
• 21:41
  ja hogere neuroplasticiteit noemen ze dat dus dat gewoon
• 21:45
  heel snel ook allerlei verbindingen vormen.
• 21:47
  Dus bij het leren van hopen gaat Het gaat allemaal razendsnel
• 21:51
  worden er weer allerlei nieuwe verbindingen gemaakt.
• 21:53
  Nieuwe hersencellen dus het zit gewoon net even anders in elkaar
• 21:57
  allemaal. En Dat is denk ik het grootste.
• 22:00
  Verschil, want nou ja, inmiddels zijn er ook wel weer discussies
• 22:04
  over of hoogsensitiviteit, dus onderdeel is van
• 22:07
  hoogbegaafdheid. Voorheen werd gedacht van wel,
• 22:10
  maar een maand of 3 geleden was zag ik ineens weer een nieuw
• 22:14
  onderzoek, wat dat dus eigenlijk ontkracht dus.
• 22:18
  Dat vind ik nu een beetje een ingewikkelde.
• 22:20
  Ik denk goh, wat is nou waarheid?
• 22:21
  Maar Als ik kijk naar de Mensen die ik begeleid, zie ik bij
• 22:24
  Mensen die dus nou ja, echt hooggracht getest zijn wel heel
• 22:28
  vaak die hoogsensitiviteit terug als onderdeel daarvan is dat
• 22:33
  wel, dus daar is denk ik wel een echt een linkje vaak.
• 22:39
  Hoeft niet Natuurlijk kan ook los staan van elkaar.
• 22:41
  Hetzelfde geldt voor introvert en hoogsensitief.
• 22:45
  Dat kan ook samengaan, maar Er zijn ook extraverte
• 22:49
  hoogsensitieve Mensen. Dat kan Natuurlijk best een
• 22:51
  ingewikkelde combinatie zijn, want maar ja, aan de ene kant
• 22:55
  heb je heel erg die interactie nodig, maar aan de andere kant,
• 22:58
  dat komt ook heel erg binnen allemaal.
• 23:02
  Ja, dus Het is interessant dat het snijvlak inderdaad, maar ook
• 23:05
  de de verschillen. En ja, daar moet je je wel goed
• 23:07
  bewust zijn van zijn van. Wat is nou wat, hè?
• 23:10
  Ja zeker en ook interessant hoe je dat zo belicht dat het ook
• 23:14
  gewoon. Uit onderzoek In de hersenen, er
• 23:18
  kan gekend kan worden en dat ze daar ook nog steeds in aan het.
• 23:21
  Onderzoeken zijn ja, Dat is ook nooit afgerond Natuurlijk, want
• 23:23
  iedere keer nee. Iedere keer komt er weer een
• 23:25
  nieuwe scanner met een hoge resolutie en dan ontdekken ze
• 23:28
  dus weer nieuwe dingen In de hersenen.
• 23:31
  Dus Ik denk dat dat ook oneindig is die resoluties daarin.
• 23:36
  En, dat maakt ook gelijk weer extra interessant en
• 23:37
  nieuwsgierig. Wat?
• 23:38
  Meer gaat komen. Natuurlijk.
• 23:40
  Ik denk nog een hele hoop. Ik hoop het in ieder geval, ja.
• 23:45
  Dat zegt helemaal, wat hoop je voor de luisteraars?
• 23:48
  Welke boodschap zou je ze mee willen geven?
• 23:51
  Op het vlak van neurodiversiteit nou.
• 23:54
  Ja, waar ze zich ook in herkennen en zoals je zegt, nou
• 23:58
  ja, labels zouden we eigenlijk helemaal niet nodig moeten
• 24:00
  hebben. Maar ja, zolang er nog geen
• 24:02
  acceptatie voor is, vrees ik dat we er nog even aan vast zitten,
• 24:05
  Maar dat ze in ieder geval uit durven te gaan van hun eigen
• 24:09
  kracht. In zit.
• 24:12
  En gewoon echt vanuit die kern te starten en dan te bedenken.
• 24:16
  OK, dit ben ik. Wat heb ik nou nodig en hoe ga
• 24:19
  ik zorgen dat ik dat voor mezelf op die manier heb organiseer,
• 24:22
  zodat ik helemaal tot mijn recht kom?
• 24:26
  Moet uiteindelijk ja, Iedereen mag ook gezien worden in zijn.
• 24:30
  Talent en kwaliteiten en wat behoefte.
• 24:35
  Wat vlak naast wat je nu Natuurlijk al doet over het
• 24:37
  spreken en en Mensen coachen, is dat gelijk Natuurlijk ook.
• 24:41
  Nu een mooi moment om eens te zeggen, stel dat er luisteraars
• 24:44
  zijn die nieuwsgierig naar je zijn of Misschien zelfs met je
• 24:47
  in het zenuw gaan kunnen ze je bereiken.
• 24:51
  Nou, Ik ben vrij goed vindbaar Als je me googelt, maar sowieso
• 24:55
  mijn eigen website quietquality.nl.
• 24:58
  Daar schrijf ik ook iedere week een blog.
• 25:00
  Ik heb een podcast op LinkedIn ben ik vrij goed vindbaar en
• 25:04
  Mensen mogen me altijd een een berichtje sturen.
• 25:06
  Of dat nou e mailtje is of via LinkedIn Instagram.
• 25:12
  Allemaal prima, sowieso heel erg leuk om ook van Mensen te horen
• 25:15
  wat ze uit deze aflevering gehaald hebben.
• 25:18
  Zo sowieso de naam van je website.
• 25:20
  Bij de aflevering vermelden ze wat makkelijker uit terug te
• 25:23
  dienen. Ja, dan geef ze me voor nu.
• 25:27
  Ik vond het een heel interessant en blijven je zeker volgen op
• 25:30
  allermoois wat je gaat delen en aan het delen bent heb je wel
• 25:34
  eens gelezen. Bedankt voor het mooie gesprek.
• 25:39
  Hou jij heel erg bedankt voor de leuke vragen?
• 25:42
  En voor de luisteraars een hele mooie dag verder.
• 25:48
  Dit was de aflevering voor deze keer nieuwsgierig geworden of
• 25:52
  een suggestie voor een inspirerende nieuwe aflevering
• 25:55
  over zelfontwikkeling? Neem gerust contact op tot
• 25:59
  volgende keer.