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2024.1.26☆おはよ〜〜さま、晴れ空、未明に満月迎えた金曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆蒸しパン、チーズ入りの事、早咲き桜咲き始めた事などしゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝スープ ・味噌汁 〜鰯の団子汁(前夜作:水、煮干し、大根、ゴボウ、鰯団子(鰯ミンチ、玉子、片栗粉、塩、出汁醤油、ブラックペッパー、ネギ)信州系味噌、日本海味噌)、水、追い味噌、油揚げ、ねぎ ・焼きおにぎり 〜雑穀ご飯、塩、胡麻油 ・チーズ入り蒸しパン 〜豆乳、玉子、米油、きび砂糖、小麦粉、ベーキングパウダー、シュレッドチーズ ・青汁豆乳ラッシー 〜青汁粉、豆乳、ヨーグルト、蜂蜜 🧁 🌿 🍙 ◇珈琲ブレイク ・ホット珈琲 ☕️ ♨️ ☕️ ◇夜は焼き飯 ・ジャコと春菊の焼き飯 〜米油、大根葉、縮緬ジャコ、炊き込み冷やご飯(水、ニガリ、塩、岡山県産白米、スパイスハーブ塩、蓮根、にんにく、太ねぎ、豚肉、ブロッコリー)、春菊/味付け豚ロース(冷食)とキャベツの炒めもの、高菜漬け(市販品)添えて ・厚揚げ白菜煮 〜白菜、ねぎ、厚揚げ、味醂、出汁醤油、塩、、玉子、ブロッコリー ・味噌かけこんにゃく 〜水、塩、干し椎茸、こんにゃく、出汁醤油/味噌だれ(赤味噌、きび砂糖、味醂、すり胡麻、ピーナッツペースト) 🐟 🥦 🌿 。。。。。。。。。。 ✳︎ふんわり湯気の蒸しパン/伊豆は開花前のざわめき満月〜魔女の考察✳︎ 蒸しパン 朝湯気のご馳走 蒸しパン 久しぶりに 作ってみた 蒸しパン用の 紙 手に入れた し うす甘い 豆乳生地に チーズ入り 旨味塩味 だいたい…

The skinny

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