#6 Endlich abnehmen? So klappt es wirklich!

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Dec 19, 2020 · 19m

Viele Menschen verzweifeln regelrecht bei dem Versuch nachhaltig abzunehmen und das, obwohl sie alle "allgemeingültigen Regeln" zu diesem Thema befolgen.

In dieser Podcastfolge klärt Personal Trainer und Keto Experte Andreas Ullrich auf, warum so viele Abnehmversuche scheitern und wie du endlich dein langersehntes Ziel erreichen kannst.

Wie kann es dann sein, dass eine übergewichtige Frau, die als Ziel hat 30 Kilo abzunehmen, 5x die Woche 2h Sport macht und nur noch 800 Kalorien zu sich nimmt trotzdem nicht abnimmt?

Das ist keine Seltenheit. In der Podcastfolge erfährst du, was dahinter…