Latest / Propósito Diario / Aprende a AMAR el PROCESO y alcanzarás el ÉXITO David Goggins (motivación)
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- 0:01Speaker 2: El oponente amenazado, sin preparación y más débil. Nunca hablará mierda.
- 0:09Speaker 2: Hasta que creen que han encontrado una grieta en tu
- 0:11Speaker 2: puta armadura. Mira, ayer subí un video de mi pierna
- 0:15Speaker 2: y la cirugía que me acabo de hacer. Ah, así
- 0:20Speaker 2: que recibí una avalancha de personas corriendo sus putas millas
- 0:23Speaker 2: diciendo Voy por ti, Goggins. Hijo de puta. Llevo 30
- 0:29Speaker 2: putos años haciendo esta mierda.¿ Crees que me conoces? Claramente
- 0:35Speaker 2: no me conoces, hijo. Mira, hay una cosa acerca de
- 0:38Speaker 2: un puto salvaje. Cuando un salvaje está jodidamente herido, ahí
- 0:45Speaker 2: es cuando es más putamente peligroso. Mantente duro. Un hombre
- 0:51Speaker 2: de verdad no necesita hundir a nadie. Están ahí para
- 0:55Speaker 2: apoyar a los demás, sin dramas. Cualquiera que intente hundirte
- 1:00Speaker 2: Está lidiando con sus propios problemas profundos. Dejarlos hablar es
- 1:05Speaker 2: un reflejo de su debilidad, no de la tuya. Yo
- 1:09Speaker 2: soy el cabrón que no habla de nada. Simplemente lo hago.
- 1:14Speaker 2: Nunca me tomo días libres.¿ Quieres saber cómo empiezo mis mañanas?
- 1:19Speaker 2: Me levanto y me pongo a ello, sin excusas. Se
- 1:23Speaker 2: trata de construir esa confianza cada día. La confianza no
- 1:27Speaker 2: es permanente. o la ganas, o la pierdes. No hay
- 1:32Speaker 2: término medio. Entonces,¿ cómo construyes esa mierda?¿ Es simple cuando
- 1:39Speaker 2: te miras al espejo?¿ Te gusta lo que ves si
- 1:42Speaker 2: te despiertas gordo y fuera de forma? Sintiéndote como un perdedor.¿
- 1:48Speaker 2: Adivina qué? Eso es culpa tuya. Levántate, ponte a trabajar,
- 1:52Speaker 2: quema algunas calorías, haz que la sangre bombee, pon esa
- 1:56Speaker 2: mente aguda todos los días. Corro todos los días. Hago ejercicio.
- 2:02Speaker 2: Muchos de ustedes, hijos de puta vagos, tienen esas líneas
- 2:05Speaker 2: de meta. Bueno, les tengo noticias. No paro cuando estoy cansado.
- 2:12Speaker 2: Paro cuando termino. Y cuando era más joven no tenía metas.¿
- 2:17Speaker 2: Pero saben qué? A la mierda las metas se trata
- 2:20Speaker 2: de una lista de cosas por hacer. Sin esa mierda
- 2:24Speaker 2: te quedarás sentado en el culo y desaparecerás. Tu cerebro
- 2:29Speaker 2: es tu arma más letal, pero si no puedes controlarlo,
- 2:33Speaker 2: te joderá. Tienes que decirle a tu cerebro exactamente a
- 2:37Speaker 2: dónde diablos vas, cómo vas a llegar allí y hacer
- 2:40Speaker 2: que suceda. Controla esa mierda o estás acabado. Cuando te rindes,
- 2:44Speaker 2: tu mente se desconecta. Fin del juego, sin crecimiento, sin expansión.
- 2:52Speaker 2: Pero cuando te estás ahogando, sufriendo, jodidamente padeciendo y te
- 2:57Speaker 2: niegas a rendirte, tu mente dice, mierda, este tipo no
- 3:02Speaker 2: se va, tenemos que subir de nivel, tenemos que resolver esto.
- 3:08Speaker 2: Ahí es cuando tu mente empieza a desbloquear nuevos compartimentos,
- 3:12Speaker 2: nuevas habilidades que ni siquiera sabías que existían. Cuando estás
- 3:17Speaker 2: en ese profundo sufrimiento dices, no voy a rendirme, joder.
- 3:23Speaker 2: Obligas a tu cerebro a operar en un nivel completamente nuevo.
- 3:26Speaker 2: Y una vez que lo haces, te acostumbras. Eso se
- 3:31Speaker 2: convierte en tu jodido estándar. La única forma de hacer
- 3:35Speaker 2: algo en esta vida es trabajando como un cabrón. No
- 3:38Speaker 2: recuerdo el jodido material. Léelo. Sigo sin entenderlo. Léelo de nuevo.¿
- 3:46Speaker 2: Sigues atascado? Anótalo. Lo entenderás.¿ No sabes nadar? Vuelve al agua.¿
- 3:54Speaker 2: Flotabilidad negativa? Da igual. Vuelve una y otra vez. Así
- 3:59Speaker 2: es como entrenas tu mente. Sigues intentándolo y tu cerebro
- 4:03Speaker 2: acabará diciendo, vale, este tío no se rinde. Mejor que
- 4:08Speaker 2: resolvamos esto. Así es como se gana. Siempre vi el
- 4:13Speaker 2: ejercicio como una lucha constante. Toda mi vida fue una lucha,
- 4:17Speaker 2: pero yo seguía huyendo como un cobarde. Entonces, de repente,
- 4:23Speaker 2: me di cuenta de algo. Si quiero sobrevivir en este mundo,
- 4:27Speaker 2: tengo que enfrentar esa lucha de frente. Tengo que fortalecer
- 4:31Speaker 2: mi mente para que sea a prueba de balas ante
- 4:33Speaker 2: lo que se avecina. No estoy aquí entrenando para levantar
- 4:37Speaker 2: 180 kilos ni para lucir bien en Instagram. Mentalmente, las
- 4:43Speaker 2: verdaderas batallas no están en el gimnasio. Están en tu cabeza.
- 4:48Speaker 2: Lo que aprendí a base de puro dolor y disciplina
- 4:51Speaker 2: es que al hacer una y otra vez lo que
- 4:53Speaker 2: no quieres hacer, construyes lo que yo llamo armadura mental.
- 4:57Speaker 2: Cada vez que haces algo que apesta, algo que no
- 5:00Speaker 2: quieres hacer, te pones otra capa en esa armadura. Al final,
- 5:11Speaker 2: tu cerebro lo acepta. Así es la vida ahora. Sufrimos
- 5:15Speaker 2: todos los días. Y cuando llega la mierda de verdad,
- 5:20Speaker 2: ya estás preparado. Así es como se gana, tío. Mantente fuerte.
- 5:24Speaker 2: Y yo soy de los que se centran en la
- 5:27Speaker 2: visualización y el diálogo interno. Me pregunto,¿ dónde diablos quiero estar?
- 5:34Speaker 2: Y una vez que lo descubro, hago un plan. Y
- 5:37Speaker 2: no me desvío ni un carajo. Me di cuenta de que,
- 5:41Speaker 2: una vez que empecé a hablarme a mí mismo de
- 5:43Speaker 2: la manera correcta, todo cambió. Pasé de ser el chico
- 5:48Speaker 2: inseguro que se creía tonto, que tartamudeaba cada vez que
- 5:52Speaker 2: abría la boca a un tipo que puede con todo.¿
- 5:56Speaker 2: Por qué? Porque aprendí a controlar mi mente. Ese es
- 6:00Speaker 2: el verdadero poder. Y sí, me importa un carajo. Todo
- 6:05Speaker 2: el mundo dice eso. Pero cuando llegas al punto en
- 6:09Speaker 2: que realmente te importa un bledo lo que piensen los demás,
- 6:12Speaker 2: te vuelves peligroso. No de una forma temeraria. sino de
- 6:17Speaker 2: una forma que te libera. Dejas de preocuparte por tu apariencia,
- 6:21Speaker 2: tu forma de caminar, tu forma de hablar y a
- 6:24Speaker 2: dónde quieres ir. Simplemente te vas. Cuando era más joven,
- 6:29Speaker 2: no quería decirle a nadie que quería unirme al ejército.
- 6:33Speaker 2: Tenía miedo de lo que pensarían mis amigos, especialmente mis
- 6:37Speaker 2: amigos negros. Me dirían,¿ por qué demonios te unes al ejército?
- 6:43Speaker 2: Así que me lo guardé para mí, demasiado asustado por
- 6:46Speaker 2: su juicio. Y por eso casi no fui. Ahí está
- 6:50Speaker 2: la maldita trampa. Dejar que otros te controlen la mente.
- 6:54Speaker 2: Es lo peor del mundo. Pero una vez que te liberas,
- 6:59Speaker 2: nada te detiene. Esta es la maldita verdad de la
- 7:03Speaker 2: que siempre hablo al otro lado de esa mierda brutal
- 7:06Speaker 2: que llamamos sufrimiento. Hay todo un universo esperándote. pero jamás
- 7:12Speaker 2: lo sabrás si sigues escondiéndote en tu zona de confort.
- 7:16Speaker 2: Tienes que pasar por un infierno para llegar allí.¿ Crees
- 7:20Speaker 2: que sabes lo que es la vida? Para nada. Solo
- 7:24Speaker 2: estás rascando la superficie. Esfuérzate al máximo. Y es como
- 7:29Speaker 2: entrar en otra dimensión. Es como si fueras un astronauta
- 7:33Speaker 2: descubriendo cosas en el espacio exterior que siempre han estado ahí,
- 7:38Speaker 2: pero eras demasiado blando para verlas. Ese otro universo ha
- 7:42Speaker 2: estado ahí todo el maldito tiempo esperando a que te
- 7:45Speaker 2: ganaras el derecho a explorarlo. Pero tienes que pasar por
- 7:49Speaker 2: el dolor, el sufrimiento, toda la mierda para verlo. Cuando
- 7:54Speaker 2: lo haces, te das cuenta de por qué la vida
- 7:57Speaker 2: te hizo pasar por toda esa mierda. Hay todo un
- 8:01Speaker 2: universo sagrado en tu mente esperando ser desbloqueado. Y desde
- 8:06Speaker 2: ese lugar puedes entrenar tu mente, tu cuerpo y tu
- 8:09Speaker 2: espíritu para que todos trabajen como uno solo. Porque la
- 8:14Speaker 2: vida no se anda con rodeos, te va a golpear
- 8:16Speaker 2: con todo lo que tiene, y si no estás mental
- 8:19Speaker 2: y físicamente preparado, te derrumbarás como un pequeño y débil vete.
- 8:23Speaker 2: No le harás bien a nadie, ni a ti mismo,
- 8:26Speaker 2: ni a tu familia, a nadie. En medio del sufrimiento,
- 8:30Speaker 2: olvidamos lo fuertes que somos en realidad. Pero para eso
- 8:35Speaker 2: sirve el sufrimiento. Es una prueba. Eso es todo. El
- 8:40Speaker 2: sufrimiento es la prueba definitiva de la vida. Es como
- 8:45Speaker 2: si la vida preguntara,¿ cuánto deseas esto de verdad? Y
- 8:50Speaker 2: ahí es donde me encuentro hoy. Llegas a ese punto
- 8:53Speaker 2: y encuentras algo aún más increíble, la paz eterna. Porque
- 8:59Speaker 2: una vez que aceptas ese sufrimiento, una vez que dejas
- 9:03Speaker 2: de huir de él, descubres lo increíble que eres en realidad.
- 9:09Speaker 2: La grandeza no se trata de correr 320 kilómetros. Hacer
- 9:14Speaker 2: 4000 flexiones o ser un SEAL. No, hombre. La grandeza
- 9:20Speaker 2: es lo que sea que hayas imaginado. Primero, tienes que visualizarlo.
- 9:25Speaker 2: Tienes que crear esa visión en tu cabeza y luego
- 9:28Speaker 2: te pones manos a la obra. Todos llevamos la grandeza dentro.
- 9:33Speaker 2: Pero aquí está la clave, amigo. Tienes que encontrar el
- 9:37Speaker 2: maldito coraje. Tienes que ponerte esos auriculares voce, aislarte del
- 9:42Speaker 2: ruido del mundo y sumergirte en tu interior. Eso es
- 9:47Speaker 2: lo que te distingue. Esa es la mierda que te
- 9:50Speaker 2: hace diferente de todos los demás. De eso se trata todo.¿
- 9:55Speaker 2: Qué me impulsó a ser ese chico que venía de
- 9:57Speaker 2: la nada? Estaba en el entrenamiento. más duro del planeta
- 10:01Speaker 2: y estaba en la peor forma de mi vida, pero
- 10:05Speaker 2: pensé y si puedo graduarme con estos tipos. Estos tipos
- 10:16Speaker 2: a mi alrededor eran unos sementales, gladiadores, lo mejor de
- 10:20Speaker 2: lo mejor. Y aquí estaba yo, roto, débil, luchando. Pero
- 10:26Speaker 2: si pudiera empezar esta mierda destrozado y aún así graduarme,
- 10:30Speaker 2: pasaría de ser el cabrón más débil al hombre más
- 10:33Speaker 2: duro que jamás haya existido. Esa era mi mentalidad. Y
- 10:37Speaker 2: si puedo hacerlo... y la mayoría de la gente no
- 10:41Speaker 2: tiene ni idea de lo que significa estar en el
- 10:43Speaker 2: fuego antes incluso de poner un pie en él. Creen
- 10:47Speaker 2: que conocen el sufrimiento, pero no saben nada. Sólo aquellos
- 10:51Speaker 2: que han estado allí un millón de veces en su mente,
- 10:54Speaker 2: que han vivido el dolor, que lo han aceptado, pueden
- 10:59Speaker 2: comprenderlo de verdad. Ya han dicho, mis piernas se van
- 11:04Speaker 2: a romper, mis rodillas se van a hacer añicos, mis
- 11:08Speaker 2: huesos van a gritar, Tendré más frío que nunca en
- 11:11Speaker 2: mi vida. Seré miserable.¿ Y saben qué? No huyen de ello.
- 11:17Speaker 2: Lo aceptan. Lo reciben con los brazos abiertos. Porque eso
- 11:22Speaker 2: es lo que se necesita. Tres meses después, tuve fracturas
- 11:27Speaker 2: por estrés que sanaron corriendo. Pero corriendo a pesar del dolor.
- 11:33Speaker 2: Eso es la mente y el cuerpo enclavándose. Cuando no
- 11:37Speaker 2: te das una salida, la única manera de seguir adelante
- 11:40Speaker 2: es hacia adelante o la muerte. Para mí, la única
- 11:44Speaker 2: salida era la muerte. No iba a rendirme. Me dije
- 11:49Speaker 2: a mí mismo.¿ Voy a ser un Sil de la
- 11:51Speaker 2: Marina o voy a morir en el intento? Y mi
- 11:55Speaker 2: cuerpo me respondió. Entendido, cabrón. Vamos a terminar con esto.
- 12:01Speaker 2: Aquí no hay atajos. Si muero, muero. pero desde luego
- 12:06Speaker 2: no iba a dar marcha atrás. Todo lo que hago
- 12:09Speaker 2: me incomoda. Esa es la clave. O das la talla
- 12:13Speaker 2: o te echas atrás. Cuando eliges, tienes dos caminos. Hacerlo
- 12:19Speaker 2: a medias, débil, simplemente saliendo del paso, o dar la
- 12:23Speaker 2: talla y hacerlo como el más duro de todos. Esa
- 12:27Speaker 2: es tu elección y esa es la reputación que dejas.
- 12:31Speaker 2: La gente recordará si te esforzaste al máximo o si
- 12:34Speaker 2: te acobardaste. Puede que me odies, pero lo único que
- 12:39Speaker 2: nadie puede decir de mí es que no ataqué lo
- 12:41Speaker 2: que tenía delante cada vez. Sigue adelante. Tienes mucho más potencial,
- 12:48Speaker 2: pero tienes que estar dispuesto a dejar que esa voz,
- 12:51Speaker 2: esa voz real, te guíe. La mayoría de la gente
- 12:56Speaker 2: ni siquiera sabe lo que es superar sus límites. Creen
- 12:59Speaker 2: que están dando el 100%. pero en realidad se están conformando.
- 13:05Speaker 2: Si logras superar esas barreras, aunque sea un 5%, un
- 13:09Speaker 2: 2% o incluso un 1% más, empezarás a acumular ganancias.
- 13:15Speaker 2: Ese 40% se convierte en 60, luego en 70, 80,
- 13:21Speaker 2: 90 y un día, si tienes suerte, podrías acercarte al 100%.
- 13:28Speaker 2: Pero seamos realistas. No conozco a nadie que haya alcanzado
- 13:31Speaker 2: realmente el 100%. Creemos que ya llegamos, pero créeme, siempre
- 13:37Speaker 2: hay más. La mayoría quiere el camino fácil, la autopista
- 13:41Speaker 2: de cuatro carriles. Tiene señales, restaurantes, todo está preparado para ellos.
- 13:50Speaker 2: Van cómodamente. Pasan por encima de la lucha, por encima
- 13:55Speaker 2: del dolor como si no existiera. Pero yo no. Vi
- 14:00Speaker 2: esa pala al costado del camino y la recogí. No
- 14:03Speaker 2: esperé a que la vida me lo pusiera fácil. Me
- 14:07Speaker 2: labré mi propio camino. Y sí, está lleno de obstáculos.
- 14:12Speaker 2: Y sí, puede que estén a 320 kilómetros por delante
- 14:16Speaker 2: en ese camino fácil. Pero me importa un carajo. Este camino,
- 14:22Speaker 2: el que estoy abriendo yo mismo, es durísimo. Pero cuando
- 14:26Speaker 2: sales victorioso... Cuando sobrevives a esa batalla, hay algo glorioso
- 14:31Speaker 2: ahí que ni siquiera puedes describir con palabras. Tienes que
- 14:35Speaker 2: afrontar la realidad. A eso le llamo el espejo de
- 14:39Speaker 2: la responsabilidad en mi libro. La realidad pura, sin rodeos.¿
- 14:46Speaker 2: Por dónde demonios estás empezando? En mi caso, me estaba
- 14:51Speaker 2: mintiendo a mí mismo. Mentía sobre quién era, sobre lo
- 14:54Speaker 2: que podía hacer. No tenía un punto de partida real
- 14:58Speaker 2: porque no estaba siendo sincero conmigo mismo. Pero cuando finalmente
- 15:02Speaker 2: te paras cara a cara con quien realmente eres, es
- 15:05Speaker 2: cuando encuentras tu verdadero punto de partida. Aquí está el mío.
- 15:16Speaker 2: No era inteligente. No tenía coraje. Ni autoestima. Nada. Nada
- 15:22Speaker 2: de nada. Esa era mi realidad. pero una vez que
- 15:27Speaker 2: lo acepté, pude seguir adelante. Si estás aquí diciéndote mentiras
- 15:32Speaker 2: como soy fuerte, soy valiente, soy inteligente, cuando sabes en
- 15:37Speaker 2: el fondo que todo lo que estás haciendo es alejar
- 15:40Speaker 2: aún más ese punto de partida, la verdad es lo
- 15:43Speaker 2: único que te libera. Ese es tu punto de partida.
- 15:48Speaker 2: Ninguna verdad es poderosa. Hay muchísimo poder en poder pararse
- 15:52Speaker 2: frente al mundo y decir, sí, este soy yo. Júzgame.
- 15:58Speaker 2: No me importa. Cuando puedes exponer tu vida a la
- 16:02Speaker 2: vista de todos y que te importe un bledo, eso
- 16:05Speaker 2: sí es verdadera libertad. Solo hablar de ello te quita
- 16:09Speaker 2: un peso enorme de encima. Por eso lo hago tan
- 16:13Speaker 2: a menudo. Ya no tengo miedo. Ya no escondo nada.
- 16:17Speaker 2: Ya no miento sobre lo bueno que me gustaría ser.
- 16:21Speaker 2: Ya no cargo con esa imagen falsa de mí mismo.
- 16:25Speaker 2: Y en el momento en que empiezas a hablar de
- 16:27Speaker 2: lo bien que estás en realidad, esa enorme carga que
- 16:30Speaker 2: has estado llevando empieza a desprenderse poco a poco. Por
- 16:34Speaker 2: eso le digo a cualquiera, pregúntame lo que quieras. Te
- 16:38Speaker 2: diré que ya no tengo miedo. Ya no te miento
- 16:41Speaker 2: ni a ti ni a mí mismo. De ahí viene
- 16:45Speaker 2: la verdadera fuerza. Aprendí a controlar mis adrenalinas.¿ Conoces esa
- 16:51Speaker 2: sensación de lucha o huida que te impulsa a actuar
- 16:54Speaker 2: como si tu vida dependiera de ello? Pues aprendí a
- 16:58Speaker 2: conectar con esa energía rápidamente. Empecé a estudiar la mente, tío.
- 17:03Speaker 2: A estudiarla de verdad. Descubrí cómo cambiar de chip en
- 17:07Speaker 2: los peores entornos, cuando todos los demás se sienten fatal,
- 17:11Speaker 2: quejándose y compadeciéndose de sí mismos. Ahí es donde me desenvuelvo.
- 17:17Speaker 2: Cuando todos están deprimidos, cuando todo el lugar apesta a debilidad,
- 17:21Speaker 2: yo pienso, claro que sí, aquí es donde brillo. Aprendí
- 17:26Speaker 2: a transformar esa miseria, todo ese dolor y sufrimiento, en
- 17:30Speaker 2: pura energía. Mientras todos los demás se acurrucan en posición
- 17:35Speaker 2: fetal mental, yo me preparo.¿ Crees que la miseria es
- 17:40Speaker 2: una maldición? Para nada, es un arma. Se puede extraer
- 17:46Speaker 2: tanto poder del sufrimiento que es increíble. Y cuando la
- 17:50Speaker 2: gente me ve, cuando ven a Goggins luchando contra ese infierno,
- 17:53Speaker 2: algo hace clic en ellos. Dejan de compadecerse de sí
- 17:58Speaker 2: mismos y piensan, caramba, si Goggins lo está haciendo, tal
- 18:02Speaker 2: vez deba dejar de ser un quejica y poner mi
- 18:04Speaker 2: vida en orden. Esta es la verdad, amigo. En el
- 18:09Speaker 2: momento en que te despiertas y miras el teléfono o
- 18:11Speaker 2: enciendes la televisión, Ya has perdido una batalla. Yo estoy
- 18:17Speaker 2: aquí intentando ganar toda la guerra antes del desayuno. Tienes
- 18:21Speaker 2: que hacer algo que sea una mierda cada mañana. De
- 18:25Speaker 2: esa forma, cuando el mundo te lance golpes, tus detractores,
- 18:28Speaker 2: tus dudas, tus inseguridades, ya estarás jodidamente preparado. No te agacharás, contraatacarás.
- 18:39Speaker 2: Antes tenía esa mentalidad de cobarde en la que pensaba
- 18:42Speaker 2: que nadie podía entender mi dolor. Pero adivina qué. Todos
- 18:46Speaker 2: están pasando por una mierda si te quedas atrapado en
- 18:49Speaker 2: esa mierda de que nadie me entiende. Vas a quedarte
- 18:52Speaker 2: en el mismo lugar de mierda para siempre. Puedes tirar
- 18:56Speaker 2: una piedra y darle a diez personas que saben exactamente
- 18:59Speaker 2: lo que sientes. Pero tienes que estar dispuesto a dejar
- 19:03Speaker 2: de esconderte y enfrentar ese dolor. Así que deja de
- 19:07Speaker 2: huir de tus problemas y deja de fingir que estás solo.
- 19:12Speaker 2: Todos aquí están sufriendo, tío. Y los que lo entienden
- 19:15Speaker 2: sufren a propósito. Hacen cosas duras todos los días y
- 19:20Speaker 2: cuando la vida realmente te golpea, cuando realmente apesta. No
- 19:24Speaker 2: solo sobrevives, prosperas. Así empecé a vivir. Hice de la
- 19:30Speaker 2: incomodidad mi nueva normalidad. Ahora simplemente soy así. y déjame
- 19:36Speaker 2: decirte esto. Me veía como el hombre más débil que
- 19:39Speaker 2: Dios jamás creó, pero nunca culpé a Dios por eso.
- 19:44Speaker 2: Ahora asumí la responsabilidad de quién era y decidí darle
- 19:48Speaker 2: un giro a mi vida. Me propuse convertirme en el
- 19:51Speaker 2: hombre más duro del mundo.¿ Ya lo logré?¿ Quién sabe?
- 19:57Speaker 2: Pero puedes estar seguro de que tengo una meta y
- 19:59Speaker 2: trabajo duro todos los días para alcanzarla. Quiero morir sabiendo
- 20:03Speaker 2: que estoy orgulloso del hombre en que me convertí. Quiero
- 20:08Speaker 2: mirar atrás, a ese pedazo de mierda inseguro y mentiroso
- 20:11Speaker 2: que solía ser, y saber que acabé con esa versión
- 20:14Speaker 2: de mí mismo. Si muero ahora mismo, quiero poder decir, sí,
- 20:20Speaker 2: estoy orgulloso de quien soy. No porque sea perfecto, sino
- 20:24Speaker 2: porque enfrenté la dura verdad sobre mí mismo y luché
- 20:27Speaker 2: para cambiarla. Escucha, hombre, está bien sentirse como una mierda
- 20:32Speaker 2: a veces. Está bien admitir que estoy jodido, Eso es
- 20:37Speaker 2: hablar en serio, pero aquí está la cuestión. Primero tienes
- 20:41Speaker 2: que ser honesto contigo mismo.¿ Quién demonios eres en realidad?
- 20:46Speaker 2: Basta de endulzar la verdad. Basta de excusas. Mírate al
- 20:51Speaker 2: espejo y di, vale,¿ cuál es la verdad sobre mí?
- 20:57Speaker 2: Tienes que ir a ese lugar oscuro de tu mente.
- 21:00Speaker 2: Tienes que ir a donde te sientes terriblemente incómodo. Puede
- 21:04Speaker 2: que te lleve meses, puede que lleve años. Pero tienes
- 21:07Speaker 2: que cavar hondo y descubrir quién eres, cuál es tu propósito.
- 21:12Speaker 2: Porque el mundo es ruidoso como la mierda. Te distrae
- 21:15Speaker 2: cada maldito segundo. Las fiestas en redes sociales, el ruido
- 21:20Speaker 2: de la gente, toda esa mierda te impide descubrir quién
- 21:24Speaker 2: demonios eres. Se trata de demostrarte a ti mismo que
- 21:32Speaker 2: estoy listo para lo que venga después. Esa mentalidad es
- 21:35Speaker 2: lo que te lleva a través del día, a través
- 21:37Speaker 2: de los golpes, del caos, hombre. Mucha gente se detiene
- 21:41Speaker 2: en la superficie, se despierta. Sigue la corriente y nunca
- 21:44Speaker 2: profundiza Pero si quieres descubrir quién demonios eres realmente Tienes
- 21:48Speaker 2: que morir y enfrentarte a ti mismo La mayoría de
- 21:51Speaker 2: la gente tiene miedo de eso Tienen miedo de lo
- 21:54Speaker 2: que encontrarán cuando se miren en el espejo Así que
- 21:56Speaker 2: se quedan en la superficie Viviendo una vida a medias
- 22:00Speaker 2: Pero déjame decirte algo Si no estás dispuesto a enfrentar
- 22:03Speaker 2: tus miedos Tus fracasos y tu dolor Nunca vas a
- 22:06Speaker 2: crecer Creo en visualizar la vida que quieres Creo en
- 22:09Speaker 2: crear un mundo que aún no existe Pero que en
- 22:11Speaker 2: tu mente es real Porque si no lo haces, llegarás
- 22:14Speaker 2: al final de tu vida y te darás cuenta de
- 22:17Speaker 2: que dejaste mucho en la mesa. Créeme, es muy real.
- 22:20Speaker 2: Cada maldito día estoy en guerra conmigo mismo. Y déjame
- 22:23Speaker 2: decirte que traigo la pelea cada vez. Tienes que encontrar
- 22:26Speaker 2: las herramientas para dominar tu propia mente. esa es mi herramienta,
- 22:30Speaker 2: hacer mierda que apesta, soy un gran creyente en ello,
- 22:33Speaker 2: cada día de tu vida tienes que hacer algo que
- 22:35Speaker 2: te haga sentir incómodo, esa es la única forma en
- 22:38Speaker 2: que vas a fortalecer tu mente, cada día tienes que esforzarte,
- 22:41Speaker 2: tienes que averiguar de lo que eres realmente capaz, y
- 22:44Speaker 2: aquí está la gran pregunta que tienes que hacerte,¿ en
- 22:47Speaker 2: qué puedes convertirte realmente?, deja de hacer la misma mierda
- 22:50Speaker 2: débil que haces todos los días, deja de navegar, desafíate
- 22:53Speaker 2: a ti mismo, ve a hacer algo diferente, nada, voltea
- 22:56Speaker 2: un neumático durante una milla, escala algo, no me importa
- 23:00Speaker 2: lo que sea, solo haz algo que apeste, así es
- 23:02Speaker 2: como creces, así es como forjas una mente, la conviertes
- 23:06Speaker 2: en algo más fuerte, pero aquí está la cosa, para
- 23:08Speaker 2: crecer verdaderamente, tienes que ser brutalmente honesto contigo mismo, y
- 23:13Speaker 2: para la mayoría de la gente, esa es la cosa
- 23:15Speaker 2: más jodidamente difícil de hacer, verás, yo solía ser el
- 23:19Speaker 2: mentiroso más grande del mundo, la persona a la que
- 23:21Speaker 2: más le mentía era a mí mismo, Tienes que dejar
- 23:23Speaker 2: de huir de tu pasado y enfrentarlo de frente. Sí,
- 23:26Speaker 2: es feo. Sí, es doloroso. Pero si no vuelves a
- 23:29Speaker 2: esos lugares asquerosos y los arreglas, nunca vas a avanzar.
- 23:33Speaker 2: No estoy diciendo que tengas que ventilar tu mierda en
- 23:35Speaker 2: una plataforma como yo. Pero sí estoy diciendo que tienes
- 23:38Speaker 2: que ser dueño de ello, tu pasado. es tuyo ahora
- 23:41Speaker 2: tal vez vino de tus padres tal vez de la
- 23:44Speaker 2: adicción el abuso el trauma lo que sea que haya
- 23:47Speaker 2: sido es tuyo y adivina que nadie va a venir
- 23:50Speaker 2: a salvarte nadie lo va a arreglar por ti todo
- 23:53Speaker 2: depende de ti por eso le digo a la gente
- 23:55Speaker 2: que deje de tener miedo de lo que piensen los
- 23:57Speaker 2: demás que deje de preocuparse por el juicio que deje
- 24:00Speaker 2: de importarle si la gente sabe quién eres realmente o
- 24:03Speaker 2: por lo que has pasado. Sé dueño de tu viaje.
- 24:06Speaker 2: Sé dueño de tu historia, hombre. Odia. No dejes que
- 24:08Speaker 2: esas cosas hieran tus sentimientos. No les des ese poder.
- 24:12Speaker 2: Usa sus palabras, sus dudas, sus tonterías como combustible. Deja
- 24:16Speaker 2: que te impulse. Cuando estés en la rutina y tu
- 24:19Speaker 2: mente empiece a decirte que renuncies, saca el rollo mental.
- 24:22Speaker 2: Imagina sus caras. Escucha las palabras que dicen, eres demasiado lento,
- 24:27Speaker 2: demasiado tonto, débil. No eres lo suficientemente bueno. Deja que
- 24:31Speaker 2: eso te encienda. Convierte su odio en energía. Y no
- 24:34Speaker 2: solo los mates con amabilidad. Al carajo con eso. Tortúralos
- 24:38Speaker 2: con tu éxito. Cuando dijeron que no podías hacerlo, demuéstrales
- 24:42Speaker 2: lo contrario tan fuerte que no puedan apartar la mirada.
- 24:45Speaker 2: Así es como lidias con los que odian, hombre. Toda
- 24:47Speaker 2: mi vida había sido un desertor. Leer era difícil. Lo dejé.
- 24:51Speaker 2: Escribir lo dejé. Si la mierda se ponía difícil, me
- 24:54Speaker 2: largaba cada vez. Pero esta vez decidí que iba a terminar.
- 24:58Speaker 2: no me importaba si ganaba o perdía solo quería sentir
- 25:01Speaker 2: la victoria la victoria de no renunciar cuando las cosas
- 25:04Speaker 2: se pusieran difíciles esa visión ese sentimiento me impulsó imaginé
- 25:08Speaker 2: cómo se sentiría estar ahí y ser uno de ellos
- 25:11Speaker 2: eso es a lo que me aferré eso es lo
- 25:14Speaker 2: que me mantuvo en movimiento el mejor puto sentimiento que
- 25:17Speaker 2: he tenido nunca no fue sobre el destino no fue
- 25:19Speaker 2: sobre el entrenamiento de los Navy SEAL ni ser el
- 25:22Speaker 2: tipo número 23 en esa silla ni escuchar mi nombre
- 25:25Speaker 2: en la graduación El mejor sentimiento que he tenido nunca
- 25:28Speaker 2: fue cuando estaba solo en las trincheras, yendo a la
- 25:30Speaker 2: guerra con mi propio yo, tratando de perder todo ese peso.
- 25:34Speaker 2: No se trataba de perder 106 libras, demonios no. se
- 25:37Speaker 2: trataba de empezar a perder 5 libras, eso fue una victoria,
- 25:41Speaker 2: 10 libras, otro hito, 50 libras, eso era yo demostrándome
- 25:45Speaker 2: a mí mismo, paso a paso, que podía hacer esto,
- 25:48Speaker 2: y con cada libra que perdía, con cada paso que daba,
- 25:52Speaker 2: la confianza empezó a colarse lentamente, al principio, luego me golpeó,
- 25:56Speaker 2: estos hijos de puta no pueden hacer lo que yo
- 25:58Speaker 2: estoy haciendo ahora mismo, sin entrenador, sin entrenador personal, sin dinero,
- 26:03Speaker 2: No sabía una mierda sobre perder peso. Sin planos, sin guía,
- 26:07Speaker 2: solo puro trabajo y sacrificio. Y aquí está la cosa.
- 26:10Speaker 2: Las herramientas que necesitaba para sobrevivir y prosperar no aparecieron
- 26:15Speaker 2: al principio. No me las entregaron. Tuve que ponerme en
- 26:18Speaker 2: algunos lugares profundos, oscuros e incómodos como el infierno para encontrarlos.
- 26:27Speaker 2: la dureza no crece en la comodidad... no encuentras la
- 26:29Speaker 2: fuerza bebiendo un café con leche... en una cafetería acogedora...
- 26:32Speaker 2: hablando sobre cómo un día cambiarás tu vida... la dureza
- 26:35Speaker 2: sólo nace en el caos... la encuentras cuando te estás ahogando...
- 26:39Speaker 2: cuando la vida viene hacia ti con toda su fuerza...
- 26:41Speaker 2: y no te queda nada, nada en el tanque... la
- 26:45Speaker 2: encuentras cuando te dices a ti mismo... al carajo no
- 26:48Speaker 2: voy a renunciar... ahí es cuando sucede... no desbloqueas eso
- 26:52Speaker 2: sentándote en la comodidad... lo desbloqueas entrando en el fuego...
- 26:55Speaker 2: Y negándote a retroceder. He estado ahí, hombre. Me empujo
- 26:58Speaker 2: a lugares que la mayoría de la gente ni siquiera
- 27:01Speaker 2: puede imaginar. Acurrucado en una bañera en posición fetal, agua
- 27:05Speaker 2: cayendo sobre mí, orinando sangre porque mi cuerpo se estaba apagando.
- 27:09Speaker 2: dolores desgarrándome como si estuviera muriendo, y sin embargo, estaba
- 27:13Speaker 2: vivo de una manera en la que nunca antes había estado,
- 27:16Speaker 2: esa es la paradoja, era el peor puto dolor de
- 27:19Speaker 2: mi vida, pero también era el mejor sentimiento que he
- 27:21Speaker 2: conocido jamás, ahí es cuando sucede, no desbloqueas eso sentándote
- 27:25Speaker 2: en la comodidad, lo desbloqueas entrando en el fuego. Y
- 27:28Speaker 2: negándote a retroceder He estado ahí, hombre Me empujo a
- 27:32Speaker 2: lugares que la mayoría de la gente ni siquiera puede
- 27:34Speaker 2: imaginar Acurrucado en una bañera en posición fetal Agua cayendo
- 27:38Speaker 2: sobre mí Orinando sangre porque mi cuerpo se estaba apagando
- 27:42Speaker 2: Ser el mejor no significa vencer a alguien más Significa
- 27:45Speaker 2: mirarte en el espejo y saber que no me guardé
- 27:47Speaker 2: nada No estoy aquí corriendo contra otros, no, hombre La
- 27:51Speaker 2: única persona contra la que estoy luchando es contra mí
- 27:53Speaker 2: mismo Cada día estoy en guerra conmigo mismo Estoy cuestionando
- 27:57Speaker 2: desenmascarando mi mierda, haciéndome responsable, no puedes arreglar la mierda
- 28:02Speaker 2: hasta que eres dueño de ella, ese es el primer paso,
- 28:04Speaker 2: hasta que te mires en ese espejo de la responsabilidad
- 28:07Speaker 2: y digas, si, aquí es donde apesto, esto es lo
- 28:10Speaker 2: que me está frenando, nunca vas a empezar tu viaje,
- 28:13Speaker 2: la mayoría de la gente ni siquiera llega a la
- 28:15Speaker 2: línea de salida, porque están demasiado ocupados viviendo una vida falsa,
- 28:19Speaker 2: Están actuando como alguien que quieren ser. Pero aún no
- 28:22Speaker 2: se lo han ganado. No puedes avanzar así. No puedes
- 28:24Speaker 2: progresar mientras te ahogas en los juicios de otras personas.
- 28:28Speaker 2: Cuando te importa más cómo te ven los demás que
- 28:30Speaker 2: cómo te ves a ti mismo. Estás atascado. Sin impulso
- 28:33Speaker 2: hacia adelante. Cuando llegué a mi primera semana infernal. Todavía
- 28:37Speaker 2: dudaba de mí mismo... Estaba rodeado de tipos que venían
- 28:40Speaker 2: de la academia... Tipos que crecieron en buenos hogares... Tipos
- 28:43Speaker 2: que parecían estar mucho mejor preparados que yo... Tuve que
- 28:46Speaker 2: luchar y arañar solo para entrar en la marina... Y
- 28:49Speaker 2: mucho menos para llegar al entrenamiento SEAL... Incluso después de
- 28:52Speaker 2: perder todo ese peso... Y construir algo de confianza... Todavía
- 28:56Speaker 2: me encontraba pensando...¿ Qué carajos estoy haciendo aquí? Pero entonces
- 29:00Speaker 2: me golpeó... Pertenezco aquí... Me di cuenta de que no
- 29:03Speaker 2: importa de dónde vengas... O cuál sea tu punto de partida...
- 29:07Speaker 2: Lo único que importa es lo que estás dispuesto a
- 29:09Speaker 2: hacer para demostrarte a ti mismo que perteneces. Ese es
- 29:13Speaker 2: el viaje. Esa es la pelea. No se trata de
- 29:16Speaker 2: nadie más. Se trata de ti contra ti todos los
- 29:19Speaker 2: malditos días. Cuando estaba débil. Cuando la mierda se ponía difícil.
- 29:24Speaker 2: Mi mente susurraba todas las razones por las que no
- 29:27Speaker 2: era lo suficientemente bueno. Eres un mentiroso. Sí, eres un falso.
- 29:32Speaker 2: No eres bueno para nada. Nunca lo lograrás. Mi mente
- 29:36Speaker 2: me había convencido de correr, renunciar, tomar la decisión. el
- 29:40Speaker 2: camino fácil.¿ Y sabes qué construyó eso? Construyó un desertor
- 29:44Speaker 2: más fuerte, más rápido, más eficiente. Eso es lo que
- 29:49Speaker 2: le está pasando a la mayoría de la gente ahora mismo.
- 29:52Speaker 2: Estamos construyendo un mundo de desertores porque nadie nos está
- 29:55Speaker 2: enseñando a entrenar el arma más fuerte que tenemos, la mente.
- 30:00Speaker 2: Cuando el dolor golpea, ya sea físico o mental, la
- 30:04Speaker 2: mayoría de la gente se derrumba porque nunca se han
- 30:06Speaker 2: enfrentado a lo que realmente los jode. Tienes equipaje, todo
- 30:11Speaker 2: el mundo lo tiene. Tal vez sea tu familia, alguna
- 30:15Speaker 2: mierda que te pasó de niño. Tal vez sea el
- 30:18Speaker 2: miedo al fracaso, sea lo que sea, ese dolor no
- 30:21Speaker 2: desaparece simplemente cuando estás en medio del dolor físico. Tu
- 30:25Speaker 2: mente arrastrará toda esa mierda para joderte, te lanzará cada inseguridad,
- 30:30Speaker 2: Cada fracaso, cada arrepentimiento en tu cara para hacer que
- 30:33Speaker 2: te detengas.¿ Por qué? Porque la mayoría de la gente
- 30:37Speaker 2: no tiene las herramientas para luchar contra eso. Nunca han
- 30:40Speaker 2: construido la armadura mental que se necesita para superar el
- 30:44Speaker 2: ruido en su propia maldita cabeza. Por eso le digo
- 30:48Speaker 2: a la gente que se pregunte,¿ por qué estás haciendo esto?¿
- 30:51Speaker 2: Por qué importa? Es fácil sentarse en el sofá en
- 30:55Speaker 2: una habitación cómoda a 72 grados, bebiendo un batido y
- 30:59Speaker 2: viendo a los Navy Seal en la televisión y decir,
- 31:02Speaker 2: yo podría hacer eso. Pero cuando hace 40 grados afuera
- 31:07Speaker 2: y el agua está congelando tus bolas y estás cargando
- 31:10Speaker 2: un maldito tronco en tu espalda,¿ sigues siendo ese tipo?
- 31:14Speaker 2: Porque si no tienes tu porqué, te vas a rendir.