#180 Salud Mental Masculina

Cuida tu Salud · Aug 22, 2025 · 23m

La salud mental masculina se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de los hombres, influenciado por factores biológicos, culturales y sociales. Incluye la capacidad de manejar el estrés, relacionarse con otros, tomar decisiones saludables y expresar emociones de manera adecuada. Las expectativas sociales sobre la masculinidad pueden dificultar que los hombres busquen ayuda, lo que hace esencial promover espacios seguros y libres de estigma.

00:00 – Bienvenidos a nuestro podcast

02:02 – Presentación del Dr. Carlos Morales Cruz

03:25 – ¿Qué es la salud mental masculina?

04:00 –…