#949 Цифровая зависимость: куда уходит наше внимание и жизненная энергия?

Кассиопея Ирина Подзорова · Oct 3, 2026 · 1h 21m

00:00 Представление участников и тема эфира

04:32 Чем зависимость отличается от полезного использования технологий

13:00 Когда увлечение начинает мешать жизни

18:39 Желание перемен, воля и поддержка близких

21:25 Взгляд на зависимости у разных цивилизаций

24:13 Галактическая новость: рассказ о древнем кристалле

31:07 Куда уходит энергия при борьбе с зависимостью

32:04 Как семье помочь взрослому человеку

37:13 Обсуждение различий цифровой и химической зависимости

41:08 Короткие видео и клиповое мышление

45:32 Почему трудно работать без фонового телевизора

49:03 Что делать, если подросток…