Ton assiette : ton premier outil anti-Alzheimer | E022
Et si prévenir la perte de mémoire commençait… dans la cuisine ?
Dans cet épisode de Goûte à la Vie, je t’invite à découvrir comment ce que tu mets dans ton assiette peut devenir un allié puissant pour garder ton cerveau en santé, longtemps.
«Juste avant de commencer, je vous rappelle que ce que je partage ici ne remplace pas l’avis d’un médecin. Ce sont des pistes de réflexion et de prévention, à explorer en complément d’un suivi médical, si besoin.»
On explore ensemble les enseignements du Dr Preston Estep III (L’alimentation anti-Alzheimer) et du Dr Dale Bredesen (La fin d’Alzheimer), deux…
The skinny
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