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Mostrarte no es exponerte · Tu YO Vale ORO

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  SPEAKER_00: No todas las experiencias necesitan una audiencia.
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  SPEAKER_00: Hay cosas que vivimos para nosotros.
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  SPEAKER_00: Hay procesos que necesitamos atravesar en silencio.
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  SPEAKER_00: Hay relaciones, momentos y emociones que no tienen que formar parte de nuestra comunicación profesional.
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  SPEAKER_00: Bienvenidos a Cucho Valeor, el podcast para construir una marca personal auténtica y estratégica, sin convertirte en una copia de nadie.
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  SPEAKER_00: Soy Francis Lorena, estratega de marca personal y marketing.
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  SPEAKER_00: Aquí vamos a hablar de identidad, posicionamiento y negocio para convertir lo que sabes y lo que has vivido en valor.
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  SPEAKER_00: Tu historia cuenta, tu experiencia cuenta, tu yo vale oro.
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  SPEAKER_00: Así que ajusta los auriculares y comenzamos.
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  SPEAKER_00: No te da miedo mostrarte, te da miedo perder el control del mensaje y justamente de eso vamos a hablar en este episodio.
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  SPEAKER_00: Soy Francis Lorena, me presento para los que no me conocen y este es tu podcast, nuestro podcast, tu show, Valeor.
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  SPEAKER_00: Y hoy justamente vamos a tocar este tema.
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  SPEAKER_00: Mostrarte no es exponerte.
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  SPEAKER_00: Y para eso te hago una pregunta.
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  SPEAKER_00: ¿Cuántas veces has escuchado que para conectar con tu audiencia tienes que mostrarte más?
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  SPEAKER_00: Que tienes que contar tu historia, compartir tus experiencias, hablar de tus emociones, enseñarte día a día seguramente has visto a personas que comparten prácticamente todo dónde están qué hacen qué sienten con quién están qué les pasa y entonces aparece esta duda de verdad tengo que hacer todo eso para que mi marca funcione pues no todo no y quiero que comencemos este episodio dejando algo muy claro mostrarte no significa exponerte Y ser auténtica no significa que todo el mundo tenga derecho a conocer tu vida privada.
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  SPEAKER_00: Hoy vamos a separar dos conceptos que suelen confundirse muchísimo cuando hablamos de marca personal y una es exposición y la otra es posicionamiento.
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  SPEAKER_00: Porque no todo el que se muestra está bien posicionado y no todo el que protege su privacidad está escondiéndose.
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  SPEAKER_00: Hoy vamos a hablar de cómo construir una marca personal visible, cercana y con autoridad sin sentir que tienes que renunciar a tus límites personales.
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  SPEAKER_00: Porque tú decides cómo, cuándo y desde dónde te muestras.
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  SPEAKER_00: Y eso también es una estrategia.
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  SPEAKER_00: Hay algo que he observado trabajando.
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  SPEAKER_00: con clientes que quieren desarrollar su marca personal.
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  SPEAKER_00: Muchas personas no tienen ningún problema de hablar de su profesión.
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  SPEAKER_00: Pueden explicar lo que hacen, compartir sus conocimientos, hablar durante horas sobre aquello que dominan.
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  SPEAKER_00: Pero cuando les dices que sería importante que comenzaran a mostrarse, aparece cierta resistencia.
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  SPEAKER_00: Probablemente a ti también te pase.
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  SPEAKER_00: Y ahí es donde empiezan las preguntas.
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  SPEAKER_00: Tengo que contar mi historia personal tengo que mostrar a mi familia tengo que hablar de las cosas difíciles que he vivido y si después la gente empieza a opinar sobre mi vida y entiendo perfectamente todas estas inquietudes porque cuando hablamos de marca personal estamos trabajando con algo mucho más cercano que un producto o un servicio estamos trabajando con nuestra identidad nuestra experiencia y nuestra reputación Y hay una diferencia entre querer ser visible y sentir que estás entregando parte de tu vida que preferirías mantener en privado.
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  SPEAKER_00: Durante mucho tiempo, yo también tuve esa idea de que para crecer tenía que contar más de lo que realmente quería.
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  SPEAKER_00: Como si cada experiencia necesitara convertirse en una publicación.
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  SPEAKER_00: Ojo, aparecía mi resistencia y obviamente no lo hacía.
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  SPEAKER_00: Eso era como si no compartir determinados procesos significara que estaba dejando de ser auténtica.
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  SPEAKER_00: Pero hay algo que quiero que comprendas.
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  SPEAKER_00: No todas las experiencias necesitan una audiencia.
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  SPEAKER_00: Hay cosas que vivimos para nosotros.
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  SPEAKER_00: Hay procesos que necesitamos atravesar en silencio.
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  SPEAKER_00: Hay relaciones, momentos y emociones que no tienen que formar parte de nuestra comunicación profesional.
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  SPEAKER_00: Y eso no nos hace menos auténticos.
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  SPEAKER_00: Nos hace consistentes con nuestros límites.
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  SPEAKER_00: Porque una cosa es utilizar tu historia para aportar valor y otra muy distinta es en que tienes que justificar constantemente quién eres ante personas que ni siquiera te conocen.
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  SPEAKER_00: Y aquí aparece una pregunta fundamental.
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  SPEAKER_00: ¿Estoy compartiendo esto porque realmente quiero aportar algo o porque siento que si no lo cuento mi audiencia dejará de conectar conmigo?
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  SPEAKER_00: Y aquí la respuesta puede cambiar por completo la manera en la que construyes tu marca.
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  SPEAKER_00: Y esto me hace recordar un comentario que me hizo una vez una amiga que me dijo que yo era una farandulera porque yo publicaba Era como que en Instagram yo hacía ver algo que no era.
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  SPEAKER_00: Y yo era, o sea, es mi amiga.
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  SPEAKER_00: Tenía toda la libertad de expresar lo que pensaba.
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  SPEAKER_00: A lo que yo me la quedo mirando y le digo,¿tú estás segura de lo que estás diciendo?
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  SPEAKER_00: ¿Estás segura que tú percibes eso?
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  SPEAKER_00: Porque fíjate que cuando yo estoy en momentos críticos o difíciles en mi vida, cuando yo no me siento bien, yo no publico.
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  SPEAKER_00: Todo lo que está publicado en mis redes sociales es genuino y no es por farandulear.
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  SPEAKER_00: Es porque tomé la decisión de compartirlo porque me nació.
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  SPEAKER_00: Uno, porque tal vez si es algo muy personal me hace sentir bien y a alguien le estoy comunicando algo y probablemente no sea para mostrar un servicio o captar un lead.
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  SPEAKER_00: No.
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  SPEAKER_00: A lo mejor es para conectar con alguien cercano también.
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  SPEAKER_00: Porque es parte de eso también de la marca personal.
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  SPEAKER_00: Y le dije,¿te has fijado que a veces duro tiempo sin publicar nada o desaparezco un tiempo en las redes sociales?
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  SPEAKER_00: Porque simplemente eso a mí no me absorbe, ni me define, ni va a restarme valor si yo no estoy ahí.
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  SPEAKER_00: Porque cuando yo hago eso, es porque simplemente no quiero, no quiero.
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  SPEAKER_00: O sea, no estoy faranduleando.
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  SPEAKER_00: lo hago de forma genuina.
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  SPEAKER_00: A lo que ella se queda mirando y fue al perfil a revisar y me dice así, tienes razón, no eres de las que farandulean, no eres de las que postean mentiras.
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  SPEAKER_00: Es que hay mucha gente que se percibe así.
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  SPEAKER_00: Y bueno, volviendo al hilo, como te dije, la respuesta puede cambiar por completo la manera en la que construyes tu marca.
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  SPEAKER_00: Vamos a comenzar por entender esta diferencia, porque a veces creemos que cuanto más mostramos, más estamos construyendo nuestra marca y no necesariamente voluntariamente la exposición consiste en hacer algo visible el posicionamiento consiste en conseguir que las personas te asocien con un valor una experiencia o una solución concreta y aunque pueden relacionarse no son lo mismo tengo un ejemplo imagina a dos profesionales que se dedican exactamente a lo mismo la primera persona publica constantemente muestra rutinas comparte lo que está haciendo durante el día habla de sus emociones de sus planes de sus problemas y de todo lo que le ocurre Tiene mucha actividad en redes.
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  SPEAKER_00: La segunda persona publica con menos frecuencia, pero cuando lo hace explica situaciones que conoce por su experiencia profesional.
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  SPEAKER_00: Comparte aprendizajes, responde dudas y muestra cómo trabaja.
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  SPEAKER_00: Ahora quiero preguntarte algo.
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  SPEAKER_00: ¿Cuál de las dos está construyendo mejor su posicionamiento?
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  SPEAKER_00: La respuesta no depende únicamente de cuánto publica cada una.
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  SPEAKER_00: Depende de lo que su audiencia comprende, recuerda y valora.
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  SPEAKER_00: La primera puede estar construyendo una comunidad muy conectada con su personalidad, que también es válido.
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  SPEAKER_00: Y la segunda puede estar desarrollando una reputación profesional muy clara.
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  SPEAKER_00: También podría ocurrir que ambas lo estén haciendo bien, dependiendo de la audiencia a la que estén llegando.
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  SPEAKER_00: La diferencia aquí está en la intención, porque compartir aspectos personales no es malo, pero tener visibilidad no garantiza que estés comunicando el valor por el que quieres ser reconocido.
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  SPEAKER_00: Y esto es algo que considero fundamental.
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  SPEAKER_00: Puedes conseguir miles de visualizaciones contando una situación personal y que aún así las personas no tengan idea de qué haces profesionalmente.
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  SPEAKER_00: O puedes publicar un contenido muy sencillo donde explicas cómo resolver resolver un problema y conseguir que alguien piense.
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  SPEAKER_00: esta persona sabe de lo que está hablando me gustaría trabajar con ella eso es posicionamiento no se trata de llamar la atención por llamar la atención se trata de construir una percepción clara y coherente y quiero hacer una precisión no toda exposición nace de la búsqueda de validación hay personas que comparten su vida porque disfrutan hacerlo porque forma parte de su propuesta o porque encuentra una comunidad en ello y está bien el problema aparece cuando comienzas a mostrar cosas que no quieres compartir porque sientes que necesitas hacerlo para mantenerte visible.
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  SPEAKER_00: Ahí es cuando tu comunicación deja de responder una decisión consciente y empieza a convertirse en una obligación.
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  SPEAKER_00: Por eso, antes de publicar algo personal, pregúntate¿Qué aporta esto a la relación que quiero construir con mi audiencia?
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  SPEAKER_00: También pregúntate,¿me siento cómoda con lo que estoy compartiendo?
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  SPEAKER_00: Esta es la respuesta más importante que te vas a dar.
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  SPEAKER_00: Porque si no te sientes cómoda,¿por qué lo vas a compartir?
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  SPEAKER_00: Ahora vamos con algo que me parece especialmente importante.
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  SPEAKER_00: Y es que mostrarse con límites no es esconderse, es elegir.
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  SPEAKER_00: Y esa elección debería partir de algo muy sencillo.
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  SPEAKER_00: Tú tienes derecho a decidir qué partes de tu vida forman parte de tu comunicación pública.
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  SPEAKER_00: Por ejemplo, puedes hablar de cómo superaste un desafío profesional sin contar todos los detalles de lo que ocurrió.
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  SPEAKER_00: Puedes compartir una lección que aprendiste en una etapa difícil sin explicar quiénes estuvieron involucrados.
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  SPEAKER_00: Puedes mostrar cómo trabajas sin enseñar cada aspecto de tu rutina.
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  SPEAKER_00: Puedes hablar de tus valores sin convertir tu vida privada en un contenido.
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  SPEAKER_00: Y puedes construir una marca personal cercana sin publicar a las personas que forman parte de tu entorno si ves la diferencia no estás ocultando quién eres estás decidiendo cómo quieres comunicarlo y hay algo que quiero que tengas presente no todo lo que te sucede tiene que convertirse en contenido A veces vivimos una experiencia importante y casi automáticamente pensamos, de aquí podría salir una buena publicación.
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  SPEAKER_00: Y puede que sí.
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  SPEAKER_00: Pero también puedes permitirte vivirla sin documentarla.
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  SPEAKER_00: No todo momento necesita una cámara.
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  SPEAKER_00: No toda conversación necesita una historia de Instagram.
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  SPEAKER_00: Y no todo aprendizaje necesita compartirse inmediatamente.
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  SPEAKER_00: De hecho, muchas veces la distancia nos permite comprender mejor la historia.
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  SPEAKER_00: lo que hemos vivido y cuando decides compartirlo puedes hacerlo desde un lugar más reflexivo y con una intención mucho más clara para mí aquí existe una diferencia fundamental entre compartir una experiencia y sentir que necesitas exponerte para demostrar autenticidad la autenticidad no se mide por la cantidad de información personal que revelas se refleja en la coherencia entre lo que piensas lo que dices y lo que haces Y eso también se puede comunicar con límites.
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  SPEAKER_00: Ahora bien, vamos a llevar esto a algo práctico.
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  SPEAKER_00: Porque seguramente te estarás preguntando, Francis,¿cómo sé cuándo una experiencia personal puede aportar valor y cuándo es mejor mantenerla en privado?
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  SPEAKER_00: Quiero proponerte tres preguntas que puedes utilizar antes de publicar algo.
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  SPEAKER_00: La primera es,¿esto aporta claridad o solamente responde a una necesidad emocional del momento?
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  SPEAKER_00: Y quiero explicarte bien esto.
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  SPEAKER_00: No tiene nada de malo expresar emociones ni compartir algo que te haya dolido.
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  SPEAKER_00: Pero hay una diferencia entre hacerlo porque conscientemente quieres abrir una conversación y hacerlo en un momento de mucha intensidad emocional sin haber pensado en las consecuencias.
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  SPEAKER_00: Por ejemplo, imagina que has tenido una situación complicada con un cliente.
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  SPEAKER_00: Estás molesta.
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  SPEAKER_00: Sientes que te han tratado injustamente y tu primera reacción es abrir Instagram y contar lo que ocurrió Tal vez lo que necesitas en ese momento no sea publicar.
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  SPEAKER_00: Tal vez necesites procesar la situación, hablar con alguien de confianza o resolver el conflicto.
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  SPEAKER_00: Y después, si consideras que hay un aprendizaje útil, puedes compartirlo sin mencionar nombres, sin exponer a otras personas y sin convertir un problema privado en un conflicto público.
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  SPEAKER_00: Porque una experiencia difícil también puede convertirse en un contenido educativo.
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  SPEAKER_00: pero no tiene por qué hacerlo mientras todavía estás intentando comprenderla.
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  SPEAKER_00: La otra pregunta es,¿esta historia es algo que estoy preparada para compartir?
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  SPEAKER_00: Aquí quiero que seas muy honesta o honesto contigo, porque una experiencia puede haberte enseñado muchísimo y aún así puede que todavía no quieras hablar de ella públicamente.
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  SPEAKER_00: Y está bien, no tienes que compartir una historia simplemente porque otras personas podrían identificarse.
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  SPEAKER_00: Tampoco tienes que convertir una cita dolorosa en una enseñanza antes de sentirte preparada hay aprendizajes que puedes compartir años después y otros que puedes decidir no compartir nunca eso no disminuye su valor la tercera pregunta es esto puede ayudar a alguien o me estoy exponiendo de una manera que después podría incomodarme Pensemos en una situación cotidiana.
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  SPEAKER_00: Imagina que estás hablando sobre el miedo a comenzar un negocio.
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  SPEAKER_00: Puedes contar que tú también has tenido dudas, que has cometido errores y que has aprendido a tomar decisiones incluso sin tener todas las respuestas.
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  SPEAKER_00: Eso puede ayudar a otras personas a sentirse comprendidas.
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  SPEAKER_00: Pero no necesitas revelar tu situación económica, conversaciones privadas o información que no quieres hacer pública para que esa reflexión tenga un valor.
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  SPEAKER_00: Aquí hay algo importante.
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  SPEAKER_00: Compartir una historia personal no garantiza que ayude a alguien.
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  SPEAKER_00: Lo que marca la diferencia es cómo la contextualizas, qué aprendizajes atraes y qué utilidad puede encontrar la persona que te escucha.
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  SPEAKER_00: Así que, si no tienes clara la respuesta a estas preguntas, date tu tiempo.
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  SPEAKER_00: No publicar algo inmediatamente no te hace menos auténtica.
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  SPEAKER_00: Te permite decidir con más conciencia.
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  SPEAKER_00: Y llegamos a una de las partes que más me interesa de este episodio porque hay profesionales que sienten que si no cuentan constantemente cosas sobre su vida nunca van a conectar con su audiencia y quiero decirte algo la autoridad profesional no se construye contando toda tu vida se construye demostrando que comprendes los problemas de las personas a las que quieres ayudar y que tienes el conocimiento la experiencia o el criterio para ayudar o para dar soluciones cómo puedes hacerlo Por ejemplo, explicando con claridad.
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  SPEAKER_00: Hay muchísimo valor en una persona que sabe tomar un tema complicado y explicarlo de manera que otros puedan comprenderlo.
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  SPEAKER_00: También puedes construir autoridad mostrando tu forma de pensar.
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  SPEAKER_00: No necesitas limitarte a repetir consejos que todo el mundo está compartiendo.
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  SPEAKER_00: Puedes explicar por qué recomiendas una estrategia cuando no la utilizarías o qué errores has observado en tu experiencia profesional.
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  SPEAKER_00: Eso demuestra criterio.
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  SPEAKER_00: Puedes compartir procesos de trabajo no necesariamente tienes que mostrar todos los detalles de tus clientes ni revelar información confidencial puedes explicar cómo abordas un proyecto qué aspectos analizas antes de tomar una decisión o qué consideras importante para conseguir un resultado también puedes compartir aprendizajes de tu trayectoria y aquí hay algo que conecta directamente con la filosofía de tucho vale oro tu experiencia tiene valor lo que has aprendido tiene valor.
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  SPEAKER_00: Tu manera de resolver problemas tiene valor.
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  SPEAKER_00: Y no necesitas convertir toda tu vida en una historia pública para demostrarlo.
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  SPEAKER_00: Puedes ser cercana sin ser invasiva.
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  SPEAKER_00: Puedes ser humana sin sentir que tienes que compartirlo todo.
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  SPEAKER_00: Y puedes ser visible sin perderte en el intento.
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  SPEAKER_00: De hecho, establecer límites puede ayudarte a construir una comunicación más sostenible.
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  SPEAKER_00: Porque cuando tienes claro qué quieres compartir y qué prefieres mantener en privado, dejas de negociar contigo misma cada vez que vas a publicar.
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  SPEAKER_00: No necesitas preguntarte constantemente si estás mostrando suficiente porque tienes un criterio y ese criterio también forma parte de tu estrategia de marca.
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  SPEAKER_00: Ahora quiero proponerte un ejercicio y me gustaría que realmente lo hicieras porque puede ayudarte a sentirte mucho más cómoda con tu presencia digital.
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  SPEAKER_00: Busca una hoja, abre el blog de notas de tu teléfono teléfono o utiliza el diario de marca personal si ya lo tienes para los que no saben en amazon hay tres guías de tu yo vale oro y una de ellas es el diario de marca personal donde hay diferentes ejercicios como estos para empezar a gestionar y construir tu marca personal quiero que escribas dos columnas en la primera vas a colocar lo que si estoy dispuesta a compartir y aquí puedes incluir tus conocimientos tus aprendizajes profesionales tu manera de trabajar determinadas experiencias personales o aspectos de tu historia con los que te sientas cómodo y en la segunda columna Vas a colocar lo que no necesito compartir para posicionarme.
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  SPEAKER_00: Y aquí puedes colocar todo aquello que quieras mantener en privado.
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  SPEAKER_00: Puede ser tu familia, tu relación de pareja, tu ubicación, determinados procesos personales o simplemente aspectos de tu vida que no quieres convertir en contenido.
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  SPEAKER_00: Recuerda que en esto no hay respuestas correctas y tampoco tienes que justificarlas.
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  SPEAKER_00: Este ejercicio es interno, es para ti.
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  SPEAKER_00: Quiero añadir una tercera reflexión.
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  SPEAKER_00: Mira la primera columna y pregúntate,¿cómo puedo utilizarla?
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  SPEAKER_00: utilizar lo que sí estoy dispuesta a compartir para aportar valor a mi audiencia.
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  SPEAKER_00: Porque este es el verdadero objetivo.
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  SPEAKER_00: No se trata solamente de decir que no quieres mostrarte.
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  SPEAKER_00: Se trata de descubrir todas las posibilidades que tienes para comunicar sin cruzar tus propios límites.
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  SPEAKER_00: Y hay algo más.
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  SPEAKER_00: Esos límites pueden cambiar con el tiempo.
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  SPEAKER_00: Puede que hoy no quieras hablar de una experiencia y dentro de unos años decidas hacerlo.
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  SPEAKER_00: O puede que algo que antes compartías con naturalidad ahora prefieras mantenerlo en privado eso también está bien tu marca personal evoluciona contigo y tú sigues teniendo derecho a decidir no el algoritmo no las tendencias vamos a resumir lo que hemos conversado hoy mostrarte no es lo mismo que exponerte la exposición sin intención puede resultar desgastante el posicionamiento requiere una decisión consciente sobre cómo quieres ser reconocida y tú tienes Tienes derecho a establecer límites sobre lo que compartes.
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  SPEAKER_00: También hemos hablado de algo fundamental.
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  SPEAKER_00: Puedes construir autoridad a través de tu conocimiento, tu experiencia, tu criterio y tu forma de comunicar.
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  SPEAKER_00: No necesitas contar toda tu vida para demostrar tu valor y quiero que te quedes con esta idea.
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  SPEAKER_00: Tu historia es una herramienta de conexión, no una obligación de exposición.
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  SPEAKER_00: A veces creemos que para crecer tenemos que mostrarnos cada vez más, contar más, explicar más compartir más pero quizá lo que necesitamos no es aumentar la cantidad de cosas que mostramos quizá necesitamos tener más claridad sobre lo que realmente queremos comunicar porque cuando hay intención mostrarse deja de sentirse como una obligación ya no tienes que estar justificando quién eres ni demostrando constantemente que tu vida es interesante ni compartiendo cosas que preferirías guardar para ti puedes comunicar desde un lugar muy mucho más sólido desde tu experiencia desde tu criterio desde aquello que realmente quieres aportar y quiero que recuerdes algo tu marca personal necesita visibilidad pero no necesita acceso ilimitado a tu vida no tienes que elegir entre ser auténtica y proteger tu privacidad puedes hacer ambas cosas y eso también es construir una marca personal madura sólida sostenible en el tiempo Y si después de escuchar este episodio te has dado cuenta de que necesitas trabajar mejor la manera en que comunicas tu experiencia, te invito a visitar nuestro centro de recursos gratuitos.
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  SPEAKER_00: Te dejo el link en la descripción.
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  SPEAKER_00: Allí vas a encontrar herramientas para reconocer tu valor, organizar tu mensaje, construir una marca personal con identidad y estrategia.
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  SPEAKER_00: Te recomiendo especialmente la clase gratuita de marca personal, donde puedes comenzar a trabajar tu posicionamiento sin sentir que tienes que convertirte en alguien que no es.
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  SPEAKER_00: eres y si quieres seguir formando parte de estas conversaciones tengo otra invitación para ti únete al newsletter de tu show al suscribirte vas a recibir acceso a los nuevos episodios del podcast 24 horas antes de su publicación oficial además de reflexiones y estrategias prácticas para seguir desarrollando tu marca personal así que puedes registrarte gratuitamente en el link que te voy a dejar en la descripción y por supuesto como digo en cada episodio si este episodio te ha resultado útil suscríbete al podcast desde la plataforma que lo estés escuchando y compártelo con esa persona que tiene muchísimo conocimiento pero que todavía no se atreve a mostrarse porque cree que tendrá que exponer toda su vida a lo mejor lo que necesita no es perder el miedo a la cámara es comprender que puede decidir qué quiere mostrar gracias por acompañarme en este episodio de tu hecho vale oro soy francis lorena me despido con mucho cariño y recuerda no subestimes lo que sabes lo que vivido ni todo lo que todavía puedes construir con ello.
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  SPEAKER_00: Tu yo vale oro.
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  SPEAKER_00: Haz que se note.