Latest / glücksgeflüster - von außen alles gut, innen nur noch funktionieren. / Persönliche Spiritualität vs. Coaching – Wie beides zusammenpasst
Transcript
- 0:04Hallo und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von
- 0:09Glücksgeflüster. Mein Name ist Fulyarabia Renning
- 0:13und ich freue mich wie immer sehr, dass du heute dir die Zeit
- 0:17nimmst, hier bei meinem Podcast zuzuhören.
- 0:20Und ja, dass du hier bist. Heute möchte ich eine Sache
- 0:25klarstellen oder etwas klarstellen.
- 0:28Etwas, das vielleicht zwischen den Zeilen mitschwingt, aber
- 0:30selten explizit von mir angesprochen wurde, aber
- 0:35tatsächlich in einigen Fragen auf mich zugekommen ist.
- 0:38Deswegen möchte ich. Heute dich so ein bisschen in
- 0:42meine Welt mitnehmen und ein paar Dinge wie gesagt
- 0:45klarstellen. Und zwar wo beginne ich denn am
- 0:47besten? Am besten am Anfang?
- 0:49Ja, ich bin ein spiritueller Mensch und das kann natürlich
- 0:53jetzt jeder so auslegen, wie er das möchte.
- 0:56Ich erkläre es gleich, bleib einfach dran, wenn du jetzt
- 0:58neugierig bist. Also nochmal, ich bin ein
- 1:01spiritueller Mensch und ich bin auch ein Coach ich.
- 1:04Und Nein, das bedeutet nicht, dass jede Sitzung mit mir
- 1:08spirituell ist oder sein muss und auch nicht, dass du
- 1:12spirituell sein musst, um mit mir zu arbeiten.
- 1:15Heute soll es wirklich darum gehen, ja, wie sich meine Arbeit
- 1:18wirklich anfühlt und vor allem. Woran Sie sich orientiert,
- 1:22nämlich an dir, nicht um dich auf einen spirituellen Weg zu
- 1:26führen oder so, sondern damit du verstehst, wie ich arbeite und
- 1:30warum Coaching für mich viel, viel mehr ist als Methoden oder
- 1:33Tools. Du bist es nicht anders gewöhnt,
- 1:38ich beginne einfach ganz deutlich und ehrlich und ganz
- 1:41einfach, ja, ich bin spirituell und meine Spiritualität gehört
- 1:45mir, sie ist mein innerer Weg, meinen Blick aufs Leben, meine
- 1:50Haltung. Aber und ganz wichtig, sie ist
- 1:53nicht Agenda meiner Coaching Sessions.
- 1:56Ich bin nicht irgendwie in Guru oder so, der täglich räuchert.
- 2:00Ich folge auch keiner Religion dogmatisch und ich glaube auch
- 2:05nicht an höher, schneller, weiter im spirituellen Sinn.
- 2:08Meine Spiritualität ist ja eigentlich leise, denn für mich
- 2:13bedeutet Spiritualität vor allem Verbundenheit, Bewusstsein.
- 2:18Und Verantwortung, ja und Vertrauen ins Leben.
- 2:21Es ist so die Entscheidung, mein Leben nicht nur funktional zu
- 2:25führen, sondern bewusst. Ich glaube nämlich nicht daran,
- 2:28dass wir beziehungsweise ich glaube daran, dass wir mehr sind
- 2:31als automatische Reaktionen, ich glaube daran, dass wir auch mehr
- 2:35sind als unsere Gedanken, und ich glaube wirklich schon als
- 2:38ganz kleines Kind daran, dass es eine Art innere Führung gibt und
- 2:41inneren Kompass und dass wir lernen dürfen, diesen zu hören,
- 2:46aber. Noch mal ganz wichtig,
- 2:49Spiritualität ist für mich kein Ersatz für Verantwortung.
- 2:53Also das ist jetzt nicht so ein Zustand, wo ich sage, das
- 2:56Universum wird es schon regeln, sondern eher ich übernehme
- 2:59meinen Anteil und vertraue dann und meine spirituelle Praxis
- 3:04gehört mir, sie ist intim, sie ist wie gesagt mein Weg und das
- 3:07ist mir wichtig, hier noch mal zu betonen, im Coaching geht es
- 3:11nicht darum, was ich glaube oder um meinen Weg, sondern.
- 3:16Es geht um deinen und darum, was du brauchst.
- 3:18Und genau das ist der große Unterschied.
- 3:22Meine Arbeit passt sich nämlich an, nicht umgekehrt.
- 3:25Wenn du zu mir kommst, bringst du deine Welt mit, deine
- 3:28Prägungen, deine Werte, deinen Glauben oder auch keinen, deine
- 3:32Erfahrungen, deine Sprache und ich arbeite mit deiner Welt,
- 3:37wenn jemand sehr rational ist, dann arbeiten wir strukturiert,
- 3:40wenn jemand emotional ist, dann gehen wir mehr über die Gefühle
- 3:44und wenn jemand spirituell offen.
- 3:46Ist, dann darf das auch Raum bekommen und wenn nicht, dann
- 3:49nicht. Also ich drücke niemandem
- 3:51irgendein Konzept über oder arbeite mit festen
- 3:55Glaubenssystemen ich deute auch keine Zeichen oder so oder
- 3:59projiziere irgendwelche Überzeugungen.
- 4:01Kurz gesagt, ich missioniere nicht, ich arbeite ja mit dem,
- 4:06was da ist, mit deinen Gedanken, deinen Emotionen, mit
- 4:09Verhaltensmustern, mit deinen inneren Konflikten.
- 4:13Und wenn jemand spirituell ist, dann wunderbar.
- 4:15Und wenn nicht genauso wunderbar.
- 4:17Was ich vermittle, ist eigentlich Bewusstsein, und das
- 4:21ist für mich diese Brücke zwischen Spiritualität und
- 4:24Coaching, denn im Coaching, da stelle ich fragen, ich halte dir
- 4:28den Raum, ich spiegele dich, ich strukturiere und ich fordere
- 4:31dich auch manchmal heraus und dadurch schaffen wir Klarheit,
- 4:35Du übernimmst Verantwortung, wir erkennen Muster beziehungsweise
- 4:39du erkennst deine Muster. Du verstehst deine inneren
- 4:42Prozesse und wir erweitern gemeinsam deinen
- 4:45Handlungsspielraum und was Spiritualität für mich bedeutet,
- 4:48ist zum Beispiel diese Verbindung zu spüren, dieses
- 4:51Vertrauen zu entwickeln, einen Sinn zu erkennen und über unser
- 4:56Ego hinaus zu blicken. Und vielleicht bemerkst du
- 4:59gerade, dass da so kleine Überschneidungen bestehen, aber
- 5:02wie gesagt, Coaching bleibt strukturiert, pragmatisch und
- 5:06alltagstauglich bei mir. Ich arbeite mit Modellen, mit
- 5:09Fragetechniken und mit konkreten Übungen.
- 5:12Meine Spiritualität ist der Boden und das Coaching ist das
- 5:17Werkzeug dafür, vielleicht ist es hier an diesem Punkt mal
- 5:20wichtig zu erläutern, wie ich denn so meine Spiritualität
- 5:23Auslebe, also 1 vorweg, mein Alltag sieht nicht aus wieso n
- 5:27durchgehendes Ritual. Ja ich hab Kinder wie ihr wisst,
- 5:29ich hab Termine, ich hab to do listen, ich bin auch mal müde ja
- 5:32ich bin auch manchmal ungeduldig.
- 5:36Meine Spiritualität, die zeigt sich darin oder beziehungsweise
- 5:39die, zeigt sich nicht darin, dass ich ständig in einem
- 5:41besonderen Zustand schwebe. Aber es gibt Dinge, die ich
- 5:45regelmäßig tue und die für mich Spiritualität sind.
- 5:48Ich nehme mir zum Beispiel regelmäßig bewusst Zeit für
- 5:51Stille, nicht immer 30 Minuten Meditation, manchmal sind es
- 5:55auch nur 5 Minuten im Auto, bevor ich die Kinder abhole
- 5:57irgendwo, aber ich übe mich darin regelmäßig, mich selbst
- 6:02wieder zu hören, und ich schreibe.
- 6:04Nicht perfekt, nicht irgendwie. Insta, Real, like ich ströme
- 6:08nicht strukturiert, ich schreibe meine Gedanken raus, meine
- 6:12Zweifel, meine Wut, meine Sehnsucht, das kommt alles aufs
- 6:15Papier, und das ist für mich spirituelle Arbeit, weil ich
- 6:19dadurch ja bewusster werde. Mir wird bewusst, was in mir
- 6:22vorgeht, das klingt vielleicht jetzt nicht spirituell, aber ist
- 6:26es, ich übernehme Verantwortung. Ich frag mich regelmäßig, also
- 6:29ich reflektiere was ist mein Anteil an der Sache gerade wo
- 6:34habe ich reagiert, wie habe ich reagiert, wo darf ich wachsen,
- 6:38wo darf ich mich korrigieren. Für mich ist Bewusstsein die
- 6:41größte spirituelle Praxis und in diesen Momenten mit mir nicht
- 6:46wertend umzugehen, sondern mit mir liebevoll umzugehen.
- 6:50Und ja, ich übe auch vertrauen, gerade in Phasen, in denen ich
- 6:53nicht weiß, wie es weitergeht, wenn Projekte unsicher sind,
- 6:56wenn Zweifel in mir laut werden, da ist Spiritualität nicht Licht
- 7:02oder so. Also wo ich jetzt sage, ich
- 7:04räucher mich, sondern ja, es ist einfach im Alltag verbunden mit
- 7:08mir zu bleiben und es gibt einfach auch Tage, da sind
- 7:12einfach einfach alltagstage und das ist dann auch vollkommen in
- 7:15Ordnung, ich brauche keine äußere Inszenierung, um mich
- 7:18innerlich irgendwie verbunden zu fühlen, und genauso braucht mein
- 7:22Coaching kein spirituelles Element, um tief.
- 7:24Zu sein, lass mich dich mal kurz in so eine Sitzung mitnehmen.
- 7:27Also wie erlebst du das? Du kommst wie gesagt mit deinen
- 7:32Dingen, die dich so beschäftigen und wir schauen auf deine
- 7:34Gedanken, wir analysieren deine Muster, ja wir erkennen so eine
- 7:38Dynamik dahinter und wir definieren gemeinsam Ziele, wir
- 7:42entwickeln konkrete Schritte und das ist handfest, das ist
- 7:46strukturiert, hört sich nach einem Plan an, das ist sehr
- 7:48praktisch eigentlich und gleichzeitig arbeite ich aber
- 7:52mit einer inneren Haltung ich. Ich glaube an deine Entwicklung.
- 7:56Ich glaube daran, dass wir alle Verantwortung übernehmen sollten
- 7:59für uns selbst. Und ich glaube auch daran, dass
- 8:01du mehr kannst, als du gerade siehst.
- 8:04Und diese Haltung ist vielleicht der ja spirituellste Anteil an
- 8:08meiner Arbeit, aber er ist nicht die sichtbare Methode, sondern
- 8:12meine spürbare Haltung. Manchmal bringt n Coachy selbst
- 8:17spirituelle Themen mit Fragen nach dem Sinn des Lebens oder
- 8:20Vertrauen oder eine innere Führung, Lebenskrisen.
- 8:24Dann bekommt das natürlich Raum, aber immer aus der Perspektive
- 8:28des Coachies heraus. Und wenn jemand sagt, ich will
- 8:31das ganz pragmatisch lösen, dann arbeiten wir halt ganz
- 8:34pragmatisch auch in Ordnung. Ich glaube, echte
- 8:37Professionalität bedeutet, dass ich mein Weltbild nicht über
- 8:41deins stelle, ich arbeite nicht oberflächlich oder so, das ist
- 8:45so eine Balance zwischen Tiefe und Alltag, ich arbeite
- 8:48alltagstauglich und mir ist es total wichtig, dass du du aus
- 8:52unseren Sitzungen nicht mit schönen Gedanken rausgehst,
- 8:55sondern mit Klarheit, dass du weißt, wo dein Anteil an deiner
- 8:58Geschichte ist, was deine nächsten Schritte sind, was sich
- 9:02verändern darf, was du loslassen darfst, ob du das jetzt
- 9:05Persönlichkeitsentwicklung nennst oder Bewusstseinsarbeit
- 9:08nennst oder spirituelle Entwicklung nennst, ist am Ende
- 9:12ehrlich gesagt total egal und nicht entscheidend.
- 9:15Entscheidend ist eine einzige Sache, nämlich dass du dich
- 9:19bewegst. Vielleicht fragt sich jetzt der
- 9:21eine oder andere oder die eine oder andere, warum mir diese
- 9:25Kleid und Abgrenzung heute so extrem wichtig ist.
- 9:28Ich weiß nämlich, dass das Wort Spiritualität für manche
- 9:32Menschen trägerhaft ist. Das ist ja weich, unkonkret,
- 9:37esoterisch und ich verstehe das und ich nehme das auch ernst.
- 9:40Und deshalb möchte ich transparent sein.
- 9:42In meiner Arbeit verlasse ich mich nicht nur auf meine
- 9:45Intuition. Ich arbeite wirklich
- 9:49professionell, bewusst strukturiert und
- 9:51verantwortungsvoll. Meine Arbeit basiert wie gesagt
- 9:54nicht auf Glaubenssystem, sondern auf psychologischen
- 9:58Modellen, auf Reflektion, auf klare Kommunikation und auf
- 10:01Verantwortungsübernahme, und meine Spiritualität hilft mir,
- 10:06präsent zu sein, dir diesen Raum zu öffnen und diesen Raum zu
- 10:09halten, die hilft mir dabei, ruhig zu bleiben und nicht zu
- 10:13bewerten und. Den größeren Kontext sehen zu
- 10:17können. Meine Intuition ergänzt quasi
- 10:21meinen Methodenkoffer, und beides darf nebeneinander
- 10:24existieren. Und vielleicht ist genau das die
- 10:27Balance, die meine Arbeit eigentlich ausmacht, diese
- 10:29Verbindung im Inneren und die Klarheit im außen.
- 10:33Vielleicht ist das heute der wichtigste Satz, Coaching ist
- 10:36kein spirituelles Upgrade. Das ist ein Entwicklungsprozess
- 10:40und manchmal erleben wir das als sehr tief und manchmal als
- 10:44strukturiert und manchmal auch beides.
- 10:46Aber ganz wichtig, immer individuell.
- 10:49Und genau das ist mir wirklich wichtig.
- 10:51Du musst an nichts glauben, du musst auch nichts übernehmen und
- 10:54du darfst einfach du sein bei mir.
- 10:57Wenn du dich bis hierher gefragt hast, ist das hier zu spirituell
- 11:00für mich. Dann hoffe ich, dass ich mit
- 11:02dieser Folge Klarheit in dir schaffen konnte.
- 11:05Und ja, wenn du spürst, dass Entwicklung für dich mehr ist,
- 11:08als nur Ziele zu erreichen, dann verstehst du wahrscheinlich sehr
- 11:12gut, was ich damit heute gemeint habe.
- 11:15Meine Arbeit richtet sich nämlich nicht nach einem
- 11:17spirituellen Konzept, sondern sie richtet sich einzig und
- 11:20allein nach dir und wenn. Weil meine Haltung, mein
- 11:24Bewusstsein, mein Blick auf die Entwicklung dich anspricht.
- 11:28Dann passt das, und wenn nicht, dann ist das auch okay in beiden
- 11:32Fällen bedanke ich mich auf jeden Fall, dass du bis hierher
- 11:35zugehört hast. Ich danke dir, dass du dir
- 11:37diesen Raum, diese Zeit heute genommen hast.
- 11:40Und ja, ich hoffe, ich konnte da ein bisschen jetzt Klarheit
- 11:43schaffen und würde mich freuen, wenn du diese Folge teilst mit
- 11:48Menschen, die vielleicht wirklich.
- 11:51Gedacht haben, Oh nee, das ist mir vielleicht doch zu
- 11:53spirituell und hilft ihnen dabei, einfach einen anderen
- 11:57Blick, eine andere Perspektive herauszukommen.
- 11:59Ich würde mich sehr, sehr, sehr freuen und freuen würde ich mich
- 12:02auch darüber sehr sogar wenn du mir eine positive Rezension
- 12:06dalässt. Du weißt, es hilft mir und
- 12:08glücksgeflüster dabei, weiter zu wachsen und meine Message noch
- 12:12weiter zu tragen. Vielleicht kam dir jetzt auch
- 12:15beim Zuhören gerade Gedanken, wie genau diese Mischung aus
- 12:18Klarheit und tief suche ich nichts übergestülptes, nichts
- 12:22dogmatisches, nichts abgehobenes, sondern was
- 12:25strukturiertes, ehrliches und gleichzeitig mit Raum für das,
- 12:28was zwischen den Zahlen passiert.
- 12:30Genauso arbeite. Ich nämlich, komm gerne in mein
- 12:346 Monate Programm doch. Dort geht es nicht darum,
- 12:37spiritueller zu werden oder jemand anderes zu werden,
- 12:40sondern es geht darum, deine Muster wirklich zu verstehen,
- 12:43Verantwortung klar zu übernehmen in deinem Leben und alte
- 12:46Dynamiken zu durchbrechen und bewusste Entscheidungen in
- 12:50deinem Leben zu treffen. Dieser Prozess ist sehr tief,
- 12:53ja, der ist aber auch sehr befreiend und auch
- 12:57herausfordernd. 1 ist mir ganz wichtig, der ist total
- 13:00individuell, also ich arbeite nicht mit irgendwelchen
- 13:02Schablonen oder so. Oder mit vorgefertigten
- 13:06Konzepten. Ich arbeite ja mit deiner
- 13:08Realität in deinem Tempo oder mit dir in deinem Tempo, also
- 13:13wenn du merkst, dass du nicht nur hören, sondern wirklich mal
- 13:15was verändern möchtest, dann findest du alle Infos dazu in
- 13:19den Show Notes und vielleicht ist genau das jetzt das richtige
- 13:23Momentum, nicht nur über Entwicklung nachzudenken,
- 13:26sondern auch bewusst den ersten Schritt zu gehen in.
- 13:30In den Show Notes findest du natürlich auch, wie jede Woche
- 13:33die Infos, wie du dich mit mir verbinden kannst.
- 13:36Du kannst mir gerne eine E Mail schreiben oder wir verbinden uns
- 13:39auf Instagram oder Facebook. Die E Mail geht wie immer an
- 13:44Podcast at glücksgeflüster. De und auf Instagram und
- 13:48Facebook findest du mich unter at fuliarabia renning.
- 13:52Ich wünsche dir einen Wunder wunderschönen Tag oder Abend
- 13:56oder Nachmittag, je nachdem wann du diese Folge hörst.
- 14:00Ich hoffe, dass es dir gut geht und ich freue mich, wenn wir uns
- 14:03nächste Woche bei einer ganz, ganz besonderen Folge
- 14:06Wiederhören. Da wird es nämlich mein
- 14:09allererstes Interview geben, ich darf nämlich im Rahmen der
- 14:14Podcast on Initiative eine Organisation eine gemeinnützige
- 14:19Organisation vorstellen und. Ja, falls dir Podcast noch
- 14:24nichts sagt, verlinke ich auch noch mal unten.
- 14:27Das ist die weltweit größte Podcast
- 14:31Wohltätigkeitsinitiative, die Podcastern ermöglicht
- 14:36beziehungsweise sie zusammenbringt, um mehr
- 14:39Bewusstsein für gemeinnützige Zwecke zu stärken und zu
- 14:42schaffen. Und da wurde ich angeschrieben
- 14:45und habe mich angemeldet und nächste Woche gibt es da mein
- 14:50Interview dafür. Also ich freue mich, wenn ihr
- 14:53dabei seid und bedanke mich fürs heutige Zuhören auf jeden Fall
- 14:58und freue mich, wenn du nächste Woche auch mit Einschaltest.
- 15:01Bis dahin wünsche ich dir eine wunderschöne Woche und ja, Keep
- 15:06on Shining, deine Folie.