食中毒で1週間、寝込んで分かったこと

みたらし煩悩ラジオ｜自分がみえる仏教 · Sep 2, 2026 · 11m

合掌。ここは金沢の片隅にある、和菓子と知的なお喋りを楽しむ喫茶店『みたらし煩悩茶屋』です。茶屋のマスターで、パーソナリティのみたらし法師が、日常のあれこれを「仏教」という甘味と合わせてお出しします。

ずいぶん間があいてしまいました。実は直近、食中毒で寝込んでいました。原因ははっきりしないのですが、夏場の生焼けか何か。熱が39度、その後は1週間以上お腹を下し続けて、いまだに引きずっています。

食中毒そのものには、いいことなんて一つもありません。ただ、強制的に横にならされて、はじめて気づいたことがありました。「自分はずっと睡眠不足だったんだ」と。体はボロボロなのに、頭だけ妙に冴えている。その感覚で、ようやく「こんなに休めていなかったのか」と分かったんです。

人は、自分の習慣がいちばん見えません。そして大きな出来事でもないと、それを変えられない。だとすれば、この食中毒は——出来事としては最悪でも、立ち止まるきっかけとしては、悪くなかったのかもしれない。そんな話を、仏教の視点で味わっていきます。

【本日のお品書き】

🤒 食中毒で1週間ダウン。今も引きずっている話

😵 体はボロボロなのに頭は冴える——強制的な休養で気づいたこと

🛌 自分がずっと睡眠不足だったと、倒れて初めて分かった

🔄 悪いことは悪いまま。それでも習慣を変えるきっかけにはなる

🍽…