EP252：被拒絕還繼續追，是勇敢還是傷害？

脫單訓練班 · Sep 24, 2026 · 14m

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喜歡一個人，為什麼最後卻變成傷害？💔

明明付出很多，對方卻不喜歡你，難道連繼續追求的機會都沒有嗎？🥲

這集 IRIS、普森從社會新聞出發，聊聊「健康的喜歡」與「失控的執念」究竟差在哪裡。

教你建立感情中的三個煞車系統🛑

從照顧自己的生活、學會課題分離，到接受無法控制別人的感情，別讓一時的執著傷害對方，也毀掉自己。

當情緒快失控時，找朋友聊聊、培養興趣，必要時也可以尋求專業協助💗

真正的愛不是非你不可，而是尊重彼此的選擇。

想學會健康地愛人，也好好照顧自己？一起看下去吧✨

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