Podcast #60 Denise Kooij

Leef vanuit je Hart · Nov 11, 2025 · 45m

In deze aflevering ga ik in gesprek met Denise Kooij over intimiteit, seksualiteit en relaties.

Want laten we eerlijk zijn: goede seks begint niet in bed. Het begint in de verbinding die je samen bouwt.

We praten over:

• Waarom seksualiteit een gevolg is van echte intimiteit

• Hoe maatschappelijke verwachtingen rondom het vrouwelijk lichaam ons zelfbeeld beïnvloeden

• Onzekerheid, schaamte en het ‘moeten’ presteren en hoe we dat kunnen loslaten

• Zelfliefde en zelfzorg als basis voor verbinding

• Verlatingsangst en bindingsangst en hoe die je relatie sturen

• Hoe je als vrouw nee kunt zeggen…