Latest / Créer, lancer & développer son entreprise - par Lucille Misslin | offre, clients, prix & rentabilité / 3 habitudes indispensables pour créer son entreprise (sans burn-out) et réussir durablement
Transcript
- 0:05Hello,
- 0:06je suis Lucille,
- 0:07diplômée d'expertise comptable,
- 0:08entrepreneur et fondatrice d'Adnea.
- 0:15Après plus de 17 ans passés dans la profession d'expert comptable,
- 0:18je suis devenue formatrice et coach business pour aider les futurs entrepreneurs à monter et à piloter leur boîte.
- 0:26Business tips,
- 0:27c'est plein de conseils si vous voulez vous lancer dans l'entrepreneuriat ou si vous y êtes déjà.
- 0:31Allez,
- 0:31c'est parti !
- 0:36Bonjour à toutes et à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Business Tips.
- 0:41Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour vous parler d'un problème que rencontrent énormément de futurs entrepreneurs.
- 0:49C'est comment jongler entre un projet entrepreneurial et une vie déjà bien remplie,
- 0:55sans foncer tout droit vers le burnout.
- 0:58Alors imaginez-vous que vous êtes en plein dans...
- 1:02votre quotidien,
- 1:03entre votre boulot salarié,
- 1:05votre vie de famille,
- 1:06vos loisirs,
- 1:08et là vous décidez de vous lancer dans l'entrepreneuriat.
- 1:11Vous commencez à travailler à fond sur votre projet,
- 1:13à mettre de côté vos autres activités et avant même de vous en rendre compte,
- 1:19votre vie entière tourne autour de votre nouveau projet entrepreneurial.
- 1:26Le sport,
- 1:27les sorties entre amis,
- 1:28et même parfois une alimentation équilibrée passent
- 1:32à la trappe.
- 1:32Vous vous sentez de plus en plus fatigué,
- 1:35démotivé et au final,
- 1:37c'est votre projet de business qui en pâtit.
- 1:40Le burn-out ne touche pas seulement les salariés,
- 1:44ça touche aussi les entrepreneurs et les futurs entrepreneurs.
- 1:48Vous pouvez vous retrouver à bosser comme un fou,
- 1:51enchaîner les nuits blanches,
- 1:53enchaîner les journées à rallonge et finalement perdre tout l'enthousiasme que vous aviez au début.
- 1:59Et puis un jour,
- 2:00vous vous réveillez,
- 2:01Vous n'avez plus envie de rien,
- 2:03vous vous mettez tout de côté et c'est peut-être la fin de votre projet de business dont vous rêviez initialement.
- 2:11Alors comment éviter le burn-out tout en avançant efficacement dans votre projet entrepreneurial ?
- 2:17Eh bien je vais vous partager aujourd'hui trois habitudes simples mais extrêmement puissantes que vous pouvez mettre en place dès maintenant.
- 2:26La première habitude c'est de travailler régulièrement et modérément.
- 2:30Il s'agit...
- 2:31pas de tout donner tout de suite.
- 2:33Ce n'est pas une course de vitesse,
- 2:35mais c'est un marathon.
- 2:37Et la clé,
- 2:38c'est de travailler régulièrement,
- 2:40même si ce n'est que
- 2:415 à 10 minutes par jour.
- 2:43Pourquoi ?
- 2:44Parce que ça va vous permettre de rester immergé dans votre projet sans pour autant vous épuiser.
- 2:51Vous verrez qu'un travail constant,
- 2:53même à petite dose,
- 2:55est bien plus efficace qu'une grosse session de travail de temps en temps qui vous laisse complètement
- 3:01vidées.
- 3:02Deuxième habitude à mettre en place,
- 3:04c'est d'être discipliné.
- 3:06La discipline,
- 3:08c'est votre meilleur allié.
- 3:09Pourquoi ?
- 3:10Parce que certains jours,
- 3:12vous n'aurez absolument aucune envie de travailler sur votre projet,
- 3:15c'est normal,
- 3:15c'est humain,
- 3:17et c'est justement ces jours-là qu'il faut tout de même avancer,
- 3:21même un petit peu.
- 3:23Donc mettez-vous en mode pilote automatique,
- 3:26faites de petites tâches.
- 3:28Celles qui vont bien,
- 3:29celles qui roulent toutes seules,
- 3:30celles qui ne vous demandent pas trop d'efforts,
- 3:32mais faites-les.
- 3:33Parce que chaque avancée compte et chaque avancée vous évitera de vous retrouver débordé ou bien à devoir faire des choses à la dernière minute.
- 3:44Troisième habitude à mettre en place,
- 3:46c'est organisez-vous.
- 3:49Et dès maintenant.
- 3:50L'organisation,
- 3:51c'est la clé pour éviter de crouler sous les tâches.
- 3:55organiser maintenant,
- 3:56il est fort probable que vous ne le serez pas non plus en tant qu'entrepreneur.
- 4:00Prenez l'habitude de planifier,
- 4:03de prioriser et de structurer votre temps dès maintenant.
- 4:08Ça vous évitera bien des migraines plus tard lorsque vous aurez des responsabilités qui seront encore plus importantes.
- 4:15On arrive à la fin de l'épisode.
- 4:17J'espère qu'il vous aura plu et éclairé un petit rappel.
- 4:20pour mettre une note 5 à ce podcast,
- 4:22sur votre plateforme d'écoute préférée,
- 4:24et notamment Spotify et Apple Podcasts pour soutenir le travail.
- 4:28Et à vous abonner pour être notifié des prochaines sorties d'épisodes.
- 4:31A très bientôt.
- 4:32Et d'ici là,
- 4:33souvenez-vous,
- 4:34tout le monde peut créer son entreprise et réussir.
- 4:36Vous aussi.