No.49 体の我慢、心の我慢【2/5〜2/12】

癒しと本音のじかん · Feb 4, 2023 · 14m

うーーー寒い…っていう我慢と、あーーーノドまで出てきてるけど言いたいこと言わないでおこう…っていう我慢について。寒さ疲れと我慢のドツボにハマる前に、セルフケアしたい２月です。おなかを休めるワーク付き★