736 - Como se encontrar e criar um ano com propósito 🌟

Thais Galassi · Jan 20, 2026 · 23m

Você não precisa mudar tudo para viver um ano diferente.

O que realmente transforma é aprender a não se abandonar no processo.

Neste episódio, você é convidada a refletir, com calma e profundidade, sobre como inserir a espiritualidade no dia a dia de forma realista, possível e sustentável — sem cobranças, sem rigidez e sem fórmulas prontas. A conversa passa por temas como propósito de vida, presença, consciência emocional, corpo, metas alinhadas e a diferença entre evolução verdadeira e autoexigência disfarçada de espiritualidade.

Aqui, espiritualidade não é sobre fazer mais.

É sobre sentir…