289. Experta en TOC: Cómo Dejar de Sobrepensar | Julia Pascual, Psicóloga

Animales Humanos Podcast · Dec 29, 2025 · 1h 26m

🎙️ En esta entrevista hablamos con Julia Pascual, psicologa oficial del centro de Terapia Breve Estratégica de Giorgio Nardone. Docente y experta en coaching estratégico, con más de 10 años de experiencia y con cientos de pacientes atendidos con éxito. Se la conoce por ser la principal representante de la terapia breve estratégica evolucionada del psicólogo Giorgio Nardone en Barcelona y España. A lo largo de la conversación abordamos cómo funciona la mente en situaciones de bloqueo, miedo y sobrepensamiento, y qué herramientas reales ofrece la psicología para afrontarlas.Durante la charla…