💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🌿ВИТАМИНЫ и ЖЕНЩИНЫ

«Утро FRESH» · Nov 28, 2025 · 19m

🍋«ФРЕШ НА ПЕРВОМ: ЖЕНсовет!» 🍋

💊🧬🩺"НЕЖНЫЙ ДОКТОР" - 🌿ВИТАМИНЫ и ЖЕНЩИНЫ

Почему у одних женщин море энергии, а другие чувствуют усталость, ломкость волос и перепады настроения? Может ли дело быть в витаминах и микроэлементах — и как вовремя заметить дефициты?

В рубрике «Нежный доктор» говорим с гинекологом Евгенией Брадеско @evgeniia_bradesko о том:

✅ Нужны ли витамины или достаточно питания, зачем женщинам железо и витамин D

✅ Что важно знать про омега-3, коллаген, фолиевую кислоту, Мио-инозитол, магний, селен и цинк

✅ Когда сдавать анализы, а когда можно не переживать лишний раз.

Говорим об…