68 - Ton intensité n'est pas un problème

Mystères sacrés du corps · Jul 16, 2026 · 29m

On t'a dit que tu ressentais trop fort, que tu réagissais trop fort, que tu voulais trop fort. Dans cet épisode, je veux te dire le contraire : ton intensité n'est pas un défaut à corriger. C'est un signal que ton corps t'envoie — et il y a une différence entre une émotion qui traverse et libère, et une émotion qu'on compresse jusqu'à ce qu'elle déborde.

En tant que kinésiologue, je travaille avec ce que le corps amplifie quand on ne l'écoute pas. Tu vas comprendre pourquoi ce que tu appelles ton "trop" est souvent la partie de toi qui refuse de se taire — et comment commencer à l'écouter…