043- Dietas da Moda: Mitos, Verdades e Impactos na Saúde.

Vida Saudável em Debate · May 24, 2024 · 51m

Neste episódio do Podcast Vida Saudável em Debate, vamos mergulhar no mundo das dietas da moda, explorando seus mitos e verdades.

Nossos especialistas: Gabriela, Aline, Edilene e Luciano compartilham suas experiências e conhecimentos sobre os impactos físicos, mentais e emocionais dessas dietas.

Discutiremos histórias de sucesso e fracasso, os perigos das dietas extremas e restritivas, e como promover uma alimentação saudável e equilibrada.

Este episódio é imperdível para quem busca entender melhor as dietas populares e fazer escolhas alimentares mais conscientes e sustentáveis.

Não perca!…