Latest / L’INDOMPTABLE Podcast par Mélanie Fortin / Pourquoi certains entrepreneurs plafonnent malgré les bonnes stratégies | E136
Transcript
- 0:30Quel plaisir de te retrouver pour ce
- 0:33136e épisode de l'Indomptable Podcast.
- 0:36Puis aujourd'hui,
- 0:38tu vas voir que l'épisode va être un peu différent parce que ça va avoir l'air d'une discussion ensemble.
- 0:45J'ai envie de discuter avec toi,
- 0:47puis de t'amener très loin pour que tu puisses découvrir quelles sont les réelles causes qui bloquent ton évolution,
- 0:57ta croissance.
- 1:00Qu'est-ce qui t'empêche vraiment d'être la version de toi que tu sais que tu es capable d'atteindre ?
- 1:07Et on pense à tort,
- 1:08OK ?
- 1:09Puis j'ai envie de te partager,
- 1:11j'ai eu une discussion avec une de mes amies entrepreneurs il y a quelques semaines,
- 1:15puis elle m'a fait réaliser à quel point c'est quelque chose que la grande majorité des entrepreneurs et des coachs pensent,
- 1:21c'est que si je ne suis pas où est-ce que je veux,
- 1:24ou bien si je n'ai pas les résultats que je veux,
- 1:26si je n'ai pas assez de ventes,
- 1:27si je n'ai pas assez de clients,
- 1:29C'est sûr que c'est un problème de stratégie.
- 1:31Ou bien,
- 1:32peut-être que mon offre,
- 1:33ce n'est pas la bonne.
- 1:33Il faut que j'en rajoute encore.
- 1:35Il n'y a peut-être pas assez de valeur dans mon offre.
- 1:37C'est toujours quelque chose au niveau,
- 1:39soit des actions qui sont mises en place ou bien une question de stratégie.
- 1:44Parfois,
- 1:44c'est peut-être que c'est la campagne de pub qui n'était pas à point.
- 1:47Peut-être que je n'ai pas la bonne équipe.
- 1:49Dans le fond,
- 1:50c'est comme toutes des raisons extérieures.
- 1:52Mais ce que je me rends compte,
- 1:54après huit ans en business,
- 1:55après avoir accompagné
- 1:57plusieurs,
- 1:58plusieurs centaines,
- 1:59voire des milliers d'entrepreneurs dans ma carrière,
- 2:03les raisons qui bloquent ou qui ralentissent notre progression,
- 2:08notre évolution,
- 2:08qui nous empêchent en quelque sorte vraiment d'atteindre nos résultats qu'on veut,
- 2:13c'est plus au niveau,
- 2:14c'est par rapport à la tolérance émotionnelle.
- 2:18Et ça,
- 2:18c'est quelque chose que je vais toujours aller valider très rapidement quand je travaille avec un leader.
- 2:24Dans cet épisode-ci,
- 2:25je vais te partager
- 2:27Quelles sont les trois émotions que je constate le plus que les entrepreneurs ont vraiment de la difficulté à gérer ?
- 2:38Puis tu vas voir après ça,
- 2:40ce que je vais te demander de faire,
- 2:41c'est de réfléchir à savoir laquelle des trois te ralentit le plus.
- 2:46Ça fait-tu du sens ?
- 2:48Alors,
- 2:49tu vas voir,
- 2:49on va jaser ensemble,
- 2:50je vais te poser des questions,
- 2:52je vais te faire réfléchir,
- 2:53je vais te faire prendre de la hauteur,
- 2:54tu le sais que j'adore ça.
- 2:56Et à la fin,
- 2:56c'est de te demander,
- 2:57OK,
- 2:58là,
- 2:58j'ai identifié laquelle de ces émotions-là me freine et pourquoi.
- 3:02Puis,
- 3:03qu'est-ce que je peux faire pour débloquer le tout ?
- 3:05Puis,
- 3:06écoute,
- 3:06juste te donner un exemple.
- 3:07Dans les huit dernières années,
- 3:09j'ai accompagné énormément d'entrepreneurs,
- 3:13coachs,
- 3:14leaders,
- 3:15à réaliser,
- 3:16par exemple,
- 3:16un gros lancement,
- 3:18un lancement d'envergure.
- 3:20Et pour la majorité...
- 3:22Des leaders qui ont réussi à la hauteur de leurs aspirations,
- 3:26ils ont été capables de maîtriser ces émotions-là que je vais te partager.
- 3:31Puis je te le dis,
- 3:32ceux et celles qui n'ont pas eu les résultats,
- 3:36c'est principalement parce qu'ils n'ont pas réussi à gérer une ou deux ou trois des émotions que je te partage.
- 3:43Alors,
- 3:43dans un premier temps,
- 3:45on y va avec la première émotion,
- 3:49l'incertitude.
- 3:52Ça,
- 3:52c'est une des émotions la plus importante à savoir gérer.
- 3:57Il n'y en a pas de certitude en business.
- 4:00Puis pense-y.
- 4:01Quand on se lance en entrepreneuriat,
- 4:03c'est sûr que c'est différent du monde salarié.
- 4:07Tu n'as pas tout un plan clair.
- 4:09Les étapes ne sont pas toutes définies.
- 4:11Tu vas prendre des décisions,
- 4:13tu n'as pas de garantie.
- 4:14Tu ne sais pas si ça va marcher.
- 4:15Tu investis dans des projets,
- 4:17dans des programmes,
- 4:18dans de l'accompagnement,
- 4:19dans...
- 4:20des collaborations sans avoir aucune certitude que ça va marcher.
- 4:25Tu vas te lancer,
- 4:26tu vas faire un lancement d'un produit sans savoir que ça va fonctionner.
- 4:29Tu avances sans aucune preuve que ça va fonctionner ou que ça va donner des résultats.
- 4:34Ça,
- 4:35on s'entend que de gérer l'incertitude,
- 4:38oui,
- 4:39on le sait qu'il va en avoir un peu,
- 4:40mais ce que je constate,
- 4:42c'est à quel point que ça,
- 4:43c'est un énorme frein.
- 4:45OK,
- 4:45à la croissance,
- 4:46à l'évolution.
- 4:47Tu vas voir,
- 4:48je vais vraiment t'expliquer le tout plus loin dans l'épisode parce qu'on ne réalise pas à quel point que,
- 4:53dans le fond,
- 4:54si on a de la difficulté à gérer en tant qu'entrepreneur ces trois émotions-là,
- 4:59puis il y en a toujours une des trois qui est beaucoup plus présente.
- 5:03C'est comme si on limite nos capacités.
- 5:05Ou bien on est comme un entrepreneur à capacité limitée.
- 5:10Puis quand tu es à capacité limitée,
- 5:13c'est que dans le fond,
- 5:14tu cherches de façon consciente ou inconsciente à te rassurer avant d'agir.
- 5:19Mais ce n'est pas toujours possible.
- 5:21Puis je parle beaucoup d'expansion intérieure.
- 5:25Expansion.
- 5:26Parce que...
- 5:27Comment grandir,
- 5:28comment évoluer,
- 5:29progresser ?
- 5:29Il faut que ça commence d'abord de l'intérieur.
- 5:33Et c'est pour ça que plus tu avances dans l'incertitude,
- 5:38plus tu fais preuve d'audace,
- 5:40plus ça va générer des occasions.
- 5:44Pense-y en ce moment dans ta business.
- 5:47Quel endroit tu es encore en train d'attendre une certitude qui n'arrivera probablement jamais avant de passer à l'action ?
- 5:56C'est pour ça que c'est un frein,
- 5:57parce que si on n'a pas confiance et qu'on attend trop d'avoir de la certitude que je ne veux pas perdre mon temps,
- 6:04je vais être sûre que ça va fonctionner,
- 6:05tu es sûr que cette stratégie-là va fonctionner,
- 6:08tu ne peux pas le savoir en théorie.
- 6:10Il faut que tu testes,
- 6:11il faut que tu ailles dans l'action.
- 6:12Plus tu es dans l'action,
- 6:14plus ça va te donner des preuves à savoir si ça marche ou non.
- 6:17Si ça ne marche pas comme prévu,
- 6:18tu as juste à te réajuster.
- 6:20Dans le fond,
- 6:22plus on cherche la certitude,
- 6:24Plus on se ralentit,
- 6:26plus on perd confiance,
- 6:27tu comprends ?
- 6:28Ça,
- 6:28c'est le premier point,
- 6:30OK ?
- 6:30La première des trois émotions qui,
- 6:33au niveau de la tolérance émotionnelle du leader,
- 6:36les freine,
- 6:38dans le fond,
- 6:38les freine le plus.
- 6:40La deuxième,
- 6:42je vais aller droit au but,
- 6:43là,
- 6:44puis celle-là,
- 6:45on ne le réalise pas tout le temps,
- 6:46parce que des fois,
- 6:47on n'aime même pas aller là,
- 6:49là,
- 6:50mais c'est la pression.
- 6:53Dis-toi que la gestion de la pression,
- 6:58en général,
- 6:58chez quelqu'un,
- 6:59révèle automatiquement sa structure intérieure.
- 7:05En d'autres mots,
- 7:07la pression révèle tout.
- 7:10Elle va révéler où sont tes failles.
- 7:15La pression va révéler immédiatement à quel endroit précisément tu dois t'améliorer.
- 7:21Puis ça,
- 7:23souvent,
- 7:23quand ça lâche,
- 7:25puis qu'on n'est pas capable de gérer la pression,
- 7:27bien,
- 7:29regarde comment ça fait du sens.
- 7:32Dès que tu n'es plus capable de gérer la pression,
- 7:35tu comprends,
- 7:36ça va révéler tout de suite,
- 7:37« Ah,
- 7:37sac,
- 7:38je ne suis pas capable de faire ça,
- 7:39je ne suis pas capable de délire avec ça,
- 7:41ou bien je ne suis pas capable de m'ajuster face à telle situation. »
- 7:44Et la question que j'ai envie de te poser,
- 7:46c'est que quand la pression monte au quotidien,
- 7:49dans une sphère de ta vie,
- 7:50que ça soit
- 7:52au niveau d'un sport,
- 7:53de l'exercice,
- 7:53que ce soit en business,
- 7:55tu es dans un lancement,
- 7:56c'est le temps de faire une conférence,
- 7:57tu es invité à un podcast.
- 7:58Quand la pression monte,
- 8:01quelle est la version de toi qui prend le volant ?
- 8:09Pense-y un instant.
- 8:11Puis,
- 8:11tu sais quoi ?
- 8:13On entend souvent dans le monde comme quoi que...
- 8:17Oui,
- 8:17on va être capable,
- 8:19tu sais,
- 8:19de vraiment donner le maximum sous pression.
- 8:23Ou quand j'entends,
- 8:24« Ah,
- 8:24moi,
- 8:25je performe mieux sous pression. »
- 8:27Ça,
- 8:27c'est de la bullshit,
- 8:29puis il n'y a rien de plus faux.
- 8:31Et je suis bien placée pour te le dire.
- 8:33Dis-toi tout le temps,
- 8:34là,
- 8:34il n'y a personne qui va performer encore mieux sous pression que toute l'accumulation de la...
- 8:44pratique qu'il va avoir faite pour se pratiquer pour un événement,
- 8:48pour une conférence,
- 8:49pour un webinaire,
- 8:51pour peu importe l'événement.
- 8:52OK ?
- 8:52Puis ça,
- 8:53c'est important,
- 8:54je te le dis,
- 8:55là,
- 8:55c'est comme quand on est vraiment sous pression,
- 9:00on peut pas faire comme si elle est pas là,
- 9:01puis la pression va diminuer notre jugement,
- 9:06va diminuer notre capacité à prendre les meilleures décisions.
- 9:11La pression pure va...
- 9:13faire en sorte souvent que ça va diminuer notre attention,
- 9:17notre dextérité,
- 9:18notre performance générale.
- 9:20Et ça,
- 9:20pour moi,
- 9:20c'est vraiment un obstacle au succès.
- 9:23Parce que c'est vraiment une croyance qui est tellement erronée.
- 9:28Puis,
- 9:28va voir plus loin.
- 9:29Quand tu dis,
- 9:30puis ça,
- 9:30je l'entends souvent de mes clients,
- 9:31puis j'adore ça,
- 9:32les recadrer.
- 9:33« Ah,
- 9:33moi,
- 9:33je performe bien sous pression. »
- 9:34Non,
- 9:35déjà là,
- 9:35en disant ça,
- 9:36c'est que tu sais que tu vas performer moins bien que si tu t'aurais préparé,
- 9:40puis si t'aurais fait les bons push-ups.
- 9:43Et ça,
- 9:43c'est important vraiment de garder ça en tête.
- 9:47Le troisième,
- 9:48celui-là,
- 9:51c'est le plus méconnu.
- 9:52Puis moi,
- 9:52c'est celui qui me fait,
- 9:54par moment,
- 9:55puis c'est quasiment plus le cas,
- 9:56mais ça m'a fait,
- 9:57ce point-là m'a fait rusher longtemps.
- 9:59Es-tu prête ?
- 10:00Tu ne deviendras jamais.
- 10:02La troisième émotion.
- 10:05qui ralentit l'évolution d'un entrepreneur,
- 10:09c'est la lenteur.
- 10:12Tu sais,
- 10:12dans le fond,
- 10:13c'est à vous qu'on veut tout,
- 10:15tout de suite.
- 10:17On est pressé,
- 10:18on veut tout pour hier.
- 10:20Mais l'expansion,
- 10:23la croissance,
- 10:24le succès permanent exigent toujours une phase,
- 10:29un moment,
- 10:30une période dans ton cheminement où est-ce que...
- 10:33On dirait qu'il n'y a rien qui bouge pendant un temps.
- 10:37Tu ne le vois pas,
- 10:37le progrès.
- 10:38On dirait qu'il n'y a rien qui se passe.
- 10:41Mais dans le fond,
- 10:43les plus grandes expansions humaines se produisent dans des périodes où,
- 10:48justement,
- 10:49en apparence,
- 10:50il ne se passe rien.
- 10:52Puis c'est là que ça fait mal et c'est là que ça bloque parce que la majorité des coachs,
- 10:57des entrepreneurs,
- 10:58des leaders vont abandonner avant que ça porte.
- 11:01porte-fruits.
- 11:04Demande-toi,
- 11:05la question que j'ai pour toi,
- 11:06demande-toi où est-ce que dans ta business en ce moment,
- 11:09tu confonds lenteur et absence de progrès.
- 11:13Ce n'est pas la même chose.
- 11:15Quand tu réfléchis à ces trois émotions-là,
- 11:17je te le dis,
- 11:18j'ai accompagné plusieurs centaines,
- 11:20voire des milliers de personnes,
- 11:21si je compte les leaders,
- 11:22entrepreneurs,
- 11:23coachs,
- 11:24name it,
- 11:25dans ma carrière.
- 11:26C'est les trois émotions que vraiment,
- 11:31à un moment donné,
- 11:32va freiner l'ascension d'un leader tout le temps.
- 11:37Donc,
- 11:38j'ai envie de te demander laquelle,
- 11:41parce que les trois,
- 11:41tu les as,
- 11:42tout le monde les a,
- 11:43mais à des niveaux différents.
- 11:44Il y en a toujours une qui est prédominante.
- 11:46Moi,
- 11:47en ce moment,
- 11:47c'est la lenteur.
- 11:49C'est encore là par moment.
- 11:50Mais au début,
- 11:51quand je me suis lancée en business,
- 11:53l'incertitude,
- 11:54la pression,
- 11:55la lenteur,
- 11:55c'était tout ensemble dans le tapis.
- 11:58Aujourd'hui,
- 11:58des fois,
- 11:59par moment,
- 11:59quand j'ai des nouveaux projets,
- 12:00puis j'ai envie que ça aille plus vite,
- 12:03des fois,
- 12:03la lenteur va me jouer des tours.
- 12:05Mais quand tu regardes ces trois-là,
- 12:07l'incertitude,
- 12:08la pression,
- 12:09la lenteur,
- 12:10laquelle des trois,
- 12:12en ce moment,
- 12:12dans ta vie,
- 12:13dans ta business,
- 12:14te ralentit le plus ?
- 12:17Puis pour t'aider,
- 12:19prends un moment,
- 12:21observe le pattern,
- 12:22OK ?
- 12:23Qu'est-ce que tu fais automatiquement quand...
- 12:26L'émotion monte.
- 12:28Fait qu'on va dire que si toi,
- 12:29tu le sais comme...
- 12:31Puis majoritairement,
- 12:31en passant,
- 12:32c'est vraiment la première,
- 12:33l'incertitude,
- 12:34OK ?
- 12:35Fait qu'on va prendre par exemple,
- 12:36quand l'émotion de l'incertitude monte,
- 12:39par exemple,
- 12:40là,
- 12:40t'as investi dans un programme d'accompagnement,
- 12:43t'as vraiment une vision par rapport à un super projet que tu veux développer.
- 12:47Puis là,
- 12:48pendant un moment,
- 12:49t'es fatigué,
- 12:50t'es moins à ton top,
- 12:52puis là,
- 12:52l'incertitude fait face.
- 12:54Qu'est-ce que tu fais ?
- 12:56automatiquement,
- 12:57si c'est l'incertitude,
- 12:59quand cette émotion-là monte,
- 13:02est-ce que t'es en évitement ?
- 13:05Est-ce que tu remets tout en question ?
- 13:07T'es-tu en mode panique ?
- 13:08Est-ce que tu procrastines ?
- 13:10Ou bien est-ce que tu te décourages ?
- 13:12Fait qu'observe le pattern une fois que t'as identifié laquelle des trois émotions te ralentit le plus.
- 13:19Pis demande-toi,
- 13:20là,
- 13:20pis si c'est,
- 13:21mettons,
- 13:21mettons la pression,
- 13:23et que tu sais que quand tu fais face à la pression,
- 13:25tu gèles,
- 13:27tu tombes en surcontrôle,
- 13:28tu es impatient,
- 13:30ce n'est vraiment pas la meilleure version de toi qui prend le volant,
- 13:34quels sont les impacts négatifs sur ta croissance ?
- 13:37C'est quoi le coup business que tu es en train de vivre à cause de ça ?
- 13:41Tu tombes-tu automatiquement en micro-gestion ?
- 13:44Est-ce que tu tombes,
- 13:46ou plutôt,
- 13:46est-ce que tu t'auto-sabote ?
- 13:48Est-ce que tu changes de stratégie sans arrêt ?
- 13:51Est-ce que tu t'isoles ?
- 13:53Est-ce que tu décides,
- 13:55mettons,
- 13:55de baisser tes prix ?
- 13:57Est-ce que tu tournes en rond ?
- 13:59Est-ce que tu tombes dans la suranalyse ?
- 14:01Puis c'est là que c'est important de voir,
- 14:03OK,
- 14:03est-ce que dans ma business,
- 14:05la façon que j'opère ma business,
- 14:07est-ce que je suis un leader qui est plus réactif ?
- 14:10Ça,
- 14:10ça veut dire je panique,
- 14:12je doute,
- 14:12je change de stratégie,
- 14:14je mets plus de valeur,
- 14:15je baisse mes prix.
- 14:16Fait que je suis vraiment réactif.
- 14:18Ou bien tu es davantage un leader expansif.
- 14:21Ça veut dire...
- 14:21« Ok,
- 14:22je vais prendre un step back.
- 14:23Je vais prendre la hauteur.
- 14:24Je vais revenir à mon plan.
- 14:26Je vais regarder les faits.
- 14:28Je vais voir qu'est-ce qui est à ajuster.
- 14:30Mais je vais continuer d'avancer. »
- 14:34C'est important que,
- 14:35pour la suite des choses en tant qu'entrepreneur,
- 14:39que tu sois capable d'identifier dans un premier temps,
- 14:41c'est quoi ton plafond émotionnel actuel ?
- 14:44Qu'est-ce qui te freine ?
- 14:46Parce que si une ou deux ou trois de ces émotions-là ne sont pas bien gérées,
- 14:51Peu importe si tu as une super offre,
- 14:54puis que tu as une super stratégie,
- 14:55puis que tout est en place,
- 14:56ça va toujours être challengeant d'avancer vraiment au niveau que tu veux aller.
- 15:01Puis,
- 15:02demande-toi là.
- 15:04Mettons si on dit que toi,
- 15:06c'est l'incertitude qui est un défi.
- 15:09Combien de temps tu es capable,
- 15:14combien de temps,
- 15:15combien de jours,
- 15:16combien de semaines tu es capable de toffer sans vente,
- 15:20sans résultat,
- 15:22sans paniquer et sans te décourager ?
- 15:25Dans le sens que c'est là qu'est le danger.
- 15:27Le co-business,
- 15:29c'est que si je panique,
- 15:30moi,
- 15:31changer de stratégie,
- 15:32je vais changer d'offre.
- 15:32m'a bonifié mon offre,
- 15:34là je ne suis pas sûr,
- 15:34je remets,
- 15:35je tiens la plogue,
- 15:36je vais demander à quelqu'un d'autre,
- 15:37je vais investir plus en pub,
- 15:39on est juste en surface.
- 15:40Tandis que,
- 15:41ok,
- 15:41là,
- 15:42les résultats ne sont pas là,
- 15:43il faut qu'au lieu de paniquer,
- 15:44si vraiment je suis conscient de mon pattern,
- 15:47que là je le sais que l'incertitude me fait ralentir,
- 15:50je tombe dans la suranalyse,
- 15:52je prends un recul,
- 15:53je me retrousse les manches,
- 15:54ok,
- 15:55qu'est-ce qui ne fonctionne pas en ce moment ?
- 15:57Qu'est-ce qui fonctionne bien ?
- 15:59Qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?
- 16:01C'est quoi ?
- 16:01que je dois ajuster dans le but d'avoir les résultats que je désire.
- 16:07Puis ça,
- 16:07ça fait vraiment la différence,
- 16:09puis ça démarque vraiment les leaders qui sont plus de premier niveau,
- 16:14qui sont plus en réaction,
- 16:15puis qui sont plus en surface,
- 16:17des leaders qui vont aller beaucoup plus en profondeur.
- 16:21Fait que,
- 16:21tu sais,
- 16:22au final,
- 16:23quand on parle de la tolérance émotionnelle d'un leader,
- 16:29comment tu gères ce côté,
- 16:31cette Merci.
- 16:31Comment elle est en ce moment ta tolérance émotionnelle à l'incertitude,
- 16:35au stress,
- 16:36à la pression,
- 16:37à la lenteur des projets ?
- 16:39Comment tu te gères ?
- 16:41Comment tu te poses des questions ?
- 16:43Comment tu te poses les bonnes questions ?
- 16:46Tu sais,
- 16:47ce que je remarque aussi beaucoup,
- 16:48là,
- 16:49c'est incroyable,
- 16:49j'entends ça constamment,
- 16:51que les entrepreneurs vont interpréter souvent que quand tu commences à douter,
- 16:59plus à tout
- 17:00peur que ça ne fonctionne pas,
- 17:01puis là,
- 17:01il y a de l'incertitude,
- 17:03tout devient embrouillé.
- 17:06Souvent,
- 17:06j'entends comme...
- 17:08C'est comme des signaux,
- 17:09comme si on n'était pas encore prêt d'aller de l'avant.
- 17:13C'est comme si on interprète ça comme,
- 17:15c'est pas le bon temps,
- 17:17c'est peut-être pas le bon temps,
- 17:18arrête.
- 17:19Non.
- 17:20Moi,
- 17:20je trouve,
- 17:21puis par expérience,
- 17:22puis si je regarde l'expérience de transformation de mes nombreux clients,
- 17:27L'inconfort est le début de l'expansion.
- 17:32C'est là qu'il faut savoir gérer la peur,
- 17:35les doutes,
- 17:35l'incertitude,
- 17:36le stress.
- 17:37Il faut savoir repérer quand on est en train de se raconter des histoires et de s'auto-saboter.
- 17:44Et c'est pour ça que c'est un skill,
- 17:46c'est un réflexe ceinture noire.
- 17:50Quand vient le temps qu'on est capable de s'arrêter.
- 17:53OK,
- 17:54stop.
- 17:55Qu'est-ce qui se passe en ce moment ?
- 17:58Pourquoi je réagis comme ça ?
- 18:00Qu'est-ce qui fait en sorte,
- 18:01justement,
- 18:02que je suis en train de paniquer ?
- 18:03Parce que c'est là qu'il faut être capable de le voir.
- 18:05Il faut en être conscient.
- 18:07Il faut savoir repérer les patterns qui reviennent tout le temps.
- 18:11Puis tu ne peux pas espérer ou souhaiter que ça n'arrivera plus jamais.
- 18:14L'important,
- 18:15c'est d'être capable de repérer ce qui se passe rapidement.
- 18:18Parce que sinon,
- 18:20si on ne prend pas de décision puis qu'on ne prend pas les bonnes décisions,
- 18:23ça va juste nous ralentir.
- 18:25Ça,
- 18:26les gens ne le réalisent pas.
- 18:29Alors là,
- 18:29je vais te faire un petit audit,
- 18:32un audit de capacité.
- 18:35Je vais te poser quelques questions en rafale.
- 18:39Ça va t'aider à identifier c'est quoi justement ton seuil de tolérance émotionnelle quand tu fais face à l'adversité.
- 18:46C'est un peu en d'autres mots pour t'aider à trouver tes angles morts d'expansion.
- 18:53Parce que si tu ne les identifies pas,
- 18:55ça devient...
- 18:56un plafond.
- 18:57Ça devient des limites invisibles.
- 18:59Puis je te garantis que si tu ne t'identifies pas,
- 19:02ça,
- 19:03ça va te limiter vraiment sans que tu t'en rendes compte.
- 19:07Je te pose quelques questions,
- 19:09puis prends le temps de réfléchir à ça,
- 19:11puis ça va t'aider à savoir justement vers où tu dois mettre ton focus pour aller les identifier et les travailler.
- 19:18Numéro 1.
- 19:22Où se déplace ton attention et ton focus quand la
- 19:26pression monte.
- 19:29Par exemple,
- 19:30est-ce que tu figes à cause de la peur ?
- 19:33Est-ce que tu te racontes des histoires ?
- 19:35Est-ce que tu focuses sur les choses qui n'ont pas fonctionné ?
- 19:38Ah,
- 19:38c'est pas grave.
- 19:39Ah,
- 19:39ça,
- 19:39ça n'a pas fonctionné.
- 19:40Fait que,
- 19:41tu sais,
- 19:41dans le sens que,
- 19:42ah,
- 19:42ça fait moins mal,
- 19:43tu sais,
- 19:44des fois.
- 19:45Fait qu'on va déplacer l'attention sur ah,
- 19:46ça n'a pas marché telle,
- 19:47telle,
- 19:48telle personne.
- 19:49Fait qu'il faut faire attention que quand la pression monte,
- 19:51au lieu de se retrousser les manches,
- 19:53Puis de vraiment identifier,
- 19:54bon,
- 19:55qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?
- 19:55Qu'est-ce que je dois ajuster pour scaler,
- 19:58pour m'améliorer ?
- 19:59OK ?
- 20:00Fait que ça,
- 20:01pose-toi cette question-là.
- 20:03Numéro 2,
- 20:06qu'est-ce qui occupe trop d'espace dans ton cerveau en ce moment ?
- 20:12En d'autres mots,
- 20:13qu'est-ce qui occupe trop d'espace mental et qui ne devrait pas ?
- 20:16Ça,
- 20:17c'est genre souvent quand on a des histoires qui arrivent,
- 20:19des choses qui occupent notre cerveau 24 heures sur 24,
- 20:22quand le hamster n'arrête pas de rouler,
- 20:24bien ça,
- 20:25c'est un problème.
- 20:26Parce que là,
- 20:26ça veut dire que s'il y a des choses qui ne devraient pas occuper ton espace mental autant,
- 20:32là,
- 20:33Bien là,
- 20:34il y a un problème.
- 20:36Ça veut dire que tu as beaucoup moins d'espace pour ce qui compte.
- 20:40Numéro 3.
- 20:46Qu'est-ce que tu ne peux pas soutenir longtemps ?
- 20:51Qu'est-ce que tu n'es pas capable d'endurer,
- 20:54de soutenir longtemps ?
- 20:55Est-ce qu'il y a un type de pression ?
- 20:57Est-ce qu'il y a un type d'événement ?
- 20:58Est-ce qu'il y a un type de tâche ?
- 20:59Numéro 4.
- 21:03Qu'est-ce qui t'épuise rapidement ?
- 21:07Souvent,
- 21:08là,
- 21:08ça,
- 21:08c'est mental.
- 21:10Il arrive un problème avec un client.
- 21:12On n'a pas réussi,
- 21:13on n'a pas réussi à avoir un contrat.
- 21:15On a quelques appels de vente,
- 21:17puis ça nous met à terre.
- 21:19Fait que le but,
- 21:20c'est d'aller voir en arrière de ça.
- 21:22Qu'est-ce qui t'épuise rapidement ?
- 21:26Ensuite,
- 21:28qu'est-ce que tu évites ?
- 21:32Y'a-tu certaines actions,
- 21:34la peur de te montrer,
- 21:35certaines discussions,
- 21:36qu'est-ce que tu évites,
- 21:37puis qu'en même temps,
- 21:38te draine de ton énergie ?
- 21:42Et puis,
- 21:43qu'est-ce qui te fait perdre ton centre rapidement ?
- 21:48T'sais,
- 21:49un genre d'événement déclencheur,
- 21:51là,
- 21:51qu'il arrive quelque chose,
- 21:53puis clac,
- 21:54en claquant des doigts,
- 21:55je t'ai centré,
- 21:56je t'ai focus,
- 21:57puis là,
- 21:57ça m'a déstabilisé,
- 21:59c'est en train de me drainer bien raide.
- 22:02Et puis,
- 22:03quand ça ne se passe pas comme prévu,
- 22:05comment réagis-tu ?
- 22:09C'est quoi la version de toi qui est là ?
- 22:14Quand tu regardes un peu justement ces questions-là,
- 22:16c'est important,
- 22:17c'est comme un peu un audit au niveau de ta capacité intérieure.
- 22:21Es-tu capable de gérer l'adversité ?
- 22:23En ce moment,
- 22:24si tu aurais à te dire,
- 22:25OK,
- 22:25sur une échelle de 1 à 10,
- 22:2710,
- 22:27je suis maître dans le domaine,
- 22:28ce qui est très rare,
- 22:30mais mettons que je suis un 4.
- 22:31Qu'est-ce que je peux faire pour me rendre à un 6,5,
- 22:34un 7 ?
- 22:35Où sont les endroits,
- 22:38dans les questions que je t'ai posées,
- 22:39que tu peux vraiment t'améliorer et qu'il faut que tu t'améliores ?
- 22:43Ton succès est dans tes mains.
- 22:46Le succès,
- 22:47c'est vraiment à la portée de tous.
- 22:49Puis ça,
- 22:49il n'y a personne qui va me faire croire du contraire.
- 22:52Mais tu le sais très bien.
- 22:53Puis souvent,
- 22:54telle,
- 22:55telle,
- 22:55telle décision,
- 22:56il y a certaines décisions,
- 22:57ils ont un coût à ça.
- 22:58Il y a un coût si tu ne fais rien.
- 23:00Puis il y a un coût.
- 23:01Il y a peut-être quelque chose qu'il faut que tu laisses aller,
- 23:03ou il y a peut-être des fois une dose de courage supplémentaire que tu dois faire preuve pour changer quelque chose.
- 23:09Mais la pire des choses,
- 23:11c'est que tu ne fasses rien,
- 23:12puis que tu sois sur le pilote automatique,
- 23:13puis ça fait juste tourner en rond comme ça.
- 23:15Ce n'est pas comme ça que tu vas scaler,
- 23:17que tu vas t'améliorer,
- 23:17puis que tu vas avoir les résultats que tu veux.
- 23:20Puis tu sais,
- 23:20avoir les résultats que tu veux,
- 23:22mais sans avoir une solidité intérieure,
- 23:25sans avoir un bien-être,
- 23:26tu sais,
- 23:27un sentiment...
- 23:28Il n'y a rien de mieux dans la vie,
- 23:29là.
- 23:29qu'un sentiment de fierté.
- 23:33Puis,
- 23:33ce n'est pas seulement avec des tâches,
- 23:35des projets,
- 23:36des événements,
- 23:36des réussites extérieures.
- 23:37Je peux te le dire,
- 23:39puis je base ça énormément sur l'expérience des nombreux leaders que j'ai accompagnés au fil des années.
- 23:44Il n'y a rien de mieux qu'un sentiment de fierté après avoir développé,
- 23:48après avoir solidifié quelque chose à l'intérieur de soi.
- 23:54Ça fait...
- 23:54Fait que prends le temps de vraiment t'auto-observer.
- 23:58Essaie d'identifier certaines limites,
- 24:01OK ?
- 24:02Des limites invisibles.
- 24:04Y a-t-il des comportements ?
- 24:06Y a-t-il des fuites énergétiques que tu dois identifier ?
- 24:11Quelles sont certaines décisions évitées ?
- 24:14Les patterns limitants,
- 24:16OK ?
- 24:16Fait que dans tout ça,
- 24:18la seule chose que je te demanderais au minimum aujourd'hui,
- 24:21après avoir écouté l'épisode,
- 24:22c'est que choisis une limite.
- 24:25C'est un plafond qui te limite une limite,
- 24:27là.
- 24:28Puis,
- 24:29avec cette limite-là,
- 24:30que tu sais,
- 24:30« Colin,
- 24:31j'aime pas ça parce que j'ai,
- 24:33mettons,
- 24:33je sais que je perds complètement mon énergie,
- 24:35mon focus là-dessus,
- 24:36je passe trop de temps là-dessus parce que j'ai peur,
- 24:40parce que je tombe dans le doute,
- 24:41etc.,
- 24:41etc. »
- 24:42Puis là,
- 24:42c'est vraiment de voir à quel endroit tu décides de,
- 24:46suite à cette limite-là,
- 24:48qu'est-ce que je vais faire différemment.
- 24:50Dans le fond,
- 24:51c'est quoi la nouvelle capacité que tu dois développer pour t'améliorer.
- 24:57Et ça,
- 24:58ça va vraiment avoir un impact.
- 25:00OK ?
- 25:01Alors,
- 25:02pense à ça.
- 25:03Réfléchis à ça.
- 25:04Puis n'hésite pas à me partager le tout.
- 25:06J'adore vous lire.
- 25:07J'adore avoir vos commentaires.
- 25:09Alors,
- 25:10quel est...
- 25:12L'émotion entre l'incertitude,
- 25:15la pression,
- 25:15la lenteur qui t'affectent le plus.
- 25:18Puis suite à l'audit de capacité pour prendre de l'expansion,
- 25:23pour vivre une expansion intérieure,
- 25:25tu dois être la personne qui,
- 25:28tu dois être celle qui se challenge.
- 25:32Tu dois être capable de te poser les questions inconfortables dans le but d'évoluer,
- 25:36de progresser.
- 25:39pour réussir en affaires.
- 25:41Avant de vraiment y aller all-in avec les stratégies,
- 25:44les tactiques,
- 25:45l'AI,
- 25:46le modèle d'affaires,
- 25:47tu dois devenir.
- 25:48Est-ce que tu as la capacité de gérer,
- 25:52de supporter la vision,
- 25:55les ambitions que tu as ?
- 25:57C'est très dommage parce que la majorité du temps,
- 26:00la réponse,
- 26:00c'est non.
- 26:01La majorité des gens n'ont pas la solidité intérieure,
- 26:05n'ont pas la posture,
- 26:06la confiance,
- 26:06ne sont pas outillés mentalement.
- 26:10pour être capable de pouvoir accueillir tout ce qu'ils peuvent réaliser.
- 26:15Fait que demande-toi la question,
- 26:17prends le temps de faire justement un audit de toi avec toi pour identifier qu'est-ce qui te limite,
- 26:23qu'est-ce qui te freine,
- 26:24c'est quoi les coûts justement de ne pas agir ou bien d'agir,
- 26:29right,
- 26:30tel qu'on a discuté précédemment.
- 26:31Puis si je te le dis,
- 26:32ça va t'aider à persévérer.
- 26:36Alors,
- 26:37merci encore une fois d'avoir été là,
- 26:39d'avoir été à l'écoute.
- 26:40religieusement cette semaine.
- 26:42On se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode et si tu sens que t'es prêt,
- 26:47t'es prête à solidifier ta posture de leader pour pouvoir justement enfin atteindre tes résultats plus facilement,
- 26:56je t'invite à prendre un appel avec mon équipe en visitant mon site web mélaniefortin.co en cliquant sur Travaillons Ensemble.
- 27:04Alors,
- 27:05on se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode.