#4: Mindfulness στην καθημερινότητα, με την Αλεξάνδρα Διονά
Σε αυτό το επεισόδιο η Νάντια Μπουλέ συναντά την Αλεξάνδρα Διονά, a.k.a. ashinyday, με την οποία μεταξύ άλλων συζητούν:
Για το πως αποφάσισε να ακολουθήσει το δρόμο των χειροτεχνιών και να αλλάξει την επαγγελματική της ζωή.
Για το πώς μπορούμε να εξασκήσουμε μια ενσυνείδητη ζωή στην καθημερινότητα και στο σπίτι μας.
Για το σκοτεινό κομμάτι της γρήγορης μόδας και για τις επιπτώσεις που έχει στους ανθρώπους και στο περιβάλλον.
Για τα ψυχολογικά οφέλη του κεντήματος και των χειροτεχνιών.
Για το πως υιοθέτησε τον vegan τρόπο ζωής.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.