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CAFÉ & CORRIDA // Resenha de Corrida #03 · Corrida no Ar News

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Tudo bem? Vamos começar aqui.
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Mais um Café e Corrida. Hoje é sexta-feira.
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Puta, esqueci de pegar meu cerveja.
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Vou colocar a vinheta aqui. E daí a gente começa.
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E eu vou buscar minha cerveja lá.
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Pô, sextou, né, velho? Vamos lá.
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Opa, seja bem-vindo ou bem-vinda ao Corrida no Ar.
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Meu nome é Sérgio Rocha, esse aqui é o Café e Corrida, um
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programa que vai de segunda a sexta, às cinco horas da tarde,
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ao vivo, simultaneamente, no YouTube e Instagram.
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Nesses comentários aí que nós lê...
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De novo, não está funcionando a leitura dos comentários do
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Instagram. Vou ter que ler aqui direto
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porque não aparece pra mim. Que coisa, hein?
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Esse negócio aqui tá ruim. Tá ruim.
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Ó, vou pegar minha cerveja e já volto.
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Aguenta aí. Vou colocar o musiquinho de
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Voltamos Instantes. Peraí.
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Voltei. Voltei.
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Fui pegar minha cerveja. Vou pegar...
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Vou tomar essa daqui. Ah, pô.
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É parceiro aqui do canal, né? Etap.
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É uma cerveja sem arco. Sem arco.
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Boa demais. Meu, tem um cupom CorridaNoAr.
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Você tem dez por cento de desconto.
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É uma cerveja maravilhosa sem arco.
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Porque daqui a pouco eu tenho que ir lá no Parque da Uva em
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Jundiaí porque tem a Festa da Uva.
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Vai ter um... Como é que é?
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Qual o nome da cara? O nome da banda?
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Nossa, faltou. É um cover do Sister of a Down.
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Eu vou assistir. Às oito horas da noite eu vou
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pra lá. Vou com meu filho lá.
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Vou assistir. Então, um brinde.
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Essa é uma dry stout maravilhosa.
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Que maravilha. Muito bom.
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Primeira coisa que eu... Cupom Corrida no ar pra essa
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cerveja, tá, meu? Pega o kit de degustação, porque
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tem assim, ó. Tem Golden Ale.
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Golden Ale. Golden Ale.
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Muito bom. Agora tem uma Catarina Sour.
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Boa pra caramba. Também gosto muito.
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Daí tem também a Session Ipa. Maravilhosa.
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E tem a Dry Stout que eu tô tomando.
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Antes de começar, eu sei. Um monte de gente perguntando
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pra mim. Sérgio, esse vídeo de você aí
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falando que você tá vendendo um Olímpicos corre-quatro com
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setenta e cinco por cento de desconto.
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É verdade? Claro que não, cara.
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Imagina. Primeiro, pessoal.
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Tá rolando um monte de golpes aí.
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Já colocaram um monte de gente nisso aí.
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Júlia Sete... Já colocaram a Valery.
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Já me colocaram uma outra vez. Gente, se não tá no perfil, é
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claro que é fraude. Tá no perfil do Correio Anoar,
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tá parecendo o Sérgio. É Sérgio com colé, é.
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Alguma coisa com colé do Correio Anoar, não é.
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Vê lá de quem é o perfil. Correio Saúde, Correio não sei o
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que lá. É do Correio Anoar, não é.
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É falso. É claro que...
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Veja bem, sejamos coerentes, né? A Olímpicos acabou de lançar o
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Correio Anoar. Não, não acabou de lançar.
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Não lançou há um tempo. Mas você acha que eles vão
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vender a setenta e cinco por cento de desconto?
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Isso não cabe nenhum custo do tênis, mano.
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Claro que não. Não caiam nessas.
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Se você pagar, vai perder dinheiro.
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Eu sei que teve gente que comprou.
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Não tem o que fazer. Primeiro porque, ó, e outra, né?
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Perfil do Corrida Noir. Eu não vendo tênis dessa
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maneira. Eu faço review, primeiras
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impressões. Eu não faço promoção de tênis no
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meu canal, não faço. Outros canais é muito mais comum
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ter esse tipo de coisa, né? Mas eu não baseio o que eu faço
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com o lance de afiliado também, sabe?
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Eu prefiro fazer outras coisas. Eu tenho afiliados?
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Tenho. Mas eu não falo, ó, compra aqui
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que tá com cinquenta por cento de desconto.
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Não faço isso. Nunca fiz.
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Não é hoje que eu vou fazer. E é claro que esse vídeo tá
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rolando aí. É fraude, óbvio.
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Claro. Mas imagina, setenta e cinco por
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cento. E se fosse, era a própria
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Olímpicos falando. Não é.
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E não é o influenciador que vai ter desconto de setenta e cinco
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por cento, alguma coisa. Gente, quando aparece, vê se é
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do perfil adequado. Quando apareceu a Valeria, era
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do tênis certo? Era do perfil do tênis certo ou
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dela? Não.
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Quando apareceu a Júlia Sete, era do perfil dela?
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Não. Então é fraude.
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É claro que é fraude. E o que a gente precisa fazer
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nessa hora? Ter que denunciar o anúncio que
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é fraudulento. Eles já derrubaram dois perfis
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hoje. Com isso que tinham três,
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quatro. Acho que a pessoa tem uma
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fábrica de fazer esse tipo de coisa aí.
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Tá bom? Então, beleza.
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É fraude. É fraude, por favor.
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Manda um salve pro Ibira Runners.
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Pô, cadê o Koji? Não é o Koji que tá pedindo?
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Como é assim? Olha, outra pessoa já até
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falando aqui. Sérgio, eu estou pisando de
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tênis e vi uma postagem em som. Não é minha postagem.
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Não está no Corrida Nova na postagem.
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É mentira, é fraude. Fraude!
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É fraude, fraude, fraude! Esse programa vai ser...
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Eu vou ficar falando o tempo todo, porque o pessoal no
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Instagram recebeu direto. Recebi várias mensagens.
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Sérgio, é fraude, eu estou denunciando.
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Claro que é fraude, gente. Lógico, setenta e cinco por
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cento. fizeram já com um monte de gente já fizeram cavalo
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comigo, é normal mas olha gente, eu não fico fazendo eu não fico
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vendendo tênis primeiro, não sei que qual é o influenciador que
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fica fazendo venda de tênis direto, você tem que dizer, eu
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compro por aqui tem gente que acaba comprando, mas é claro que
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é mentira Então eu tô vendo aqui os comentários do YouTube e do
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Instagram, eu vou lendo conforme eu conseguir aqui, porque não tá
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subindo aqui pro meu programinha.
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E tá ligado a coisa de comentário, deve até dar um pau.
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Mas vamos lá, Rodin Familiar, Zolo Molinhese falando boa
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tarde, boa tarde, boa tarde, Corre Pesão, Eric Oshiro, membro
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do canal, Alexandro, membro do canal, boa tarde Sérgio, passa
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as datas da Maratona Majors, Miss Unidos, Capela do Alto, mas
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cara, vai no site da Majors. Vamos junto.
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Cadê? Deixa eu colocar aqui.
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É só você ir no site das majors. Cadê?
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Cadê? Aqui.
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Vamos colocar. Aqui, eu estava assistindo um
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clipe do Papa Roach da música nova que apareceu hoje.
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Então, vamos lá. World Marathon Majors.
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World Marathon Majors. Marathon Majors.
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Aqui, ó. Majors.
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Aqui, ó. Tem todos aqui.
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Você vem aqui, ó. WorldMajorsMajors.com Você tem
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todos aqui. Tem Tóquio.
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Hã? Aqui, cadê Tóquio?
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Aqui não fala as datas aqui, né? Também não ajuda, né?
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Isso aqui, né? Mas aqui sim.
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Não, também não ajuda. Isso aqui é outra coisa.
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Marathon Majors. Marathon Majors.
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Marathon Majors. Marathon Majors.
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Marathon Majors. Marathon Majors.
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Marathon Majors. Temos aqui, tá vendo?
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Nessa pesquisa aqui, a própria inteligência artificial do
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Google. Tóquio, dia dois de março.
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Boston, dia dois, vinte e um de abril.
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Maratona de Londres, de vinte e sete de abril.
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Maratona de Belém, vinte e um de setembro.
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Chicago, dia doze de outubro. Nova York, dia dois de novembro.
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E Sydney, dia trinta e um de agosto.
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Por que Sydney não tava antes aqui?
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setembro, daí tem trinta e um de agosto, tem Sydney, daí doze de
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outubro, Chicago e Nova York, dia dois de novembro, beleza?
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É isso, essas são as datas. Dá pra cavaleiro fazer café?
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Fazer café, não, não tô fazendo café mais corrida, quer café é
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corrida, mas tamo aí. Tá de certo, tarde, quero café,
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pô, vai pegar, mano, cara, eu comprei, velho, gente, eu entrei
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pra máfia do café, não entrei, não, eu não sou tão louco assim,
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mas eu já não tomo café com açúcar há muitos anos, tá?
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Muitos anos que eu não tomo café com açúcar.
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E temos amigos, principalmente o Antônio, que é membro do canal,
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já estava me enchendo a paciência, falando assim, cara,
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você gosta de café, Sérgio? Você tem que comprar um moedor.
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Tem um cara do café lá do Rio Grande do Sul, o Félix, falando,
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Sérgio, você precisa comprar um moedor de café.
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E eu falando, cara, vou comprar um moedor de café.
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Só que daí eu comecei a ganhar uns cafés, tudo em grão.
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E eu sempre ouvia falar, cara, olha, se você moer o café na
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hora e tomar um café especial na hora, você vai ver o que é café,
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você vai ver que realmente não faz sentido colocar açúcar.
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E eu já não uso açúcar há muitos anos, né?
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Tô acostumado com café de máquina, de cápsula e tal, que
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eu tenho aqui em casa, né? Eu tenho da três.
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E daí... Decidi comprar o moedor.
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Comprei um da marca. Esqueci.
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Deixa eu ver qual que é a marca que eu comprei.
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Deixa eu mostrar qual que eu comprei.
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Mercado Livre. Deixa eu ver aqui minhas
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compras. Se eu mostro aqui vai aparecer
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meu endereço. Deixa eu ver.
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Eu comprei este aqui. Esse aqui.
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Eu comprei da Hamilton Beach. Hamilton Beach.
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Hamilton Beach. Deixa eu só abrir aqui.
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Aqui vai ficar mostrando o meu endereço.
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Deixa eu colocar em outro lugar aqui.
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Que não apareça o meu endereço. Moedor elétrico Hamilton Beach.
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Ok. Vou colocar em algum lugar que
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apareça, que não apareça o meu endereço, que eu não tenho aqui.
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Deixa eu ver. Fica aparecendo no Mercado Livre
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só. Na própria loja da Hamilton
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Beach. Pronto.
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Ok. Americanos.
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Não tem o cadastro aqui, então não vai aparecer.
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Beleza. Eu comprei esse...
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Não, não é esse aqui que eu comprei.
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Pô. Deixa eu ver se tem o outro
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aqui. Tem.
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Tem o que eu comprei. É barato, cara.
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Não é caro, não. Deixa eu só colocar. o zero zero
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zero zero cinco quatro cinco quatro três dois vinte o meu tio
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meu tio endereço pronto quando morava em São Paulo eu comprei
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esse aqui ó aí meu mouse aliás eu comprei um mouse velho Eu já
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tinha ouvido falar que era pra comprar.
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Pera aí. Tô falando de compras, mas
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mostrar aqui, né? Bom, eu comprei esse aí que
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vocês estão vendo. Deixa eu só fechar a janela
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aqui. Eu comprei esse moedor aqui, o
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Hamilton Beach. Né?
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Cento e cinquenta watts. Né?
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Pô, por que tá com essa foto? Cadê a azul?
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É esse aqui, tá vendo? Esse aqui.
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Comprei esse daqui. E daí peguei um café especial
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que tinham me dado e moí e fui tomar.
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Meu amigo, é outra coisa. Porque também tem muita gente
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que fala que tem os perfis especializados em café que eu
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tomo, que eu acompanho no Instagram.
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Eu já vi os caras falando, cara, quando você compra um café
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moído, de uma marca X, você não consegue ter a garantia que eles
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pegaram o grão e morreram, porque você morreu, tá tudo
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moído lá já, né? Quando você pega o grão, você
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sabe que é grão e morreu, certo? É como a ração do cachorro que a
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gente tem em casa, né? Que é uma malteza, a pepe.
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A gente não dá ração para ela. A gente dá comida de verdade.
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A gente dá carne moída crua e chuchu.
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E os exames de sangue dela, perfeito.
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O pelo dela, maravilhoso. É comida natural mesmo para
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eles. E se você sabe, quando você vai
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ver a quantidade de ingredientes que tem ração, mesmo as
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premiums, cara, é uma lista com mais de cem coisas.
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É uma coisa horrível, assim. então por isso que alguns cães
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tem umas alergias malucas você não sabe o que você está dando
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de verdade para o seu cachorro é um monte de coisa a gente tirou
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com essa cachorra logo que ela chegou aqui em casa a gente só
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dava comida maravilhoso, eu sei o que eu estou dando para o meu
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cachorro de comida agora com grão, você sabe o que você está
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tocando o grão está ali, não tem as folhas, não tem outras coisas
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que os caras falam que até colocam então velho Até porque
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parece que tem uma coisa da legislação brasileira que
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permite alguma impureza. Quando você tá com grão, não tem
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impureza, acabou. E, cara, é uma experiência
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incrível. Realmente, o café tem um sabor
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que não justifica você adoçar mesmo, de verdade.
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Falei, cara, que experiência fantástica.
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Então, tô pirando com isso aí, né?
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Adorei. Adorei, não sei por que eu
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entrei nesse papo. Vamos lá.
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Aqui o Pedro Rocha mandou um boa tarde.
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Primo, boa tarde. Primo, Everson Martins, boa
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tarde. Corre Pessoa, boa tarde também.
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Paulo Fernando. Boa tarde, Sérgio, participando
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do desafio do Três Meias Cinco. Bora que amanhã começa em
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fevereiro. Então, e o balanço do Três Meias
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Cinco de janeiro, segunda-feira, aqui na live, tá?
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Osmin Oliveira aqui. Fala, galera.
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Boa tarde a todos. Boa tarde.
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Eles não fazem promoção, não fazem mesmo.
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Boa tarde, Sérgio. Josinaldo Soares Ferreira.
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Maurício Silveira aqui. Boa tarde, Sérgio.
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Uma dúvida. Como funcionam esses pérmites da
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CBA? Tem taxa?
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É obrigatório fazer todas as provas?
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Sim. Tem taxa?
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Você está pagando para a federação mesmo?
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Como funciona o Cpermit? Você vai fazer uma prova, você
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tem que entrar em contato com a federação para que ela
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oficialize sua prova, porque de acordo com o artigo um três sete
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da lei geral do esporte, para fazer um evento da nossa
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categoria, que é a corrida de rua, você precisa da autorização
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e supervisão da federação local. É assim.
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O campeonato de taekwondo tem supervisão da federação de
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taekwondo. O campeonato de judô tem
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supervisão. É assim, é assim que funciona o
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nosso campeonato. Tudo bem, é uma corrida de rua,
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mas é participativa. Mesmo assim, porque também está
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no Código Brasileiro de Trânsito que você tem que pedir
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autorização para a federação para você poder fechar a rua.
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É assim que funciona. Tem taxa e é obrigatório para
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todas as provas. É obrigatório por lei.
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Beleza? Aí você tem que entrar em
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contato com a federação do seu estado para fazer prova.
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Marcelo Nakajima. Boa tarde, Sérgio.
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Tem mais detalhes sobre a São Silvestre?
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Essa abertura de inscrições no primeiro semestre pode indicar
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sorteio? Não, não mesmo.
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Não mesmo. Eu conversei com o pessoal e
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falaram que ainda vai ter uma reunião.
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Eles vão ter uma reunião com a etiqueteira, que no caso é a
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Ticket Sports, na semana que vem, para definir como vai ser.
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Parece que estava rolando um estudo para sorteio, mas não tem
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nada garantido. Porque o sistema tem que estar
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redondíssimo para acontecer sorteio.
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E vai ser aberto no primeiro semestre.
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Não indica sorteio. Pode ser...
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Acho que as maiores possibilidades são sorteio ou
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lote único. Porque essa coisa que aconteceu
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no ano passado foi muito ruim. E daí as pessoas...
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Os caras, não, Sérgio, não precisa de sorteio, porque
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demorou pra acabar a inscrição. Claro, porque ela aumentou muito
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o valor. Ela começou com... duzentos e
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quarenta, duzentos e quarenta reais e no lote final tava
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trezentos. Claro que as pessoas estavam
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receosas. Ficou muito mais caro, porque
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tem a taxa de... a taxa do Ticket Sports também.
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Se fosse duzentos e quarenta desde o início, teria acabado no
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primeiro dia se abrisse tudo de uma vez.
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Eu tenho certeza que se abrir de uma vez com um valor único,
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acaba em dois dias. Cinquenta mil vagas, centésima
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edição. E é por isso que eu acho o menor
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sorteio. Porque tem gente que não vai
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conseguir ter tempo para parar no horário específico da
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abertura de inscrição e se inscrever, mesmo com cento e
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cinquenta mil vagas. Mesmo cento e cinquenta mil
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vagas. Porque eu tenho certeza que umas
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duzentas, duzentos e cinquenta mil pessoas vão querer se
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inscrever nessa prova, gente. Se é sorteio, todo mundo se
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inscreve no sorteio e a chance é igual.
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É assim. É o que eu acho.
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Ai, Sérgio, eu acho ruim. Tá bom.
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Mas pra mim, ó, você pode inscrever duas pessoas.
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Um esquema que você escreva duas pessoas.
16:02
Vai o marido e a mulher. Pronto.
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Ah, quero a família inteira. Aí não dá, né?
16:05
Você tem que fazer como Berlim. Em Berlim você escreve até três
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pessoas num sorteio. Tá bom?
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É assim que eu acho. Eu acho que a única forma de ser
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justo é o sorteio. Ai, não é justo o sorteio porque
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tem que ser assim. Cara, mas se for...
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O horário, você coloca cinco, seis computadores, sua família
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inteira, e tem gente que não tem essas condições.
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Tem gente que tem dificuldade digital com coisa digital.
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Pessoas mais velhas ou pessoas muito novas não têm experiência
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em fazer inscrição e vai se ferrar.
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Se você faz sorteio, você deixa durante um mês a inscrição do
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sorteio e depois você faz o sorteio e acabou.
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Eu acho a melhor forma e também a única forma da gente saber
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quantas pessoas estão tentando se inscrever na prova.
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No sorteio. Porque a medição, quando você
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faz por acessos, que é o jeito que é feito no Ticket Spot, são
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tentativas de acesso para conseguir fazer a inscrição.
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Então, assim, se você coloca o seu celular, o seu computador,
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mas a sua mulher com o celular, ou o seu marido com o celular,
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ou o seu filho ou filha com o computador, você tem cinco
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pessoas tentando fazer a inscrição para uma pessoa só.
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E daí são cinco acessos. Daí não significa que tem cinco
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pessoas querendo se inscrever naquela, tentando uma vaga.
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São cinco pessoas... Quer dizer, não são cinco
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pessoas tentando cinco vagas. Então, cinco pessoas tentando
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uma vaga. Ah, deixa o pessoal inteiro do
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trabalho tentando pra mim. Pra quem é chefe.
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Então, acho que justo é... Só tem uma pessoa, ou coloca
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duas pessoas, tenta lá e se rolar...
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E daí a frustração é por não ter sido sorteado.
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E não a frustração do sistema ter caído, de você não ter
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conseguido se inscrever a tempo porque era só um horário, você
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não tinha disponível horário, você é médico plantonista, você
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não conseguia parar para fazer isso.
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Ou que você chegou, esqueceu, dez minutos depois já tinha
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acabado tudo. Isso sim é injusto.
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Isso sim é injusto. Porque você privilegia só parte
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dos corredores que tem a disponibilidade para fazer
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naquele horário X. Por isso que eu sou contra ter
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uma demanda grande. Ai, Sérgio, eu não acho...
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Tá bom, você tem direito a não gostar da minha opinião também.
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Cada um tem a sua opinião. A minha é essa.
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A minha é essa. Vamos lá.
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Jorge de Andrade Júnior. Sérgio, sabe se é a Nike e se eu
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não sei da corrida Nike São Paulo?
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Não sei. Deixa eu até perguntar para a
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pessoa que eu conheço. Vou mandar uma mensagem aqui.
18:24
Vou mandar a pessoa que eu conheço.
18:26
Deixa eu ver aqui. Vou mandar uma mensagem aqui
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para a pessoa. Ué.
18:48
Mano, tem muita... Tem gente me perguntando se vai
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ter prova da Nike este ano. Vai?
19:03
Vai ter ou não? Vamos aguardar a resposta.
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Se responder aqui no ar, já... A gente já vai saber, já
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respondo pra vocês, tá? W Cavaleiro, também não tomo sem
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açúcar. Exato isso.
19:15
Antônio Franco, quero deixar claro que eu não tenho nada a
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ver com isso. Eu só plantei uma ideia.
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A culpa é sua, nem vem. Nem vem.
19:24
Aí eu falei com você, falei, falei pra você.
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É, então é. Jota Sanctus.
19:30
Pô, tá foda esse telefone fazendo barulho aqui.
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Como é que eu... Não quero.
19:35
Para. Sim.
19:37
Peraí, vou desligar. Desligar.
19:42
Ok. Desliguei o celular.
19:43
Pronto. Petro Ivanovitch, membro do
19:46
canal. Tarde.
19:47
Me lembrei das provas da Córpia. Elas tinham um atendimento
19:50
primário realizado por bikes, que era muito eficiente
19:52
referência. Deveriam retornar.
19:53
Tem outros lugares do país, Pedro...
19:56
Petre, tem essa coisa de moto, bike, tem em outros lugares do
20:00
Brasil. Se eu não me engano, João Pessoa
20:03
tem. Me falaram de vários exemplos
20:05
que no Rio de Janeiro teve também.
20:10
A Corp era muito à frente do seu tempo.
20:12
Tem coisas que a Corp fazia que não faz até hoje, Petre.
20:14
Isso você sabe do que eu estou falando.
20:15
Não é minha ruca, bem. Fiz isso.
20:18
Só tomo café moído e puro. No mercado público, em...
20:25
PA? Paulo Alto?
20:27
Não é minha rua o cabelo. Paulo Alto?
20:30
De onde você está falando? Deixa eu pegar as perguntas aqui
20:32
do pessoal no Instagram que eu não estou conseguindo ver.
20:35
Como está o tornozelo? Eu corri hoje...
20:37
Caraca, esqueci de falar, gente. Corri na esteira hoje.
20:40
Eu esqueci de ligar o relógio. Não marcou.
20:44
Mas corri na esteira hoje. Corri...
20:47
Devo ter andado uns quinhentos metros e depois corri dois
20:49
quilômetros e meio na esteira. Uhul!
20:52
E minha fisioterapeuta, Regiane, falou pra... pra eu tirar um day
20:57
off amanhã. Só pra gente ver.
20:59
Tem que ver como é que ele reage assim, ó.
21:01
Se vai inchar um pouquinho ou não.
21:03
E no domingo... Ah, domingo, Sérgio?
21:07
Tenta uns cinco quilômetros aí. Cara, fiquei tão feliz hoje.
21:10
Eu tenho que postar os stories hoje ainda.
21:12
Fiquei tão feliz quando eu tava correndo na esteira.
21:15
Que maravilha. Foi lindo.
21:16
Adorei. Que eu corri na esteira assim...
21:18
Ai, que saudade de correr... Até na esteira tava lindo pra
21:21
mim... Que maravilha...
21:22
Porque tava chovendo hoje... Ela falou...
21:23
Não, não vamos num lugar que eu tenho medo que você
21:25
escorregue... E vai torcer...
21:26
Então, tá... Tô razão...
21:28
Fizemos aqui na esteira... Corri hoje...
21:29
Maravilha... Indicação de tênis neutro para
21:32
longos... Qualquer um...
21:34
Olha, eu fiz um vídeo... Que é o tênis que o pessoal mais
21:38
gostou de usar em dois mil e vinte e quatro.
21:40
Votação popular. Até no Instagram, tá?
21:42
Não tem um rios. Com todos os três melhores pra
21:45
você fazer isso. Tá bom?
21:46
E logo, o tênis neutro, todos hoje são neutros, praticamente.
21:50
Gosto muito dos seus vídeos, Leiteco.
21:52
Opa, valeu. Valeu, obrigado.
21:54
Muito bem. O quê, o quê?
21:55
Não precisa dizer que hoje, pô. É o Fuzete do Ibiranães.
21:59
Hum... Não precisa ficar bravo, Leco.
22:03
Ô, Fuzete. Não precisa ficar bravo, não.
22:07
Gabravo não. O Cojo é meu amigo, pô.
22:10
Indicação de treinamento já disse aqui.
22:14
Cara, eu não consigo ver direito aqui os comentários do
22:15
Instagram. Que coisa.
22:16
É chato nesse esquema aqui. Que não vem aqui pra...
22:21
Parabéns pela recuperação, Sérgio.
22:22
Valeu, Silva. Valeu.
22:25
Boa tarde, Sérgio. Renato Atleta.
22:27
O que mais aqui? Tinha mais gente de coisas aqui
22:29
bem no início. Boa tarde, boa tarde, boa.
22:34
Eu não consigo, eu não consigo acompanhar dessa maneira aqui.
22:37
É péssimo acompanhar os comentários na live pela web,
22:40
cara. Não consigo mesmo.
22:43
Vou ficar aqui no YouTube então. Bernardo Corrêa, membro do
22:45
canal. Essa cerveja é zero mesmo?
22:48
Derrubando as coisas aí. Eu derrubei.
22:52
Cara, então. O mouse que eu comprei, eu já
22:55
tinha ouvido falar que esse era o melhor tipo de mouse pra você
22:59
usar. Porque ele é mais anatômico.
23:01
Olha como é que é o mouse. Ele de lado, cara.
23:05
É praticamente o jeito que você fica com a mão na mesa.
23:08
Você pega ele assim, ó. Tá vendo?
23:12
Os botões aqui. Dedão aqui.
23:15
Ó. Cara, melhor.
23:19
Melhor coisa. Melhor compra que eu fiz pra
23:21
trabalhar, velho. Melhor coisa.
23:24
Melhor coisa. Muito fácil trabalhar com ele.
23:27
Meu, melhor. E a mão não fica...
23:28
Porque você não fica assim, né? A mão, quando você tá com a mão
23:30
assim, você fica assim. Com esse, você fica com ela
23:32
assim, de lado. Ó.
23:35
Mouse normal, você fica assim. Esse aqui, você fica assim.
23:41
Muito mais natural, cara. Posição muito melhor.
23:44
A mão fica muito mais descansada.
23:45
Eu que trabalho pra caramba com mouse aqui.
23:48
Põe o link pra comprar um dos cafés grão aí, Sérgio.
23:50
Eu não sei qual foi que me deram.
23:52
Eu não sei se foi o do... Café em grão tem, meu, no
23:55
mercado tem várias marcas excelentes.
23:57
Um que eu comprei agora em Poço de Caldas, eu comprei em Poço de
24:01
Caldas um de lá, cara, de Minas. Mas esses cafés em grão que você
24:05
tem no mercado já são outra coisa, já é outra experiência.
24:08
Você comprar de pequenos produtores, os cafés menores, os
24:11
de Rp. Rp.
24:11
Rp. Rp.
24:11
São mais caros, mas, cara, que delícia, velho.
24:14
Café moído é que nem frango no Nuggets.
24:16
Rp. Rp.
24:18
Rp. Adorei a referência aqui.
24:23
Carlos Dias. Boa tarde.
24:24
Fala um pouco das diferenças entre o percurso de São Paulo
24:26
City e a Maratona Internacional de São Paulo.
24:28
Já fiz São Paulo City e agora estou indo para a Maratona
24:30
Internacional. Eu vou te dizer.
24:33
Carlão, é assim. Basicamente...
24:39
Primeira metade da Maratona de São Paulo é mais fácil que a
24:44
segunda metade. Na segunda metade da Maratona
24:48
Internacional de São Paulo, você pega o túnel, então a altimetria
24:50
é um pouco mais desfavorável. Então a prova fica tecnicamente
24:54
mais difícil na segunda metade da prova.
24:57
Enquanto na São Paulo City é o contrário.
25:00
Ela começa mais difícil e depois fica um pouco mais fácil.
25:03
Fácil porque tem menos altimetria na segunda metade.
25:07
Essa é basicamente a diferença. Técnica, né?
25:10
Agora, a entrega da iguana eu acho melhor.
25:13
Agora, eu vou ter uma reunião com o pessoal da Maratona de São
25:17
Paulo na sexta-feira que vem, que vão falar para mim as
25:20
novidades da prova. Espero que tenham novidades
25:22
boas. Espero que tenha isotônico,
25:24
espero que tenha um serviço melhor, espero que a largada não
25:27
seja do jeito que era, espero que eles melhorem muita coisa,
25:30
espero que as indicações dos currais sejam melhores, para as
25:35
pessoas chegarem melhor no lugar, essas coisas.
25:37
Papo blusco. Boa tarde.
25:38
Podia ter medalha de trinta dias no três meia cinco.
25:40
Seria legal. É impossível fazer e ficaria
25:42
caríssimo pra todo mundo pagar isso.
25:44
Por isso que a gente faz de noventa e noventa dias.
25:46
Isso foi uma experiência que a gente teve no ano passado.
25:48
Viu que era totalmente... Não dava pra fazer assim.
25:51
Por isso que a gente faz medalha de quatro medalhas, quatro
25:55
camisetas. É o que é fazível do ponto de
25:58
vista de logístico. Você montar, fazer, mandar fazer
26:01
as medalhas, mandar fazer as camisetas.
26:10
Sérgio, quantos pares de tênis você tem mais ou menos?
26:12
Qual o seu querido? Eu não tenho, queridinho.
26:15
Deixa eu fazer um cálculo. Vou fazer a conta aqui.
26:35
Pô, meu. Que dificuldade para fazer uma
26:38
conta fácil. Pô?
26:46
Essa calculadora do... Pera aí.
26:51
Vou fazer isso aqui mais o resto que eu tenho.
26:58
Pera aí. Cara, eu devo ter uns cem pares.
27:13
Um sem pares. Um sem pares, porque...
27:18
Só aqui na minha bancada? Não, peraí, não.
27:20
A conta tá errada. Não é possível.
27:26
Peraí, peraí, peraí, peraí. Não é possível.
27:29
É isso mesmo? É isso mesmo.
27:35
É, gente, eu tenho um sem pá, um sem pá de tênis.
27:37
Quando vai chegando um novo, eu vou trocando, deixando afastado
27:39
assim, e depois eu faço um doação aqui pra comunidade.
27:41
Eu tenho um sem. Eu não tenho nenhum preferido.
27:43
Vasco Freitas. Boa tarde, Sérgio.
27:44
Já atrasei, mas deu tempo. Beleza?
27:46
Alexandre Luiz de Souza. Toninho.
27:50
Toninho indica pão feito em casa também.
27:51
Cara, eu não como pão. Eu não como pão e eu parei, eu
27:55
voltei, aproveitei esse tempo aí que eu tava sem correr, né?
28:01
E voltei a fazer a dieta low carb.
28:05
Cara, eu tenho cinquenta e três anos.
28:08
Já experimentei algumas dietas na minha vida.
28:10
Low carb é a única que realmente funciona pra eu perder peso e
28:14
depois manter num peso legal. Low carb.
28:17
Então, voltei a fazer low carb e já emagreci dois quilos e meio.
28:22
Então eu tenho que consumir pouco carboidrato.
28:25
Então eu doso muito a quantidade de carboidrato que eu como
28:29
durante o dia. Então é pouco.
28:31
Então não dá pra comer pão. Pão se eu comer...
28:34
Só de fermentação natural, sabe? Tem alguns que você consegue
28:37
comprar nas padarias mais modernas.
28:39
Pão italiano de fermentação natural.
28:41
Dá pra comer meia fatia pronto. É assim, só pra dar esse
28:46
gostinho. Mas assim, eu tive que cortar
28:48
bastante o consumo de carboidrato e, cara, funciona
28:50
super bem. E eu tenho feito mais os jejuns,
28:53
que eu já faço jejum há muitos e muitos anos.
28:56
Ah, jejum intermitente. Puta, faço há muito tempo.
28:59
Junto com o jejum. Se eu faço com o jejum e fazer a
29:02
dieta low carb, cara, funciona maravilha pra mim.
29:05
E já tem funcionado. Mas é que demora, gente, pra
29:07
conseguir entrar no foco. É muito difícil largar
29:11
carboidrato, pra mim. Muito difícil.
29:14
Muito difícil. Muito, muito, muito difícil.
29:16
E foi muito difícil dessa vez. Demorou muito tempo para
29:19
conseguir entrar no foco. Como parei de correr por causa
29:22
da torção, ficou fácil fazer uma concentração mental para isso.
29:27
Porque correndo fica com mais fome.
29:29
Agora beleza, agora está encaixado.
29:31
E vai, e vai, vai já. Vai que faz duas semanas já.
29:35
Então estou feliz. Agora consegui entrar na
29:37
consciência, porque daí eu não fico com...
29:40
Não fico com aquela vontade louca de comer doce, ou de comer
29:44
carboidrato, ou comer pão, ou comer essas coisas.
29:46
Eu consegui desligar isso da cabeça, mas demora um tempo pra
29:50
isso acontecer. Mas agora tá ótimo.
29:53
É a dieta que funciona pra mim. Tem gente que não consegue, que
29:55
fazendo low carb não emagrece, ou não funciona, mas pra mim
29:59
funciona. Então é isso, tá?
30:00
Eu como pouco carboidrato no dia.
30:02
Não é que eu não tiro, não é que é low, low, low, low de baixo.
30:06
E tá funcionando, cara. Eu tô feliz pra caramba.
30:08
Eu viajei pra Minas, pra Poços de Caldas, onde geral, quando a
30:12
gente faz, principalmente pra Poços de Caldas, pra Minas
30:15
Gerais, que a comida é maravilhosa, a gente sempre
30:18
volta mais pesado, né, desses lugares.
30:22
Eu voltei emagrecendo, voltei emagrecendo um quilo e meio mais
30:26
magro, porque eu consegui aplicar lá também.
30:29
É assim, dá fome, eu tomo água, água, fome e passo.
30:33
Deu fome, tomo mate, pra ficar tomando, comendo só duas
30:35
refeições por dia. Tá funcionando pra mim.
30:38
Tá bom? Lércio Dom.
30:40
Sérgio, seria viável a Associação fazer dois períodos,
30:43
manhã e tarde? Não.
30:44
Conhecer cinquenta mil pessoas em cada período?
30:46
Não. Fazer dois dias colocando
30:47
cinquenta mil cada dia? Não.
30:49
Não, não dá. Não se para São Paulo dois dias
30:51
por dia. Dois dias seguidos.
30:53
Isso não acontece aqui. Não dá.
30:55
Não dá. Impossível.
30:56
Vai ser cinquenta mil em um dia só e é possível fazer.
31:01
Vai ter que fazer ela por ondas muito mais criteriosas, muito
31:04
mais controle e vai rolar. Rafael Roberto, tarde.
31:07
Ah, peraí, deixa eu pegar comentários aqui no Instagram.
31:09
PVD Matheus. Boa tarde, Sérgio.
31:11
Você acha que o Paulo Paulo ganha a New Balance em Porto
31:13
Alegre? Cara, o Paulo é um cara super
31:16
confiante. Falei com ele.
31:17
A intenção dele é ir pra New Balance e ganhar a prova.
31:21
É isso, é isso. Falei com ele.
31:23
Fala, Sérgio, o que você acha da meia maratona das três
31:25
fronteiras, movimento, abaixada? Cara, eu queria muito correr a
31:28
prova, mas eu já tenho um compromisso na data.
31:31
Sei que muita gente tem perguntado sobre essa prova.
31:33
Deve ser super legal mesmo, mas não sei, não dá.
31:39
Fala, Sajão. Vim fazer um treino Eloy Chaves.
31:41
Já fiz. Já fiz esse treino com o pessoal
31:44
no final do ano passado. Amanhã temos esse teste na pista
31:46
do balão. Teste, Rogério?
31:48
Tá louco? Eu tô...
31:50
Peraí, deixa eu ver o que você tá falando aqui.
31:52
Peraí. Eu não posso correr ainda.
31:57
Sérgio, vem fazer um treino com meus alunos aqui na Serra do
31:59
Japineiro. É café da manhã no final, hein?
32:01
Rogério Matias Ferreira. Ô, Rogério, mas talvez...
32:07
Deixa eu ver. Talvez, ó.
32:11
Talvez vocês fazem... Quando?
32:13
Vocês fazem final de semana? Como é que é?
32:15
Vamos combinar. Manda um direct aí pra mim e eu
32:17
vou, cara. Mas aí tem que só combinar o
32:19
dia. Eu gosto da serra.
32:21
Eu gosto. Já fiz o treino aí.
32:23
Aquele treino que você sai lá... Que você sai do Eloy e sai lá
32:27
nas frutas lá na Rondon. Já fiz esse treino.
32:30
É bom, é duro, legal, com bastante subida e descida.
32:32
Eu gosto muito desse treino. Fiz no ano passado com o
32:35
pessoal. Me diz aí quando você faz,
32:37
Rogério. Me manda uma mensagem aí no
32:38
direct e a gente combina, cara. É verdade, Wilson.
32:41
Que Wilson? Olá.
32:43
Amanhã temos teste na pista do Bolão.
32:44
Se você quiser encarar... Cara, eu comecei...
32:46
Eu voltei a treinar... Eu fiz um treino hoje porque fui
32:49
liberado pela fisioterapeuta para correr.
32:52
E você quer que eu faça um teste de três quilômetros?
32:53
Tá louco, mano. Tem a precisão da inscrição da
32:56
São Silvestre? Eu já falei sobre isso.
32:58
Vai abrir no primeiro semestre, não tem mês.
32:59
Eles não sabem que eu não vou fazer ainda.
33:03
Tudo depende de... Tudo depende da... da conversa
33:08
que o pessoal vai ter com a Ticket Sport pra ver a
33:10
viabilidade. Vai ser agora no primeiro
33:11
semestre. Pelo menos não vai ser no
33:13
segundo semestre como tinha sido nos últimos anos, tá bom?
33:14
A única coisa que eu consigo falar agora.
33:17
Benoit Espíndola. Essa do Laércio ter duas
33:19
corridas em São Silvestre seria legal.
33:21
Daria cem mil corredores por cem anos.
33:23
Compartilha. Não, tá louco.
33:25
Tá cinquenta mil pessoas, gente. Tem um custo altíssimo.
33:29
Fernando Santos. A inscrição da São Silvestre vai
33:30
ser trezentos reais ou cem gramas de café.
33:33
Não. Vai ser assim, ó.
33:34
Normalmente, o primeiro lote... O preço normal esse ano era
33:38
duzentos e sessenta reais. Eles aplicam a inflação.
33:41
Tá bom? Eu sei que tem gente, ah, vai
33:42
ser tanto... Não, aplica a inflação.
33:43
Então, acho que vai ser duzentos e setenta, duzentos e setenta e
33:46
cinco, se continuar a tendência do que aconteceu nos últimos
33:49
anos, tá? Acho que vai ser diferente
33:50
disso. André Alhara.
33:52
Sérgio, eu comecei agora, comecei...
33:54
Sérgio, eu comecei a correr em esteira não motorizada, aquela
33:58
que é assim, que é com uns rolinhos, né?
33:59
Parece ser muito legal. Cara, estou curtindo muito.
34:01
Senti que a calibração dela está melhor que a motorizada.
34:04
Isso é normal? Isso é normal.
34:05
Calibração, não. mas que eu acho mais natural correr nessa daí,
34:10
que é um movimento muito mais parecido com o que você corre na
34:13
rua, porque ele só aumenta a resistência e o bom movimento
34:16
que você tem que fazer. Eu acho muito mais natural essas
34:18
aí. Luciana Alves Lulu.
34:22
Oi, Sérgio. Você viu que o João Travem
34:24
postou os bonés na Corrida da Ponte hoje?
34:25
Será que sai a data, ao menos? Não sei, só em agosto, né?
34:30
Agosto, setembro, agosto de Deus.
34:33
Lucas Sakai Filmes. Sérgio, hoje completei cem
34:36
cromos de janeiro no desafio três meia cinco.
34:38
Vamos que vamos, abração. Limerick, Irlanda.
34:42
Você tá diretamente da Irlanda, é isso?
34:44
Pô, que animal. Leonardo Gonçalves.
34:47
Se eu soubesse que o cinquenta mil vai virar marcha atlética.
34:49
Não vai virar, não. Não foi marcha atlética esse
34:51
ano. Corri.
34:53
Aliás, se viraste em marcha atlética, excelente, porque você
34:56
sabe que os caras fazem quatro para um em marcha atlética, né,
35:00
Leonardo? Você está tirando sarro de uma
35:02
modalidade que os caras correm muito mais rápido que você.
35:04
Marchando são mais rápidos que você.
35:07
Isso é desconhecimento técnico de atletismo, Leonardo.
35:10
Que coisa feia. Nando Fernandes.
35:14
Sajão, meu velho, manda um cupom para comprar a maratona New
35:17
Balance. Será que existe desconto para
35:18
estudante? Eu não tenho cupom de desconto
35:20
para essa prova, não. Eric Lima, você já ouviu falar
35:23
da meia-maratona do Três Fronteiras?
35:24
Já? Nunca fiz.
35:26
O pessoal tá bem atraído por essa prova aí, né?
35:30
Deuclésio dos Santos. Sérgio, sabe se a Maratona de
35:32
Santiago vai entrar na Mega Finals?
35:34
Existe uma possibilidade muito grande, mas não tem nada
35:38
definido. Porque parece que mudou, parece
35:40
que eles estão, se aproximaram da Federação de Atletismo
35:43
Chilena. E se isso rolar, ela entra.
35:46
Mas ainda não tem nada definido. Está esperando as conversas, tem
35:48
que falar com todos os organizadores.
35:49
Não sei se vai entrar este ano. Pode ser que entre no ano que
35:52
vem. Rogério Matias Ferreira, te
35:54
mando convite aos sábados. Esse aqui não, talvez no que
35:57
vem, quem sabe. Tribólia.
36:00
Tribola. Sérgio, já tem estatística de
36:02
janeiro, Sérgio? Ah, você está dizendo do
36:03
desafio? Sim, a gente vai trabalhar.
36:05
Em janeiro, a gente... Quer dizer, desculpa.
36:07
Na segunda-feira, a gente vai fazer o balanço do desafio de
36:12
Rádio Rádio. Breno Miranda.
36:14
Sérgio, qual o melhor para o Super Blast II?
36:17
Adidas Evo SL ou New Balance Rebel?
36:21
Não sei. Eu não entestei o Evo Celio.
36:24
O Rebelo eu acho maravilhoso. Quem correu com o Evo Celio fala
36:27
que o tênis é foda de bom. Tomar cerveja.
36:34
Foda. Uma previsão pra voltar a
36:36
trotar? Sim, já.
36:38
Agora é domingo já. Domingo.
36:39
Hoje eu corri um pouco na esteira.
36:41
Amanhã ela pediu. Minha filha falou pra eu não
36:43
fazer nada. Pra ver como é que vai reagir.
36:46
Ela pediu pra eu falar pra ela como é que eu ia estar durante o
36:48
dia. Hoje eu não tô sentindo nada.
36:50
Bom sinal. Bom sinal.
36:53
Alessandro Luiz de Souza. Voltei mais gordo de Ribeirão.
36:56
Pão líquido é foda. Então, eu tô diminuindo o pão
37:00
líquido. Mas vai ser difícil hoje, porque
37:02
eu vou lá na feira, na festa da uva que vai ter o...
37:05
Se isso afadar um cover. E daí eu vou tomar cerveja.
37:07
Aqui tem cerveja artesanal lá. Abelardo Schneider.
37:11
Boa tarde, Sérgio. Você falou no ano passado que
37:12
queria fazer maratona no vinho esse ano.
37:14
Eu não vou, não. Não vai dar, não.
37:16
Não dá tempo. Eu não vou estar recuperado pra
37:17
isso. Renan Passos, uma maratona pra
37:19
estrear no Brasil. Maratona Internacional de Porto
37:22
Alegre. É sempre a minha recomendação.
37:24
Nando Fernandes Fernandes. Vai dar pra correr o BPC esse
37:28
pó? Mas eu vou no outro.
37:32
Eu não vou no outro, eu não vou nessa.
37:33
Aliás, eu tenho que pedir pra ir nesse.
37:35
Paulo Sérgio Oliveira Nogueira. Fala, Sérgio.
37:37
Eu já corri a maratona de Fosca e saí de Itaipu e terminei no
37:39
Parque das Cataratas, né? Você colocou cascatas aqui.
37:44
Sabe se é uma corrida boa, bem organizada, se vale a pena?
37:46
Ela é extremamente bem organizada.
37:48
É uma prova muito dura, porque tem subidas bem longas.
37:52
Mas é muito bem organizada, querido, pelo SESC local.
37:54
Tá bom? Fernando Santos, sua prescrição
37:57
da São Silvestre ser RRT ou cem gramas de café foi uma piada por
38:00
causa do preço do café. Ah, desculpa.
38:03
Desculpa, Fernando, mas não é trezentos reais.
38:06
Rodrigo Rashid. Ô, Habib, beleza?
38:09
Boa tarde, Sérgio. Bora pros vinte e cinco K da Rio
38:11
do Rastro? Não vou, não.
38:14
Leonardo Gonçalves. Eu sei muito bem que os
38:16
machistas de elite correm muito forte.
38:18
Eu sei tão bem quanto você. Ou mais sobre atletismo.
38:20
Nossa Senhora! Gostaram da minha atuação?
38:34
Pô, Leonardo, é que você falou uma coisa, você sabe que não é
38:38
correta. Pô, e agora você tá bravo
38:40
comigo? Eu sei muito mais que você que
38:42
soube atletismo. Fernando Santos, sobre a marcha
38:49
atlética, você prefere correr a seis por quilômetro ou rebolar a
38:51
quatro por quilômetro? Calma, piadinha só.
38:54
Cara, eu sei que os caras sofrem muito preconceito mesmo de
38:57
rebolar, né? o Fologos Terck.
39:00
Oi, Sérgio, saberia dizer a elevação panturrilhal é
39:04
fortalecimento? É, a panturrilha é um dos
39:06
músculos mais importantes pra você fazer fortalecimento.
39:10
Felipe, fala um pouco sobre o movimento dos clubes da corrida,
39:12
na sua opinião, viu um Grupo que levou três mil pessoas pra rua
39:15
no aniversário de São Paulo. Acho sensacional, adoro, acho
39:18
lindo. Essa...
39:20
Juntar o pessoal pra correr de boa, né?
39:23
Porque teve a coisa do Olímpicos mostrando que realmente o
39:25
pessoal tem ido muito atrás. Especialmente o pessoal que quer
39:27
correr mais de boa. Não quer estar pressionado por
39:29
peso. Corre todo mundo junto.
39:31
É legal pra caramba. Acho um puta movimento
39:33
sensacional. Fernando Santos.
39:35
Se isso afadar, um sempre. É isso aí, é isso aí.
39:40
Tiago Hilário, tem alguma maratona no final de abril além
39:43
de Londres e New Balance? Tem, não tem?
39:49
Deixa eu ver aqui, eu tinha uma anotada.
39:57
Abril aqui no Brasil é isso aí, né?
40:03
Maratonas. Tem a maratona de Aveiro lá em
40:06
Portugal. Mesma data.
40:09
Eduardo Schmitz, meia maratona, três fronteiras, vai ter que
40:11
pular o muro que o Milet tá querendo construir.
40:13
Mano, é engraçado, né? Eu achei engraçado essa coisa do
40:18
Milet querer construir esse muro aí, que vai prejudicar mais os
40:22
argentinos que o brasileiro. Porque nesse momento, no Brasil,
40:26
tá mais barato comprar coisa do que na Argentina.
40:29
Para os argentinos. Está muito mais caro para o
40:33
brasileiro comprar coisa. Então vai ser ruim para os
40:35
argentinos esse muro aí. Essa coisa de querer comparar
40:39
que os Estados Unidos é para o México, o Brasil para a
40:43
Argentina. A crise econômica da Argentina
40:46
está pior. Apesar do câmbio ter dado uma
40:48
parada lá e as coisas ficaram caras.
40:50
Mas o custo de vida na Argentina ficou muito caro para os
40:53
argentinos. Muito mais caro que para o
40:54
nosso. Maratão de São Paulo é abril,
40:57
acho. Abril, é abril.
40:58
É verdade. Maratão de São Paulo e Abril.
41:01
Tem razão, tem razão. Obrigado, obrigado, obrigado.
41:04
Deixa eu ver o que tem mais aqui. de comentários sou do
41:10
Ceará, boa tarde e pulou uma coisa aqui que eu não consegui
41:14
ler, eu não consigo ler os comentários direitos do
41:15
Instagram, dá uma raiva tênis chinês o que você acha?
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acho maravilhoso eu diria que eu fui um dos primeiros um dos
41:21
pioneiros em ficar trazendo tênis chinês pro canal fazer
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review eu gosto muito da Kio Adam e também da X-Step, eu acho
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um foda assim Gerardo Matins, arquiteto Sérgio, eu vou correr
41:32
minha primeira maratona esse ano em Santiago quais são as dicas
41:34
dessa prova? leva água com você Isso, leva
41:39
água com você. Santiago faz o esquema de
41:43
hidratação básica da IAAF, ou da World Athletics, desculpa, que é
41:48
de cinco em cinco quilômetros. Quando você chega para pegar
41:51
água, está todo mundo desesperado para pegar água,
41:53
porque Santiago é uma cidade muito seca.
41:56
Leve água com você. Leva um coletinho com água,
42:01
camelback, para você não passar puro, porque, cara, todo mundo
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passa puro lá, viu? Ok?
42:06
Essa é uma boa dica para quem corre lá.
42:09
Vamos lá. Leon.
42:10
Boa tarde, Sérgio. Se eu soubesse, vai ser
42:13
realmente cinquenta mil inscritos e vai abrir no
42:14
primeiro semestre? Por que você está perguntando
42:17
isso? Foi eu que falei essa informação
42:19
no Instagram. Eu falei isso.
42:21
Vai abrir no primeiro semestre e vai ter cinquenta mil inscritos.
42:24
Eu falei isso. Você está perguntando para mim
42:26
se é isso? Regina Santos.
42:29
Participei de dois mil e vinte e três, dois mil e vinte e quatro
42:31
da corrida de Aveiro nos dez quilômetros.
42:32
Foi maravilhoso. Como é que é?
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É a Veneza portuguesa. Aveiro é uma cidade maravilhosa
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de linda. Maravilhosa de linda.
42:41
Eva Selle, minha nova paixão. Tem golpe mesmo.
42:43
Te mandei até um direct. Aceita lá.
42:45
Eu sei, mas eu já falei aqui que eu não vou divulgar esse...
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Eu só vou falar, gente. É golpe.
42:51
Se não tá no perfil do Corrida Noir, é claro que é golpe.
42:54
Claro que é mentira. Maratona Internacional de São
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Paulo, dia seis de abril. Muito bem, obrigado.
42:58
Fabio Nemer. Sou iniciante e pretendo voltar
43:01
com a natação para ajudar na corrida.
43:03
Dois dias na semana. Acho que realmente pode fazer
43:05
alguma diferença? Não.
43:06
Não vai fazer muita diferença, não.
43:08
Não. O que faz diferença na corrida é
43:09
você correr mais dias por semana.
43:11
Em vez de você correr, em vez de você nadar, você corre leve.
43:14
Eu diria para você colocar natação no mesmo dia que você
43:17
fez um treino forte para ajudar a soltar a musculatura.
43:21
Você faz o treino de tiro de manhã, nada à tarde.
43:24
Excelente. Ou nada logo depois.
43:26
A natação não vai ajudar na corrida, mas a corrida ajuda na
43:30
natação. Se você é um nadador, quer
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correr, você só vai melhorar. Melhorar fôlego, principalmente.
43:38
Rogério Matias Ferreira. Cara, eu sei desse cara.
43:40
Um monte de gente mandou. Eu vi, um monte de gente me
43:43
mandou. Um monte de gente me mandou.
43:45
E foi de três perfis diferentes. É só denunciar, cara.
43:49
Denuncie o perfil. Eu não vou ficar falando...
43:51
Eu fiz uma história falando, gente, é claro que a gente acha
43:55
que os caras vão estar vendendo o Corre Quatro, que lançou há
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pouco tempo, com setenta e cinco por cento de desconto.
44:01
Claro que não. O dia de abril tem maratão de
44:07
Brasília também. Paulo SC Borges.
44:11
Sérgio, boa tarde. Uma camiseta que você usou em
44:14
alguns vídeos. I Hate Running.
44:15
Ela está à venda. Cara, tenho, só que o cara
44:19
passou um cupom de desconto para mim.
44:22
E depois eu vou divulgar aí. Muita gente gostou.
44:24
Cara, eu tenho um moletom daquilo.
44:26
I Hate Running, Running Club. Vou fazer um rios com ela.
44:32
Espera aí. Pra quem quiser comprar,
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comprar. Achei massa essa peita.
44:39
Queria achar... Tem pra comprar, mas aguenta aí.
44:43
Que o cara entrou em contato comigo.
44:45
Eu comprei a camiseta. Eu vi, achei legal.
44:46
Pô, eu comprei. Comprei a camiseta e o moletom.
44:49
E daí, quando eu fiz o vídeo usando, o cara...
44:51
Ô, Sérgio, você usou a minha camisa.
44:52
Que legal. Vamos fazer uma parceria aí?
44:54
Vamos. Vai me dar um cupom de desconto.
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Já mandou pra mim e eu vou divulgar, tá?
45:00
Valmir Lopes Campos, careca na Maratona do Rio.
45:03
Careca na Maratona do Rio. Quem fizer todas as provas vai
45:06
receber seis medalhas, como na Disney?
45:09
Não. Vai receber cinco medalhas.
45:11
Não. Vai receber cinco porque você
45:14
vai fazer o desafio. Então é cinco, dez, vinte e um,
45:17
quarenta e dois e a medalha do desafio.
45:20
São cinco medalhas, não são seis.
45:21
Porque eles não têm essa medalha de ter corrido tudo, tá?
45:24
Seu careca. Muito obrigado.
45:27
Falou, Paulão. Aguenta aí, que tem mais gente
45:29
que ficou interessada, tá? Muita gente gostou, né?
45:34
Eu também achei o máximo, por isso que eu comprei.
45:36
Obrigado por já responder. Opa, valeu.
45:38
Fala da Maratona do Rio. Não tem mais inscrição.
45:43
Corre cinco quilômetros duas a três vezes por semana.
45:45
A Marcia tuca. E já tô conseguindo oito.
45:48
Será que consigo? Se não soubesse, até lá
45:50
consegue. Começa a treinar.
45:51
Pega algum treinador aí, Marcia, que vai te ajudar nisso aí, na
45:55
sua evolução na corrida. Se você chegar lá, você vai
45:57
correr quinze quilômetros com o pé nas costas.
46:00
Não, com o pé nas costas não dá. Tem que ser com a mão nas
46:01
costas. Com o pé nas costas você não vai
46:03
conseguir correr. Óbvio.
46:05
Ó, Sérgio, piadista. Sérgio Piadista.
46:09
Ai, meu Deus. Deixa eu ver.
46:11
Tem mais comentário no YouTube aqui?
46:13
Não. É resenhinha.
46:15
Ficar batendo, jogando conversa fora.
46:17
Vamos lá. Raíssa Melani pediu pra falar da
46:20
Maratona do Rio. É isso, não tem mais inscrição.
46:22
Já tem a data. O que mais aqui?
46:27
Sérgio, vou correr melhor. Já tinha respondido essa.
46:30
É muito ruim ler os comentários aqui.
46:32
Léo perguntou, Sérgio, você acredita que o Clíman tem
46:34
possibilidade de quebrar o recorde da Maratona?
46:36
Se não, quem você acha que consegue?
46:38
Eu acho que ele tem, mas não na estreia.
46:40
Tá bom? Eu não acho que ele não consiga
46:42
na estreia. Eu acho assim, eu boto fé... em
46:45
dois atletas que podem melhorar, que podem fazer tempos muito
46:51
bons. Primeiro, a gente tem que
46:53
esperar alguém voltar a fazer duas zero zero, porque a única
46:57
pessoa que fez duas zero zero até hoje é o Kipton.
46:59
Alguém tem que fazer duas zero zero, porque já tem duas e uns
47:02
três, duas e um e... Quatro, né?
47:07
Duas vezes o Kipchoge, uma o Bekele e o Kipton.
47:11
Tem quatro tempos, doze em um. A gente tem que ter mais gente
47:13
fazendo doze em um e depois doze em zero.
47:15
O Joshua Sheptegei, que vai correr...
47:19
Qual maratona mesmo? Qual maratona?
47:28
Esqueci a maratona que o Joshua...
47:29
Eu divulguei isso aí, pô! Qual maratona que o Sheptegei
47:32
vai correr? Tóquio!
47:36
Ele vai correr do A-Zero, o Jorge Cheptegui vai correr
47:39
Tóquio, tá pertinho aí. E ele falou que quer correr do
47:43
A-Zero-Zero. Ele aprendeu a duras penas o
47:46
fato de... Ele aprendeu a duras penas que
47:51
não dá pra fazer pouco volume e correr maratona em alto nível.
47:54
Ele fez do A-Zero-Zero-Oito há um tempo respeitável, mas o cara
47:56
que tem recorde mundial dos dez mil, faz vinte e seis, fazer do
48:00
A-Zero-Zero-Oito é ridículo, sabe?
48:03
Ele fez cento e sessenta quilômetros por semana, é muito
48:05
pouco. aprendeu, chegou morto, foi carregado.
48:10
Então, ele deve chegar em Tóquio com tudo e vamos ver o que ele
48:13
vai ser capaz de fazer. Os dois devem estar treinando
48:16
junto. Então, eu acho que o Joshua
48:17
Sheptegei tem possibilidade. Se ele fizer uma boa maratona em
48:21
Tóquio, eu acredito nele. E a gente tem que ver se o
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Kiplimo vai estrear bem na maratona.
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Eu boto muita fé nele porque é um cara muito regular.
48:30
Toda distância que ele corre, ele corre bem.
48:32
Eu acho que vai ser a mesma coisa na maratona, mas vamos ter
48:35
que aguardar Londres para saber. Fernandes JC Filho.
48:39
Tarde, finalmente peguei ao vivo.
48:41
Adoro o seu programa. Opa, valeu.
48:42
Vou assistir aqui comendo um hamburgão.
48:45
Se puder nos conte os seus RPs. Cinco, dez, vinte e um, quarenta
48:47
e dois. Ó, no cinco eu tenho vinte e um.
48:49
Dez eu tenho trinta e dois. Quarenta e dois.
48:53
Quarenta e um. Quarenta e um baixinho.
48:57
Eu tenho o trinta e dois na meia e três e vinte e outro na
49:00
maratona. É isso que eu tenho de
49:01
resultado. Fernando Fernandes, Fernando
49:03
Sérgio, tem um tabacudo aqui do meu lado, teimando comigo, que é
49:06
a Corrida da Ponte, se riu no heterói, sai no primeiro
49:08
semestre. Ele diz aí, não, já foi avisado
49:11
que foi para o segundo semestre. Era em abril, só que tinha uma
49:14
série de atualizações que não conseguiram ser fechadas e ia
49:17
ficar muito curto o tempo para fazer toda a produção do
49:19
material, então ficou para o segundo semestre, tá bom?
49:23
Júlio César Almeida, vai fazer live da Maratona de Sevilha ou
49:25
de Barcelona? De Sevilha, com certeza, porque
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tem três brasileiros na prova. Tem o Gustavo Barros, tem o
49:32
Jonatas Cruz. Não, Jonatas?
49:34
Não. É o Paulo Paula, o Antônio, que
49:41
venceu a Maratona de Floripa, e o Gustavo Barros.
49:43
Esses três. O Jonatas vai correr a Maratona
49:46
de Caracas. Ai, Caracas!
49:48
É isso aí. Então, vai ter brasileiro aí que
49:50
eu faço mesmo. Aliás, vamos ver aqui, né?
49:53
Qual que é a data? Sevilha, dia vinte e dois, né?
49:55
Maratona de Sevilha, dia vinte e dois de...
49:59
Maratona... Maratona de Sevilha.
50:05
Acho que é isso, né? Sevilha, dois mil e vinte e
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cinco aqui. Vinte e três de fevereiro.
50:12
Vinte e três de fevereiro em Sevilha.
50:13
Vou fazer a transição sim. Vou porque vai ter Brasília na
50:16
prova. É imprescindível que eu faça
50:18
isso. Sérgio, a dica para a minha
50:20
primeira meia. Eu estou num pós-operatório de
50:21
LCA. Tá fazendo bastante
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fortalecimento aí pra proteger o joelho?
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Faça bastante fortalecimento e treine.
50:31
Treine aí de acordo com o fisioterapeuta mandou, com o seu
50:34
treinador, as indicações de treino conseguindo direitinho,
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né? E aí você consegue correr bem a
50:39
prova. Tá bom?
50:41
Quem mais? Aqui mais perguntas aqui no
50:43
Instagram. Não tô conseguindo ver direito
50:46
os comentários aqui. Tô fazendo o possível pra
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conseguir ver. No YouTube estamos aqui.
50:52
Temos mais oito minutos de live. O que mais?
50:58
O que mais vocês querem saber? Eu tenho que fazer o vídeo
51:00
falando onde os brasileiros vão correr, né?
51:02
No segundo semestre aí. No primeiro semestre, né?
51:05
Pelo menos o que sabemos, né? Valmir Lopes Campos.
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Sejam na muralha. Pera aí.
51:11
Na muralha. Ele escreveu tudo em cachauta,
51:14
né? Qual o percurso mais suave ou
51:16
menos dolorido? Up or down?
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Saremos juntos em agosto lá, hein?
51:20
Eu achei o up mais duro. São doze quilômetros subindo.
51:23
Logicamente que o up é mais foda.
51:25
Dietas deliciosas. Você recomenda ou recebe
51:28
patrocínio de alguma camiseta esportiva?
51:30
Não. Não tenho patrocínio de nenhuma.
51:35
Cara, não tenho, cara, porque as da Insider, as Insider Tech
51:41
T-Shirts são muito legais, mas eu prefiro usar na academia do
51:45
que correndo. E tenho poucos parceiros de
51:49
camisetas esportivas. Poucos parceiros.
51:51
Pouquíssimos. Poucos se aventuram a falar com
51:54
o Sérgio. Alguns tentaram já falar comigo,
51:56
mas às vezes não fecha a parceria.
51:58
Mas assim, tem muita coisa aí que você consegue encontrar.
52:00
Muita coisa boa. Nas marcas mesmo.
52:02
Aqui, a Mizuno, legal. Essas camisetas de marca
52:04
geralmente são bem assertivas. Não tem muito problema.
52:08
Mas eu não tenho patrocínio nem parceria com alguma delas.
52:11
As da Olímpicos são sensacionais.
52:14
Olha aí, falando uma indicação boa e barata.
52:17
O equipamento esportivo, vamos ver, quer ver?
52:19
Vamos ver comigo aqui, vamos lá. Elas são muito boas, o tecido de
52:25
primeira. Espera aí, deixa eu abrir aqui.
52:28
Olímpicos, masculino, corrida. Fazendo corrida só vai vir os
52:38
tênis, né? Deixa eu ver aqui.
52:40
Masculino. Quem perguntou pra mim...
52:42
Dietas deliciosas. Não sei se você é homem ou
52:44
mulher. Mas vamos lá.
52:46
Nas roupas. Aqui...
52:49
Gatas, casaco... Camisetas.
52:54
Essa linha nova que eles fizeram é muito boa.
52:58
De primeiro aqui, ó. Camiseta runner, manga curta,
53:01
RRF. RRF.
53:02
RRF. A camiseta está sem chão
53:06
líquido. Boa.
53:07
Mas essa curta é um ponto zero. Noventa reais.
53:10
Esse material deles que eles estão usando é muito bom, viu,
53:12
gente? Vale muito a pena, tá?
53:14
O que mais temos aqui? Temos aí, ó.
53:18
Noventa conto. Vamos ver mais.
53:20
Testa de cento e nove. Qual que é a diferença dessa
53:22
aqui? Tem azul.
53:25
Olha, bonita, hein? Aqui, ó.
53:29
Cem, cento e dez... Esse material, eu não sei se
53:33
esse aqui é um material novo, né?
53:34
Deixa eu ver aqui, ó. As regatas.
53:36
Porque a regata que eles deram pra mim...
53:38
Puta, a regata tá foda, cara. Corte a laser, sabe?
53:42
Não, essas aqui não são. Essas aqui são essentials.
53:44
Essa aqui não é o... O novo vestuário.
53:46
Essa aqui é o novo vestuário. Então, a regata...
53:49
Essa daqui, ó. Essa linha aqui, corre.
53:53
Essa linha aqui. Olha, eu tenho uma dessa.
53:55
Puta, cara. Demais.
53:57
Ai, acabou? Não tem mais?
54:02
Corre, acabou. Ah não, pera aí, não acabou não.
54:05
Cadê? Volta aqui, ó.
54:06
O que aconteceu? Deixa eu ver.
54:11
Porque eu só gosto de correr com regata.
54:13
Principalmente calor, né? Ó, eu tenho uma branca dessa
54:17
aqui. Cara, essa aqui é demais.
54:19
Essa regata corre, tá? Regata corre.
54:21
Não tem aqui. Não tá disponível?
54:25
Aqui não tá. E essa preta?
54:28
Não está disponível. Aqui, não.
54:32
A preta tá, a preta tá... Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua,
54:33
Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua, Rua,
55:01
Mano, quando eu vi essa coisa da moda, a moda de meia azul para
55:07
solteiro, eu falei, mas quem tem meia azul, gente?
55:09
É uma coisa horrível. É solteiro mesmo, porque é capaz
55:14
de usar uma meia horrível como azul.
55:16
Combina com o que, meia azul? Preto, branco, azul, meia azul,
55:20
com tênis, nossa senhora. É por isso que está solteiro,
55:24
porque usa meia azul. Essa é a conclusão que eu tenho.
55:28
Vamos lá. Mais uma coisa aqui no YouTube.
55:30
E se tivesse uma específica do Procorre?
55:32
Tem aqui. Tem essa de corrida mesmo.
55:34
Regata Corre Olímpicos. Tem a preta, duzentos paus, mas
55:37
é boa demais. Daniela Seabra.
55:39
Boa tarde. Passando para contar que fiz cem
55:41
quilômetros esse mês graças ao desafio que deu um empurrão para
55:43
eu levar a corrida mais a sério. Pô, que legal, Daniela.
55:45
Excelente notícia. Você conhece a Trisote?
55:48
É muito bom o material da Trisote.
55:49
Pode comprar sem receio. Eduardo Smith.
55:52
Sérgio, qual foi o maior tempo que você já ficou sem correr por
55:55
causa de uma lesão? E qual foi a lesão?
55:56
Eu fiquei um mês sem correr uma vez por causa da síndrome do
56:02
piriforme. Um mês.
56:05
Fiquei esperando a dor passar. Quando passou, eu vi que não
56:09
tava passando, comecei a correr descalço, com aqueles five
56:12
fingers lá, daí eu resolvi minha técnica de corrida e nunca mais
56:15
me lesionei, parou de doer o perform.
56:17
Jorge Dandrade Júnior, Sérgio, você já usou aquela regata round
56:20
run pra correr muito boa também? Rafael Oliveira, Sérgio, tem
56:23
alguma notícia do Daniel? Ele surgiu com aquele boom
56:25
depois do acontecido, nunca mais o ferro lá?
56:27
Claro, tá suspenso provisoriamente pro doping, ele
56:30
tá fazendo entrega de iFood, uma coisa assim.
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Eric Lima, comecei a correr de regatas após sua dica e agora
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fica difícil correr de camiseta. Verdade, cara.
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De novo, para quem não escutou minha dica de correr de regata,
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pelo amor de Deus. Depois eu tenho que fazer um
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vídeo desse. Corrida é sobre controle de
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temperatura corporal. Ok?
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Controle de temperatura corporal.
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O lugar onde mais se troca calor na gente é a axila.
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Um dos que mais se troca é cabeça e axila.
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E virilha. Virilha não dá pra deixar
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descoberta. Claro, né?
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É cabeça e axila. Você quando corre de...
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Se tá calor, você corre de regata, você está deixando seu
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corpo abafado. Eu sei que as pessoas se
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acostumam. Mas se você corre de regata, no
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calor... Por exemplo, vou dar um maior
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exemplo. Eu fui pra correr um montandu lá
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no Amapá. Dois dias de corrida.
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Primeiro dia, eu fui de calça leg, porque pra me proteger do
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matagal... Ah, quente!
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Foi de calça, não quero nem saber.
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Não sinto calor nas pernas com calça e tudo bem.
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Porque tinha que me proteger. Quem correu de bermuda e meião
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se machucou. O galho passava lá, a calça leg
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que eu tinha, um pouquinho mais grossa, cara, maravilha.
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Primeiro dia, eu corri de camiseta, eu quase morri, cara.
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Porque não tinha... Estava muito quente, muito
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úmido. Dia seguinte, eu corri de
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regata, corri como se não tivesse amanhã.
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Porque troca de calor. Troca de constante de calor.
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É sobre troca de calor. Controle de temperatura
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corporal. E a regata ajuda nisso.
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Por isso que eu falo que todo mundo tem que...
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Principalmente competir. Os caras no Nordeste.
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O pessoal corre de camiseta de manga comprida com proteção UV.
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Manguito com proteção UV. Beleza.
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Para o dia a dia, eu entendo que você quer se proteger mesmo.
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Porque é muita exposição ao sol. Mas na prova, tira essas coisas.
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Na prova é o dia que você pode tirar mesmo.
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Porque você precisa de controle de temperatura.
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Não, mas é que tem o Manguito que é geladinho.
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Não, meu Deus. Pega água, joga no banco.
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Acabou. Tiago Fonseca.
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Você tem sua camiseta com a Coupa e você tinha desconto com
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a Round. Sim.
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Eu tenho... Aliás, aguenta aí.
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Eu vou divulgar o negócio da Coupa esses dias aí.
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Porque tem uma série nova de camisetas deles que é mais legal
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ainda e que vai ter cupom. Aguenta aí.
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É isso. A Coupa tem.
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A Round também tem o cupom. É que eu sou ruim de ficar
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vendendo coisa, gente. O negócio não é venda.
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Williams Paixão. Boa tarde, Sérgio.
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Cheguei agora. Tenho um e setenta e cinco de
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altura. Peso sessenta e quatro quilos.
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Dá pra correr bem uma maratona com o Rebel V quatro?
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Cara, pra mim não importa a sua altura.
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Não importa o seu peso. Não importa se você está bem
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treinado. Dá pra correr uma maratona com o
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Rebel V quatro? Dá pra correr uma maratona
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descalço. Com qualquer tênis que você
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usar. Que seja de corrida.
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Um tênis adequado. Rebel dá pra correr maratona
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sim, claro. Por que não poderia?
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Tá bom? Regina Santos.
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Também fiz cem quilômetros nesse primeiro mês de desafio.
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Parabéns, parabéns, parabéns. Opa, não.
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Peraí, peraí, peraí. Peraí, peraí, peraí.
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Que não é isso aqui. É isso aqui.
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Parabéns, Regina! Marcelo Nakashima.
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Procuro os cafés da Wolf. Você era a melhor torrefação de
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sampa, especialmente o WR. Boa dica, boa dica.
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Deixa eu ver se tem mais coisa aqui no Instagram.
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Muito ruim ler isso aqui. Sérgio, sobre a corrida Marco
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Zero em Jiparaná, você vai fazer cobertura?
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Não, vai ter transmissão ao vivo?
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Vão levar atletas? Como é que vai ser?
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Sérgio, tem muita propaganda fake com essa imagem relacionada
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ao universo. Abri, ó, Adailton, abri o
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programa falando, eu sei, é fake mesmo, não tá no meu perfil, não
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sou eu, sou eu que tô lá, mas os caras deturparam um monte de
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coisa, falaram que tem desconto de setenta e cinco por cento, é
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claro que não tem desconto de setenta e cinco por cento.
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Você não tá no perfil do Correio Anual, não acredite.
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Pronto, é isso. Eu fiz até um story falando
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sobre isso, tá bom? O que mais?
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Demos uma... Opa, uma hora de naive.
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Vamos chegar aqui ao final? Vou lembrar vocês, pra vocês
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darem um like na live, por favor, se inscreve no canal.
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Eu tenho um programa que eu tenho feito diariamente no
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Spotify, que a partir de amanhã vai pra YouTube, Spotify, às
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cinco e meia da manhã. Vai ser um Corrida na News, é um
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Corrida na News que eu tenho feito.
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Já faz uma semana e pouquinho que eu tenho feito, tô adorando.
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Todo dia, de segunda a segunda, tem um programinha pra você
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escutar de manhã. Tem no Spotify, tem iTunes
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também. A partir de amanhã é vídeo, E
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vai pro YouTube também, cinco e meia da manhã.
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E daí você assiste a hora que você quiser.
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Fechou? Maravilha?
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Então é isso aí. Gente...
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Ah, peraí, vamos pegar as últimas coisas aqui.
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FernandJCJr. KKKK.
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Sabia que você ia sussar ver o preço da linha Corre da
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Olímpicos. Pede pra eles baixarem o preço
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pra nós pobres. Estou há meses querendo comprar
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e não baixei, mas não tem jeito. É que a tecnologia usada nessa
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corre é... Ó, essa regata aí de duzentos
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paus, sabe quanto ela custa dar um running?
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Quer ver? Vamos pegar.
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Eles usam a mesma tecnologia, não.
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Claro que a home running é outra coisa, mas mesmo assim.
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Quer ver? Regata da home running também.
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É tudo corte a laser, tudo mais. Comprar aqui.
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Loja. Explore a coleção.
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Roupas. Você quer ver o que é caro?
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Vou te mostrar o que é caro aqui.
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Vou te mostrar o que é caro. Vou te mostrar o que é caro, meu
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amigo. Ó.
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Quatrocentos é o dobro do preço. E a regata da Olimpicos é tão
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boa quanto essa. Ela usa o mesmo tipo de corte.
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Tá? Isso aqui é feminino, né?
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Mas de qualquer forma, vamos ver aqui.
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Masculino, masculino, masculino. Roupas.
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Masculino. Camiseta. regata masculina.
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Olha aí. Quatrocentos reais.
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Cara, na tecnologia que eles têm, que eles estão fazendo, não
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tem como ser mais barato, porque é o tipo de tecido de melhor
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qualidade, corte de melhor... Não tem costura.
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É diferente mesmo, tá? Então é melhor...
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Ah, que é mais barato, tem que ser tipo três dotes, tem round,
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essas coisas. Beto G, ótimas torrefações de
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café. Bicho Café, Joana Café,
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Empirico. Cara, eu vou experimentando
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aqui, comprando no mercado, vou fazer minhas experimentações.
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Marcos Alveio, Corrida no Ar News, agora é YouTube Music.
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Agora sim. Ah, o News, é, o News vai pro
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YouTube. Vai pro YouTube, vou fazer aí,
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tipo... Assim como o podcast que é
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gerado por aqui, vai pra lá. Eu coloco só uma...
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Coloco Corrida na News e... News e coloco Café e Corrida.
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É pra você saber a diferença dos outros programas.
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Vou fazer em vídeo também o News de manhãzinha.
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Você assiste também. E é um negócio assim.
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Eu vou abrir o microfone e sair falando.
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Não vai ter tela, que nem eu faço aqui e tal.
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Vai ficar falando, trocando ideia com vocês.
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Aqui. Fechou?
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Beleza? Então é isso aí, minha gente.
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Queria agradecer demais. Eu tenho que sair, porque daqui
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a pouco tem... Como eu disse...
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Tem que assistir o... Tem que ir lá na Festa da Uva de
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Jundiaí, que tem vários shows lá e tem Cissa Fadão cover.
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Cissa Fadão. Cissa Fadão cover.
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Beleza? Isso aqui vira podcast também no
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Spotify e tudo mais. Fica a reprise aqui no YouTube,
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que também já é, vai como podcast.
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Beleza? Eu só vou fazer outra playlist
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pra ter os podcasts diferenciados.
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Tá bom? A playlist do News vai ser outra
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que não essa daqui, que eu já uso aqui no Nanda.
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Eu vou ter que ficar com dois podcasts no Spotify.
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No Spotify não. No Spotify eu uso o podcast
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Corrida no Ar, só que são quadros diferentes dentro do
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podcast. Fechou?
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Isso aqui vai ao ar todo dia, de segunda a sexta, às cinco horas
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da tarde. E a gente tem o podcast que é o
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Corrida no Ar News, que vai ao ar todos os dias, de segunda a
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segunda. Às cinco e meia da manhã tá
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postado e você pode começar o seu dia com tudo.
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Com um cafezinho. Café e corrida?
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Não, não é café e corrida. É o News mesmo.
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Fechou, galera? Muito obrigado pela audiência e
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até a próxima. Desculpa aí, pessoal do
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Instagram, vou tentar acertar pra ver o que tem aqui no
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plugin, que eu não tô conseguindo ver os comentários
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de você aqui direto e colocar em destaque.
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Obrigado pela audiência, pessoal, e até a próxima.
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Tchau!