【EP58】周震宇&馬可欣｜懂得回應可以減少內耗？教你實用方法擺脫糾結！

財富餐車不打烊 · May 3, 2026 · 35m

這次邀請到周震宇與馬可欣老師，聊聊這本書《回應的力量: 讀懂人心的溝通顯化練習》。

我發現練習『如是我聞』—對方的原話是什麼，就是什麼，我們就可以避免過度內耗。

當我們能像鏡子般平靜應對，並用『我訊息』溫柔表達感受，聲音就不只是工具，而是傳遞情感與體貼的橋樑。

溝通的終點不是為了爭辯輸贏，而是為了建立更深層、更有意義的人際連結！

《回應的力量: 讀懂人心的溝通顯化練習》

誠品：https://reurl.cc/53Xpg6

博客來：https://reurl.cc/V2n16b

周震宇 FB ：https://reurl.cc/X2xV6j

馬可欣 FB : https://reurl.cc/Q2Nbdo

--

Hosting provided by SoundOn