Fé e saúde: entenda o papel da espiritualidade no nosso bem-estar

Bem-Estar · May 14, 2025 · 19m

As evidências sobre o papel da espiritualidade como uma poderosa aliada da saúde são cada vez mais numerosas. E aqui não estamos falando de crenças religiosas e, sim, de uma conexão com valores e práticas que favorecem o bem-estar. Pessoas mais espiritualizadas tendem a apresentar menores níveis de estresse, ansiedade e depressão. Além disso, têm melhor resposta ao tratamento de doenças graves. Em muitos hospitais, a espiritualidade já é considerada parte do cuidado integral ao paciente e os profissionais da saúde reconhecem que crenças e práticas espirituais podem ajudar no enfrentamento da…