Comment fortifier votre esprit et votre corps - dans la vie d'un des meilleurs bodybuilder du monde | Théo Leguerrier | Déclic 380

Le Déclic | Podcast par Alec Henry · Feb 26, 2026 · 1h 45m

Il pèse 135 kg hors saison. Il s’est qualifié 3 années de suite à Mister Olympia. Il fait partie du Top 15 mondial.Plus de 10 compétitions internationales. Des centaines d’heures sous régime extrême. Des années à vivre au gramme près.Réveil 7h. Cardio à jeun. Repas pesés. Zéro excuse.Mais ce que vous ne savez pas…C’est qu’il s’est retrouvé un matin à 6h, perquisitionné.- Comptes bancaires saisis.- 75 000€ d’impayés.- Interdiction de quitter le territoire.Et la veille de décrocher sa carte pro à Las Vegas ?→ Intoxication alimentaire.→ Il vomit toute la nuit.→ Il monte sur scène le lendemain.→…