Кофеин против деменции и системный провал психиатрии

СИНТЕТИК · Apr 1, 2026 · 10m

Кофе, чай и риск развития деменции

Представленные материалы освещают результаты масштабного многолетнего исследования, опубликованного в журнале JAMA, которое подтверждает связь между потреблением кофеина и сохранением здоровья мозга. Ученые установили, что умеренное употребление кофе (2–3 чашки в день) или чая (1–2 чашки) коррелирует со снижением риска развития деменции на 18% и замедлением когнитивного увядания. Тексты подробно разбирают биологические механизмы воздействия кофеина, который выступает в роли защитника нейронов, подавляя воспалительные процессы и накопление вредных белков…