Latest / Op niveau! De topvrouwen podcast / hoe graag wil jij nou echt anders?

Transcript

hoe graag wil jij nou echt anders? · Op niveau! De topvrouwen podcast

• 0:06
  Met Annemarie deze zomer door ja, het begon als een grapje,
• 0:11
  Maar het is ondertussen een serieuze operatie geworden deze
• 0:15
  zomer, de maanden juli en augustus elke dag een podcast
• 0:19
  van mij, soms een prachtig gesprek en soms een inzicht van
• 0:24
  mijzelf dat ik graag met je deel maar altijd met maar één doel en
• 0:28
  Dat is om jou te inspireren. Mijn naam is Annemarie van de
• 0:32
  tillaart en ontzettend leuk dat je luistert naar mijn
• 0:34
  podcastkanaal topvrouwen. Misschien ben je nieuw.
• 0:38
  Misschien luister je altijd al, maar hoe het ook zij, Ik vind
• 0:42
  het leuk dat je er bent en Ik hoop dat je mag genieten van
• 0:45
  deze zomerserie. Ik ben op dit moment een
• 0:54
  masterclass aan het maken. Die ben ik aan het voorbereiden
• 0:57
  en die komt binnenkort ook live. En, terwijl ik aan het maken
• 1:01
  ben? Komen er allerlei gedachten in
• 1:05
  mij naar boven, waarbij ik. Het idee had van laat ik er maar
• 1:10
  eens even 1 keer 1 podcast over opnemen.
• 1:16
  Het gaat er namelijk om. Hoe graag wil je nou echt
• 1:20
  veranderen? Dat is eigenlijk de vraag die ik
• 1:24
  je zou willen meegeven vandaag en Misschien ook wel gewoon deze
• 1:27
  hele aankomende vakantie. Hoe graag wil je nou echt
• 1:31
  veranderen? Verlang je er Alleen maar naar?
• 1:35
  Of voel je er ook echt pijn bij? Als je nu niets onderneemt?
• 1:41
  En weet je ook gewoon dat je op den duur er serieus pijn van
• 1:46
  gaat krijgen Als je niets verandert?
• 1:51
  Wat ik hiermee wil zeggen, is het volgende.
• 1:57
  Ik had gister een podcast opname en aan het einde van de podcast
• 2:01
  opname werd aan mij gevraagd. Goh, wat is nou eigenlijk bij
• 2:04
  jou nog je permanente valkuil? Ja en die was voor mij eigenlijk
• 2:09
  heel simpel, want die blijft gewoon mijn eeuwige struggle met
• 2:12
  mijn gewicht en dan zul je Misschien weer zeggen.
• 2:14
  Maar zoals de meeste joh, waar heb je het over?
• 2:16
  Je bent prachtig, niks aan de hand.
• 2:19
  En toch en toch en toch en toch, ik voel een verlangen om nou net
• 2:27
  die magische 3 4 kg eraf te hebben.
• 2:30
  Maar niet fijn genoeg. Want elke dag opnieuw geniet ik
• 2:34
  van de heerlijke dingen die wij te eten hebben in huis en de
• 2:40
  bourgondische levensstijl waar ik sowieso heel erg van geniet,
• 2:43
  dus. Snap je wat Ik wil zeggen?
• 2:47
  Zeker een groot verlangen, maar niet voldoende pijn.
• 2:51
  En dus is mijn drang om echt te willen veranderen.
• 2:54
  Ja, eigenlijk niet heel erg groot.
• 2:58
  En, Het is geen gebrek aan kennis.
• 3:01
  Want ook dat heb ik al vaker met je gedeeld.
• 3:04
  Joh mijn kennis over diëten en dan in dit geval van mij
• 3:08
  specifiek keto. Ik zou bijna hier een business
• 3:12
  op kunnen inrichten. Echt, Ik weet er alles van.
• 3:16
  Ik weet wat goed is, wat niet goed is en hoeveelheden, alles,
• 3:19
  alles, alles, alles, alles. Maar doe ik er wat mee?
• 3:23
  Nee. Absoluut niet niet voldoende,
• 3:27
  dus ik voel. Niet voldoende pijn.
• 3:32
  Maar ik heb wel alle kennis. En het punt is wel en daar wil
• 3:38
  ik het vandaag vooral eens met je over hebben.
• 3:42
  Als je alle kennis wel hebt? En daar vervolgens niets mee
• 3:47
  doet. Dan is dat best frustrerend.
• 3:53
  Laat ik daar gewoon heel eerlijk over zijn.
• 3:56
  Want tussen alles weten en het ook echt doen.
• 4:00
  Daar zit nou precies het grote verschil.
• 4:05
  En, Dat is ook exact mijn doel met deze podcast vandaag.
• 4:11
  En dan heb ik het niet over jouw dieet skills, maar gewoon.
• 4:15
  Wat zouden nou gebeuren? Als je echt eens een keer
• 4:19
  doorzet Als je echt iets gaat staan voor jou echte
• 4:24
  kernkwaliteiten. Als je echt weet waar jouw
• 4:28
  valkuilen zitten. Als je ook beeld hebt bij hoe
• 4:32
  jouw goed werkende routines voor jou kunnen werken en hoe je die
• 4:36
  twee bij elkaar kunt brengen, dus.
• 4:39
  Jouw kwaliteiten en je routines? Wat de essentie is Als je die
• 4:45
  bij elkaar brengt en wat er dan ontstaat.
• 4:49
  Heb je daar al wel eens over nagedacht?
• 4:52
  Of is het eigenlijk ook bij jou? Ondertussen Misschien wel.
• 4:57
  Een behoorlijke frustratie aan het worden.
• 5:00
  Hé een frustratie Omdat je eigenlijk best heel goed weet
• 5:05
  wat Je moet doen. En sterker nog, Misschien Als je
• 5:08
  naar mijn podcast luistert op dit moment kan dat dus dagelijks
• 5:11
  heb je regelmatig zien het idee, ja, dit ga ik direct
• 5:14
  implementeren en nog geen 10 minuten later word je alweer
• 5:17
  gebeld en ben je alweer vol focus met andere dingen bezig.
• 5:22
  Ik weet zeker. Dit herken je?
• 5:28
  Ik weet ook zeker dat iedere dag opnieuw Als je er weer even over
• 5:31
  nadenkt, dit bij jou ook een frustratie is.
• 5:36
  Het is het bij mij namelijk ook jarenlang geweest.
• 5:40
  Ik heb jarenlang echt wel mijn behoorlijk gefrustreerd gevoeld
• 5:45
  onder het feit dat ik echt alles al lang wist, ook hoe ik zelf
• 5:49
  aan meer zelfvertrouwen kon komen, hoe beter in mijn rol als
• 5:53
  leider kon staan, Maar het ook echt implementeren en het
• 5:56
  vasthouden en ook mijn leven eromheen bouwen.
• 6:00
  En niet aanmodderen. Dat is echt wel een ding
• 6:05
  geweest. Maar ik wist op een gegeven
• 6:09
  moment Omdat bij mij de pijn echt huge was.
• 6:14
  Wat is jouw gebeuren Als ik niet in actie zou komen?
• 6:17
  Ik wist wat dat zou doen met mij als mens, maar ook met mijn
• 6:21
  leiderschap, want je weet, het leiderschap gaat voor mij niet
• 6:24
  Alleen maar over degene In de leidinggevende positie.
• 6:27
  Leider leiderschap gaat voor mij echt over hoe je leiderschap
• 6:31
  neemt over jouw leven. Je business en je lifestyle dus
• 6:37
  in allebei. Wat kost het jou Als je niet in
• 6:44
  actie komt? Wat kost het jou?
• 6:50
  Als je blijft hangen in jouw comfortzone.
• 6:54
  Want daar gaat het om. Het is een tegeltjeswijsheid,
• 6:57
  hè? Groeien licht aan het einde van
• 7:00
  jouw comfortzone. Maar je hebt het wel nodig om
• 7:06
  die kant op te stappen Als je echt wil veranderen.
• 7:10
  En, dat kan ik Natuurlijk voor jou niet inschatten.
• 7:12
  Dat kunnen Alleen, dat kan jij Alleen zelf.
• 7:17
  Maar met al mijn kennis? Over de gemiddelde topvrouw en
• 7:21
  die bestaat gelukkig niet in Nederland.
• 7:24
  Kan ik me haast niet anders voorstellen dan dat jij ook het
• 7:29
  echt stiekem al jarenlang anders wil?
• 7:33
  Dat je uit die ratrace wil stappen?
• 7:35
  En dan bedoel ik niet uit je baan, Maar ik bedoel wel uit de
• 7:39
  ratrace. Dat je gewoon goed wilt kunnen
• 7:42
  nadenken over, hè? Dit ligt absoluut in mijn cirkel
• 7:46
  van invloed en dit niet niet bij mij.
• 7:50
  Hé, luister maar naar podcasts. Wat is het?
• 7:52
  81, denk ik. Daar heb ik ook een hele podcast
• 7:55
  over opgenomen en Ik weet ook zeker dat jij best van jezelf
• 8:00
  weet wat jouw sterke kwaliteiten zijn.
• 8:05
  Ik durf Alleen wel hardop. Te betwijfelen of je ook weet
• 8:09
  waar je geniaal in bent, want daar zijn wij nou eenmaal niet
• 8:14
  op getriggerd. Ik stond pas geleden ergens in
• 8:20
  een zaal en ik stelde daar de vraag aan de vrouwen of ze
• 8:23
  wisten waar ze geniaal in was. Nog zijn hand op wilde steken en
• 8:28
  Het was echt maar een heel klein clubje vrouwen dat hun dat haar
• 8:32
  hand opstak. En Toen ik ze ook vroeg, waar
• 8:34
  ben je dan echt geniaal? In bleef het nog vaag ja, Ik ben
• 8:37
  heel goed in oplossen van shit of Ik ben heel goed in.
• 8:42
  Verbinden is ook zo'n vage. Maar het was maar echt een heel
• 8:47
  klein aantal vrouwen die haar hand opstak.
• 8:50
  Want tegelijkertijd stelde ik Natuurlijk ook al de vraag.
• 8:54
  En weet je ook waar je in competent in bent?
• 8:57
  Nou, daar kwam hij, hoor, een enorme lijst die kennen we, die
• 9:01
  hebben we paraat. Maar wat nou?
• 9:07
  Als je waar jij geniaal in bent, is zou kunnen uitvergroten.
• 9:11
  En Als je je zou kunnen checken in hoeverre je daar gewoon een
• 9:15
  groot deel van je leven ook wat mee doet.
• 9:19
  Heb jij wel eens nagedacht wat dat met jou zou kunnen doen?
• 9:23
  Welke verandering? Je dan bij jezelf teweeg zou
• 9:27
  brengen, en Ik heb het hier niet over vaagheden.
• 9:31
  Dit is super concreet. Welke verandering wil jij nou
• 9:37
  echt? En is jouw pijn groot genoeg om
• 9:41
  hier echt wat mee te gaan doen? Ik vind het mooi geweest voor
• 9:50
  vandaag. Het is later dan normaal dat ik
• 9:52
  deze podcast live zet, maar hé maakt mij niet zoveel uit.
• 9:56
  Het is ook voor mij bijna vakantie en ik hou me nog steeds
• 9:59
  aan mijn commitment om elke dag een podcast voor jou op te nemen
• 10:03
  en morgen morgen ga ik er een maken met mijn belangrijkste vak
• 10:09
  caps. Mijn belangrijkste missers die
• 10:12
  er bij mij toe hebben geleid dat ik echt in actie kwam om te gaan
• 10:17
  veranderen Omdat het niet langer door kon gaan zoals Het was, dus
• 10:21
  luister vooral ook morgen weer het einde van de week.
• 10:24
  En voor nu wens ik je een onwijs fijne donderdag en Als je op een
• 10:28
  ander moment luistert, dan wens ik je gewoon nog een hele fijne
• 10:31
  dag toe. Geniet ervan geniet van deze
• 10:35
  zomer en maak er iets moois van. Nou, Dat was hem weer mijn
• 10:44
  podcast in deze zomerserie en Ik hoop dat je er vandaag weer van
• 10:48
  genoten hebt. Elke werkdag mag je een nieuwe
• 10:52
  aflevering van mij verwachten In de maanden juli en augustus.
• 10:56
  En nu je hier toch nog bent, doe maar een lol en zou jij mijn
• 11:01
  podcast willen voorzien van een review?
• 11:04
  Dat kan door In de app In de Spotify of Apple podcast app
• 11:10
  deze te voorzien van een aantal sterren.
• 11:12
  Ja, en Ik hoop Natuurlijk gewoon op het maximale aantal, Maar dat
• 11:16
  spreekt voor zich. Maar wil je het voor mij doen?
• 11:18
  Want daarmee geef je mij namelijk nog meer power om al
• 11:23
  deze afleveringen voor jou te maken, want daar doe ik het
• 11:26
  namelijk voor. Om jou te inspireren.
• 11:30
  Nou, mocht je nog meer van mij willen weten, kijk dan even op
• 11:32
  mijn website. Www.annemarie van dentillaar.com
• 11:36
  of stuur me even een d emmertje op LinkedIn of Instagram.
• 11:41
  Ik wens je nog het hele fijne dag.