【寶島有意思】網路成癮不是年輕人才有，該如何降低家中長輩對手機的依賴？！ 主持人：賴靜嫻 2024/04/29
手機成癮、沉迷網路，好像已成現代人文明通病，年青人與長者的狀況有什麼異同？專長於心身醫學科＋精神科的許正典醫師有細膩的觀察，請聽他用生活常見的例子，解析這種症頭該如何判斷與下藥。
主 持 人：賴靜嫻
來 賓：許正典 臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師
主 題：只有手機了解我 離開網路就會生活失能 我是手機成癮者嗎？ 長者網路上癮的解方為何？
播出日期：2024.4.29
大綱：
手機成癮，是不是一種症頭？一天看手機多久算上癮？
如何知道自己是否上癮？手機成癮，可能有潛在的失智？
因手機成癮就診的，有成長的趨勢嗎？
長者使用手機上癮，有沒有指標？（使用時間、廢寢忘食、影響人際互動、被詐騙）
家中有長輩上癮，該怎麼辦？
什麼是數位失智症（digital dementia）？
金句：
上網時間變長，但得到的快樂並未因時間拉長而變多（彈性疲乏）。
手機成癮，不是只有成癮，可能原本就有心理因素，而且也有症狀是可以follow的（失去智能的表達，IQ減退；失去志氣的提升，什麼事都沒勁）。
因為數位儀器使用過度，造成現實生活當中有真的類失智的狀態（生活失能）出現。＝「滿天全金條，欲抓沒半條。」
電信業者「守門員」服務，可限制使用時間、提供安全使用環境。
#許正典 #臺安醫院
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