Latest / N2~N1日本語！Haru no Nihongo / 自分のこと好きですか？自己肯定感と生きやすさ❤️‍🩹【Video】EP-283

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自分のこと好きですか？自己肯定感と生きやすさ❤️‍🩹【Video】EP-283 · N2~N1日本語！Haru no Nihongo

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  何 事 も う ま く で き な い み た い な。 私 っ て こ こ に い て い い の か な み た い
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  な 気 持 ち が 芽 生 え る よ う に な っ ち ゃ っ た の ね。
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  別 に 100% 自 分 の こ と が 好 き じ ゃ な く て も、 嫌 い な と こ ろ が あ っ て も、 自 信
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  が な く て も い い じ ゃ な い か と 思 っ て。 や っ ぱ ネ ガ テ ィ ブ な 気 持 ち を 持 っ て
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  い る 人 と か っ て、 な ん か そ の 人 の 痛 み が わ か る と 思 う ん だ よ ね。
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  私 と い う 人 間 は オ ン リ ー ワ ン な ん で す。
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  は い は い。 皆 さ ん こ ん ば ん は。
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  お 元 気 で し ょ う か？ は い、 今 日 は で す ね、 な ん か 最 近 流 行
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  り 流 行 っ て い る 一時間 話 そ う み た い な や つ あ る じ ゃ な い で す か。
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  最 近 の 流 行 り に 乗 っ か っ ち ゃ お う み た い な 気 持 ち に な り ま し て、 今 日 は
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  ね、 一時間 ゆ っ く り と。 話 し て い き た い と 思 い ま す の で。
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  え え、 皆 さ ん は ね、 ラ ジ オ 感 覚 に、 bgm に 運 転 中 の お 供 に、 お 勉 強 の お 供 に、
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  寝 る 前 の な ん か や つ に 聞 い て い た だ け た ら い い な と 思 い ま す。
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  一時間 ぶ っ 通 し 日 本 語 イ エ ー イ 私 の ち ょ っ と 癖 の 強 い 喋 り 方 に な っ て し ま
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  っ た ら 大 変 申 し 訳 な い な と 思 う ん で す け れ ど も、 今 え え フ ラ ン ス は。
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  え え、 9時 58分、 微 妙、 58分 刻 む ね。 ど う せ な ら 10時 っ て 言 い た か っ た ん
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  で す け ど ね。 は い、 9時 58分 で ご ざ い ま す。
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  は い、 ま あ 今 日 ね、 私 の テ ィ ー シ ャ ツ を ね、 あ の サ マ ン ナ イ ツ っ て 書 い て ま
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  す ね。 は い、 こ れ は ね、 バ ッ ク ー バ ー の な ん
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  か で、 ど っ か で 買 っ た ん だ よ ね、 こ の サ マ ン ナ イ ツ、 テ ィ ー シ ャ ツ、 は い、 も
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  う 秋 で す よ っ て 話 で す よ ね。 は い、 も う 秋 な ん で す け ど ね、 私 は ま
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  だ サ マ ー ナ イ ト で 夏 の 夜 と い う こ と で。
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  は い、 お 送 り し て お り ま す。 は い、 し か も 最 近 こ の t シ ャ ツ に ね、
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  あ の お 醤 油 を 飛 ば し ち ゃ っ て、 白 い t シ ャ ツ な ん で す よ、 こ の サ マ ー ナ イ
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  ツ。 ね、 お 醤 油 を 飛 ば し ち ゃ っ た ん で す
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  よ。 は い、 と い う こ と で、 あ の 部 屋 着 確 定
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  で す。 シ ミ が つ い た ん で。
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  で も ね、 こ の カ メ ラ か ら ね、 あ の 下 な ん で こ れ 見 え な い ん で、 今、 う ん、 幸 い
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  な こ と に。 は い、 違 う の。
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  今 日 こ う い う 話 じ ゃ な い。 こ の ふ ざ け た 話 じ ゃ な く て、 ち ょ っ と
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  真 面 目 な 話 を し た い と 思 い ま す。 一時間 あ る の で ね、 た ま に は ち ょ っ と 真
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  面 目 な 話、 そ し て 私 の 経 験 と か な ん か ね、 お 話 し し て い き た い な と 思 い ま
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  す。 は い。
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  ま あ、 今 日 話 す 話 は す ご く こ の な ん だ ろ う、 精 神 的 な 話 と い う か で。
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  ち ょ っ と ね、 あ の、 途 中 暗 く な る と か、 ま あ 30分 ぐ ら い、 私 の 経 験 と か、 ま あ
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  話 な の で、 ち ょ っ と 暗 く な る 部 分 あ る ん で す け ど、 も う 30分 ぐ ら い は ね、 あ
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  の、 ま あ、 明 る い 方 向 に 向 か っ て い き ま す の で、 は い、 よ ろ し く ど う ぞ は い、
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  聞 い て く だ さ い ね、 は い。 ま あ、 あ く ま で も 自 分 の、 こ れ は ま あ
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  考 え と か な の で、 ま あ、 人 そ れ ぞ れ い ろ い ろ あ る と 思 い ま す が、 私 の 話 を 聞
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  い て く れ た ら。 嬉 し い な と 思 っ て お り ま す。
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  は い。 ま あ、 ま ず 皆 さ ん に ね、 ち ょ っ と 最 初
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  に 質 問 が あ り ま す。 皆 さ ん は 自 分 の こ と が 好 き で す か？
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  ど う で す か？ そ し て 自 己 肯 定 感 は 高 い で す か ね。
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  自 己 肯 定 感 っ て、 最 近 よ く 聞 く 言 葉 で す ね。
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  ま あ、 ど う い う 意 味 か と い う と、 自 分 の こ と を ど れ ぐ ら い 認 め て い る か。
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  自 分 自 身、 あ り の ま ま の 自 分 を 自 分 が ど れ ぐ ら い 認 め て い る か、 自 分 を ど れ
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  ぐ ら い 肯 定 し て い る か っ て い う 意 味 で、 自 己 肯 定 感 っ て い う 言 葉 は ね、 こ
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  こ 最 近 流 行 り ま し て る ね。 流 行 り ま し て る。
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  ち ょ っ と 変 な 日 本 語 流 行 っ て い る ん で す よ。
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  は い。 ま あ、 こ の。
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  な ん て い う ん だ、 今 の 時 代 ね。 ま あ イ ン タ ー ネ ッ ト。
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  え え、 エ ス エ ヌ エ ス の 時 代 に な る と ね、 や っ ぱ こ う、 自 分 に 自 信 が な い と
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  か こ う、 自 分 の こ と が 嫌 い だ み た い な こ と で 悩 む 人 も い る と 思 う ん で す ね。
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  精 神 的 な 病 も す ご く 増 え て い る し ね、 う ん、 は い、 ま あ 今 日 は ね、 こ ん な 話 で
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  す、 こ ん な 話、 は い、 皆 さ ん の 経 験 も ね、 あ の、 考 え な が ら 話 を 聞 い て ほ し
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  い ん で す け ど、 う ん、 ち ょ っ と ね、 あ の パ ソ コ ン の 方 に ち ょ っ と メ モ を 取 り
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  な が ら。 あ の メ モ を 取 っ て る の で、 そ れ を 見 な
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  が ら ち ょ っ と お 話 し し て い き ま す。 ま あ、 私 は で す ね、 よ く ね、 周 り の 人 に
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  自 己 肯 定 感 高 い と か 言 わ れ る ん で す よ ね。
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  な ん か 自 分 に 自 信 が あ る よ ね。 は る か は と か、 そ の、 な ん か 自 分 の こ
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  と を 自 分 で 決 め て、 な ん か し っ か り し て る ね と か、 な ん か な ん だ ろ う、 強 い
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  よ ね と か 言 わ れ る ん で す け ど。 ま あ、 意 外 に そ う で も な い ん で す よ
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  ね、 私 っ て っ て い う。 う ん、 ま あ わ か ん な い で す。
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  私 は 周 り の 人 た ち が ど う い う 感 情 の い る の か、 皆 さ ん が ね、 ど う い う マ イ
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  ン ド セ ッ ト で い る の か も わ か ら な い の で、 ま あ、 自 分 の こ と だ け し か 話 せ
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  な い ん で す け ど、 ま あ ち ょ っ と 学 生 時 代 の 話 か ら、 ち ょ っ と ね、 あ の さ か の
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  ぼ っ て 今 日 は 話 し て い き た い と 思 う ん で す け れ ど も。
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  は い、 ま あ、 私 は ね、 よ く ね、 本 当 に 強 く 見 ら れ る こ と が 多 く。
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  で、 ま あ こ れ が で す ね。 ま あ 主 な、 ま あ 自 信 の な さ み た い な 部
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  分 に つ な が っ て い る 可 能 性 が あ る ん で す け ど。
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  ま あ 私 は も と も と な ん て 言 う ん だ ろ う、 何 事 も う ま く で き な い み た い な
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  人。 だ っ た ん で す よ ね。
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  あ の、 勉 強 で き ま せ ん。 私 本 当 に 勉 強。
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  あ、 日 本 語 の 先 生 な の に、 ち ょ っ と み ん な の 信 頼 が ね、 ち ょ っ と 崩 れ そ う で
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  怖 い ん で す け ど、 私、 本 当 に 勉 強 で き な い ん で す よ。
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  う ん、 あ の 試 験 と か 何 か の テ ス ト で 成 功 し た こ と 1回 も な い で す。
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  は い。 だ か ら、 み ん な が jlpt に 挑 ん で る 姿
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  を 見 る と 本 当 に 素 晴 ら し い な と 思 う ん で す け ど、 勉 強 で き な い ん で す よ
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  ね、 自 分 で な ん か。 ス ポ ー ツ も で き な い ん で す よ、 運 動 も
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  で き な く て。 で、 見 た 目 も 可 愛 い か っ て 言 わ れ る
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  と、 な ん か 最 近 ね、 こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト と か YouTube を 始 め て、 な ん か 超 嬉
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  し い こ と に 結 構 な ん か は る か 先 生 綺 麗 で す と か 言 っ て く れ る 人 増 え て、 マ
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  ジ み ん な あ り が と う っ て 私 の 自 己 肯 定 感 を ぶ ち 上 げ て く れ る の は み ん な
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  だ よ っ て 話 な ん で す け ど、 ま あ え っ と。
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  学 生 時 代 は で す ね、 本 当 に 自 分 の 体 が 好 き じ ゃ な く て、 あ の、 私 一 重 だ っ た
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  ん で す よ。 今 ね、 す ご い ぱ っ ち り 二 重 に な っ た ん
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  で す け ど、 パ チ パ チ パ チ 私 一 重 だ っ た ん で す ね。
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  は い。 で、 別 に 一 重 が 悪 い と か じ ゃ な い で す
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  よ。 私 一 重 の。
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  な ん か き れ い き れ い め の 美 人 さ ん と か イ ケ メ ン と か 大 好 き な の、 韓 国 の。
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  方 と か 多 い じ ゃ な い で す か。 あ の 俳 優 さ ん と か 女 優 さ ん で も、 な ん
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  か 一 重 だ ろ う が 二 重 だ ろ う が、 み ん な め っ ち ゃ イ ケ て る じ ゃ な い で す か。
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  ま あ、 日 本 人 も そ う だ し、 他 の 国 の 方 も そ う で す け ど。
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  で も 私 の 場 合 は そ の イ ケ て な い 方 の 人 へ、 残 念 な が ら。
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  う ん。 一 重 だ っ た ん で す よ。
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  で、 こ れ は ね、 ま た ち ょ っ と。 ま あ 今 度 ね、 詳 し く 話 そ う と 思 う ん で
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  す け ど、 整 形 を し た わ け で は ご ざ い ま せ ん。
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  あ の、 も と も と 一 重 だ っ た ん だ け ど、 あ る 日 突 然 目 が 覚 め た ら 二 重 に な っ
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  て い る と い う ね、 異 常 現 象 が 起 こ り ま し て。
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  高 校 生 の 時 で す ね。 は い。
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  そ れ ま で は あ の ア イ テ ー プ っ て 言 っ て、 無 理 や り 目 を 二 重 に す る。
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  な ん か ギ ャ ル と か が ね。 日 本 の ギ ャ ル と か が 使 う ア イ テ ー プ
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  を 毎 日 毎 日 や っ て ま し た。 本 当 に す ご く コ ン プ レ ッ ク ス だ っ た
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  か ら、 メ ガ ネ。 で、 あ と 鼻 が 大 き い こ と と か も コ ン プ
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  レ ッ ク ス あ っ た し。 あ と 今 ね、 年 を と っ て 私、 ほ っ ぺ の 肉
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  が ね な く な っ た ん で す よ。 た だ ね、 若 い 頃 ね こ の 3倍 ぐ ら い あ っ
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  て。 あ の、 よ く 雪 見 だ い ふ く と か、 な ん か
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  ハ ム ス タ ー と か 言 わ れ て ま し た ね。 誰 が ハ ム ス タ ー や ね み た い な。
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  雪 見 だ い ふ く み た い な ん か 色 が 白 く て、 ほ っ ぺ が パ ン パ ン で 目 が ち っ ち ゃ
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  か っ た か ら。 失 礼 し ち ゃ う わ っ て 感 じ。
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  ま あ ハ ム ス タ ー 可 愛 い け ど ね。 な ん か ハ ム ス タ ー っ て さ、 ほ っ ぺ に い
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  ろ い ろ 入 れ る じ ゃ ん。 ひ ま わ り の 種 と か 食 べ 物？
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  う ん、 そ ん な 感 じ だ っ た。 だ か ら な ん か 笑 う 時 と か す ご い 嫌 で、
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  目 が つ ぶ れ る し、 顔 の 肉 が す ご い あ れ だ っ た か ら、 な ん か ま あ そ う い う ね、
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  コ ン プ レ ッ ク ス が あ っ た ん だ よ。 で、 今 は ね、 思 っ た ら あ の、 な ん か 春 子
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  さ ん の 顔 す ご い 好 き っ て 言 っ て く れ る 人 も い る と 思 う ん だ け ど、 な ん か コ
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  メ ン ト と か で す ご い く れ る じ ゃ ん。 マ ジ、 み ん な あ り が と う っ て 感 じ。
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  う ん、 そ う。 で も 昔 は そ う じ ゃ な か っ た ん で す よ。
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  全 然 で。 あ の 性 格 も 自 信 が な く て、 な ん か こ う
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  そ う。 と に か く 自 信 が な い 女 の 子 だ っ た ん
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  で す よ ね。 で、 な ん か そ う そ う っ て い う。
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  な ん か 自 分 に な ん だ ろ う、 い い と こ ろ っ て 何 な ん だ ろ う っ て い う ね。
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  う ん。 思 っ て た。
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  た だ、 な ん か そ う い う 生 活 を し て い て 本 当 に 暗 く て、 な ん か も う す ご い 暗 い
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  こ と 言 う と、 な ん か 生 き て る 意 味 っ て あ る っ け な み た い な こ と を 考 え て た。
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  高 校 生 の 時 な ん か 生 き て て、 こ の 先 楽 し い こ と っ て あ る ん だ ろ う か と か な
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  ん か 私 の 人 生 こ の 後 好 転 す る こ と あ ん の か と 思 っ て。
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  勉 強 も で き な い し、 運 動 も で き な い し、 可 愛 く も な い し、 み た い な 性 格 も
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  あ ん ま り そ ん な に 良 く な い し、 み た い な。
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  で、 ま あ、 東 京 っ て す ご い の よ ね。 私 の 周 り の 友 達、 普 通 に さ、 芸 能 人 に
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  な っ た 子 も い る し、 な ん か ユ ー チ ュ ー バ ー に な っ て る 子 も い る し、 ま あ 私 も
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  ね、 今 ユ ー チ ュ ー ブ や っ て る け ど、 ま あ な ん て い う の、 お し ゃ れ 系 の ね、 あ
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  の ユ ー チ ュ ー バ ー に な っ て る 子 も い る し、 モ デ ル の 子 も い る し、 な ん か 本
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  当 に す ご い か わ い く て、 も う キ ラ キ ラ し た 人 た ち が い っ ぱ い い っ て、 そ の 中
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  で す、 育 っ た の ね、 私 は 東 京 っ て す ご い の よ。
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  う ん。 だ か ら な ん か 私 っ て な ん か 生 き て る
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  価 値 あ る の か な み た い な 部 分 を す ご く 考 え て い た の が 高 校 時 代 で し た ね。
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  は い。 た だ ね、 高 校 卒 業 し て 大 学 に 入 る っ て
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  な っ た 時 に、 な ん か も う ね、 自 分 で 命 を 絶 つ こ と も で き な い し、 大 学 入 っ ち
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  ゃ っ た し、 親 お 金 出 し て く れ て る し、 な ん か も う 生 き て い く し か ね え よ な
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  み た い な こ と を 思 っ て、 じ ゃ あ な ん か そ の。
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  今 の 能 力 で、 そ の 学 力 と か 運 動 と か、 ま あ 見 た 目 で 私 は あ の 食 っ て い け な
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  い と 生 き て い く こ と は 難 し い。 で も 行 動 力 が あ れ ば、 あ の な ん と か な
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  る ん じ ゃ な い か と 思 っ て。 絶 対 私 は 誰 よ り も 幸 せ に な っ て み せ
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  る ぞ み た い な 謎 の ね、 決 意 を し て。 そ こ か ら ね、 ち ょ っ と 行 動 力 と い う の
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  が 磨 き 上 げ ら れ た 感 じ が し て。 だ か ら な ん か 急 に 海 外 行 っ た り と か、
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  マ ー キ ン グ ホ リ デ ー 行 っ た み た い。 行 っ た り と か、 な ん か ね、 そ の 行 動 力
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  っ て い う の が 培 わ れ た の が 大 学 の 時 で、 な ん か い ろ ん な ア ル バ イ ト し て い
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  ろ ん な 人 と 会 っ た り と か。 な ん か そ れ は あ の、 あ の 時 の 自 分 グ ッ
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  ジ ョ ブ っ て 感 じ で す ね。 う ん、 な ん か 失 敗 を 恐 れ ず に。
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  も う な ん か 今 ま で の 人 生 全 部 失 敗 な ん で、 自 分 の 中 で 高 校 生 ま で ず っ と 失
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  敗 続 き な ん で。 な ん か 失 敗 が 怖 く な い と い う か、 な ん
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  か 失 敗 し た と し て も、 な ん か 過 去 に 戻 る よ り マ シ だ み た い な 気 持 ち に な っ
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  て て。 で、 な ん か ま あ、 今 の ね、 そ の 行 動 力 が
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  あ る か ら こ そ 日 本 語 の 教 師 に な ろ う と 思 っ た し、 ポ ッ ド キ ャ ス ト を 始 め た
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  し。 こ の な ん か 自 分 で ビ ジ ネ ス を 始 め ら
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  れ て、 そ し て あ の フ ラ ン ス に も 行 こ う っ て い う、 こ の 行 動 力 が あ っ た か ら こ
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  そ 今 が あ る っ て い う の は あ る ん で す け ど ね。
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  な ん か ち ょ っ と い い 話 う ん。 ま あ で も ね、 な ん か そ う い う 生 活 を し
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  て た ん で す け ど、 な ん か あ る 時 に、 大 学 の 人 に。
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  な ん か 飲 み 会 と か の 時 に ね、 あ の、 あ る 酔 っ 払 っ て る 男 の 子 か ら 言 わ れ た
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  一 言 が、 私、 一 生 忘 れ ら れ な く て。 あ の。
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  い き な り だ よ。 私 の 肩 を ポ ン っ て 言 っ て、 俺 は は る か
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  の こ と 好 き だ か ら な っ て 言 わ れ た の。 い や、 こ れ 愛 の 告 白 じ ゃ な い よ。
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  I love you で は な い で す ね。 ま あ、 友 達 ね。
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  俺 は 友 達 と し て お 前 の こ と を 好 き だ ぞ っ て 急 に 言 っ て き た の で、 こ れ ま
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  あ、 日 本 語 の ね。 日 本 語 の ト リ ッ ク で す け ど、 俺 は。
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  っ て こ と は、 他 の 人 は 多 分 そ の 前 に 私 の こ と 悪 く 言 っ て た ん だ よ ね。
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  俺 は お 前 の こ と 好 き だ よ っ て。 言 わ れ た の？
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  う ん っ て こ と は、 他 の 人 は そ う じ ゃ な い ん だ な っ て い う こ と を 言 わ れ て。
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  で、 そ の 人 は 悪 く な い で す。 そ の 人 は 本 当 に い い や つ で、 な ん か 何
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  の 悪 気 も な い し、 ど う い う 意 図 で そ れ を 言 っ た の か も わ か ら な い し、 私 を フ
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  ォ ロ ー し た か っ た の か も し れ な い し ね。
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  ま あ で も す ご い。 そ の 時 も う 酔 い が パ ー ン 冷 め て。
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  え え、 私 嫌 わ れ て る み た い な な っ て そ う で、 そ こ か ら ね、 結 構 な ん か こ う、 な
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  ん だ ろ う。 私 な ん か 飲 み 会 と か さ、 大 学 の 時 と か
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  っ て、 飲 み 会 と か た く さ ん あ っ た の ね。
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  ま あ 私 は 東 京 の 大 学 と か も 行 っ て た か ら、 も う す ご く て、 こ の 交 流 が。
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  う ん。 ア ル バ イ ト と か も そ う だ け ど、 な ん か
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  い つ も。 こ の。
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  な ん か こ う 私 っ て。 こ こ に 行 っ て い い の か な？
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  み た い な 気 持 ち が 芽 生 え る よ う に な っ ち ゃ っ た の ね。
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  な ん か 飲 み 会 に 誘 わ れ た り。 な ん か グ ル ー プ ラ イ ン と か あ る じ ゃ
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  ん。 そ の 集 団 の ね。
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  あ っ た と し て も、 私 っ て こ こ に い る 価 値 あ る か な と か な ん か 私 っ て こ こ の
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  場 所 に 求 め ら れ て る ん だ ろ う か み た い な 周 り の。
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  な ん か 友 達 た ち は す ご い 楽 し そ う に し て る し、 な ん か 私 の 友 達 み ん な 可 愛
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  い の よ。 な ん か こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト 何 回 も 言
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  っ て る ん だ け ど、 み ん な 可 愛 い し、 み ん な 性 格 い い し、 み ん な 明 る く て 本 当
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  に ね。 お し ゃ れ だ し ね。
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  本 当 に 可 愛 い の ね。 う ん。
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  で、 な ん か 私 は 本 当 に こ こ に 行 っ て い い の だ ろ う か？
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  み た い な こ と を ち ょ っ と 思 い 始 め ち ゃ っ た ん だ よ ね。
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  大 学 生 の 時 か ら。 で、 な ん か そ う。
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  な ん か 誰 か を 私 の 言 葉 で 誰 か を 傷 つ け て い る か も し れ な い と か 考 え る よ
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  う に な っ て。 私、 喋 り 方 と か も さ、 結 構 は っ き り す
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  る タ イ プ だ と 思 う ん だ よ ね。 こ う 思 っ た こ と を ポ ン と 思 っ て ピ っ
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  て 言 っ ち ゃ っ た り す る タ イ プ だ か ら、 な ん か 誰 か を 傷 つ け て る ん じ ゃ な い
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  か と か 思 い 始 め て。 な ん か こ う、 飲 み 会 の 後 の 一 人 反 省 会
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  の 回 数 が 増 え て い っ た ん だ よ ね。 な ん か こ う、 傷 が 増 え て い く と い う
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  か。 あ の 時 あ あ い う こ と 言 っ ち ゃ っ た の？
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  や ば か っ た か な と か、 な ん か 今 日 は う ま く 立 ち 回 れ た の だ ろ う か と か ね。
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  う ん。 な ん か ま あ、 み ん な 私 の こ と を 好 き な
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  の だ ろ う か と か、 な ん か そ う い う こ と ば っ か り 考 え る よ う に な っ ち ゃ っ た
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  の が 大 学 生 の 時 だ っ た ね。 な ん か 誰 か に 愛 さ れ て る の だ ろ う か
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  み た い な。 極 論 言 う と ね。
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  う ん、 は い っ て い う 感 じ だ っ た の ね。 で、 し ば ら く、 ま あ そ う い う 感 情 は な
• 16:19
  ん か つ い て き て て、 で も な ん か 自 分 の 中 で じ ゃ あ な ん か は る か さ ん、 そ う い
• 16:24
  う 人 が 多 分 合 わ な い と 思 う か ら、 そ う い う 人 た ち の と こ ろ か ら、 あ の、 出 て
• 16:29
  み れ ば と か、 も っ と あ の 気 が 合 う よ う な あ の 友 達 が い る ん じ ゃ な い か っ て
• 16:36
  ね 思 う 方 も い る と 思 う ん で す け ど、 当 時 の 私 は そ こ ま で も 思 う 気 持 ち な く
• 16:41
  て、 な ん か。 合 う 合 わ な い と か じ ゃ な く て、 私 が 悪
• 16:46
  い み た い な。 私 の 性 格 の 問 題 み た い な 気 持 ち だ か
• 16:51
  ら、 ど こ に 行 っ て も な ん か こ う 好 か れ な い ん じ ゃ な い か み た い な 新 し い 友
• 16:57
  達 が で き て も、 う ん、 な ん か 私 の 問 題 だ こ れ は っ て い う 気 持 ち が あ る し。
• 17:04
  で、 私 の 友 達 た ち は 別 に 悪 い 人 じ ゃ な い ね。
• 17:07
  み ん な い い 人 だ し ね。 う ん、 嫌 い と か じ ゃ な い か ら ね っ て い
• 17:11
  う。 っ て い う の が ず っ と 続 い て い た と い
• 17:13
  う 状 況 な ん で す ね。 は い。
• 17:17
  小 村 さ ん、 す ご く 暗 い。 思 っ た よ り も ち ょ っ と 暗 く 言 っ ち ゃ
• 17:23
  っ た か も し れ な い ん で す け ど、 ま あ、 そ う っ て い う の が あ っ て。
• 17:30
  で も ま あ、 生 き て き た わ け で す よ、 30 ま で。
• 17:37
  う ん。 な ん だ ろ う ね。
• 17:39
  な ん で こ ん な に？ 自 分 に 自 信 が な か っ た の か は ち ょ っ
• 17:43
  と 謎 な ん で す け ど、 な ん か も ち ろ ん ね、 す ご い 褒 め て く れ る 人 も た く さ ん
• 17:49
  い た ん で す け ど、 な ん で か ね、 そ の 褒 め て く れ る 言 葉 よ り も、 な ん か 一 言 二
• 17:54
  言 言 わ れ た 言 葉 は、 の 方 が、 な ん か そ の 一 言 二 言 言 わ れ た 傷 つ く 言 葉 の 方
• 18:00
  が 心 に 深 く 残 っ ち ゃ う も ん な ん だ ね。 人 間 っ て ね、 う ん、 皆 さ ん も そ う い う
• 18:05
  経 験 あ る と 思 う。 う ん、 な ん か 中 に は ね、 す ご く。
• 18:10
  そ の 切 り 替 え が 上 手 い 人 で、 過 去 に 言 わ れ た こ と と か、 過 去 の 失 敗 と か、 な
• 18:15
  ん か あ ま り 思 い 出 さ な い と か 忘 れ る み た い な 人 も た く さ ん い る と 思 う の
• 18:19
  ね。 で も、 私 み た い に 過 去 の 出 来 事 と か 嫌
• 18:23
  だ っ た こ と と か、 傷 つ い た こ と を な ん か 一 生 忘 れ な い み た い な 人 も い る と
• 18:29
  思 う ん だ よ ね。 辛 い よ ね。
• 18:31
  な ん か 生 き づ ら く な い？ 私 は 何 回 も 生 き づ ら い、 生 き づ ら い と
• 18:36
  思 っ た け ど、 で も。 ま あ、 今 回 こ の 話 を す る の は 私 と 同
• 18:41
  じ。 な ん か ま あ、 悩 み と い う か、 な ん か そ
• 18:44
  の 生 き づ ら さ を 感 じ て い る 人 が い る と 思 っ た の で、 ち ょ っ と シ ェ ア さ せ て
• 18:47
  い た だ い て る ん で す け ど、 は い、 ま あ、 そ こ で ね、 ま あ、 30 ま で 生 き る ん で す
• 18:53
  け ど、 あ の と ど め を 刺 し た の が ね 離 婚 で す ね。
• 19:00
  は い。 も う 一 撃 必 殺 っ て 感 じ で し た ね。
• 19:06
  離 婚 を し て 打 ち の め さ れ ま し た。 私 は。
• 19:10
  う ん、 ま あ、 な ん か 結 婚 と 離 婚 の 話 は ま た 今 度 ね、 あ の、 改 め て し た い と 思
• 19:18
  う ん で す け れ ど も、 ま あ 正 直 ま だ ま だ 傷 は 癒 え て な い で す。
• 19:23
  あ あ、 こ れ も 一 生 だ な っ て。 も う 離 婚 し て 一 年 以 上、 も う ど の ぐ ら
• 19:28
  い 二 年 ぐ ら い 経 つ ん だ よ ね。 も う ち ょ っ と で あ っ と い う 間 に お 早
• 19:33
  い こ と で。 う ん。
• 19:37
  な ん か そ の 時 も や っ ぱ な ん か あ、 自 分 が い け な い ん だ と。
• 19:44
  自 分 の 性 格 の 悪 さ だ と、 な ん か あ れ が ダ メ な ん だ、 自 分 の こ れ が ダ メ な ん だ
• 19:53
  み た い な こ と を ず っ と ま あ 考 え 続 け た と い う か。
• 20:01
  う ん。 ま あ で も 誰 し も そ う だ と 思 う ん だ よ
• 20:04
  ね。 な ん か 恋 人 と と も か 深 い 傷 つ く。
• 20:07
  別 れ と か。 離 婚 を 経 験 し た 人、 ま あ、 い っ ぱ い い
• 20:11
  る と 思 う ん だ よ ね。 う ん。
• 20:13
  う ん。 で、 離 婚 っ て 予 想 で き る も ん じ ゃ な い
• 20:15
  な。 予 想 で き る 人 も い る と 思 う け ど、 突 然
• 20:18
  ね、 来 る も ん な の よ。 で、 そ う。
• 20:24
  ま あ 前 兆 み た い な も ん ね。 あ る と 思 う け ど ね。
• 20:26
  う ん、 突 然 来 る の よ。 で、 今 ま で も 大 好 き で。
• 20:33
  死 ぬ ま で 一 緒 に い る っ て 約 束 し た 人 と の 別 れ っ て い う の は、 ま あ そ う そ う
• 20:38
  想 像 し が た い も の が あ り ま し て。 は い。
• 20:42
  で、 な ん か ま あ 結 果 と し て 今 は ね、 ま あ ハ ッ ピ ー な ん で す け ど、 結 果 論 ね。
• 20:50
  こ れ は 結 果 論 の 話、 結 果 と し て 着 地 が 良 か っ た っ て 話 で、 そ の 当 時 は そ う 思
• 20:54
  わ な い よ ね。 う ん、 で、 な ん か ま あ、 離 婚 の 話 を ね、
• 20:58
  こ の ポ ッ ド キ ャ ス ト で し た こ と も あ る ん で す け ど。
• 21:01
  そ し た ら さ、 も う 誹 謗 中 傷 の 嵐 で。 え え、 初 め て コ メ ン ト 欄 封 鎖 し た か ら
• 21:09
  ね。 こ の 弱 小 ポ ッ ド キ ャ ス タ ー ね あ の、 そ
• 21:13
  の 次 の 登 録 者 数、 多 分 1万 と か 2万人 と か で ね。
• 21:18
  な の に あ の 誹 謗 中 傷 コ メ ン ト 百 と か 来 て、 多 分 も っ と 来 た ね。
• 21:24
  あ わ わ わ わ っ て な っ た ね。 い や、 び っ く り し た ね。
• 21:27
  ま あ こ の ね、 や っ ぱ す ご い セ ン シ テ ィ ブ な 話 だ と 思 う。
• 21:30
  離 婚 っ て。 い う の は ね、 う ん 本。
• 21:33
  当 に ね、 す ご か っ た の よ。 コ メ ン ト 閉 鎖 し た の は あ ま り に も 激
• 21:39
  し す ぎ た か ら で、 自 分 の メ ン タ ル も も う あ と HP 一 と か だ っ た の に、 あ の 百
• 21:45
  ダ メ ー ジ ぐ ら い 来 て。 だ か ら コ メ ン ト 欄 閉 鎖 し た ん だ け ど、
• 21:50
  あ の 違 う ビ デ オ に わ ざ わ ざ コ メ ン ト す る 人 も い た の ね。
• 21:54
  そ う と か イ ン ス タ グ ラ ム ま で 来 る 人 も い た の。
• 21:58
  そ う と か ま あ ま あ い ろ い ろ ち ょ っ と、 こ れ は な ん か も う す ご い マ イ ナ ス に
• 22:02
  話 に な っ ち ゃ う か ら、 あ ん ま り し た く な い ん だ け ど、 ま あ な ん か レ ッ ス ン の
• 22:09
  ね、 予 約 と か 来 た 時 も な ん か 私、 最 近 ま で レ ッ ス ン の あ の 新 規 の 受 付 や っ
• 22:17
  て な か っ た の は、 ま あ、 い ろ い ろ 理 由 が あ っ て、 そ の 中 の 理 由 の 一 つ は。
• 22:21
  な ん だ ろ う、 私 の 離 婚 の 話 を 聞 き に 来 て る ん だ な み た い な 人 も い た わ け よ
• 22:25
  ね。 な ん で 離 婚 し た ん で す か？
• 22:27
  と か、 そ う い う 話。 あ、 こ の 人 は 日 本 語 の レ ッ ス ン を 受 け
• 22:31
  に 来 る っ て い う よ り は、 私 の 離 婚 話 を 聞 き た い ん だ な み た い な 人 も ち ら ほ
• 22:35
  ら い て。 う ん、 そ れ は な ん か 私 が 提 供 し た い レ
• 22:41
  ッ ス ン じ ゃ な い か ら。 私、 別 に 自 分 の 話 す る の は い い ん だ け
• 22:44
  ど。 う ん。
• 22:47
  ま あ、 な ん で そ の 人 が ね、 私 の そ の 話 を 聞 き た い の か っ て、 や っ ぱ ね、 す ご
• 22:51
  い ふ う に 活 動 し て い る 若 い 女 性、 日 本 人 女 性 が ね、 離 婚 す る っ て い う の は、
• 22:58
  理 由 は 知 り た い よ な っ て い う 思 う と 思 う ん だ け ど さ。
• 23:01
  ま あ、 人 の 不 幸 は 蜜 の 味 っ て 言 っ た り し ま す か ら ね、 ま あ、 そ う、 ま あ、 ち ょ
• 23:07
  っ と 話 が そ れ ま し た け れ ど も、 ま あ、 そ う い う 離 婚 経 験 を し て、 な ん か。
• 23:17
  う ん、 良 く も 悪 く も ね。 ゼロ に な っ て も 自 分 の 心 が。
• 23:22
  う ん。 な ん か リ セ ッ ト リ セ ッ ト さ れ ま し た
• 23:27
  み た い な。 ス タ ー ト 地 点 へ 戻 り ま し た み た い な
• 23:30
  ね。 マ リ オ で 言 う と、 あ の ク リ ボ ー が ト ゥ
• 23:33
  ル ト ゥ ト ゥ ル ト ゥ で や っ て く る ぐ ら い の、 あ の ス タ ー ト 地 点 に 戻 っ た み た
• 23:37
  い な。 あ の キ ノ コ 取 る 前 の や つ み た い な ね。
• 23:41
  う ん、 マ リ オ の 話 は 良 く て、 ま あ そ ん な 感 じ に な っ た ん だ よ ね。
• 23:44
  も う 空 っ ぽ っ て 言 え ば 空 っ ぽ だ し。 な ん か ま あ、 ポ ジ テ ィ ブ に 言 う と、 な
• 23:48
  ん か ゼロ か ら 始 まる み た い な 気 持 ち に な っ て。
• 23:51
  う ん で、 な ん か ね、 そ っ か ら ね、 多 分 す べ て を 失 っ た 気 持 ち に な っ た か ら こ
• 23:58
  そ、 1回 自 分 を 見 つ め 直 そ う、 ち ょ っ と 噛 ん じ ゃ っ た 自 分 を 見 つ め 直 そ う み
• 24:05
  た い な 気 持 ち に な っ た ん だ よ ね。 そ う。
• 24:10
  で も そ の 時 29 で 離 婚 し て 次 30 で す っ て い う す ご い 節 目 の 年 で。
• 24:17
  で、 周 り の 友 達 は み ん な 結 婚 し て 子 供 と か 産 ん で る わ け よ ね。
• 24:21
  で、 自 分 は 離 婚 し ち ゃ っ て み た い な、 ど う し よ う み た い な。
• 24:30
  そ う で、 ま あ で も、 私 の 幸 せ っ て 何 だ ろ う っ て い う ふ う に、 も う 一 度 改 め て
• 24:38
  考 え 始 め た ん だ よ ね。 で。
• 24:41
  そ う。 で、 今 回 の こ の フ ラ ン ス 旅 行 は、 や っ
• 24:43
  ぱ 自 分 を 見 つ め 直 す っ て い う 旅 で も あ っ て。
• 24:47
  そ の や っ ぱ り ず っ と 生 き て き た 場 所 じ ゃ な く て、 そ の 誰 も 知 ら な い 場 所 に
• 24:54
  行 っ て、 こ う 自 分 と こ う、 自 分 と 自 分 と の 戦 い じ ゃ な い け ど、 自 分 と 対 話 す
• 25:03
  る み た い な ね。 時 間 を 作 ろ う と 思 っ て。
• 25:08
  で、 私 は 何 が 好 き な ん だ ろ う？ 何 を し た い ん だ ろ う か と か、 逆 に 何 が
• 25:13
  嫌 な ん だ ろ う と か。 本 当 に ね、 自 分 と 見 つ め 合 う こ と に し
• 25:19
  た ん だ よ ね。 う ん、 何 が 幸 せ な ん だ ろ う っ て。
• 25:24
  そ う、 そ れ を ね、 ほ ぼ 日 々 繰 り 返 し て ま し た ね。
• 25:27
  う ん。 そ し た ら ね、 な ん か 気 づ い た ら ね、 基
• 25:30
  準 が 自 分 に な っ た ん だ よ ね。 な ん か 結 構 前 ま で は、 他 人 が ど う 思 っ
• 25:35
  て る か と か。 な ん か 私 の 周 り の 人 た ち は。
• 25:39
  私 の こ と を ど う 思 っ て る ん だ ろ う、 ど う い う ふ う に 見 て ん だ ろ う と か っ て
• 25:43
  い う の を す ご く 考 え て た ん だ け ど、 な ん か ね、 基 準 が 自 分 に な っ た ん だ よ
• 25:48
  ね。 う ん、 は い。
• 25:53
  で、 ま あ、 自 分 の こ と を ね、 中 心 に 考 え ら れ る よ う に な っ た ん で す け ど。
• 26:00
  ま あ、 だ か ら と い っ て ね、 自 分 の こ と を ね、 100% 好 き に な っ た わ け で は な
• 26:08
  い ん で す。 う ん。
• 26:10
  あ、 す ご い 話 飛 ん だ け ど、 そ う か と い っ て、 な ん か 自 分 の こ と を 100% 好 き
• 26:17
  に な り た い と か、 あ の 自 信 を つ け た い と か、 な ん か 自 己 肯 定 感 100% に し た
• 26:24
  い と か、 そ う い う 気 持 ち も な く て。 で、 そ う い う 状 態 で も 今 な く て、 で も
• 26:31
  な ん か い ろ い ろ 考 え た 結 果、 な ん か そ れ で い い ん じ ゃ な い か と。
• 26:37
  い う 結 果 論 に 私 は 行 き つ き ま し て、 別 に 自 分 の こ と 好 き じ ゃ な く て も よ く
• 26:42
  ね？ っ て 思 う よ う に な っ て き た。
• 26:45
  ま あ、 自 分 の こ と も う 大 嫌 い と か は ち ょ っ と あ の、 良 く な い か も ね。
• 26:51
  精 神 の 安 定 に と っ て は 良 く な い か も し れ な い け ど、 別 に 100% 自 分 の こ と
• 26:55
  が 好 き じ ゃ な く て も、 嫌 い な と こ ろ が あ っ て も、 自 信 が な く て も い い じ ゃ な
• 27:01
  い か と 思 っ て、 無 理 し て 自 信 つ け な く て も、 う ん。
• 27:06
  な ん か そ れ が 人 間 ら し い 気 が す る ん だ よ ね。
• 27:09
  個 人 的 に 皆 さ ん ど う 思 い ま す か？ う ん、 な ん か 前 に ね、 そ の な ん か ネ ガ
• 27:18
  テ ィ ブ も 悪 く な い と い う エ ピ ソ ー ド ね、 ア ッ プ し た こ と が あ る ん で す け
• 27:23
  ど、 な ん か そ こ で も お 話 し し た と 思 う ん だ け ど、 な ん か 100% ポ ジ テ ィ ブ な
• 27:28
  人 と か い る じ ゃ ん ね。 な ん か、 う ん。
• 27:36
  い る じ ゃ ん。 い や、 私 そ う い う 人 す ご い 憧 れ る し、
• 27:40
  や っ ぱ 自 分 に 持 っ て な い も の だ し、 な ん か み ん な も そ う い う 人 間 に な り た
• 27:45
  い と 思 う じ ゃ ん。 い や、 ポ ジ テ ィ ブ に な り た い と か 明 る
• 27:48
  く て 常 に 元 気 で い や ー み た い な 人 間 に な り た い っ て 思 う じ ゃ ん。
• 27:53
  で、 私 も そ う い う 人 た ち す ご い 尊 敬 す る ん だ け ど。
• 27:57
  で も 私 で は 個 人 的 に ど っ ち か と い う と、 な ん か ネ ガ テ ィ ブ な 気 持 ち を 持 っ
• 28:02
  て い る 人 の 方 が 好 き か な。 う ん。
• 28:07
  な ん か お 友 達 に な っ て 安 心 す る。 な ん か、 そ れ は や っ ぱ ネ ガ テ ィ ブ な 気
• 28:13
  持 ち を 持 っ て い る 人 と か っ て、 な ん か そ の 人 の 痛 み が わ か る と 思 う ん だ よ
• 28:18
  ね。 う ん、 こ の 人 の 苦 し み と か 不 安 と か、
• 28:23
  そ の 痛 み、 心 の 痛 み が わ か る 人 な ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ て て。
• 28:28
  ま あ こ れ は ね、 あ の、 私 の 好 き な 芸 人 さ ん、 渡 辺 直 美 さ ん が ね、 こ の 言 葉 を
• 28:34
  言 っ て て。 渡 辺 直 美 さ ん も す ご い。
• 28:38
  な ん だ ろ う。 も う 今 ニ ュ ー ヨ ー ク に 住 ん で て、 も う
• 28:40
  本 当 に 大 成 功 し た 日 本 の 芸 人 さ ん な の。
• 28:43
  本 当 に か っ こ い い の。 う ん す。
• 28:46
  っ ご い 面 白 く て、 す ご く 性 格 も 良 く て、 お し ゃ れ で、 自 分 を 持 っ て い て。
• 28:51
  な ん か あ の 自 分 の 体 型 も 結 構 な。 ま あ 大 柄 な タ イ プ の 人 な ん だ け ど、 な
• 28:57
  ん か 自 分 の 体 型 も 愛 す る み た い な。 人 で な ん か 素 敵 だ な っ て 思 う。
• 29:03
  だ か ら 傍 か ら 見 る と す ご い 多 分 こ の 人 も 100パー ポ ジ テ ィ ブ な 人 な ん だ ろ
• 29:07
  う な と 思 う ん だ け ど、 そ う じ ゃ な い み た い で、 自 分 は す ご い 考 え 込 ん じ ゃ っ
• 29:11
  て、 ネ ガ テ ィ ブ な タ イ プ だ っ て 言 っ て た。
• 29:14
  う ん。 そ の 渡 辺 直 美 さ ん が 言 っ て た の が、 そ
• 29:17
  の ネ ガ テ ィ ブ な 気 持 ち を 持 っ て る 人 は 素 敵 だ と。
• 29:20
  人 の 痛 み が わ か る 人 だ か ら ね っ て い う 話 を し て て、 私 は 本 当 に そ う 思 い ま
• 29:25
  し た ね。 う ん、 ま あ も ち ろ ん ね、 100% ポ ジ テ ィ
• 29:28
  ブ の 人。 そ れ は そ れ で い い の よ。
• 29:31
  そ れ は そ れ で い い の よ。 素 晴 ら し い ね。
• 29:36
  ま あ ね。 た だ ね、 や っ ぱ た ま に ね、 な ん か 自 分
• 29:39
  悩 み な い で す と か、 自 分 が 自 分 の こ と 好 き で す と か、 な ん か 毎 日 楽 し い と
• 29:45
  か、 そ う い う こ と を ね。 あ の 素 で ね、 自 分 に 自 信 あ る っ て い う
• 29:51
  人 ね、 素 で 言 っ て る 人 い る じ ゃ な い ね。
• 29:54
  周 り の 元 気 印 み た い な 人 い る と 思 う ん だ け ど。
• 29:58
  多 分 ね、 そ う い う 人 っ て ね、 昔 か ら そ う な ん じ ゃ な い か な っ て 思 っ て て。
• 30:02
  な ん か 途 中 か ら 自 分 の 力 で、 な ん か 特 に 大 人 に な っ て か ら 自 分 の 力 で そ う
• 30:11
  い う 方 向 性 に マ イ ン ド セ ッ ト す る っ て、 す ご く 難 し い こ と だ と 思 う の ね。
• 30:16
  う ん、 私 は や め た。 そ う い う マ イ ン ド セ ッ ト す る の っ て
• 30:23
  本 当 に 大 変 な こ と、 す ご く。 す ご く 大 変 な こ と。
• 30:28
  う ん、 で も 私 は そ う じ ゃ な く て も い い ん じ ゃ な い か と、 今、 行 き 着 き ま し た
• 30:35
  ね。 う ん。
• 30:37
  は い。 な ん か 今 の 自 分 は？
• 30:40
  と に か く 自 分 が 何 が 好 き？ と か、 本 当 に 自 分 に 何 か 質 問 を よ く し
• 30:49
  て い る。 う ん、 他 の 人 が ど う じ ゃ な く て 自 分 で
• 30:53
  す、 自 分 が。 何 が 食 べ た い の？
• 30:57
  何 が し た い の？ 何 が 楽 し い の？
• 31:01
  う ん、 周 り に 何 を 言 わ れ よ う と、 自 分 自 分 で す っ て い う は い、 ま あ ね、 で も
• 31:11
  な ん か そ れ だ け じ ゃ ち ょ っ と 難 し い と 辛 い ん で す っ て。
• 31:15
  生 き て い く の 大 変 な ん で す ね。 自 己 肯 定 感 上 が ん な い ん で す。
• 31:21
  い る よ ね、 そ う い う 人 い っ ぱ い い る と 思 う。
• 31:23
  生 き づ ら い ん で す っ て。 う ん、 気 に し す ぎ ち ゃ う ん で す。
• 31:27
  繊 細 な ん で す と か 敏 感 な ん で す と か、 自 分 の 性 格 が 大 嫌 い な ん で す。
• 31:33
  そ う い う 人 い っ ぱ い い る と 思 い ま す。 わ か る わ か る。
• 31:38
  う ん、 ま あ、 私 も さ っ き も 言 っ た 通 り、 全 然 自 分 の こ と 100% 好 き と か じ ゃ な
• 31:45
  い？ う ん、 昔 の 自 分 よ り は ま あ 好 き に な っ
• 31:48
  た と 思 う け ど、 ま だ な ん か 30パー、 40パー ぐ ら い か な み た い な 部 分 が あ る
• 31:54
  ん だ け ど。 は い。
• 31:56
  ま あ で も ち ょ っ と ね、 あ の、 せ っ か く だ か ら 自 分 な り に 自 分 が や っ て み た
• 32:01
  そ の 心 理 的、 ま あ 安 全 性 と い う か、 こ の な ん だ ろ う、 自 分 に フ ォ ー カ ス す る
• 32:10
  生 き 方 を 身 に つ け る ま で、 自 分 が 気 を つ け よ う と 思 っ た こ と、 気 を つ け た こ
• 32:16
  と を ち ょ っ と 皆 さ ん に ね、 シ ェ ア し て、 も し 役 に 立 て た ら な と 思 う ん で す
• 32:20
  け ど、 私 は ち な み に ま だ 道 中 は 途 中 で す。
• 32:24
  は い。 ま だ な ん か こ う、 や っ ぱ り そ の 100%
• 32:30
  周 り を 気 に し な い わ け じ ゃ な い し、 な ん か こ う あ、 す ご い 指 ポ キ っ て 言 っ ち
• 32:35
  ゃ っ た。 今 音 入 っ た？
• 32:38
  今、 急 に 怖 い 音 す み ま せ ん ね。 は い、 そ う。
• 32:42
  ま あ 自 分 に 自 信 が あ る わ け じ ゃ な い し、 も ち ろ ん な ん か こ う、 ま だ 模 索 中
• 32:48
  で す よ ね、 本 当 道 半 ば で す け れ ど も、 う ん、 ま あ、 え っ と、 二 つ の ね。
• 32:54
  解 決 策 二 つ っ て い う か、 二 つ の 側 面 の 解 決 策 ま ず な ん か 内 面 の ね、 心 理 的
• 33:00
  な。 え っ と、 解 決 策。
• 33:03
  は い。 ど う い う マ イ ン ド セ ッ ト で い る べ き
• 33:04
  な の か み た い な。 は い、 も う 一 つ は な ん か 物 理 的 な ね。
• 33:08
  解 決 策？ は い、 実 際 に 行 動 に 移 す み た い な 部
• 33:12
  分。 う ん。
• 33:14
  ち ょ っ と 皆 さ ん に シ ェ ア し た い と 思 い ま す。
• 33:16
  は い。 私 が 気 を つ け て い る こ と を こ れ か ら
• 33:19
  実 行 し た い と 思 っ て い る こ と で す ね。 う ん。
• 33:22
  ま あ 一つ目 は で す ね。 え っ と、 人 と 自 分 を 一 緒 に 考 え な い。
• 33:28
  う ん、 は い ね。 ま あ よ く 言 う よ ね。
• 33:33
  私 は 私、 あ な た は あ な た、 よ そ は よ そ、 う ち は う ち み た い な ね。
• 33:36
  う ん、 大 阪 の 関 西 弁 で 言 う と、 よ そ は よ そ、 う ち は う ち っ て 感 じ で す け れ ど
• 33:42
  も、 こ れ 言 葉 に す る と よ く 聞 く し、 ま あ だ よ ね と 思 う け ど、 こ れ マ ジ で 自 分
• 33:47
  の 心 に 落 と し 込 む こ と が 私 に と っ て 大 切 だ と 思 う ね。
• 33:54
  う ん、 頭 で 理 解 す る ん じ ゃ な く て、 心 の 中 に 落 と し 込 む。
• 33:57
  な ん か、 ど う い う 私 ふ う に 考 え た か と い う と で す ね、 人 間 は 人 間 と い う グ ル
• 34:05
  ー プ が あ り ま す け れ ど も、 私 と い う 人 間 は オ ン リ ー ワ ン な ん で す。
• 34:11
  は い、 オ ン リ ー ワ ン。 私 の ク ロ ー ン は い な い ん で す よ。
• 34:17
  ド ッ ペ ル ゲ ン ガ ー っ て い う ね。 概 念 で 考 え た ら 3人 ぐ ら い い る か も し
• 34:20
  れ な い で す け れ ど も、 私 は 一 人 な ん で す よ。
• 34:23
  ね、 私 の 隣 に い る 人 は 私 と 全 然 違 う ん で す よ ね。
• 34:29
  同 じ よ う な 見 た 目 し て る か も し れ な い け ど、 全 然 違 う ん で す よ。
• 34:33
  は い。 だ か ら 同 じ 人 生 は 歩 め る わ け が な い
• 34:37
  ん で す よ。 同 じ マ イ ン ド で も な い ん で す よ ね。
• 34:41
  そ う。 だ か ら 他 人 の こ と を 例 え ば 羨 ま し い
• 34:44
  と か 思 っ た り と か、 他 人 が ど う 思 っ て る か み た い な ね 部 分 が 気 に す る と き
• 34:48
  に。 い や、 で も 他 の 人 は 自 分 と 全 然 違 う わ
• 34:52
  け だ か ら ね。 な ん か ま あ、 己 の 人 生 歩 む し か な い っ
• 34:56
  し ょ っ て い う ふ う に、 私 は 今 考 え る よ う に し て い ま す。
• 35:00
  う ん。 あ の 人 が い い な と か、 あ の 人 す ご い な
• 35:03
  と か 思 う。 ま あ 尊 敬 す る と か、 リ ス ペ ク ト の 気 持
• 35:07
  ち っ て い う の は、 え っ と 大 切 だ と 思 い ま す。
• 35:10
  自 分 の 成 長 に も つ な が る し、 相 手 を ま あ 敬 う み た い な 気 持 ち を 忘 れ ち ゃ い
• 35:15
  け ま せ ん け れ ど も。 あ の、 す ご い な と 思 っ て。
• 35:18
  あ の 人 は 私 じ ゃ な い ん で す よ。 う ん、 も う 宇 宙 人 と 思 う ぐ ら い、 も う
• 35:24
  全 然 違 う 生 物 っ て 思 っ た 方 が い い で す ね。
• 35:29
  う ん っ て い う の が 自 分 の 今 の 考 え 方 に し て い ま す。
• 35:33
  だ っ て さ、 生 ま れ た 場 所 と か も さ、 違 う じ ゃ ん。
• 35:40
  例 え ば 私 は ル ッ ク ス に 自 信 が な か っ た 時 と か、 し ょ う が な く な い？
• 35:45
  ル ッ ク ス な ん て ガ チ ャ じ ゃ ん。 ガ チ ャ じ ゃ ん。
• 35:49
  み た い な。 私 の 目 が 二 重 に な っ た こ と な ん て、 奇
• 35:52
  跡 の 本 当 何 パ ー セ ン ト の 一 だ よ っ て い う ね。
• 35:56
  私 は お 父 さ ん と お 母 さ ん か ら 生 ま れ た 一 の 子 供 で あ っ て、 そ の そ ん な の 自
• 36:01
  分 で 選 べ な い じ ゃ ん。 う ん。
• 36:04
  で、 頭 の 良 さ。 ま あ、 も と も と の 頭 の 良 さ と か も 選 べ
• 36:07
  な い し。 ス ポ ー ツ 能 力。
• 36:09
  ま あ、 あ る 程 度 鍛 え れ ば う ま く で き る か も し れ な い け ど。
• 36:12
  そ の 鍛 え る た め に、 い い コ ー チ と か に 出 会 え る の も さ、 勝 っ ち ゃ う じ ゃ ん、
• 36:16
  運 命 じ ゃ ん、 そ ん な の っ て み た い な っ て い う 考 え て。
• 36:19
  だ か ら な ん か、 例 え ば な ん か あ の 人 す げ え 金 持 ち い い な み た い な。
• 36:23
  な ん か 親 超 金 持 ち み た い な。 社 長 の 息 子 と か ね。
• 36:27
  あ の 人 っ て す ご い モ デ ル さ ん 超 可 愛 い と か 親 美 人 み た い な ね。
• 36:32
  ま あ 日 本 だ と よ く そ の。 ま あ 前 ね、 あ の ハ ー フ の ケ ビ ン さ ん に
• 36:38
  ね、 ち ょ っ と お 話 を 聞 い た け ど、 結 構 そ の。
• 36:41
  ハ ー フ に 憧 れ る 人、 結 構 多 い の よ ね。 う ん。
• 36:45
  で も も う 生 ま れ が 違 う じ ゃ ん っ て い う ね。
• 36:47
  う ん。 ね。
• 36:49
  あ の 綺 麗 な 顔 モ デ ル さ ん み た い な。 い い な、 可 愛 い な と 思 う け ど、 も う ガ
• 36:57
  チ ャ だ か ら こ れ は み た い な ね。 う ん、 部 分 で 諦 め る。
• 37:00
  は い、 だ か ら 生 ま れ て 今 で き る こ と に 集 中 し よ う と い う ね。
• 37:05
  う ん。 は い。
• 37:07
  だ か ら 人 と 自 分 を 一 緒 に し な い こ と。 あ と は で す ね、 も う さ っ き か ら 言 っ て
• 37:11
  る ん で す け ど、 も う と に か く 自 分 に フ ォ ー カ ス す る こ と で す ね。
• 37:14
  自 分 に 集 中 す る う ん で、 自 分 と 会 話 が を す る。
• 37:19
  何 が 好 き、 何 が 嫌、 何 を し た い、 何 が 幸 せ、 こ の 何 が 幸 せ の 部 分 は 他 人 を 言 え
• 37:26
  な い こ と だ ね。 あ の 人 み た い に な り た い と か、 あ ん ま
• 37:31
  り 考 え な い よ う に し ま す ね。 う ん、 な ん だ ろ う、 う ま く 言 え な い な。
• 37:39
  幸 せ の 部 分 ま あ 私 の 今 の 極 論 の 幸 せ な ん か、 昔 は 私 の 幸 せ の 感 覚 っ て い う
• 37:45
  の は、 な ん か 結 構 お 金 に 余 裕 が あ っ て と か、 欲 し い も の を 変 え て と か、 な ん
• 37:50
  か み ん な か ら 憧 れ ら れ る よ う な、 多 分 生 活 み た い な の に、 や っ ぱ り 無 意 識 に
• 37:55
  自 分 も 憧 れ を 持 っ て た。 う ん、 み ん な に す ご い っ て 言 わ れ る み
• 37:59
  た い な。 う。
• 38:01
  ん？ 今 は ガ チ で、 あ の 自 然 が 自 分 の 周 り に
• 38:06
  あ っ て。 大 好 き な 動 物 が い て、 ま あ 今 私 の 猫 ち
• 38:11
  ゃ ん だ し、 ま あ ワ ン ち ゃ ん も 飼 い た い な と 思 っ た り す る し で、 別 に お 金 を す
• 38:17
  ご い 稼 が な く て い い か ら、 自 分 の ス ト レ ス の な い 仕 事 を し て。
• 38:22
  で、 な ん か 家 で ト マ ト と か 育 て て、 そ の ト マ ト 食 べ な が ら 生 活 し た い な み
• 38:27
  た い な。 で ゲ ー ム し て、 大 好 き な ア ニ メ と か ゲ
• 38:31
  ー ム を し て、 ス ト ー リ ー に 感 動 し て 泣 い て。
• 38:36
  こ の 作 品、 神 だ っ た な っ て 言 っ て 一日 を 終 わ る み た い な。
• 38:41
  こ れ が 私 の 究 極 の 幸 せ だ な と、 う ん、 思 っ て ま す。
• 38:47
  え、 そ の 幸 せ ち っ ち ゃ っ と 思 っ た か も し れ な い。
• 38:49
  え や、 し な い じ ゃ ん み た い な。 野 望 な い じ ゃ ん と 思 っ た か も し れ な
• 38:52
  い け ど、 な ん だ ろ う。 い い の よ、 こ れ で 人 そ れ ぞ れ。
• 38:59
  う ん。 ま あ ね、 も う 宇 宙 に 行 き た い っ て 思 っ
• 39:03
  て る 人 も い る か も し れ な い で す ね。 う ん、 億万 長 者 に な り た い と 思 っ て る
• 39:06
  人 も い い と 思 う う ん、 そ れ は そ れ で い い の？
• 39:08
  自 分 に 聞 い て、 自 分 が 一 番 幸 せ だ と 思 う 結 果 が 億万 長 者 で あ れ ば、 目 指 し す
• 39:13
  べ き だ と 思 う。 で も 私 の 答 え は、 よ く よ く 聞 い て み た
• 39:17
  ら そ う じ ゃ な か っ た。 う ん。
• 39:20
  た だ そ れ だ け で す ね。 は い は い。
• 39:24
  じ ゃ あ 次。 こ れ が 心 理 的 な 解 決 法。
• 39:27
  ま あ、 人 と 自 分 を 一 緒 に し な い こ と を、 え っ と 自 分 に フ ォ ー カ ス す る こ
• 39:30
  と。 こ れ は ま あ、 あ く ま で 私 が 実 践 し て い
• 39:34
  る も の。 う ん、 そ し て 次 は ね、 物 理 的 な 解 決 策。
• 39:38
  は い、 も う マ イ ン ド セ ッ ト す る だ け じ ゃ む ず い と、 い や、 難 し い よ ね。
• 39:43
  な ん か 言 葉 で 言 う の は 簡 単 だ け ど さ、 な ん か ど う し て も ね っ て い う あ る じ
• 39:49
  ゃ ん。 な の で、 私 が 最 初 に や っ た こ と は 人 の
• 39:52
  SNS を 見 な い。 こ れ を 物 理 的 解 決 策 で す ね。
• 39:56
  う ん、 や っ ぱ 自 分 比 べ ち ゃ う ん で。 例 え ば イ ン ス タ の ス ト ー リ ー と か 投
• 40:01
  稿 を 見 て、 例 え ば な ん か す っ ご い い い 生 活 し て る み た い な。
• 40:07
  す っ ご い 楽 し そ う み た い な。 な ん か も う キ ラ ッ キ ラ で、 あ の 人 す っ
• 40:11
  ご い 可 愛 い と か、 い っ つ も 写 真 写 り い い な と か ね。
• 40:15
  う ん、 あ る じ ゃ ん。 や っ ぱ あ あ い い な っ て、 純 粋 に え、 あ、
• 40:20
  な ん か え、 海 外 旅 行 行 っ て る い い な と か は、 な ん か 楽 し そ う に バ ー ベ キ ュ ー
• 40:26
  し て る い い な と か。 え、 飲 み 会 し て る？
• 40:30
  え、 私 呼 ば れ て な い と か ね、 た ま に あ る の よ ね え、 私、 声 か か っ て な い な ぁ
• 40:36
  ア イ ス ワ イ プ、 あ、 子 供 生 ま れ た ん だ い い な ぁ あ、 そ う い え ば こ の 人 っ て 私
• 40:43
  と 同 じ ぐ ら い に 結 婚 し た よ ね 私、 離 婚 し ち ゃ っ た け ど な ぁ、 こ れ、 私 の 心 の
• 40:49
  本 音 ね。 う ん、 い い な ぁ み た い な。
• 40:52
  キ ラ キ ラ し て る な ぁ み た い な。 う ん、 こ れ よ く な い で す ね。
• 40:56
  も ち ろ ん 他 の 人 の こ と を 見 る。 見 て 幸 せ に な る 時 も あ る じ ゃ ん。
• 41:00
  え え 子 供 生 ま れ な ん か す ご い 仲 い い 子 子 供 生 ま れ て え え 可 愛 い ん で す け
• 41:04
  ど み た い な ハ ー ト み た い な。 い い ね み た い な ね。
• 41:07
  結 婚 し た 結 婚 式 の 写 真 と か、 え え、 め っ ち ゃ ウ エ デ ィ ン グ ド レ ス 可 愛 い や
• 41:11
  ん お め で と う み た い な ね、 そ う い う の も あ る け ど、 ま あ も し ね、 私 み た い な
• 41:17
  そ う い う ち ょ っ と 自 分 に 自 信 が な か っ た り と か そ う い う こ と で 悩 ん で い
• 41:21
  る 方 は、 ま ず は 人 の SNS を 見 な い こ と か ら 始 め る こ と を お 勧 め し ま し た。
• 41:26
  は い、 お 勧 め し ま し ょ う は い。 本 当 に い い で す。
• 41:30
  自 分 に 集 中 で き ま す。 本 当 に。
• 41:32
  う ん、 他 の 人 の 生 活 を 知 り た か っ た ら、 そ の 人 に 会 え ば い い の よ。
• 41:36
  そ の 人 に 会 っ て、 そ の 人 に 聞 け ば い い の よ。
• 41:38
  そ れ が 一 番 ヘ ル シ ー な 人 間 関 係 だ と 思 う。
• 41:42
  SNS で そ の ま あ 例 え ば ね、 す ご い 離 れ て い て 会 え な い 家 族 と か 会 え な い 友
• 41:48
  達 と の 連 絡 に は SNS は 最 高 だ と 思 う。 で も、 す ぐ 隣 に い る よ う な 人 の す ぐ 隣
• 41:54
  の 人 の 生 活 が 覗 け て し ま う の は。 自 分 の メ ン タ ル ヘ ル ス に は マ イ ナ ス
• 41:58
  な こ と が 多 い と 思 い ま す ね。 う ん、 私 み た い な タ イ プ は ね、 う ん、 ハ
• 42:03
  ッ ピ ー ラ ッ キ ー み た い な ね。 100% 自 信 あ り み た い な 人 は ノ ー ダ メ
• 42:07
  ー ジ か も し れ な い け ど、 こ の 話。 ね。
• 42:11
  う ん、 本 当 に 好 き な 人、 本 当 に そ の 人 の ス ト ー リ ー と い う か、 そ の 人 の 人 生
• 42:16
  を 知 り た い、 聞 き た い っ て 思 う ん だ っ た ら、 連 絡 を 取 っ て 会 え ば い い ね。
• 42:23
  そ れ が 私 は 健 康 的 な 人 間 関 係 だ と 思 っ て お り ま す。
• 42:27
  は い、 私 の 考 え ね。 そ し て も う 一 つ、 物 理 的 な 解 決 策 っ て
• 42:33
  い う の は、 一 緒 に い る 人 を 自 分 が 好 き だ と 思 う 人、 そ し て 一 緒 に い て 楽 な 人
• 42:43
  だ け に す る こ と。 こ れ は で す ね、 実 際 私 は ま だ あ ん ま
• 42:48
  り。 そ う、 超 正 直 に 言 う と、 ま だ 実 践 で き
• 42:52
  て な い で す。 ま あ 最 近 は な ん か 人 間 関 係 リ セ ッ ト
• 42:56
  と か 言 い ま す け ど、 ま あ ね、 ま あ 何 を 言 い た い か と い う と で す ね、 別 に リ セ
• 43:05
  ッ ト し な く て い い ん で す け ど、 人 間 関 係 を。
• 43:08
  で も、 私、 こ の 人 と 一 緒 に い る と つ ら い な と か、 な ん か こ う。
• 43:16
  楽 し く な い っ て い う か、 な ん か こ う 辛 さ を 感 じ て し ま う み た い な 人 が い た
• 43:21
  ら、 ち ょ っ と 距 離 を 置 く と い い か も し れ な い。
• 43:24
  う ん。 は い。
• 43:27
  私 は こ れ を 実 践 し よ う と 思 い ま す。 少 し ず つ、 ち ょ っ と 実 は 実 践 し て い
• 43:34
  て、 い や、 性 格 悪 い っ て 思 う か も し れ な い。
• 43:36
  ひ ど い と 思 う か も し れ な い。 人 間 関 係、 大 切 に し た 方 が い い と 思 う
• 43:40
  か も し れ な い ん だ け ど。 で も ね、 や っ ぱ ね、 人 間 関 係 っ て す ご
• 43:45
  く 難 し く て。 私 は あ。
• 43:48
  の 人 に 例 え ば ね、 私。 が 今 ち ょ っ と 会。
• 43:51
  い た く な い な っ て 思 う 人 は、 あ の 過 去 の。
• 43:57
  自 分 を 思 い。 出 し て し ま う と い う か、 過 去 に 引 き ず
• 44:00
  り 込 ま れ る。 こ の 人 に 会 う と、 過 去 の あ の 時 の 嫌 だ
• 44:04
  っ た 時 期 に 引 き ず り 込 ま れ る み た い な 人 が い た り と か。
• 44:10
  あ と は こ の 人 は 本 当 の 私 を 見 て い な い な み た い な 人。
• 44:16
  う ん、 な ん か、 例 え ば 自 分 の 話 を ば っ か り 知 っ て い て、 私 の こ と 全 く 聞 い て
• 44:21
  く れ な い と か、 な ん か 本 当 の 私 の こ と 全 く 知 ら な い と か。
• 44:25
  な ん か そ う い う こ と が あ っ て、 な ん か い や、 罪 悪 感 も あ る。
• 44:31
  私、 す ご く 罪 悪 感。 が し て。
• 44:32
  た だ、 だ か ら ね、 実 行 で き て な い の。 ま だ 実 践 で き て な い こ と ば っ か り で。
• 44:36
  で も あ あ、 で も あ の 人 に 会 う と い つ も ち ょ っ と た め 息 が 出 ち ゃ う っ て い う
• 44:40
  人 も い て。 ま あ 私 の 場 合 ね、 そ の 東 京 に ず っ と 住
• 44:44
  ん で る ん で。 友 人 関 係 マ ジ 長 い ん で す よ。
• 44:48
  学 生 時 代 か ら ず っ と 続 い て て。 で、 一 人 も な ん か 嫌 い な 人 は い な い ん
• 44:54
  で す よ。 本 当 に み ん な い い。
• 44:57
  人 で 明 る く て、 楽 し。 い ん だ け ど、 や っ ぱ り こ の 人 生 積 み 重
• 45:02
  ね て い く と そ の 方 向 性 も 変 わ っ て く る し、 性 格 も 変 わ っ て く る し、 ラ イ フ
• 45:08
  ス テ ー ジ も 変 わ っ て き て。 な ん か 学 生 時 代 は 良 か っ た け ど、 今 あ
• 45:15
  ん ま り。 健 康 的 な 関 係 じ ゃ な い な み た い な 人
• 45:18
  と か、 や っ ぱ い る ん で す よ ね。 そ う で、 自 分 に 傷 つ。
• 45:23
  く よ う な こ と と か。 も 言 っ て く る 人 も 中 に は い て、 ま あ そ
• 45:26
  の 人 は ち ょ っ と も う 距 離 を 置 い た ん で す け ど、 私 に す ご い な ん て い う の 攻
• 45:32
  撃 的 な と い う か、 ま あ ち ょ っ と 良 く な い 言 葉 と か を 言 っ て く る よ う な 人 は
• 45:37
  ち ょ っ と 距 離 を 置 い た ん で す け ど ね。 最 近 な ん か そ う い う ち ょ っ と 人 間 関
• 45:42
  係 の。 ま あ 整 理 と い う か。
• 45:45
  っ て い う の は、 結 構 自 分 の メ ン タ ル ヘ ル ス に と っ て す ご く 大 切 な こ と だ と
• 45:50
  思 い ま す。 罪 悪 感 半 端 じ ゃ な い で す。
• 45:53
  で も、 心 を 鬼 に し て、 ち ょ っ と 悪 い こ と じ ゃ な い と 思 う か ら ね。
• 45:57
  人 間 関 係 の 整 理 っ て い う の は。 う ん で 会 い。
• 46:02
  た く な っ た ら、 ま た 自 分 か ら 連。 絡 取 れ ば い い ん だ と 思 う。
• 46:05
  で、 も し も 向 こ う が い や だ、 今 更 な ん な の？
• 46:08
  っ て 思 っ て き た ら、 も う そ れ は し ょ う が な い ね。
• 46:11
  う ん、 は い。 そ し て。
• 46:15
  そ う い う 中 で ね、 自 分 と 一 緒 に い て く れ る 人 が い た ら、 え っ と そ の 人 の こ と
• 46:21
  を と て も 大 切 に し よ う。 は い、 こ れ が 物 理 的 な 解 決 策 二 つ。
• 46:27
  人 の SNS を 見 な い 一 緒 に い る 人 を 誰 か 考 え る 自 分 が 一 緒 に い た い と 思 う
• 46:33
  人 と 一 緒 に い る。 ま あ、 も う 実 践 し て る 人 も い っ ぱ い
• 46:38
  い。 る と 思 う ん だ け ど。
• 46:40
  私 み た い に、 な ん か こ う、 ズ ル ズ ル ズ ル ズ ル 友 情 関 係 が 続 い て し ま っ て み
• 46:46
  た い な 人 も い る と 思 う ん だ よ ね。 な ん か 悪 い わ け じ ゃ な い け ど、 な ん で
• 46:50
  あ っ て る ん だ ろ う み た い な。 う ん、 難 し い っ す よ、 人 間 関 係 っ て は。
• 46:58
  い、 ま あ た だ ね。 あ の、 こ の。
• 47:01
  人 間 関 係 に。 と っ て。
• 47:04
  あ の 自 分。 と 全 然 違 う 人 と か と 会 う こ と に よ っ
• 47:09
  て プ ラ ス に な る こ と も た く さ ん あ り ま す ね。
• 47:12
  そ の や っ ぱ 経 験 値 と し て プ ラ ス に な る と い う か。
• 47:16
  い ろ ん な 人 の 話 を 聞 い て、 い ろ ん な 人 の 人 生 の 話 を 聞 い た り す る と プ ラ ス
• 47:20
  に な る っ て こ と も、 も ち ろ ん い っ ぱ い あ り ま す ね。
• 47:22
  う ん。 で、 な ん か 人 に 揉 ま れ る こ と。
• 47:25
  っ て 辛 い こ と も あ る け ど、 な ん か 人 生 の 新 し い 扉 を 開 け る 第 一 歩 に な る 可
• 47:32
  能 性 も あ る。 あ。
• 47:34
  こ の 人 っ て こ う い う 生 き 方 し て ん だ み た い な。
• 47:36
  な ん か 刺 激 を 受 け た り す る 可 能 性 も あ る か ら。
• 47:39
  ま あ、 や た ら め っ た ら ね、 人 を 切 る っ て い う こ と も せ。
• 47:43
  ず に、 ね。 ま あ、 そ こ は ち ょ っ と 慎 重 に ね、 考 え
• 47:47
  る と い い と 思 う か な と 思 い ま す。 ま あ 私 は で も ね、 も う 本 当 に ね、 も う
• 47:52
  自 分 が あ ん ま り 会 い た い、 自 分 か ら 会 い た い と 思 う 思 わ な い 人 と か、 自 分 が
• 47:56
  一 緒 に い て あ ん ま り ハ ッ ピ ー に 感 じ な い 人 と は 少 し 距 離 を 置 こ う か な と
• 48:00
  今 思 っ て い ま す。 も う、 な ん か。
• 48:04
  ま あ、 ま だ 若 い け ど、 も う 30 で 20 代 で 本 当 に い ろ ん な 人 と 喋 っ て、 い ろ ん
• 48:09
  な こ と を 見 て き、 見 て 聞 い て き た か ら、 と り あ え ず ち ょ っ と 休 も う み た い
• 48:14
  な う。 ん、 わ か ん な い。
• 48:17
  ま た 40 歳 に な っ た ら す ご い 新。 し い。
• 48:19
  友 達 作 り と か 始 め て る か も し れ な い け ど ね。
• 48:23
  ど う し た？ は る か さ ん み た い な ね。
• 48:25
  う ん。 そ う。
• 48:28
  う ん。 ま あ、 そ ん な 感。
• 48:31
  じ か な？ は い。
• 48:34
  だ か ら ね。 そ の 人 間 関 係 の ね。
• 48:36
  あ の 解 決 に 関 し て の そ の さ じ 加 減 は、 や っ ぱ り 人 そ れ ぞ れ ね、 自 分 で ち ょ っ
• 48:41
  と 考 え て や る と い い で す ね。 は い。
• 48:46
  で も ね、 な ん か 本 当 に ね。 そ う、 ま あ、 ち ょ っ と 話 変 わ る。
• 48:52
  ん で す け ど。 私。
• 48:53
  今、 サ ニ ー サ イ ド ジ ャ パ ニ ー ズ っ て い う グ ル ー プ ク ラ ス を ね、 他 の 先 生 と そ
• 48:57
  の サ ー ビ ス を 立 ち 上 げ た ん で す け ど。 も う 一 年 半 ぐ ら い や っ て る ん で す け
• 49:01
  ど。 ま あ、 サ ニ ー サ ン ド ジ ャ パ ニ ー ズ を 作
• 49:04
  っ た 理 由 も、 な ん か 私 み た い に こ の 人 と 話 す と き に ち ょ っ と ハ ー ド ル を 感
• 49:10
  じ る と か、 そ の 周 り を ち ょ っ と 気 に し ち ゃ う と か、 な ん か 一 人 反 省 会 し ち ゃ
• 49:17
  う と か、 な ん か あ ん ま り こ う。 人 と 話 す こ と に 関 し て 自 信、 自 信 が な
• 49:23
  い と い う か。 な ん か こ う ね、 そ の ハ ー ド ル を 感 じ る
• 49:28
  人 で も。 そ の 楽 し く お 話 が で き る よ う に し た
• 49:33
  い と い う こ と で、 こ の ソ ニ ー サ イ ド ジ ャ パ ニ ー ズ を 作 っ た ん で す ね。
• 49:38
  う ん、 ま あ ま。 だ ね。
• 49:40
  そ も そ も グ ル ー プ ク ラ ス っ て。 こ と 自 体 が あ ん ま り 良 く な い と 思 う
• 49:43
  か も し れ な い ん で す け ど。 ま あ、 グ ル ー プ ク ラ ス だ か ら こ そ 意 味
• 49:46
  が あ っ て。 や っ ぱ プ ラ イ ベ ー ト レ ッ ス ン よ り も
• 49:49
  や っ ぱ グ ル ー プ ク ラ ス で や っ ぱ 話 す こ と に 慣 れ る こ と に ね。
• 49:55
  え っ と、 集 中 し な き ゃ い け な い と 思 っ て。
• 49:57
  そ う。 で も、 そ ん な 人 で も 参 加 で き る よ う に
• 50:01
  っ て い う の が サ ニ ー サ イ ド の。 ま あ モ ッ ト ー な ん で す け ど ね。
• 50:05
  う ん、 た だ ね、 や っ ぱ ね、 こ の サ ニ ー サ イ ド で 入 っ て き て る 人、 み ん な こ の 心
• 50:11
  が 優 し い 人 が 多 く て、 本 当 に な ん か も う 友 達 っ て 思 っ て る。
• 50:19
  み ん な 急 に、 う ん、 な ん か や っ ぱ な ん か 今 の 自 分 を 知 っ て く れ て い る 人 だ
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  か ら か も し れ な い け ど。 心 が 落 ち 着 く ね、 み ん な と 喋 っ て る
• 50:31
  と。 う ん。
• 50:32
  あ り が た い こ と に ね。 先 生 た ち も み ん な。
• 50:35
  素 敵 な 人 ば か り で。 本 当 に 本 当 に 本 当 に。
• 50:39
  感 謝 で す ね。 あ り が と う。
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  う ん、 な ん か あ。 ん ま り ね、 や っ ぱ 日 本 の。
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  先 生 と し て、 学 生 の こ と を あ ん ま り 友 達 と し て 考 え る の 反 対 な 人 も 結 構 い
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  っ ぱ い い る ん で す よ ね。 先 生 は 先 生、 友 達 と 友 達 み た い な。
• 50:55
  私 は 結 構 そ う い う 感 じ が あ ん ま り ま あ な く て、 ま あ 人 に よ る ん で す け ど、
• 50:59
  や っ ぱ り な ん か 人 と 人 の 関 係 な ん で、 全 然 友 達 の よ う に 感 じ て い ま す。
• 51:06
  レ ッ ス ン の 生 徒 さ ん た ち に は ね、 う ん は い、 い つ も あ り が と う っ て い う こ と
• 51:13
  を 今 え え 伝 え た い。 ま あ、 サ ニ ー シ ャ ル ジ ャ パ ニ ー ズ の 方
• 51:17
  た ち だ け で も な く、 プ ラ イ ベ ー ト レ ッ ス ン の 方 と か、 も う 本 当 に ね、 私 の プ
• 51:21
  ラ イ ベ ー ト レ ッ ス ン の 人 ね。 最 近 あ の 撮 っ て く れ て る 方 も い る し、
• 51:25
  も う 長 年 五 年 と か。 マ ジ で 毎 週 一 緒 に 喋 っ て る 人 が い る
• 51:30
  よ ね。 も う 友 達 で し ょ？
• 51:33
  み た い な。 こ れ を 友 達 じ ゃ。
• 51:36
  な か っ た ら な ん や ね ん。 み。
• 51:37
  た い な ぐ ら い 喋 っ て る 人、 結 構 い る ん で す よ。
• 51:40
  あ り が た い こ と に ね。 今 聞 い て る か ら、 も う 一時間 ぐ ら い 喋 っ
• 51:44
  て っ け ど 聞 い て る か な っ て い う ね。 う ん、 本 当 に あ り が た い で す よ ね。
• 51:50
  と 思 っ て る。 な ん か そ う い う 人。
• 51:51
  を、 私 は 大 切。 に し た い。
• 51:53
  ま あ、 レ ッ ス ン と レ ッ ス ン ね。 お 金 の 関 係 で つ な が っ て る か も し れ
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  な い け ど。 い や、 な ん か お 金 に 変 え ら れ な い 価 値
• 52:03
  が あ る と 思 っ て ま す ね。 プ ラ イ ス レ ス。
• 52:09
  あ、 す い ま せ ん。 急 に あ の。
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  ス マ ー ト フ ォ ン の 容 量 が。 ス ト レ ー ジ が い っ ぱ い に な っ ち ゃ っ
• 52:14
  て、 ち ょ っ と カ メ ラ が 切 れ ち ゃ っ た ん で す け ど。
• 52:16
  す い ま せ ん、 は い。 そ う、 あ と ち ょ っ と 数 分 ね、 お 話 も も
• 52:21
  う ち ょ っ と で 一時間 に な り ま す の で は い、 ま あ 最 後 に ね、 あ の、 何 を ち ょ っ と
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  注 意 も あ り ま し て。 あ の、 さ っ き か ら ね、 自 分 に 集 中 す る
• 52:31
  と か、 そ の い う 話 を し て る ん で す け ど、 そ の 自 分 に 集 中 す る こ と は 大 切 な
• 52:40
  ん で す が。 え っ と、 自 分 を 甘 や か す こ と と、 え っ
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  と、 違 い ま す ね。 う ん、 な ん か。
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  そ。 の 最 近 や っ ぱ ね、 最 初。
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  に も 言 っ た け ど、 こ の 最 近 の 時 代 は そ の ま あ 昨 今 メ ン タ ル ヘ ル ス の 問 題 が
• 52:58
  増 え て お り、 そ れ に よ り そ の や っ ぱ な ん か カ ウ ン セ リ ン グ と か セ ル フ ケ ア
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  み た い な 部 分 に が も っ と こ う 増 え て る じ ゃ な い。
• 53:11
  そ う い う な ん か コ ン テ ン ツ と か ね。 で、 自 分 を 大 切 に し よ う っ て い う。
• 53:16
  な ん か こ う。 そ の 呼 び か け を す る 人 も た く さ ん い
• 53:19
  る し、 そ う い う イ ン ス タ グ ラ マ ー、 イ ン フ ル エ ン サ ー も 増 え て る じ ゃ な い？
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  も う そ れ す ご い 大 切 だ と 思 っ て て。 そ れ、 す ご い 素 敵 だ と 思 う ん だ け ど。
• 53:29
  え っ と、 や っ ぱ 中 に は ね、 す ご く こ の 自 分 を 甘 や か し て、 た だ 自 己 中 心 的 な
• 53:35
  人 物 に な っ ち ゃ っ た り っ て い う す る パ タ ー ン も あ る と 思 う の ね。
• 53:38
  僕 は 私 の 世 界 み た い な、 私 が 主 人 公 み た い な。
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  何 し て も い い の。 だ っ て 私 が そ う し た い ん だ か ら み た
• 53:45
  い な。 あ の 人 も い る と 思 う ん だ よ ね。
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  う ん、 な ん か い ろ ん な SNS。 見 れ て る。
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  そ う い う。 人 も い る じ ゃ な い。
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  そ れ は ち ょ っ と 違 う な っ て い う。 う ん、 や っ ぱ り。
• 53:57
  他 人 へ の 感 謝。 他 の 人 へ の 感 謝 も、 や っ ぱ り 絶 対 に 忘
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  れ ち ゃ い け な い で す ね。 う ん。
• 54:03
  他 の 人 に 感 謝 で き な い 人 は、 そ の な ん か 自 分 も 大。
• 54:09
  切 に で き な い と 思。 い ま す ね、 私。
• 54:11
  う ん、 は い。 な ん か、 こ う。
• 54:15
  や っ ぱ り 感 謝 の 気 持 ち っ て。 す ご く 大 切 だ。
• 54:17
  と。 思 っ て て。
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  う ん。 感 謝 を。
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  巡 り 巡 っ て き ま す か ら。 ね、 い つ か 自 分 に 返 っ て く る っ て い う
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  気 持 ち も あ り ま す か ら ね。 は い。
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  ま あ、 人 生 は ね、 一 度 き り な ん で ね。 う ん。
• 54:29
  自 分 の 代 わ り は 存 在。 し て い な い わ け で。
• 54:32
  は い。 自 分 は 自 分 し か い な い ん で す。
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  そ し て 私 は ね、 結 構 な ん か ち ょ っ と な ん か、 ち ょ っ と ス ピ リ チ ュ ア ル じ ゃ な
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  い け ど、 ス ピ リ チ ュ ア ル 的 な 話 じ ゃ な い ん で す け れ ど も、 な ん か 人 は 一 人 一
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  人、 な ん か こ う 生 ま れ て き た。 瞬 間 に も う 何 か 意 味 が あ る っ て い う
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  ふ う に 感 じ て い て。 う ん、 な ん か こ う。
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  何 の 無 意 味 な 何？ の 価 値 も な い 人 間 っ て な い と 思 う ん
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  で す よ。 価 値 が あ る か ら こ そ、 え っ と 生 ま れ て
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  き て る ん だ と 思 う ん で す よ ね。 は い。
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  何 か こ の 使 命 が あ る じ ゃ な い け ど ね。 は い。
• 55:04
  だ か ら な ん か や っ ぱ 自 分 に 問 い た だ す。
• 55:09
  こ と を、 自 分 の。 心 に 聞 い て 自 分 は 何 が し た い？
• 55:12
  何 が 好 き？ 何 が 幸 せ？
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  ね、 自 分 は 何 な ん だ ろ う、 自 分 ら し さ っ て 何 な ん だ ろ う っ て い う の を、 あ
• 55:19
  の。 ち ょ っ と 問 い 続 け て い く と い い の で
• 55:25
  は と 思 い ま す。 は い。
• 55:28
  私 も ま だ 道 半 ば で す。 ま だ 修 行 中 で す。
• 55:32
  ま だ ま だ 自 分 の 方 向 性 に 自 信 も な い し、 な ん か わ か ら な い で す。
• 55:38
  自 分 っ て 何 な ん だ ろ う み た い な ね、 ま だ ま だ 人 の こ と を 気 に し ち ゃ っ た り
• 55:42
  と か。 私 っ て。
• 55:45
  存 在 す る 価 値 あ る の か し ら っ て 思 っ ち ゃ っ た り す る 時 も あ る ん で す よ。
• 55:49
  こ う 戻 っ た り、 こ の 繰 り 返 し な ん で す よ ね。
• 55:51
  は い。 た だ ね、 も う や っ ぱ り ね。
• 55:56
  す べ て の 人 に 好。 か れ る 必 要 は な い ん で す ね。
• 55:59
  う ん。 だ か ら こ そ、 自 分 は 自。
• 56:03
  分 の 味 方 で 言 い た い な と 思 い ま す。 は い、 ご 成 長。
• 56:10
  あ り が と う ご ざ い。 ま し た。
• 56:13
  急 に 落 語 み。 た い な。
• 56:14
  終 わ り 方 し ち ゃ っ た。 ご 静 聴、 あ り が と う ご ざ い ま し た。
• 56:17
  は い、 ま あ。 い ろ ん な 意 見 が あ る と 思 う。
• 56:21
  ん だ け ど ね。 は い。
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  や っ ぱ り 自 分 の 性 格 が。 ね？
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  受 け 入 れ ら。 れ な い こ と が 一 番 き つ く て。
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  だ か ら こ そ、 傷 つ く ん だ ろ う け。 ど ね。
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  い ろ ん な こ と を 言 わ れ る と 気 に し ち ゃ っ た り す る の は、 多 分 自 信 の な さ か
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  ら く る ん だ け ど。 そ れ で い い の よ、 人 間 だ も の、 人。
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  間 だ も の。 バ イ ハ ル カ う ん。
• 56:49
  も し ね、 な ん か シ ェ ア し た い こ と が あ れ ば、 ぜ ひ コ メ ン ト と か お 待 ち し て お
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  り ま す。 は い、 き っ と 私 と 同 じ だ か ら、 こ う 悩
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  み が 解 決 し な い こ と も た く さ ん あ る ん だ と 思 う ん だ よ ね。
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  こ う、 今 の 話 を 聞 い て も い や、 そ ん な う ま く い か な い よ っ て。
• 57:10
  思 う 人 も い る と 思 う。 私 も う ま く い っ て な い。
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  ま あ 道 半 ば で す。 何 度 も 言 い ま す け ど、 そ ん な に う ま く
• 57:15
  自 分 の 人 生 を 肯 定 で き な い と ね。 自 分 を 好 き に な れ な い と か、 そ の 自 分
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  の 好 き な も の 見 つ か ら な い よ。 人 と 比 べ て し ま う と ね、 人 が 持 っ て る
• 57:27
  も の を 欲 し く な っ ち ゃ う と か、 な ん か そ う い う こ と が あ る と 思 う ね。
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  羨 ま し く な っ ち ゃ う と か。 で も な ん か そ の 気 持 ち を 持 っ て る の
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  は 自 分 だ け じ ゃ な い っ て い う こ と を 知 る だ け で も プ ラ ス に な ら な い。
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  な ん か ち ょ っ と 軽 く な ら な い？ う ん、 私 も こ れ す ご い 大 切 だ と 思 っ て
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  て。 今 辛 い の は 今 辛 い。
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  私 は 今 も う あ ま り そ ん な に 辛 く な い ん だ け ど。
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  ま あ、 こ の 生 き づ ら さ を 感 じ て い る の は 自 分 だ け じ ゃ な い と い う こ と？
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  う ん、 は い。 ね。
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  ま あ 離 婚 の 時 も そ う だ。 っ た 辛 い 思 い を し た こ と。
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  大 好 き な 人 と の お 別 れ。 い っ ぱ い あ る と 思 う ん だ け ど、 こ の 経
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  験、 自 分 だ け じ ゃ な い の ね。 自 分 が 一 番 辛 い か も し れ な い け ど。
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  同 じ こ と を 経 験 し た 先 輩 方 も い っ ぱ い い る ん で す よ ね。
• 58:14
  そ の 中 で も、 こ う 生 き 続 け て い る 先 輩 た ち も い っ ぱ い い る ん で す よ。
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  こ の 後 ろ に ね う ん だ か ら。 き っ と、 ど う に か な る。
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  今 辛 く て も き っ と 鳥 が な る ね。 ト ン ネ ル の。
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  暗 い。 暗 い ト ン ネ ル。
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  の 出 口 見 つ け ら れ る ぜ。 は い 急。
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  に 適 当 に な っ ち ゃ っ た。 は い、 失 礼 い た し。
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  ま し た。 も う 本 当 に 終 わ り に し ま す。
• 58:37
  一時間 聞 き 続 け て く れ た 方。 あ り が と う ご ざ い ま す。
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  ま た 一時間 日 本 語 ぶ っ 続 け リ ス ニ ン グ。 ま た や る か ど う か わ か り ま せ ん け れ
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  ど も、 こ れ か ら も 末 永 く よ ろ し く お 願 い 致 し ま す。
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  そ れ で は お や す み な さ い。