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Les dangers du soleil (et des réseaux sociaux...) · Capital Santé

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Speaker 2: Avec le retour des beaux jours, on a très envie
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Speaker 2: de se prélasser au soleil. Et c'est vrai qu'il a
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Speaker 2: des vertus, mais attention à ne pas exagérer. Les coups
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Speaker 2: de soleil peuvent à terme provoquer un cancer de la peau.
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Speaker 2: Et nous allons voir qu'en la matière, les chiffres sont
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Speaker 2: plutôt inquiétants. Le nombre de cas est à la hausse.
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Speaker 2: La faute à qui? La faute à quoi? C'est ce
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Speaker 2: qu'on va découvrir avec notre invité, le docteur Samira Barlou. Bonjour!
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Speaker 2: Bienvenue dans ce Capital Santé, vous êtes dermatologue au sein
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Speaker 2: de l'hôpital Uzette Bruxelles. On va voir que certains comportements,
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Speaker 2: notamment chez les jeunes, sont alarmants. On verra aussi que
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Speaker 2: les réseaux sociaux n'y sont pas étrangers et surtout, on
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Speaker 2: verra quelles solutions on peut y apporter. Avant cela, le
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Speaker 2: constat dressé par Euromélanoma, qui regroupe des dermatologues et qui
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Speaker 2: fait de la prévention justement pour prévenir les cancers de
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Speaker 2: la peau. Leur constat? Et sans appel, en 20 ans, il
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Speaker 2: y a une augmentation de 500% du nombre de nouveaux
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Speaker 2: cas de cancer de la peau. C'est énorme. Comment peut-on l'expliquer?
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Speaker 3: Je pense que historiquement, avec l'évolution, on cherche plus le soleil.
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Speaker 3: On va plus en vacances. Il y a beaucoup plus
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Speaker 3: de sport qu'on fait à l'extérieur. L'expérience de vie a augmenté.
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Speaker 3: C'est pour ça qu'on sait qu'avant 75 ans, En Belgique, on
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Speaker 3: peut attraper un cancer de peau. Mais je ne veux
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Speaker 3: pas non plus faire peur aux Belges parce que le
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Speaker 3: soleil quand même rapporte aussi des bénéfices. Notamment, ça fait
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Speaker 3: du bien. Il y a des hormones positives comme le sérotonine,
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Speaker 3: les endorphines qui sont déchargées. Mais en plus, ça peut
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Speaker 3: faire aussi un accrochage au soleil. Alors même, par exemple,
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Speaker 3: en Allemagne, on a une maladie qui s'appelle tanorexie. c'est
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Speaker 3: vraiment qu'on est trop, trop adeptes d'être exposés au soleil.
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Speaker 3: Mais plutôt, c'est qu'on voyage beaucoup et c'est notre comportement.
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Speaker 3: Et je pense que c'est difficile pour les gens qui
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Speaker 3: sont très sportifs, souvent à l'extérieur, de mettre une protection
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Speaker 3: qui est bien adaptée, des crèmes qui sont bien adaptées,
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Speaker 3: les vêtements qui sont bien adaptés. Mais je pense qu'aussi
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Speaker 3: les firmes pharmaceutiques, ont bien développé les produits différents comme
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Speaker 3: les sprays et les sticks pour mieux
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Speaker 2: aider. On y reviendra sur tout ce qui existe sur
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Speaker 2: le marché. Effectivement, on n'a presque plus d'excuses aujourd'hui pour
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Speaker 2: ne pas en mettre. Il y a des sprays, des sticks,
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Speaker 2: c'est transportable à souhait. Avant cela, vous l'aviez dit, un
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Speaker 2: Belge sur cinq est confronté à un cancer de la
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Speaker 2: peau avant l'âge de 75 ans. C'est quoi notre rapport au
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Speaker 2: soleil aujourd'hui? Parce que c'est vrai qu'à l'époque, on a
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Speaker 2: été beaucoup exposé aux UVs. On a fait du banc solaire.
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Speaker 2: Est-ce qu'aujourd'hui, c'est toujours dans l'air du temps
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Speaker 3: Malheureusement, on trouve encore les bancs solaires. Il y a
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Speaker 3: des pays que c'est interdit, mais en Belgique, on a
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Speaker 3: encore les bancs solaires qui promessent en fait une exposition
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Speaker 3: à l'UVA qui n'est pas dangereux, qui n'est pas de
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Speaker 3: tout vrai parce qu'on sait que le UVA et le
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Speaker 3: UVB sont des déclencheurs du cancer de peau. Et ça,
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Speaker 3: c'est très alarmant. Et en plus, on a tout ce
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Speaker 3: qui est réseaux sociaux où, en fait, de se faire brûler,
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Speaker 3: d'avoir des coups de soleil, c'est quelque chose qui est
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Speaker 3: tout à fait trend maintenant sur TikTok et Instagram.
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Speaker 2: Oui, on va revenir sur ce fameux timeline qu'on prenait,
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Speaker 2: trace de bronzage, qui était en vogue sur TikTok, notamment
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Speaker 2: l'été passé. Pourtant, il y a des études qui sont
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Speaker 2: sorties sur les bancs solaires. On a prouvé aujourd'hui, scientifiquement,
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Speaker 2: que c'était dangereux. Comment expliquer que les Belges et les autres,
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Speaker 2: de manière générale,
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Speaker 3: Je pense que d'abord, c'est peut-être des codes d'esthétique. D'être bronzé,
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Speaker 3: c'est quand même quelque chose de très joli. À l'époque,
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Speaker 3: plus qu'on était bronzé, ça voulait dire qu'on avait les
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Speaker 3: moyens de voyager, de ne pas travailler. C'est pour ça
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Speaker 3: que ça avait à l'époque l'air d'être vraiment quelque chose
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Speaker 3: de luxe. Maintenant, on aime bien être bronzé, mais pas
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Speaker 3: si bronzé que dans les années 80. Et voilà, on voit
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Speaker 3: beaucoup aussi sur les réseaux sociaux tout ce qui est autobronzant,
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Speaker 3: le spray tan et tout ça, que je préfère beaucoup
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Speaker 3: plus que le soleil. En plus, il y a des
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Speaker 3: décharges hormonales, alors ça fait vraiment du bien. Et surtout
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Speaker 3: quand on vit dans un pays où il y a
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Speaker 3: un peu moins de soleil, Cette quique d'endorphine, la sérotonine,
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Speaker 3: c'est un antidépresseur et je pense que notre population cherche
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Speaker 3: ça en plus.
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Speaker 2: Oui, c'est comme dans tout, c'est une question d'équilibre. Effectivement,
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Speaker 2: il existe plein de choses d'esprit pour paraître bronzé sans
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Speaker 2: endommager sa peau. Donc ça, ça peut être une solution aussi.
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Speaker 2: La population, je dirais, la plus problématique, c'est peut-être chez
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Speaker 2: les jeunes âgés entre 16 et 24 ans. Il reste difficile à
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Speaker 2: convaincre qu'il faut se protéger. Pourquoi ils ont plein d'idées
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Speaker 2: reçues sur le soleil?
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Speaker 3: Ce qui est très intéressant, c'est que les jeunes enfants,
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Speaker 3: qui ne sont pas des teenagers, des adolescents, ils sont
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Speaker 3: très prudents avec le soleil. Ils suivent bien les instructions,
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Speaker 3: ils mettent bien l'écran solaire, ils comprennent bien ce qu'ils
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Speaker 3: doivent faire. Mais après, il y a un âge où,
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Speaker 3: en fait... Dans l'adolescence, les jeunes prennent plus de risques.
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Speaker 3: Ils ne pensent pas à l'avenir. Ils pensent toujours qu'il
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Speaker 3: y a une solution après. On voit ça aussi avec
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Speaker 3: les tendances des tatouages. On se fait tatouer, après il
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Speaker 3: y a des regrets. Et je pense que malheureusement, là,
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Speaker 3: les tatouages sont peut-être moins difficiles à enlever. Mais quand
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Speaker 3: on a des coups de soleil répétitifs, ça peut provoquer
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Speaker 3: des cancers de la peau. Et c'est ça qu'il faut
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Speaker 3: vraiment faire attention, surtout sur les jeunes, des adolescents. C'est
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Speaker 3: pour ça que cette année-ci, on a choisi, en termes d'euromélanoma,
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Speaker 3: de cibler vraiment des jeunes et les réseaux sociaux, parce
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Speaker 3: qu'ils sont mal informés. Et vous savez que les réseaux
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Speaker 3: sociaux travaillent avec un algorithme pour faire plaisir aux jeunes.
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Speaker 3: Et vous avez vraiment une vue très, très, très limitée
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Speaker 3: sur des sujets et surtout sur les informations qu'ils ont
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Speaker 3: vraiment correctes. C'est pour ça que les jeunes suivent les influenceurs.
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Speaker 3: qui propagent les messages comme« il faut bronzer»,« il faut
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Speaker 3: avoir même un skin hardening», ça veut dire qu'il faut
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Speaker 3: préparer la peau, s'exposer au soleil sans protection.
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Speaker 2: Pour donner quelques exemples et montrer à quel point les
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Speaker 2: jeunes sont mal informés, vous donnez quelques exemples sur le site.
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Speaker 2: Par exemple, 38% des jeunes pensent que le solarium est
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Speaker 2: plus sûr que le soleil. C'est totalement faux. 49% croient
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Speaker 2: qu'une peau bronzée protège contre les coups de soleil. 40%
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Speaker 2: préfèrent attraper un coup de soleil plutôt que de rentrer
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Speaker 2: de vacances. Pas bon, c'est du tout. Et enfin, 53%
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Speaker 2: jugent improbable de développer un cancer de la peau. Tout
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Speaker 2: ça est totalement faux. Vous le démontrez sur le site
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Speaker 2: internet avec des dermatologues comme vous, des professionnels qui démontrent
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Speaker 2: toutes ces informations. Est-ce qu'aussi passer, au lieu de diaboliser
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Speaker 2: les réseaux sociaux, parce qu'on voit bien que le nœud
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Speaker 2: de problème, il est là, est-ce qu'on pourrait imaginer de
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Speaker 2: passer par un influenceur aussi qui promeut tous les gestes
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Speaker 2: pour protéger sa peau, les crèmes solaires ou ce genre
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Speaker 2: de choses? Est-ce que c'est envisageable, ça
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Speaker 3: Je pense qu'on ne peut pas passer à côté. Les
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Speaker 3: jeunes s'informent sur les plateaux et nous, on doit chercher
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Speaker 3: les jeunes sur les plateaux, sur les réseaux sociaux. Et
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Speaker 3: je pense qu'il y a plein d'influenceurs qui font un
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Speaker 3: travail correct. Les journalistes comme vous, qui font un travail
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Speaker 3: très correct pour vraiment propager les bonnes informations. Et surtout,
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Speaker 3: il faut chercher les jeunes qui influencent les jeunes. Psychologiquement,
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Speaker 3: on sait que les adolescents, ils vont plus écouter à
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Speaker 3: quelqu'un de même âge. Ça, c'est quelque chose de tout
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Speaker 3: à fait naturel. Alors, si quelqu'un plus âgé, plus sage,
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Speaker 3: va venir à donner des instructions, je pense que ça
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Speaker 3: ne va pas passer. Il faut peut-être aussi... Pas faire peur,
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Speaker 3: être plutôt pragmatique, pratique dans l'emploi des différents méthodes de protection.
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Speaker 3: Je pense que le sens d'humour, c'est aussi quelque chose
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Speaker 3: de très important, surtout en Belgique. Et je pense qu'il
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Speaker 3: faut passer le message en mode positif. Quelles sont les possibilités?
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Speaker 3: Et pas faire peur. Parce que de faire des dépistages
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Speaker 3: chaque année pour des personnes qui ne sont pas à risque,
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Speaker 3: je ne pense pas que c'est ça notre solution. Mais
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Speaker 3: vraiment chercher... Les bonnes informations dans les réseaux sociaux qui
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Speaker 3: sont fournies par les personnes qui sont vraiment à hauteur
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Speaker 3: de toutes les informations, mais avec des astuces pratiques comme
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Speaker 3: des vêtements pour le sport qui protègent contre l'UV, les sticks,
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Speaker 3: les sprays. des lunettes au soleil, vraiment d'aller où les
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Speaker 3: jeunes peuvent trouver des solutions et pas toujours dire non,
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Speaker 3: c'est pas ça, c'est pas ça et c'est dangereux et
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Speaker 3: cancer et cancer
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Speaker 2: Alors d'accord, pas faire peur, mais il y a quand
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Speaker 2: même des choses qui font peur sur les réseaux sociaux.
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Speaker 2: Le fameux challenge 10 lines, où le challenge consiste à voir
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Speaker 2: les traces de bronzage, à se laisser brûler littéralement pour
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Speaker 2: qu'on puisse voir la trace du maillot, c'est quand même
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Speaker 2: des choses extrêmement dangereuses. Oui, c'est hyper
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Speaker 3: dangereux, je veux dire. Parce que même un coup de soleil,
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Speaker 3: c'est assez pour avoir un dommage ADN. Là, on voit
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Speaker 3: carrément des adolescentes avec des cloques tellement elles sont brûlées.
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Speaker 3: C'est des vraies brûlures. On peut avoir même des symptômes systémiques.
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Speaker 3: Ça veut dire comme la fièvre, des malaises. Et ça,
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Speaker 3: c'est très, très dangereux. On peut avoir des pigmentations après
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Speaker 3: qui restent toute la vie. C'est vraiment des choses qu'il
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Speaker 3: faut éviter de répéter. Comme plein de choses qu'on voit
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Speaker 3: sur les réseaux sociaux, malheureusement.
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Speaker 2: Ce qui est paradoxal aussi, on n'a jamais fait autant
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Speaker 2: de publicité aujourd'hui pour les crèmes anti-rides. Il y a 10 000
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Speaker 2: recettes qui existent, alors que la première chose, c'est peut-être
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Speaker 2: de ne pas s'exposer au soleil. Est-ce qu'il n'y a
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Speaker 2: pas quelque chose de contradictoire dans l'attitude des gens,
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Speaker 3: finalement? Je pense que ça, c'est quelque chose de très
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Speaker 3: humain quand on cherche la facilité. Parce que d'être raisonnable,
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Speaker 3: de temps en temps, ça demande de la discipline. Et
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Speaker 3: c'est vrai que Surtout mes patients, quand je les vois,
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Speaker 3: je dis que oui, vous devez appliquer votre écran solaire
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Speaker 3: tous les deux heures. Parce qu'aussi, je pense que mes
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Speaker 3: patients ou en général, les gens pensent qu'on applique une
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Speaker 3: fois une petite couche d'écran solaire et ça va tenir
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Speaker 3: toute la journée. Ça, c'est faux d'abord. Alors tous les
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Speaker 3: deux heures. Mais après, mes patients me disent mais je
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Speaker 3: ne bronze pas. Ce
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Speaker 2: n'est pas bien, je veux
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Speaker 3: bronzer. Je pense qu'aussi, au niveau de tout ce qui
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Speaker 3: est pharmaceutique, les cosmétiques, ils propagent aussi les crèmes moins
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Speaker 3: élevées au niveau des crans solaires pour ne pas faire peur,
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Speaker 3: pour donner encore l'illusion que oui, vous pouvez bronzer, mais
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Speaker 3: en bonne santé. Et là, malheureusement, je dois dire, quand
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Speaker 3: on bronze, on a déjà abîmé la peau. Alors, un
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Speaker 3: bronzage sain
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Speaker 2: ça n'existe pas. C'est une réaction de défense de la
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Speaker 2: peau
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Speaker 3: Exactement. C'est une défense de la peau. C'est pour ça
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Speaker 3: que c'est C'est jamais en bonne santé quand
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Speaker 2: on fait ça. C'est quoi la
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Speaker 3: solution si on veut revenir un petit peu bronzé, mais prudemment?
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Speaker 3: Qu'est-ce qu'on fait? Pour moi, il ne faut pas faire peur.
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Speaker 3: Un petit bronzage, ce n'est vraiment pas grave. Mais naturellement,
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Speaker 3: il faut regarder le type de peau. Plus que la
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Speaker 3: peau est mate, moins c'est grave. Plus que la peau
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Speaker 3: est claire, c'est plus difficile. En plus, s'il y a
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Speaker 3: des antécédents dans la famille, s'il y a le cancer
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Speaker 3: de la peau déjà connu dans la famille, alors on
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Speaker 3: est patient haut de risque. Il faut se protéger plus.
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Speaker 3: Il y a des métiers où les gens sont aussi
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Speaker 3: exposés au soleil. Ça, c'est quelque chose de très important.
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Speaker 3: Là aussi, l'employeur doit fournir, par exemple, des crèmes antisolaires,
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Speaker 3: les vêtements de travail qui sont adaptés. Et c'est ça,
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Speaker 3: en fait, d'avoir une bonne information et d'être conscient à
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Speaker 3: l'exposition au soleil, pas faire peur.
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Speaker 2: Dans vos consultations, est-ce que vous avez des cas désespérés
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Speaker 2: ou indisciplinés? Vous recommandez quoi? On a parlé des crèmes.
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Speaker 2: Comment choisir une bonne crème solaire? Quel indice et à
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Speaker 2: quelle fréquence?
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Speaker 3: Alors
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Speaker 2: la bonne
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Speaker 3: crème, c'est la crème qu'on utilise. Ça n'a pas d'avoir
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Speaker 3: ça dans le sac ou dans la poche. La plupart
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Speaker 3: de mes patients, je demande qu'ils amènent leur tube vide
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Speaker 3: ou leur boîte vide. Comme ça, je vois combien ils
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Speaker 3: ont utilisé. Parce que la quantité est aussi importante. Il
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Speaker 3: faut mettre suffisamment de la crème antisolaire pour avoir l'effet
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Speaker 3: qui est proclamé sur la tube ou sur le packaging.
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Speaker 3: Je préfère toujours un SPF 50, mais en fait, la vérité
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Speaker 3: est qu'entre 30 et 50, il y a moins de 1% de différence.
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Speaker 2: Alors,
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Speaker 3: ce qui est le plus important, c'est la quantité et
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Speaker 3: la fréquence, tous les deux heures. Mais après, une crème,
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Speaker 3: c'est un facteur, un écran solaire qui va prolonger pour
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Speaker 3: un certain temps jusqu'à ce qu'on brûle. Alors, ce n'est
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Speaker 3: non plus une solution éternelle qu'on peut abuser pendant toute
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Speaker 3: la journée. On sait que dans les pays chauds, les
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Speaker 3: gens n'exposent pas pendant les heures de midi.
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Speaker 2: Il n'y a que
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Speaker 3: les touristes en fait. Il n'y a que des touristes.
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Speaker 3: C'est pour ça qu'il faut vivre aussi un tout petit
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Speaker 3: peu ce mode de vie en été, de faire la
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Speaker 3: sieste et de rester à l'intérieur, de faire du sport
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Speaker 3: si c'est possible, très tôt le matin quand l'index UV
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Speaker 3: est moins élevé ou le soir. Il faut vraiment respecter
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Speaker 3: un tout petit peu les règles. Et vraiment, les crèmes
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Speaker 3: sont très, très bien, surtout au quotidien, au niveau du
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Speaker 3: visage décolleté, cou, les mains, parce que là, on est
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Speaker 3: exposé
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Speaker 2: On oublie souvent
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Speaker 3: les mains. On oublie souvent les mains et voilà. Là,
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Speaker 3: on voit l'âge. de temps en temps plus que dans
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Speaker 3: le visage et il y a des crèmes des mains
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Speaker 3: maintenant avec un écran solaire moi si quelqu'un conduit beaucoup
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Speaker 3: et on a beaucoup des embouteillages en Belgique alors je
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Speaker 3: dis toujours porter des jolis gants comme Grace Kelly dans
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Speaker 3: les décapotables c'est vraiment quelque chose de très important on
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Speaker 3: connait cette image très fameuse de chauffeur de camion qui
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Speaker 3: était tout à fait abîmé côté gauche parce qu'il était
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Speaker 3: à côté du fenêtre alors plein d'irides, pigmentation un photovieillissement.
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Speaker 3: Et c'est très important d'être vraiment connaissante de tout ça.
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Speaker 3: Parce que j'ai des patients qui associent l'écran solaire avec
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Speaker 3: des vacances. Mais le soleil... Même
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Speaker 2: chez nous, en Belgique, dans les embouteillages, on peut bronzer
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Speaker 2: des mains
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Speaker 3: Exactement. C'est pour ça que moi, je mets même en
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Speaker 3: hiver mon écran solaire. Même
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Speaker 2: en hiver. Même
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Speaker 3: en hiver.
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Speaker 2: Alors, c'est vrai qu'il faut bien l'avouer, on n'aime pas
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Speaker 2: trop se tartiner. C'est collant. C'est parfois un petit peu huileux. Donc, Pourtant,
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Speaker 2: il existe maintenant différentes formules, plus légères, moins collantes, des sprays.
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Speaker 2: Il y a aussi des brumes. J'ai vu des brumes dernièrement.
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Speaker 2: Est-ce que tout ça, ça se vaut ou pas? Ou
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Speaker 2: il y en a qui sont quand même
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Speaker 3: plus efficaces que d'autres? Alors, il y a naturellement une
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Speaker 3: différence d'efficacité. Comme je dis, la quantité est très importante.
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Speaker 3: Quand vous utilisez des brumes, vous ne savez pas en
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Speaker 3: fait la surface que vous allez couvrir avec des brumes. Beaucoup,
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Speaker 3: c'est dans l'air. Pour moi, les brumes sont plutôt pour
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Speaker 3: une réapplication pendant la journée. Je pense que les crèmes
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Speaker 3: sont supérieures après les laits, les huiles et après les brumes.
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Speaker 3: Ce qui est très efficace pour les zones sensibles, c'est
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Speaker 3: les sticks, surtout pour le nez, les oreilles, décolleté, nuque.
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Speaker 3: C'est quelque chose que, aussi pour les jeunes, c'est très intéressant.
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Speaker 3: C'est un petit stick, on le met dans la poche
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Speaker 3: et on peut vite l'appliquer. Il n'y a pas de liquide,
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Speaker 3: il n'y a rien de tout. Aussi dans les bagages,
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Speaker 3: quand on a juste des bagages à main et on
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Speaker 3: ne peut pas avoir le liquide excessif, les sticks sont
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Speaker 3: magnifiques à utiliser.
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Speaker 2: C'est pratique, il existe même de la crème solaire, c'est
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Speaker 2: une forme de spray qu'on peut mettre au-dessus du maquillage,
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Speaker 2: donc vraiment en toutes circonstances. J'aimerais revenir juste sur ce
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Speaker 2: que vous avez dit sur l'indice le plus élevé, c'est-à-dire l'indice 50.
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Speaker 2: Ça ne veut pas dire que c'est bon pour toute
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Speaker 2: la journée. Là aussi, c'est toutes les deux heures, même
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Speaker 2: si c'est du 50?
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Speaker 3: Il y a toujours une application répétitive qui est importante.
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Speaker 3: Et voilà, même 30, 50. Il y a aussi en Belgique les SPF 100.
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Speaker 3: Certains patients ou consommateurs pensent que c'est la double protection,
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Speaker 3: mais non, c'est vraiment moins de 1% de différence. Et
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Speaker 3: les crèmes antisolaire 100 ne sont pas en fait faites comme
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Speaker 3: des écrans solaires. Alors ils sont à part parce qu'ils
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Speaker 3: ne veulent pas donner l'impression aux consommateurs qu'en fait on
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Speaker 3: a une double protection. On les utilise surtout pour les
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Speaker 3: patients qui ont déjà eu des cancers de peau, la
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Speaker 3: peau déjà abîmée par le soleil, plutôt pour les patients
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Speaker 3: âgés avec une peau assez sèche. parce qu'ils sont un
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Speaker 3: peu plus épaisses et plus visibles. Pour les femmes, il
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Speaker 3: n'y a pas d'excuses. Il y a des écrans solaires
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Speaker 3: teintés de toutes les couleurs. Même la crème hydratante avec
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Speaker 3: un SPF. Exactement. Mais là, faites attention parce que la
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Speaker 3: crème hydratante, vous ne mettez pas autant pour arriver vraiment
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Speaker 3: à obtenir votre écran solaire qui est dedans. Alors, si
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Speaker 3: c'est marqué 50, vous devez vraiment bien mettre une couche assez
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Speaker 3: généreuse de votre crème de jour et ça, personne ne
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Speaker 3: le fait. C'est bien pour l'utiliser, par exemple, en hiver.
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Speaker 3: C'est suffisant
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Speaker 2: en
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Speaker 3: Belgique, mais ce n'est pas un vrai écran solaire
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Speaker 2: En été, ça ne suffit pas. Et donc, on va
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Speaker 2: reprendre un petit peu toutes les recommandations parce que quand même,
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Speaker 2: les chiffres, on les voit, ils sont inquiétants. Puisqu'en 2011, 2%
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Speaker 2: des Belges déclarés avoir eu un coup de soleil grave. En 2025,
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Speaker 2: on est passé à 12%. Donc, c'est que vraiment, les
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Speaker 2: Belges ne se protègent pas assez. On résume, ne pas
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Speaker 2: s'exposer durant les heures chaudes. privilégier peut-être une casquette, un chapeau,
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Speaker 2: utiliser la bonne crème solaire, en mettre toutes les deux heures.
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Speaker 2: L'étape suivante, c'est de faire un petit check-up, peut-être chez vous,
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Speaker 2: chez un dermatologue, une fois par an. C'est quoi votre recommandation?
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Speaker 3: Alors, d'office, je ne le conseille pas. Il y a
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Speaker 3: des personnes à risque qu'on voit, selon leur schéma. Les
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Speaker 3: patients qui ont déjà eu des cancers, il y a
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Speaker 3: des schémas 3 mois, 6 mois, 1 an. Des personnes à risque parce
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Speaker 3: qu'il y a des antécédents familiales ou il y a
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Speaker 3: déjà une prédisposition parce qu'ils ont beaucoup de grains de
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Speaker 3: beauté atopiques, oui. Là, les contrôles chez un spécialiste des dermatoses,
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Speaker 3: c'est vraiment recommandé. Mais autrement, sur notre site romelama. be, on
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Speaker 3: a des vidéos, le dépliant, les règles ABCDE pour les
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Speaker 3: lésions pigmentées, c'est très bien décrit. Je conseille toujours de
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Speaker 3: faire un self-check et ne pas attendre le dermatose pendant
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Speaker 3: un an. Alors, il y a des lésions atypiques qu'on
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Speaker 3: peut avoir. Ça veut dire qu'au niveau asymétrie, les bords
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Speaker 3: qui ne sont pas lisses, couleurs très foncées, multicolorées, diamètre
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Speaker 3: plus que 6 millimètres. Et s'il y a une lésion qui change,
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Speaker 3: ça veut dire que ça saigne, ça augmente la taille. Ça,
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Speaker 3: c'est pour tout ce qui est mélanome. Mais la plupart
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Speaker 3: des cancers de la peau, alors les chiffres très élevés,
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Speaker 3: ne sont pas des mélanomes. Ce sont des basocélulaires et
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Speaker 3: des spinocélulaires. Ce sont des cancers de la peau qui
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Speaker 3: sont plus fréquents, plutôt chez les patients âgés, mais... qu'ils
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Speaker 3: ont développé pendant leur vie parce qu'ils ont été exposés
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Speaker 3: au soleil sans être protégés. Alors, les patients âgés, ils
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Speaker 3: se protègent bien. Alors, c'est pour ça qu'on est dans
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Speaker 3: la prévention. Si vous adaptez votre comportement, vous n'avez même
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Speaker 3: pas besoin de votre dermatologue.
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Speaker 2: Alors si, par malheur, on n'a pas suivi tous les
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Speaker 2: conseils qu'on a prodigués aujourd'hui, qu'on a un gros, gros
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Speaker 2: coup de soleil, qu'est-ce qu'on fait? SOS, quelle est la
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Speaker 2: première chose à faire?
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Speaker 3: Alors si c'est juste des signes cutanés, ça veut dire
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Speaker 3: que vous n'avez pas de malaise, maux de tête, vous
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Speaker 3: pouvez juste utiliser des crèmes hydratantes, de refroidir la peau.
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Speaker 3: Je conseille fortement de ne pas mettre des produits... parce
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Speaker 3: que ça peut faire une allergie de contact, parce que
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Speaker 3: la peau est très susceptible à ce moment-là, parce que
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Speaker 3: la barrière est détruite. Alors vraiment de refroidir et réhydrater,
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Speaker 3: parce que vous avez eu une perte d'hydratation pendant cette
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Speaker 3: couche de
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Speaker 2: soleil. Ça, c'est pour les cas les moins graves. Quand
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Speaker 2: est-ce qu'on consulte et qu'on va peut-être aux urgences ou
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Speaker 2: voir son médecin?
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Speaker 3: Alors, urgence ou généraliste, c'est vraiment quand dans les maux
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Speaker 3: de tête, on a des hallucinations. Vraiment, ça peut être
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Speaker 2: si
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Speaker 3: grave. Oui, oui, oui. Une sensation comme une grippe, ça,
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Speaker 3: c'est très important de voir le médecin si disponible ou l'urgence.
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Speaker 2: Enfin, dernière question, parce qu'on se la pose souvent, quand
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Speaker 2: on a ouvert son pot de crème et qu'on le
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Speaker 2: retrouve l'année suivante et qu'il en reste un petit peu,
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Speaker 2: est-ce que c'est recommandé d'utiliser encore cette crème solaire ou
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Speaker 2: c'est d'office périmé d'une année à l'autre? Alors, pour toutes
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Speaker 3: les cosmétiques, il y a un petit symbole sur les boîtes.
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Speaker 3: Et là, vous pouvez voir quand vous allez ouvrir, en fait,
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Speaker 3: jusqu'à quand vous pouvez l'utiliser. Normalement, c'est entre six mois
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Speaker 3: et un an. Maintenant, avec tous les produits cosmétiques, moi,
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Speaker 3: je dis toujours, on regarde si la consistance est bonne.
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Speaker 3: On va sentir.
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Speaker 2: Si
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Speaker 3: l'odeur, c'est OK, on peut l'utiliser. Sauf les écrans solaires.
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Speaker 3: Parce que les écrans solaires sont vraiment au niveau de
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Speaker 3: leur galénie, qui sont faits pour tenir juste ce moment
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Speaker 3: et pour avoir cette protection pendant le temps qui est
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Speaker 3: en fait indiqué. Ça peut être entre 6 mois et 12 mois.
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Speaker 3: Et normalement, quand on utilise bien son écran solaire, il
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Speaker 3: n'y a rien qui reste
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Speaker 2: J'étais sûre que vous alliez dire ça! Normalement, il ne
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Speaker 2: reste rien d'un à l'autre, puisque vous avez mis de
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Speaker 2: la crème tous les deux heures, donc il ne vous
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Speaker 2: en reste plus. Je me suis fait avoir, comme on dit.
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Speaker 2: Dernière petite question. Si, d'aventure, on a bien mis la crème,
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Speaker 2: qu'on est un petit peu bronzé, qu'on a envie de
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Speaker 2: prolonger ce bronzage pour qu'il soit harmonieux jusqu'à la fin
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Speaker 2: de l'été. Un petit conseil, docteur
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Speaker 3: Alors, les autobronzants, maintenant, il y a aussi des crèmes
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Speaker 3: juste qui sont un peu teintées. C'est temporaire. Vous prenez
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Speaker 3: votre douche et c'est parti. Je pense que c'est très joli.
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Speaker 3: Il y a des fonds de teint aussi pour le corps,
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Speaker 3: pour un événement spécial. Et voilà, c'est des choses qu'on
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Speaker 3: peut faire. Je veux aussi souligner quelque chose au niveau
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Speaker 3: des écrans solaires, parce que je pense qu'au niveau du
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Speaker 3: développement économique, je pense que c'est très difficile d'investir dans
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Speaker 3: les écrans solaires qui sont chers. Mais vraiment, maintenant, les cosmétiques,
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Speaker 3: ils ont pour tous les budgets. Et ça, c'est quelque
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Speaker 3: chose de très important. Il ne faut vraiment pas acheter
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Speaker 3: des produits très chers, si on n'a pas des problèmes
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Speaker 3: soi-disant dermatologiques de la peau, pas des allergies, pas des
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Speaker 3: sensibilités ou d'autres problèmes graves comme l'acné, on peut vraiment
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Speaker 3: se servir des crèmes antisolaire un peu moins chères avec
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Speaker 3: un écran, un indice de SPF 50. Et en plus, si
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Speaker 3: on ne veut pas se tartiner, on peut toujours mettre
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Speaker 3: des maillots de bain qui sont à la protection de l'UV,
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Speaker 3: des vêtements de protection UV. coûtent finalement beaucoup moins cher
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Speaker 3: pour une été.
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Speaker 2: Voilà, on n'a plus aucune raison de ne pas se
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Speaker 2: protéger du soleil cet été. Merci beaucoup, docteur, pour tous
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Speaker 2: ces conseils. Merci à vous.