視力模糊、眼睛乾澀？小心！這些營養素缺乏讓你「瞎」了眼！

睿思．身心健康之旅 · Sep 2, 2024 · 7m

👋 哈囉，各位聽眾朋友大家好！我是你們的健康好夥伴蔡惠婷。

你是否曾有這樣的經驗：看東西越來越模糊，需要瞇著眼睛才能看清楚？

或是眼睛經常感到乾澀、疲勞，甚至出現畏光、視力減退的情況？小心！這些都可能是視力下降的警訊！

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