#447 Kohlenhydrate bei Keto - der beste Zeitpunkt! (Carb Cycling)

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Aug 15, 2024 · 12m

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema “Kohlenhydrate bei Keto - der beste Zeitpunkt! (Carb Cycling)“. Wie cool wäre es, wenn du die Vorteile von gesunden Kohlenhydraten nutzen kannst und gleichzeitig auch weiter alle benefits der ketogenen Ernährung genießt? Das geht! Und zwar mit Carb Cycling. Wie du Kohlenhydrate smart in deine Keto Ernährung integrierst und alle Vorteile nutzt ohne aus der Ketose zu fliegen, erfährst du heute!

Deine Florence von Florence Keto…