Switch On : La fatigue Zoom et la pression du regard artificiel en visioconférence
L'épuisement ressenti après plusieurs réunions virtuelles, souvent désigné sous le nom de fatigue Zoom, s'explique par la stimulation ininterrompue de notre système attentionnel. Dans un échange physique, le regard navigue et marque des micro-pauses nécessaires au traitement de l'information par le cerveau.
À l'inverse, les logiciels modernes qui réalignent artificiellement les pupilles face caméra imposent un contact visuel direct et permanent. Le cerveau social perçoit ce vis-à-vis ininterrompu comme une menace ou une proximité forcée, générant une surcharge cognitive importante.
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