El problema de querer sanar y mejorar todo el tiempo | Alejandra Llamas| Episodio 702

Se Regalan Dudas · Oct 13, 2026 · 1h 7m

¿En qué momento trabajar en nosotros mismos se convirtió en otra cosa más que tenemos que hacer bien? ¿Y si crecer también significa aprender a soltar, dejar de analizarnos tanto y vivir con más suavidad?

En este episodio nos acompaña Alejandra Llamas, autora de La Vida Suave, para hablar de autoconocimiento, crecimiento personal y cómo encontrar paz interior sin caer en la exigencia constante de tener que sanar o mejorar.

Hablamos de por qué tendemos a juzgar y etiquetar a los demás, cómo distinguir entre estar estancados y atravesar un proceso de transformación, qué significa realmente…