Latest / El Mural del Alma / Episodio 62 - Reflexiona, detente un momento
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- Meditar Es algo importante y es necesario. Es algo que todos los días debemos hacer y siempre hay que tenerlo presente, porque a veces creemos conducirnos aparentemente y de forma correcta en la vida. Pero no es así. Siempre necesitamos algo o alguien que nos dé como a conocer por dónde estamos yendo y que no es el camino a esos puntos ciegos que desconocemos. Obviamente no vemos, pero que alguien los ve, pues el mural del alma pretende hacer eso de una u otra forma, quizás torpemente, pero de forma acertada, de forma precisa, para conducir bueno, por lo menos vida. También porque yo, cuando hago estos programas, pues yo también salgo edificado, no solo ustedes, yo también salgo edificado y aprendo cosas nuevas cada día Bienvenidos al mural del alma. Un episodio más soy David Fernando iguera a su anfitrión. Gracias por encontrarnos en su plataforma de podcast favorita. Les tengo noticias y es que ya, después de superados algunos impases técnicos, podríamos decirlo así, ya podemos distribuir nuevamente nuestro podcast en Facebook. Ya saben que en Facebook nos encuentran como el mural del alma. Lo mismo en YouTube y en todas las plataformas de podcast favorita compartan estos episodios. Cuénteles a vecinos, a familiares, reproduzcan estos mensajes guárdelos Haciendo esto, pues, hacen que nosotros podemos continuar con este proyecto para que muchas vidas puedan ser edificadas con estas reflexiones, con estilo propio. Bienvenidos, Bueno, familia, entramos nuevamente a un episodio más del mural del alma. Gracias por seguirnos y bueno, el episodio de hoy está muy interesante por fantástico que parezca. Acaso sería una buena idea que en determinado día se desconectaran todos los teléfonos, cesaran de funcionar, todos los motores y se suspendiera toda actividad por espacio de una hora para darle de este modo a la gente ocasión de reflexionar por unos minutos en lo que es la vida y para qué viven y a qué aspiran. Verdaderamente en momentos difíciles, cuando la ansiedad asedia al corazón o algún otro pezar nos lo oprime ningún medio tan seguro como la meditación para lograr una calma relativa. No se sabe de algo que pida menos gasto de tiempo de energía cuando quiera se trate de recobrar el dominio de nosotros mismos y de sujetar la voluntad al imperio de la razón a todos sean cuales fueran nuestra edad y nuestra experiencia. Ha de sernos dable emplear en la meditación parte de nuestras horas libres y el hacerlo así es condición indispensable para vivir juiciosamente bueno. Esta es una expresión que encontré por ahí que me llama mucho la atención, y es que, hombre, estamos en medio de una sociedad del correcorre o, por lo menos los que vivimos en la ciudad o la gente que mayormente vive en nuestras ciudades y sobre todo en ciudades capitales, ciudades con una densidad de población bastante alta que, pues bien, del correcorre se levantan temprano. Nos levantamos temprano, tenemos que irnos a bañar, tenemos que ponernos ropa limpia, hay que cocinar, hay que partir, en el caso del blog de los bloques de panela, por lo menos aquí en mi país, o preparar el desayuno. Y si es una familia con hijos, pues bueno, es más tiempo. Es más tiempo porque los chicos necesitan, necesitan levantarse temprano, sobre todo algunos niños, algunos adolescentes, también tienen a veces esta conducta de que no no quiero levantar, no, no me paren de esta cama. Pero hay que levantarse de la cama y hay que seguir la rutina, hay que levantarse, hay que bañarse, hay que vestirse, hay que ir a desayunar Y bueno, llegar al sitio de estudio o al sitio de trabajo a tiempo. Y bueno, lo del trabajo es otra historia. Lo del estudio también es diferente y simple Y sencillamente, son situaciones que se tienen que dar de una a otra manera, y eso es parte de la rutina. Hacemos lo mismo todos los días y bueno, ahí llegan los fines de semana. Esos fines de semana pueden ser que la persona descanse un día sábado o incluso llegase a descansar un domingo y quizás algún día festivo para compartir en familia. Y sabe yo pienso que esos momentos de descanso en medio de los trabajos que uno tiene o de los estudios que uno tiene, pues eso es placentero. Por qué, porque es que eso nos permite desconectarnos un poquito como de la rutina de todos los días, de ir a un salón de clase todos los días, o de ir a una oficina de trabajo todos los días o a una hora de construcción todos los días, o de ir a conducir la motosecreta para repartir los domicilios todos los días o de salir a manejar un taxi, un colectivo, un bus todos los días. En fin, lo que cada uno de nosotros haga todos los días y que se nos vuelve rutinario siempre y creo que la constante. Nosotros rogamos que llegue el fin de semana para compartir, para descansar. Hay gente que, pues, descansa y se desconecta a su manera. Hay gente que, pues, va a las fincas, al campo, va a compartir qué sé yo un asado, a compartir en familia. Hay gente que, infortunadamente, hombres y mujeres que van con sus amigos, su camadería, perdón a una taberna, a un pup a, un bar y bueno, reciben el salario y el sueldo y parte de él, por no decir todo. En algunos casos y situaciones se lo gastan en licor a chupar a por qué, porque uno busca esa desconexión de una u otra manera. La gente buscamos romper la rutina, Buscamos como que una pausa en el de venir diario porque se disfruta bueno en algunas situaciones o circunstancias hay personas que no les gustan. El lugar donde trabajan, el puesto donde están. No les gusta. Les tocó trabajar ahí, pero entonces tiene que buscar plata para el sustento diario. Entonces, pues, les toca hacer de tripas corazón y trabajar en algo para lo cual no han sido diseñados o no han recibido estudios. Pero hay gente que dice vaya. Me encanta lo que estoy haciendo. La voy a romper, la voy a dar toda y me voy a esforzar por ser mejor cada día en cualquiera de las dos situaciones. Como quiera siempre se busca el momento para salirse un poco de la r rutina y buscar una desconexión. Como les digo, hay gente que va a con sus amigos a tormar licor tomar una cerveza, bueno que se yo. Hay gente que hace deportes extremos, hacen parapente salto Bunji y bueno que se yo, hay gente que va todos los domingos a montar Bici y lo hacen en el fragor del frío, de las madrugadas y de las mañanas y salen en combo a hacer sus rutas por las carreteras o a campo traviesa. Hay familias que van, como les dije hace unos momentos, a las fincas y comparten mi familia y saben todo eso es muy importante. Es valio, porque la vida mis queridos amigos es un ratico. Como Juanes, el cantautor colombiano, diría en una de sus canciones. La vida es una sola, La vida cómo decirlo bueno. La vida es gratis porque, pues Dios nos da ese regalo. Pero hay que saberla, vivir, saberla, aprovechar, y hay gente que aprovecha para bien su vida. La disfrutan al máximo, pero hay gente que no lo hace de la forma correcta. Se pierden en los vicios y placeres de este mundo, a costa de sus familias e incluso a costa de sus propias existencias, y los finales no son muy agradables que digamos. Entonces reflexionemos por un momento, así sea, por esto de minutos que están transcurriendo en este episodio, cómo estamos al carro. Hay que bueno, sobre todo si bueno usado nuevo, pero quiero enfocarme cuando uno ya digamos recién compra su carro, entonces qué pasa el concesionado Dios, te dice Mira te vamos a entregar en el manual de instrucciones del carro, del vehículo una planilla con las fechas o más bien con los mantenimientos que tú tienes que hacer. Tienes una garantía en tu carro, en tu vehículo. Pero esa garantía es valera siempre y cuando asistas a los mantenimientos a los mil kilómetros, es un mantenimiento a los diez mil otros, a los cien mil es otros. Y así, si tú no asiste alguno de estos mantenimientos, la garantía de tu vehículo se va a perder igual. Si es un carro usado, hay que estar revisando cosas al carro. Será que la presión de llantas es la correcta. Será que las llantas, los neumáticos de mi carro están a punto de vencerse, No sea qué de pronto yo circule por las vías de mi país con los neumáticos con las llantas vencidas, me detenga un agente de tránsito o un policía de carreteras y revise mi vehículo. Todo bien, tengo mi kid de primeros auxilios, todo en orden, Mis papeles están en regla. Pero, señor señora, tengo que hacerle un parte, un comparendo, una sanción a usted, porque mire usted va con las llantas vencidas y eso, en contra de las leyes de tránsito, no tiene lugar. Entonces por qué, Porque a veces pensamos que nosotros estamos bien y que todo marcha bien. Pero a veces, pues, hombre, hay que echar una revisada a nuestra vida. Cómo está su conducta, mi conducta, nuestra conducta, cómo estamos físicamente hemos o estamos asistiendo al médico, aunque sea una vez al año, para ver en qué estado está nuestro cuerpo creo que son cositas que parecen tonterías, parecen un absurdo, pero nos ponen a pensar sobre, por ejemplo, el estado de nuestra salud. Sí, yo, por lo menos tengo que considerar todos los años, hacerme un chequeo cada seis meses, asistir al odontólogo para que revise mis dientes, a hacer visitas de higiene oral para que ese sarro remover alguno. Dirá. Sí, Fernando, yo creo que tengo que ir al médico porque me descontinué de los controles médicos por x oye razón o circunstancia. Usted de pronto está enfermo. Usted cómo va con el tratamiento que le ha resaltado el doctor, el especialista lo está cumpliendo a cabalidad o simplemente se colgó en una o varias dosis y de pronto dicen no no he visto el resultado. No será que de pronto ustedes continúa el tratamiento. Cosas como que parecieran, para nuestro nuestro entender, irrelevantes, pero son necesarias. Cómo está su relación, mi relación, nuestra relación con las demás personas, Cómo está nuestra relación con nuestras parejas, los que somos casados, Cómo está esa relación entre padres e hijos, Cómo está esa relación entre hijos y padres, Cómo está esa relación entre el círculo familiar, más digamos, más cercano, entre primos, primas, tíos, tías, y me refiero a las relaciones interpersonales. Hay desavenencias, tal vez hay peleas, hay conflictos no resueltos. Cómo está mi relación con mi entorno y me refiero en el orden civil. Soy un buen ciudadano y respeto a las normas de tránsito, Fernando, pero es que yo no tengo un carro. No tengo una motocicleta como para eso. No, pero la cuestión del civismo no se refiere. O aplica si usted tiene un carro a moto y ya no. Si usted en bicicleta, también le aplica. Si usted es un peatón, como todos nosotros lo somos, nos aplica estamos obedeciendo las leyes de nuestras naciones. Ahora cómo está, quizá mi percepción del gobernante de turno que si es de centro, de ultima la derecha, de derecha de izquierda, si es conservador, si es liberal, si es socialista, si es comunista. Y bueno no, con esto le prohíba a usted, de mi parte opinar no, porque somos, como quiera, agentes de una sociedad y nosotros somos ciudadanos y tenemos pues esa libertad es de expresar una opinión en base al respeto. Obviamente, hay políticas que a unos les gustan de un candidato, de un alcalde, de un gobernador o de un presidente, o bueno de quien sea. Pero cómo estamos en la parte ética y ciudadana. Nos esforzamos por ser mejores ciudadanos. Sí, de pronto uno no hace la diferencia. Quizás y con y con el acto de uno no cambia el mundo. Así no, pero por lo menos hay como que, como dicen, en mi país pasamos raspando, nos equivocamos, pero tratamos de hacer bien las cosas. Pero lo más importante, cómo está mi relación o mi nivel espiritual. Obvio también hablando del nivel psiquiátrico psicológico, pero más allá de eso, cómo está mi nivel espiritual, cómo está mi percepción de un ser superior. Está muy deficiente, como que Fernando eso a mí no me importa, me importa, mi estudio, mi trabajo, en mi vida y ya yo no creo que haya un alguien superior a mí. Yo creo que yo soy el centro del universo. O los que mayormente creemos en Dios decimos bueno, yo creo en un Dios que es el creador del universo, creador del cielo y de la tierra. Y yo simplemente bien o sea y no le hablo tanto de congregarse en un establecimiento de culto, llámese capilla católica, llámese iglesia cristiana o lo que sea. No, porque bueno, si bien eso hace parte de pero lo más importante a mis entenderes es cómo está mi relación, su relación, nuestra relación con Dios. Nos acordamos de Dios solamente cuando estamos en problemas. Nos acordamos de Dios cuando alguien nos habla de Dios el que sea y decimos frases como si Dios existe? Por qué hay tanta maldad en el mundo si Dios existe? Por qué hay tantas guerras, si Dios existe? De pronto alguno que perdió un ser querido por los avatares de la vida y le echa la culpa a Dios, quizás y en la mayoría de veces, sin sin sentir, sin fundamento, sin inteligencia, porque uno habla desde el odio y el resentimiento y la amargura y esa mezcla es peligrosa para nuestro cuerpo, alma y espíritu, y uno le echa la culpa de Dios diciendo Dios por qué. Dónde estabas? Dónde estabas tú cuando falleció mi ser querido? Dónde estabas Tudio, si tú eres tan bueno como dices. Dónde estabas cuando falleció fulano de tal que era alguien importante en mi vida. Saben yo con mi esposa, hace unos días atrás estábamos viendo una película llamada La cabaña. Se la recomiendo véaseles excelente. Olivia Spencer y otras celebridades participan en esa película. Muy buena, excelente La cabaña. Entonces la cabaña Y creo que vamos a extendernos un poco en este episodio va a ser como uno de los episodios más largos de este Podcast. Pero para hacer un poco de resumen y no hacer tanto spoiler. En uno de los apartes, el protagonista pierde a su hija. Su hija es raptada, secuestrada y asesinada. Su hija chiquita menor de edad y en ese momento de una manera sobrenatural, podríamos decirlo así. Tuvo un encuentro con tres personas que tipificaban de forma humana, no es que sea la ley, pero tipificaban a la trinidad de Dios, padre, hijo y espíritu santo. Y en medio de esa experiencia surgía la pregunta cuando uno de los tres, el padre, le decía si no me falla la mayoría. Por eso vea en la película decía le decía a Dios. Yo creo que Dios es malo. Dios es malo porque él no estuvo presente. Tú no estuviste presente. Cuando mi hija murió, Tú no estuviste presente. Cuando ese monstruo, ese asesino mató a mi hija, Tú no estuviste. Y a veces echamos la culpa de Dios de muchas cosas y ella hubo más bien esta figura que representaba al padre de Dios decía yo no tengo nada que ver. Solamente fue una acción del mal del maligno, pero quiero que sepas que tu hija está bien y le mostró el escenario de paz donde ella estaba gozando de la eternidad. No les cuento más. Véanse la película. Se la recomiendo? Es la cabaña? Se la recomiendo? Pero el asunto al que voy es que a veces nuestros niveles espirituales están bajísimos, porque estamos tan ocupados de disfrutar la vida y hombre desde que la celebramos bien y la disfrutemos de la mejor manera. Ok, pero a veces nos olvidamos que hay un dios. A veces nos olvidamos que hay uno que siempre nos espera con los brazos abiertos y que, más allá de nuestros títulos, nuestros recursos, palancas, bueno, cualquier cosa que nos haya permitido alcanzar un logro significativo en nuestra vida. Que eso está bien, hay que celebrarlo, porque son victorias luchadas mayormente muchas de las circunstancias nuestras son victorias que le sudamos la gota gorda. Eh, no fue fácil y llegamos a donde estamos porque nos esforzamos, pero saben todo viene de Dios, todo, absolutamente todo. En algún episodio del mural del alma les contaba que nosotros somos dueños de nada, pero somos administradores de todo. Entonces cómo está nuestra vida espiritual. No le hablo de tanto de asistir a un lugar de culto, sino cómo está mi relación con Dios directamente. Cuando a mí me hablan de oraciones, muchos lo asocian con misticismo, con mucha cosa mágica. No yo defino la oración como ese canal de comunicación con mi creador, como si yo estuviera hablando con mi mejor amigo. Cuando cada uno de nosotros habla con su mejor amigo y su mejor amiga lo hace de manera sincera, espontánea, sin protocolos, de forma sincera. Entonces este texto de que exhorta la reflexión me lleva a pensar eso debemos reflexionar en muchas cosas, no pensar en veinticuatro siete todo el tiempo constantemente en eso vivamos la vida, disfrutémosla y Exprimamosle jugo a cada instante, pero en un momentico reflexionemos, meditémonos, mirámonos las espiritual cómo estamos con nuestra relación con Dios, cómo está mi relación de pareja, cómo está mi relación con mis hijos, cómo está mi relación con el Estado como ciudadano. Hagámonos esas inquietudes, esas preguntas por qué es importante hacerlas. Si las pasamos por alto, muchas cosas pueden fallar en el camino y nuestra forma de vivir no será muy grata. Y para terminar este episodio, le hago la invitación a usted, que yo la escuché en una canción por ahí en un coro de una canción del género Vallenato gospeld Esta vida tiene cosas amargas y sabrosas. El que no se goza la vida, la vida se lo goza así es fácil. Familia. Aquí terminan un episodio más del mural del Alma, mi nombre davidto Hernando Higuera. Nos encontramos en la próxima. Compartan estos episodios y nos encontramos en la próxima para seguir escribiendo juntos. Aquí, en el mural de Lana, un abrazo h