الفرح والسعادة هل هما شعور واحد أم انهما مختلفان؟
في هذه الحلقة نناقش مفهوم وتعريف "السعادة"، وما الفرق بين السعادة اللحظية والسعادة الدائمة.
نناقش تأثير الدوبامين، أي الهوس بالمكافآت الفورية .
السعادة عادة وقرار يومي.
نكون سعداء إذا ركزنا على الأشياء الايجابية في حياتنا.
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.