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tE EXPLICO LA DIFERENCIA ENTRE EL AQUI Y AHORA CON EL INSTANTE SANTO · Explorando Un Curso de Milagros con MoZ

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Para contestar tu pregunta. Tenemos que.
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¿Pero, a qué se le denomina el aquí y el ahora?
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Déjame buscarlo en Google vamos a ver que nos dice Google.
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Que es el aquí y ahora. ¿Cuándo nos tomamos ese café en
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Bogotá? Dice Gloria flores.
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Cuando me inviten. Cuando me inviten voy por un
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tintico ahí en. En Bogotá.
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Que es el aquí y el ahora, Lupita, Cuéntanos.
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¿Dinos por favor, qué es, qué es?
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Podemos ubicar la temporalmente hacia la mitad del siglo pasado,
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siendo el matrimonio compuesto por Laura y Fritz Bell, sus
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pioneros. OK, entonces, dentro del ámbito
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de la psicología o terapia gestalt.
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Es percibirse. En el presente.
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Como lo único que existe, hay algo más que tengamos que saber,
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vamos a escuchar. Esta terapia trabaja haciendo
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que el paciente se perciba a sí mismo en el momento actual, sin
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evocaciones ni proyecciones futuras.
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Se conecta al cliente con su respiración, con sus
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contracciones musculares, con sus necesidades vitales como
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comer o dormir con sus experiencias sensoriales,
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evitando que lo distraigan. Pensamientos de angustias por
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hechos pasados o preocupaciones del porvenir.
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Esto se llama Centración, concentrarse en lo que está
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pasando aquí y ahora, sin apurar ningún proceso, sino dejándolos
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fluir. Esto Evita la angustia, ya que
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ésta no existe en el presente. Si incorporamos el pasado o el
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futuro en la terapia sólo serán interferencias para expresar las
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emociones que se hallan bloqueadas.
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OK, entonces vemos al menos en esta página que se
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llamadeconceptos.com. Que esta terapia.
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Involucra el momento presente a través de.
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Respiración. Contracción muscular, conexión
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con las necesidades vitales como dormir, comer.
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Con experiencias sensoriales. El tacto, escuchar también.
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Y evitar que lo distraigan. Pensamientos de angustia.
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Por hechos del pasado, por ejemplo, se me ocurre entonces
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que en este tipo de terapia gestalt, aquí y ahora.
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Sería sentarme en un parque. Observar todo a mi alrededor.
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Darme cuenta cómo siento lo que está pasando allí.
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Sentir tal vez el viento. Tocar la banca en la que estoy
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sentado. Escuchar atentamente todos los
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sonidos que se están. Proporcionando en ese momento y
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no pensar ni en el futuro ni en el pasado.
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Eso es lo que yo entiendo, que es el aquí y el ahora.
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Que también está de moda, como dice Sofi en la parte del
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Mindfulness. Y que, por supuesto, ha habido
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otras personas que han desarrollado este tema en desde
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muchos enfoques. Pero casi todos ellos es como
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sentir el presente. Edgar Tolle en su libro el poder
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del ahora, tiene también esa. Indicación.
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En este momento en este instante.
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Conecta con todo tu ser y tu cuerpo.
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¿Para que puedas entonces disfrutar de un momento de paz
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donde no hay distorsiones? Pero debes poner a tu mente
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centrada como si fuera un acto contemplativo.
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Contempla sin juzgar. Hasta donde yo tengo entendido.
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Esa es la visión tradicional de aquí y ahora.
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No es el instante santo. ¿Con todo esto que he dicho?
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Llego a la conclusión que no es el instante santo.
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No se parece. Tú dirás porque no.
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Si mi facilitador de un próculo. ¿A cada rato me estás diciendo
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que el instante santo es estar aquí y ahora?
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¿Quién eres tú, mendigo moss, para andar cuestionando este
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tipo de cosas tan pero tan? Básicas.
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Bueno, pues yo solo soy un wey que se pone a.
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A comparar y a revisar si estamos hablando de lo mismo o
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no. Pero entonces, veamos en un
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curso de milagros, que es el instante santo.
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¿Y qué elementos necesita? Vamos a ver, instante santo.
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Esto aparece por lo menos en 170 resultados, o sea que es algo
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que se habla en. Abundancia.
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Hay un capítulo que comienza así, el instante santo, en el
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número 15 se te habla de los 2 usos del tiempo.
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En ese capítulo, luego viene la práctica, como practicarlo.
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Al menos entenderíamos que en la práctica, si fuera lo mismo que
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el aquí y el ahora, tendremos que llegar a resultados
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similares. Pero cuando leemos esta parte de
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la práctica vemos que no se nos indica que hagamos un acto de
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respiración y de contemplación. No se nos indica que tengamos
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emociones bloqueadas. Solo te dice que el instante
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santo es este mismo instante y cada instante.
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El que deseas que sea santo lo es.
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También. Que tú decides cuándo es este
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instante. También te dice que el instante
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en que la grandeza desciende sobre TI.
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Ese es el instante santo. Se te dice que no pongas ningún
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plan de Lego. Se nos dice más cosas como
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reclamar el instante santo en cualquier momento y lugar.
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¿Ok? Se nos dice también que hagamos
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o practiquemos el instante santo.
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Y así. ¿Va aquí, parece como que ya
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conociéramos qué es, podrías vivir en el instante santo para
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siempre? Si no fuera por una sencilla
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razón. Que lo ves muy complicado.
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Ahora vamos a ver este punto. Hay una descripción aquí de
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Volon PIN pon. El instante santo es el
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reconocimiento de que todas las mentes están en comunicación.
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Dime, eso también es algo que está en el aquí y ahora.
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De que todas las mentes están en comunicación o simplemente que
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el paciente tiene que conectar con su experiencia corporal y
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perceptiva o de percepción en ese momento.
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Pero no reconocimos. Esto de que todas las mentes
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están en comunicación. ¿Aquí esta descripción me está
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diciendo otra cosa? Que no se relaciona con el aquí
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y ahora. Necesito reconocer que todas las
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mentes están comunicadas. Todas eso es el instante santo,
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Tu mente en la mía están comunicadas.
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Así, simple, fácil. ¿No se me pide?
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Que evite el pasado o evite pensar en el futuro, al menos
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aquí no se me está pidiendo. Que tenga que ver mis emociones
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bloqueadas. Que tenga que conectar con esta
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necesidad corporal de lo que es comer.
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No se me dice que me vaya un parque a sentarme a.
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Contemplar lo que está. Se me dice que reconozca que
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todas las mentes están en comunicación.
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¿Esto? Ya se para al instante santo del
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curso de milagros. Con las enseñanzas de Edgar
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tool. O con la terapia gestalt aquí y
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ahora, no son lo mismo. No son lo mismo y en todo este
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primer capítulo te habla acerca de la comunicación y de las
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mentes comunicadas. Mentes comunicadas, instante
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santo. Eso es lo primero, luego es un
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recurso de aprendizaje. Para enseñarte el significado
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del amor. ¿En qué parte el aquí y el
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ahora? Es un aprendizaje para enseñarte
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lo que significa el amor. El aquí y el ahora se ha
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vendido. Para calmarte, Tranquilizarte.
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Bajar el nivel de ansiedad, o sea, ha tenido un aspecto
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terapéutico a nivel emocional. El aquí y el ahora.
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Funciona para las emociones. Pero el instante santo es.
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Un recurso de enseñanza para darte la oportunidad de
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reconocer que las mentes están comunicadas y que mente
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comunicada es mente amorosa. ¿Se parece tal vez a que el
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instante santo no usa el pasado? Ajá también el aquí y el ahora
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no usarán el pasado. Por eso don próculo se confunde.
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Porque, como leyó por aquí ah. Los juicios se basan siempre en
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el pasado, puesto que tus experiencias pasadas constituyen
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su base, dijo Ah huevito, Claro, esto es como lo que estudié con
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con mindfulness como no o con el.
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El pranayama, pranayama, no, prana, prana, prana ya mamá el
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el, el prana. El pranayama, el Pranayama, Moto
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no el, el pranayama, Mod. Sí como el pranayama, como por
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ejemplo no que a través de una respiración.
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Conectas con el aquí y el ahora, pero la respiración no te está
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ayudando a darte cuenta que las mentes están comunicadas las
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respiraciones para el cuerpo, no para la mente que tiene que
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reconocer que están comunicadas. Entonces, cuando don Próculo
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leyó que el instante santo es reconocer que las mentes están
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comunicadas en este momento, dijo, eso se parece al aquí y
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ahora, pero no es lo mismo porque van para.
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¿Aspectos diferentes o para objetivos diferentes?
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Dice más adelante creer que las relaciones especiales con un
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amor especial te pueden ofrecer salvación es creer que la
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separación es la salvación. Aquí se Empieza a incluir el
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tema de relaciones especiales. Y el instante santo es la
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herramienta. Que utilizarás en el tema de
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relacionamiento especial. ¿El aquí y el ahora no lo
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utilizas para tu relación especial?
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¿Lo utilizas? Para una relación contigo.
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Como ser humano. Como cuerpo.
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El instante santo se utiliza para una relación que tienes con
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las mentes. Entonces el aquí el ahora va
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para el cuerpo, el instante santo va para la mente.
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¿Así o más Claro? ¿Sencillo no?
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No sé por qué don Próculo insiste.
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Pero bueno, no pasa nada. Está bien.
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Fíjate cómo dice, todas tus relaciones quedan bendecidas en
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el instante santo, porque la bendición es ilimitada.
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En el instante santo, la filiación se beneficia cual una
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sola y, al quedar unida en tu bendición, se vuelve una para
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ti. Entonces, el instante santo es
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relacionamiento. Bendito, a través de la mente.
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El aquí, el ahora es. La integración sentimental.
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Con todo lo que percibes a tu alrededor, en el aquí y ahora.
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Te integras. Con lo que está pasando en ese
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momento, pero en el instante santo, la mente es la que se
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integra con las demás. Y no es lo mismo.
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No es lo mismo el aquí y el ahora, te propone que eres un
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cuerpo. El instante santo te propone que
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eres espíritu. ¿Así o más Claro?
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Son cosas diferentes. A partir de este.es, donde ya
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podemos ir encontrando más y más detallitos acerca de lo que es
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el instante santo hasta que llegamos a la evocación.
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El instante santo. Se te ofrece como un sustituto
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del instante que has elegido, con el ego, pero cada una de
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estas descripciones solamente viene a reforzar más la anterior
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y a extender un poquito el aspecto de utilidad.
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El instante santo es la herramienta por excelencia de
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los practicantes de un curso de milagros que no quieren
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practicar la meditación como yo, porque nos da hueva pereza.
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No nos gusta. ¿Entonces, qué es lo que puedo
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hacer? Ah, pues el instante santo,
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porque el instante santo. Es la Unión de la mente que me
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permite ver que el otro que está en mi relación no es diferente a
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mí. Y a eso se le llama relación
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santa. Por eso es que.
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A diferencia del aquí y el ahora, que puede ser una
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técnica. Que puedes practicar no es un
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elemento de un curso de milagros en un curso de milagros, el
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elemento para que puedas practicar se llama relación
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santa. Y utilizará al instante santo,
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pero la relación santa del curso de milagros no utiliza la quilla
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a la hora. Voy normalmente al parque
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Naucalli, me siento allí, veo como las palomitas pasan como
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los niños corren y yo siento pero bien bonito, modos bien
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bonito. Cuando no estoy pensando en el
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futuro ni en el pasado y que no puedo hacerlo, lo puedes hacer,
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querido amigo. Puedes hacerlo porque es tu
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decisión. Solamente estoy indicando que no
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hay una relación. Entre el aquí y el ahora y el
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instante santo. Son cosas diferentes, con
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propósitos diferentes. Y todo esto que te estoy
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mostrando es. Una manera en la que puedes
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llegar a tus propias conclusiones.
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Para finalizar, ponemos la oración que invoca al instante
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santo, aquí están letras azules hasta abajo.
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Y no es una invocación al aquí y a la hora.
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Dice así. Deseo que este sea un instante
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santo para mí. A fin de compartirlo con mi
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hermano a quien amo. Es imposible que se me pueda
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conceder a mí sin él OA él sin mí.
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Pero no sé, es totalmente posible compartirlo ahora.
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El hijo, por lo tanto, ofrecerle este instante al Espíritu Santo
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para que su bendición pueda descender sobre nosotros y
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mantenernos a los 2 en paz. En conclusión, el aquí y el
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ahora. Es un Estado contemplativo,
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donde se involucra al cuerpo. Al aspecto sensorial que puede
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tener tu parte emocional y sensible.
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Como también. A lo que está ocurriendo a tu
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alrededor y prestar atención únicamente a eso.
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Bloqueándote los aspectos del pasado del futuro.
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Muy bueno para aquellos que viven ansiedad, por supuesto, y
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que ha sido utilizado por la terapia gestalt.
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Es una gran gran experiencia para todos los que quieran
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controlar su ansiedad, pero. Eso no es el instante santo de
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un curso de milagros. Debido a que en el instante
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santo se reconocen que las mentes están en comunicación.
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Y que se aplica principalmente a tu relación especial.
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En tu relación especial estás observando que hay cosas que no
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te gustan y que te molestan, y estás viendo generalmente al
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otro como un enemigo en el instante santo.
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Tú miras amigos. El instante santo es un
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reconocimiento que viene desde tu mente recta.
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¿A darte una interpretación diferente de las cosas?
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Mientras que en el aquí a la hora no hay interpretación.
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En el instante, en instante santo, sí que la hay.
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Y la interpretación es que tú y yo.
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Pedimos paz y amor que tú y yo somos hijos de Dios, que tú y
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yo. Estamos llamados a recibir la
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bendición que nos mantiene en paz.
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Tú y yo, instante santo, así que espero que con esto, querida
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amiga. Carmen si fue Carmen quien nos
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preguntó, creo que sí. Aquí está Carmen.
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Querida Carmen, espero que esto te haya sido de utilidad.
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Si tienes más dudas, con todo gusto, aquí estoy para
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confundirte. Y extender el punto de la
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confusión para que así podamos seguirle sacando ese juguito y
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esa grasita que viene en el texto de un curso de milagros,
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ahí está.