מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 55 | טל אבידן | אתלט, מאמן ריצה ומשפיען ריצה

מורידים נעליים עם רום היחפן · Sep 24, 2025 · 57m

ברוכים הבאים לעוד פרק בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את טל אבידן, אתלט, מאמן ריצה ומשפיען ריצה.

בפרק דיברנו על סוגי אימון בריצה, טיפים לריצה, איך לשבור שיאים ועל המטרות והחלומות שלו להמשך הדרךועל עוד הרבה נושאים מעניינים אז בואו נוריד נעליים ונתחיל בפרק.

מוזמנים לעקוב אחרי טל באינסטוש:

https://www.instagram.com/talavidan_runner?igsh=MWl3YTk1czA0ZW45Zw%3D%3D&utm_source=qr

מוזמנים לעקוב אחרי טל בפייסבוק:https://www.facebook.com/share/1BDABUHEMx/?mibextid=wwXIfr

מוזמנים לעקוב אחרי טל בטיקטוק:https://www.tiktok.com/@talavidan_runner?_t=ZS-

8zpXAToegGv&_r=1

מוזמנים לעקוב אחרי…