2026.4.23☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温15°C湿度83％気圧1009hPa曇り空の木曜日☆玉子かけご飯、エゴマ葉おにぎり、牛焼肉カレーライス塩ヨーグルト味変の事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Apr 23, 2026 · 5m

✳︎🥚玉子かけ🍚🥢焼肉カレー玄米ライス⚪️塩ヨーグルトで味変〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ランニングエッグ

そんな呼び名を

友人から聞いたシーン

思い出す

玉子かけご飯

食べるたびに

元気かな？

中学からの友人

朝食に

ランニングエッグだけ

食べて仕事行く

夫様も 元気かな

夕食時などの

お味噌汁の具は

毎回同じものを望まれる

とか

豆腐とわかめとネギ

だったかな？

びっくりだ

世界は広い

いろんな人がいるのだ

今頃はTGKか

好きだ！

炊きたてご飯に

玉子かけ〜

ご馳走だ！

焼き海苔添えたい！

今回は残念

間違って買った

味付け海苔だけど

それでも幸せ

玉子かけご飯の朝食

毎日でもいいかな〜

って思うけど

そうはならないな〜

香ばしいバタートースト

ふんわりパンケーキ

フレンチトースト

朝粥

ゆし豆腐

おにぎり

うどん

なんかもいいもんね〜

朝食うまい〜☀️

🔸

🔸

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昨日夕食はカレーライス

玄米ご飯に

牛焼肉カレー

味変に塩ヨーグルト

プレーンヨーグルトに

塩とスパイス入れて

気分でハーブを入れても

いいよね〜

カレーの途中に

トッピング 味変

カレー味まろやかに

塩味が勧め

スパイスが誘う

塩ヨーグルト

サラダにもいい♪

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南伊豆今朝7時の

気温15°C湿度83％気圧1009hPa

曇り空の木曜日

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✳︎昨日のMENU＆材料✳︎…