2023.9.2☆おはよ〜〜さま、青空の土曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆ハムエッグの事、ミールキット、ビーフィストロガノフの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス！

Yottan · Sep 1, 2023 · 5m

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇お昼は ・ハムエッグ 〜ハム、玉子、トマトケチャップ／キャベツ、レタス、ミント添えて ・メザシ（冷凍市販品） ・納豆 〜納豆、卵黄、青紫蘇、付属の出汁醤油 ・こんにゃく煮 〜水、味醂、甜菜糖、こんにゃく、昆布 ・海苔カツオ 〜バラ海苔、鰹節、胡麻油、醤油 お味噌汁 〜水、昆布、煮干し、ゴボウ（冷凍）、信州系味噌、西京味噌、茗荷、明日葉 ・炊き立て雑穀入りご飯 〜水、塩、雑穀mix、ゆめぴりか 🐟 🌿 🥚 ◇夜は ・ビーフストロガノフ的なもの 〜ミールキット（牛肉、ニンニク、胡椒、醤油、味醂、トマト、しめじ、黒舞茸）、塩キノコ（黒舞茸、塩、米油）、凍なす、トマトジュース、酒、玉ねぎ、ジャガイモ、トマトケチャップ、中濃ソース、クミン、胡椒、ローリエ、オールスパイス、タイム、チーズ、豆乳、ピーマン ・パインヨーグルト 〜凍パイナップル、ヨーグルト、スパイス塩 ・牛乳パン ・ミントソーダ 〜スペアミント、炭酸水 🧀 🍍 🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎ミールキット組んでみた〜魔女の考察✳︎ ミールキット ＝レシピ食材セット 必要な食材を揃えて パッケージングされていて 無駄なく 手早く 調理できる セット 。。。らしい な〜るほど 🔸 🔸 🔸 うちで組んでみた ミールキット ビーフストロガノフ の ミールキット 冷凍用の袋に まず牛肉と調味料 ニンニク 香辛料…