0617 没洗的锅碗、停在雨里的自行车，还有又一次宣告失败的饮食计划/ 45.9%

Year Progress · Jun 17, 2026 · 4m

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深夜 11 点，桌上是还没洗的麻辣烫锅和碗，窗外宜昌的小雨还在呲溜呲溜地响。今天过得有点低能量。本想着靠白煮蛋和土豆泥撑过这晚，结果在超市货架间转了两圈，还是败给了一袋有各种料包的速封麻辣烫。那本《束草的冬天》朗读版刚传上去就被版权系统拦截了，像是在提醒我某些努力在规则面前就是徒劳。自行车还停在院子里淋雨，我坐在这里，嗓子读得有点发干，却开始疯狂怀念起那些带甜味或茶香的液体。这种对欲望的妥协，算不算是一种清醒的堕落？

时间轴 (Shownotes)

[00:00] 朗读的效率焦虑：读了 20 分钟才发现只过了一点点，嘴巴念书的速度远赶不上眼睛看的速度。

[00:33] 被系统拦截的文字：上传失败的《束草的冬天》，意外留下的台版书，关于版权的灰色地带。

[01:28] 与欲望的博弈：本计划吃白煮蛋和土豆，却因为一场预告的降雨去超市做了“备荒”式的采购。

[02:03] 货架间的徘徊：在碳酸、冷冻柜和甜食区之间转了两圈，最后败给了一袋麻辣烫。

[03:00] 味觉的匮乏感：吃完土豆觉得嘴里没味，开始琢磨要不要买点低卡的茶饮来代偿。

[03:26] 深夜的待办列表：没洗的锅碗、停在雨里的自行车，还有又一次宣告失败的饮食计划。

三、 回溯索引 (Database Archive)

1️⃣ 今日核心金句…