Latest / Chá de coragem, com Elisama Santos. / Ep. 40 - NEM TODO MUNDO VAI GOSTAR DA GENTE, E TUDO BEM. Chá de Coragem com Elisama Santos

Transcript

Ep. 40 - NEM TODO MUNDO VAI GOSTAR DA GENTE, E TUDO BEM. Chá de Coragem com Elisama Santos · Chá de coragem, com Elisama Santos.

0:00
Quem disse que todo mundo vai gostar da gente?
0:03
Quem colocou na nossa cabeça que a gente vai ser unanimidade?
0:09
Cara, eu tô vivendo uma fase tão boa de estar em paz, com a
0:15
certeza de que vai ter gente que não vai concordar com o que eu
0:18
faço, que vai ter gente que não vai gostar de mim.
0:20
E tá tudo bem, lidamos com isso. Aceita?
0:26
Está de coragem. Amores, esse dia, esses dias
0:43
estão conversando com uma amiga sobre uma fase que eu estou me
0:48
sentindo muito em paz com as minhas escolhas, sobretudo
0:51
profissionais, e eu estava olhando para trás e me lembrando
0:55
de um outro momento da minha vida.
0:58
Em que tudo me deixava muito angustiada, em que eu não estava
1:01
mais conseguindo quase escrever direito.
1:03
Assim, 2023, eu tive um princípio de burnout, de fadiga,
1:08
de estafa. Eu tive em 2018 essa estafa.
1:14
Assim, fiquei muito mal, tive movimentos involuntários na
1:18
face, tive zumbido por satio, engordei para caramba.
1:23
E aí em 2023? Os movimentos voluntários da
1:28
face começaram a querer aparecer e eu falei, cara, preciso me
1:32
cuidar. E foi um ano importante para
1:35
mim, de entender que eu não seria unanimidade.
1:42
Eu não tinha que agradar a todo mundo.
1:45
Eu não precisava que todo mundo gostasse do que eu falo, do que
1:48
eu penso. Eu não precisava que todo mundo
1:51
me olhasse com admiração. Eu não precisava ser uma
1:55
unanimidade. A gente tem muita sensação
1:59
muitas vezes, de que se a gente explicar para pessoa porque a
2:02
gente fez o que a gente fez, se a gente explicar porque a gente
2:05
pensou, como a gente pensou que se a gente explicar e se a
2:07
pessoa chegar perto ou se a pessoa nos ouvir, caramba, ela
2:10
vai ver a nossa intenção e aí ela vai concordar com a gente?
2:14
Pois é. Mas a gente precisa conviver com
2:17
a possibilidade de as pessoas até entenderem a nossa intenção
2:23
de perceberem o que a gente queria e ainda assim
2:26
discordarem. E ainda assim desejarem uma
2:29
outra coisa e ainda assim irem para outro caminho.
2:31
E o quanto isso é assim libertador.
2:37
O quanto é libertador olhar para o seu redor e ver que opiniões
2:43
que realmente valem a pena você prestar atenção e seguir
2:47
acompanhar quem são as pessoas que você quer agradar?
2:51
Quem são as pessoas que quando você desagrada porque você vai
2:54
desagradá las. Volte mesmo porque você não é
2:57
feita ou feito no número exato de agradar o outro.
3:01
Quem são as pessoas quando você desagrada, você quer reparar,
3:05
você quer lidarmos que quer conversar e quem são as que ok,
3:09
tá tudo bem você pensar diferente de mim, tá tudo bem e
3:13
você não querer que não concordar que eu haja assim, ok,
3:20
entendi. E aí você segue, o que você acha
3:24
melhor e eu sigo o meu caminho? Ah, eu percebo muita coisa nessa
3:28
carreira. Eu não tenho formação em
3:33
psicologia. Eu já falei aqui eu sou
3:34
psicanalista. Eu tenho um jeito de falar que
3:39
não é exatamente o jeito intelectoloide acadêmico.
3:45
Então, por um tempo eu me senti muito desencaixada na nos
3:51
eventos, na minha profissão, sabe?
3:53
Alguém me chamava para fazer alguma coisa e eu pensava assim,
3:55
nossa, mas esse evento eu lá, o que que eu vou fazer lá?
3:58
EEE, como que eu vou me adequar e como que eu vou funcionar lá?
4:02
E porque eu não sou assim? E tive uma ansiedade de agir
4:08
como os outros agiam, de me enquadrar, de me encaixar.
4:13
Isso me deixou tão adoecida a ler no ano de 2023, que eu acho
4:16
que foi o auge desse adoecimento, que também foi.
4:21
Um momento de rompimento com muita coisa na minha vida.
4:25
E aí veio 2024, 2025, numa fase de Liberdade, numa fase tão
4:30
gostosa que eu, eu, eu só tenho a agradecer a todo mundo que
4:36
rompeu comigo, a quem parou de me seguir, a quem parou de falar
4:39
comigo, a quem falou, nossa, você me decepcionou.
4:42
Porque eu entendi que eu vou decepcionar as pessoas.
4:45
Eu entendi que. Que algumas pessoas vão descolar
4:50
porque elas pensam a vida de um jeito diferente do meu.
4:53
E eu preciso saber quem que importa para mim hoje.
4:57
Porque se eu quiser agradar todo mundo, eu não vou conseguir me
5:01
agradar, porque raramente o meu desejo vai estar super alinhado
5:05
com o desejo de todo mundo, sabe?
5:08
Eu quero que você pense o seu ciclo de amizade como vários.
5:15
Diferentes as pessoas que estão na sua vida, elas ocupam lugares
5:20
diferentes na sua vida. Pensa aqui que você tá paradinha
5:25
aqui no centro e tem um ciclo, um círculo bem pertinho de você.
5:31
Esse círculo é das pessoas muito mais íntimas, sabe?
5:35
As pessoas íntimas, as pessoas que com quem você pode contar.
5:39
As pessoas que veem o teu melhor e o teu pior.
5:42
As pessoas que você liga quando você está na merda, as pessoas,
5:45
aquela pessoa que se acontecer alguma coisa e falar assim, a
5:48
pessoa te te manda uma mensagem, te ligou, você olha o número
5:52
tocando, você já tenho vontade de chorar só por saber com
5:54
aquela pessoa você pode chorar, sabe?
5:56
Você vê o nome da pessoa assim, você faz lembrar que essa pessoa
6:00
tá no mundo, já te dá um livro. Essas pessoas muito, muito,
6:04
muito próximas. Pense nesse ciclo aqui bem
6:06
coladinho com você, essas pessoas em regra.
6:10
Por ser essas pessoas que nos apoiam, que seguram nossa mão,
6:13
que nos compreendem que a gente se desentende, que a gente se
6:17
desencontra normal, essas pessoas, a opinião delas é muito
6:22
importante pra gente. São pessoas que a gente não quer
6:25
ficar magoando, apesar de que, por estarem muito próximas,
6:27
volta e meia a gente magoa, né? São pessoas que a gente quer
6:31
saber o que elas pensam sobre as nossas decisões.
6:33
São pessoas que a opinião delas a gente pode não seguir.
6:36
Mas, poxa, me faz pensar, sabe? Minhas amigas mais íntimas, o
6:41
que a minha, a minha irmã, me, a minha irmã pensa o que os meus
6:46
filhos pensam, né? Assim essas pessoas, poxa,
6:50
conta, conta o que essas pessoas pensam, conta de verdade, eu não
6:55
quero magoadas. E aí pensa aqui um círculo um
6:59
pouquinho maior, você tá aqui aí, um círculo pertinho de você,
7:03
das pessoas íntimas, um círculo um pouco maior.
7:07
Esse circo um pouco maior. Tem pessoas que você gosta,
7:10
pessoas que já foram, que são suas amigas, que você considera
7:14
suas amigas, mas que elas não estão mais tão coladinhas com
7:17
você. Não são pessoas que você fala
7:18
todo dia, não são pessoas que você encontra sempre, não são as
7:21
pessoas que, sei lá, pegam teu filho na escola.
7:23
Não são as pessoas que você está contando sempre, mas são pessoas
7:26
que o que eu amo são pessoas legais, essas pessoas.
7:29
A opinião importa, mas assim, cara.
7:35
A opinião importa, mas não é algo tão importante como essas
7:39
que estão coladinhas aqui que estarem perto de você vale
7:43
muito. Aí tem mais um círculo depois
7:46
desse, que é o de pessoas que a gente fala assim, a minha
7:49
conhecida. São pessoas que você conhece,
7:52
mas que por algum motivo elas nunca ficaram amigas nem
7:57
íntimas, entende? A gente está aqui no terceiro
7:59
círculo. Elas são pessoas que você
8:01
conhece, mas elas não estão tão íntimas.
8:04
São pessoas que até você sai Pra Ele num bar de vez em quando
8:07
bater um papo de vez em quando são pessoas que você acha legal,
8:10
mas ok, você só conhece. E aí vamos ampliando esses
8:14
círculos, você pode botar mais quantos círculos você você
8:17
quiser aí dessas relações aqui. Veja só, eu não estou botando
8:22
uma hierarquia nas relações. O que eu estou falando aqui tem
8:25
gente que é mais próximo, tem gente que está mais aqui, é uma
8:28
dança que é diferente, lembre que.
8:32
Existe nesses círculos um trânsito das pessoas.
8:37
Então tem aquela amiga que era colada com você na época da
8:41
faculdade? Eu tenho amigas que dormiam na
8:42
minha casa todo dia na época da faculdade e que hoje passaram
8:45
pro círculo das pessoas que eu amo, mas que eu não falo todos
8:48
os dias, que eu não falo sempre, que eu não tenho contato
8:50
constante, mas que eu sei que se eu precisar ainda posso ligar,
8:53
que eu sei que se precisarem não ligar, que eu sei que torcem por
8:56
mim pra caramba, que a gente ainda se ama muito.
8:58
A gente só não tá colada, assim como tem amigos.
9:01
Que eram grudados comigo na época da escola, na época da
9:04
faculdade, e que hoje não é nos círculos de conhecidos que a
9:06
gente era e fala, nossa, hoje a gente nem tem tanto a ver.
9:10
Posso sair para jantar, para comer, mas ok, sabe?
9:13
Tem esse trânsito. Assim como tem pessoas que até
9:16
bem pouco tempo atrás eram suas conhecidas, nunca te foram
9:20
íntimas e que agora você está muito íntima.
9:24
Você está muito íntima. É uma pessoa que frequenta a tua
9:27
casa, é uma pessoa que você liga para contar uma coisa difícil,
9:30
que aconteceu e chora. Tem um trânsito dessas pessoas
9:33
aqui nesses círculos, ok? Você consegue imaginar?
9:37
Consegue pensar quem são essas pessoas que estão aqui nesses
9:42
círculos que você frequenta, que você passeia?
9:46
A gente precisa entender que quanto mais pertinho essa pessoa
9:50
tá, mais o querer dela, a opinião dela, o jeito dela ver o
9:54
mundo. Mas isso influencia na forma que
9:58
a gente pensa. Mais importantes, elas se tornam
10:01
para gente mais. A gente quer cuidar da relação e
10:06
cuidar da pessoa e cuidar do contato.
10:08
E, sabe, não dá para eu achar que todas as pessoas que eu
10:14
conheço, elas vão pensar de mim coisas que são muito relevantes
10:21
sobre mim. Não dá para acreditar que todas
10:24
as pessoas que comentam no meu Instagram.
10:27
Elas sabem exatamente o que eu estou vivendo e elas me conhecem
10:32
intimamente, não? Volta e meia alguém vai falar,
10:35
nossa, que surpresa que você pensa desse jeito, sobre esse
10:39
assunto, é desse jeito, sobre esse assunto, eu penso assim, eu
10:44
posso ouvir o teu pensamento. E a gente ainda pode discordar,
10:47
porque concordar ou discordar é uma questão de opinião.
10:49
Um ponto aqui é que a ideia de que todo mundo.
10:58
Vai se dar bem com a gente, de que todo mundo vai gostar da
11:03
gente. De que se as pessoas ouvirem a
11:07
nossa opinião de verdade, elas vão nos entender.
11:10
É uma ideia que altamente ansiogênica, sabe?
11:15
É uma ideia que te deixa disperso, de você dispersa, de
11:20
você, do que importa. É uma ideia que te deixa mais
11:28
triste e mais desconectada de você.
11:33
A gente está nessa época de rede social, né, amores?
11:35
A gente está nessa época de cancelamento e a gente está com
11:41
muito medo de ser cancelado. E a gente está vivendo com muito
11:45
medo de ser cancelado. E a gente está vivendo, tendo
11:50
que performar. O que o Instagram diz em um
11:56
Monte de relações? O que A Rede Social diz e um
11:58
Monte de relações e não vai acontecer.
12:05
Existe uma Liberdade gigantesca, gigantesca em aceitar que alguns
12:15
grupos vão ficar chateados, como as coisas que eu falar, que
12:18
alguns grupos vão me achar louca mesmo, que algumas pessoas vão
12:22
olhar e falar, nossa, mas olha. O que ela faz e o quanto essa
12:27
Liberdade ela se reflete em todas as suas escolhas, sabe?
12:32
Eu tava nesse momento aqui um pouco antes de gravar, é
12:37
escolhendo a roupa que eu IA botar pra gravar o episódio.
12:40
E aí eu comentei, gente, mas eu quase não tenho mais preto no
12:44
meu guarda roupa e isso pode parecer uma bobagem, quase não
12:48
ter mais preto no meu guarda roupa.
12:49
Mas vocês vão ter noção do quanto isso é simbólico.
12:53
Por muitos anos eu usei preto com muita constância.
13:00
O preto era uma forma de me esconder, sabe?
13:06
De tentar me diluir, de não chamar atenção para não ser
13:09
vista, para as pessoas não descobrirem que talvez, talvez
13:13
não merecesse estar naquele espaço.
13:15
Talvez eu não devesse estar naquele lugar na minha história.
13:19
A escolha da roupa. Era uma escolha muitas vezes de
13:23
me esconder. E hoje, quando eu olho meu
13:26
guarda roupa e eu vejo muita cor, rosa, lilás, azul, verde, e
13:34
eu vejo brilho e eu vejo estampa.
13:38
Tem um lugar de assim. Eu sei que tem gente que acha
13:41
isso aqui brega. Eu sei que tem gente que acha
13:44
isso aqui feio. Eu sei que tem gente que acha,
13:48
pois é. E está tudo bem, porque eu não
13:53
preciso agradar essas pessoas? Porque eu não preciso receber o
13:57
10 dessas pessoas. Quando a gente é criança, o 10,
14:03
o elogio, ele muda nossa vida, ele faz você poder tomar sorvete
14:09
no final de semana. O 10 dá um presente melhor no
14:12
final de ano. O 10 é um negócio de outro
14:15
mundo, mas quando a gente fica adulto e adulta.
14:19
Sabe qual é O Presente maravilhoso?
14:22
Deitar na cama e dormir em paz, conseguir descansar.
14:28
O Presente maravilhoso. Quando a gente está adulto, é a
14:32
gente se sentir à vontade na nossa pele, sabe?
14:36
É a gente se vestindo a gente. A gente conseguiu olhar para as
14:42
nossas escolhas e achar que elas são bacanas.
14:47
E a gente perceber que apesar de algo ter dado muito errado no
14:52
dia caramba, você fez do jeitinho que você acreditava.
14:59
Isso amores, isso é impagável porque veja quando você mente,
15:06
quando você enrola, quando você precisa inflar as tuas
15:11
conquistas e os teus pensamentos para caber em algo e você recebe
15:16
o 10. Uma vozinha te diz assim, mas
15:18
você sabe que esse 10 não foi para você, né, gata?
15:21
Porque se soubesse o que você queria fazer mesmo, o que você
15:23
queria falar mesmo, como você queria agir de verdade, você
15:26
estava recebendo 2 você não merece 10 e aí quando você for
15:31
para cama, o 10 não faz a menor diferença, porque você vai
15:35
deitar e você vai pensar que sim, soubessem quem eu sou.
15:42
Tem uma música, eu acho que é é de uma rapper.
15:46
Da Júlia Costa, que ela fala assim, eu quero saber se você
15:52
vai ter a música da da Aline, que eu quero saber se eu vou.
15:54
Você vai correr atrás de mim no aeroporto.
15:57
E aí a Júlia Costa, a música é assim, eu quero saber se você
16:00
vai correr de mim. Quando eu mostrar quem eu sou,
16:05
quando as luzes se apagarem, quando eu não estiver no palco,
16:09
você vai correr de mim. E aí essas pessoas muito íntimas
16:15
são as pessoas que não correm quando a luz está apagada,
16:20
quando não tem holofote. São as pessoas que estão perto
16:25
dos momentos difíceis. Caramba, essas opiniões elas
16:29
contam para mim. Às vezes eu desagrado desagradar
16:33
essas pessoas e ir de encontro a opinião delas e nem questionar a
16:39
opinião delas tem um esforço para mim, tem um nossa.
16:43
Cara, tô comprando essa briga com essa de uma briga, né?
16:45
Assim, tô fazendo isso aqui mesmo sabendo que aquela pessoa
16:48
discorda completamente. Mas eu preciso fazer, ok?
16:52
Tem um peso, mas não pode ser o mesmo peso de aquela aquela
16:56
colega que você estudou na faculdade, que te mandou uma
17:00
mensagem pelo Instagram falando, não acredito que você tá usando
17:04
essa roupa, sei lá, tá vestindo isso, tá agindo assim, tá saindo
17:08
com essa pessoa, tá sei lá o quê?
17:11
Não pode ter o mesmo peso, gente, não pode ser.
17:16
Então a gente enlouquece a Bruna Brown.
17:21
Ela, ela usa um texto que eu esqueci do autor, mas é 111
17:31
expressão, 11 alegoria que ela fala assim.
17:33
É como se a gente tivesse num num Coliseu, sabe?
17:40
Um estádio que seja. E tem quem tá na arena correndo
17:46
ralando o joelho caindo, trocando a bola com você,
17:48
suando, vestindo a camisa. E tem quem tá na arquibancada.
17:56
A galera que tá na arquibancada pode gritar muito e às vezes me
18:00
empolga e me ajuda. Mas ela tá na arquibancada que
18:06
eu vou levar. Sério, de verdade.
18:09
O que vai ficar no meu coração, o que vai estar entre o que eu
18:14
uso para ponderar as minhas escolhas?
18:18
É a galera que tá sujando a camisa comigo, sacou que tá na
18:24
arena, que tá suando, que tá ralando ali comigo.
18:28
Eu tenho visto uma ilusão, necessidade que a gente quer
18:32
agradar, sabe? A gente precisa.
18:35
Que todo mundo veja o quanto a gente é legal.
18:39
Eu que trabalho com internet, que estou aqui dando minha cara
18:42
a tapa. É, várias vezes eu falo coisas
18:47
que eu consigo saber. Comentário é meio hater.
18:53
Que algumas pessoas vão me dar. Que eu consigo saber comentários
18:56
de gente que eu sei que até gosto do meu trabalho, mas que
18:59
pensa de uma forma diferente, que vai chegar.
19:01
No comentário, e nossa, olha o que você falou, você não levou
19:04
em consideração. OXYZ eu já sei inúmeras vezes e
19:09
lá em 2023 você me paralisou e eu não consegui escrever.
19:12
Gente, eu quase não conseguia postar.
19:16
Foi muito sofrido para mim, mas quando eu entendi que essas
19:21
pessoas, elas estão em círculos na minha vida, que não são os
19:27
mais coladinhos, sabe eu? Eu não preciso agradá las eu não
19:33
preciso fazer o que elas querem eu não preciso que elas me
19:36
admirem eu não preciso que elas olhem para mim com nossa que
19:41
incrível que a elisão está fazendo.
19:42
Eu não preciso, Ah, mas isso é legal, isso é legal, mas eu não
19:46
preciso. Eu não preciso colocar o olhar
19:50
dessas pessoas como uma meta para mim, sabe?
19:54
Eu não preciso colocar o olhar dessas pessoas num lugar de
19:57
importância na minha vida que não vai ter.
20:00
E aí eu entendi que algumas vezes eu agi de forma contrária
20:06
ao que eu queria para agradar o grupo ABECE.
20:10
Mesmo assim eu fui criticada pelo grupo ABEC mesmo assim que
20:14
recebi porrada. E aí eu fui entendendo que não
20:18
adianta, porque se eu quiser agradar o outro, eu vou estar
20:22
sempre olhando para o outro e falando, e agora eu ainda estou
20:25
merecendo ser sua amiga. Eu ainda AI não se eu preciso
20:29
estar passando por provas. Para ser tua amiga o tempo
20:32
inteiro, tirando 10 na tua prova e deitando na minha cabeça, no
20:37
Travesseiro, achando que tá tudo errado.
20:42
Eu não quero tirar 10 na tua prova.
20:43
Eu não quero ser unanimidade para você.
20:47
Eu quero tá em paz comigo e estar em paz comigo é saber que
20:54
eu vou desagradar. É saber que algumas decisões
20:58
minhas, elas vão. Não vão ser compreendidas por
21:01
outras pessoas. E aí tem uma frase que eu já li
21:05
inúmeras vezes, que na internet se diz que é de Nietzsche, mas
21:09
eu eu não me lembro de ter visto esse algum livro do Nietzsche.
21:11
Eu não li todos os livros dele, mas os que eu li eu não.
21:13
Não me lembro dessa frase que diz assim.
21:16
E aqueles que dançavam foram considerados loucos pelos que
21:21
não escutavam a música. Só escuta a música quem tá bem
21:25
pertinho de mim. AI tá escutando a música?
21:28
Mas se você estiver lá longe me vendo dançar, provavelmente você
21:32
não vai entender, fala. Essa mulher é muito louca e está
21:35
tudo bem assim. Eu tenho feito o esforço de
21:39
pensar que, OK, você não está escutando a música como eu
21:42
escuto sentindo a música. Como assim?
21:43
Porque talvez você até esteja escutando a música, e eu odeio o
21:47
ritmo e acho a música uma Bela da bosta e está tudo bem, eu
21:51
gosto. Eu continuo dançando com a
21:53
música. Não é sobre você querer a música
21:56
perto de mim, é sobre o quanto essa música está.
21:59
Tocando em mim, eu quanto eu quero dançar essa música.
22:02
Eu cheguei aos 40 com esse nível de de Liberdade.
22:11
Gente, Sério? Esse nível de Liberdade?
22:15
Eu acho que eis um presente que a maturidade tem me dado.
22:20
É esse presente de olhar para vida, entender o que é que é
22:24
prioridade. E a minha prioridade não é
22:27
agradar todo mundo. Não pode ser não mais, já foi,
22:31
não é mais, é isso. Se você quer falar sobre isso
22:36
com aquela amiga, aquela que você adora, manda mensagem para
22:39
ela agora falar, vamos conversar sobre isso aqui, pá, joga no
22:42
grupo, vamos conversar sobre isso aqui.
22:45
E ó, dica da elizama, vamos começar num café, vamos começar
22:49
na tua casa, comendo pipoca, assistindo filme.
22:53
Vamos começar se encontrando, vamos começar a viver na vida,
22:56
gente. Né?
22:57
Conversar correndo no grupo porque a gente está sem tempo,
23:00
não tá? É isso, meu amor.
23:03
Até o próximo episódio, um beijo.