Latest / Ricette Salutari di Barbara Borgna / Crepes alle zucchine con soli 3 ingredienti, la ricetta che sta spopolando
Transcript
- 0:00Speaker 2: Queste crepe alle zucchine sono morbide, saporite e molto facili
- 0:04Speaker 2: da preparare. Sono perfette per una cena veloce o da
- 0:08Speaker 2: farcire come preferisci. Dosi per 6 pezzi Tempo di preparazione 10 minuti
- 0:15Speaker 2: Tempo di cottura 5 minuti Ingredienti 160 g di zucchine 2 uova 90 g
- 0:20Speaker 2: di farina 00 1 cucchiaino di sale fino Frulla a crudo le
- 0:29Speaker 2: zucchine in un mixer fino a ottenere una crema liscia
- 0:33Speaker 2: e omogenea. In una ciotola rompi le uova e sbattile
- 0:37Speaker 2: con una frusta fino a renderle chiare e leggermente spumose.
- 0:42Speaker 2: Aggiungi poco alla volta la farina setacciata e continua a
- 0:45Speaker 2: mescolare per evitare i grumi. Unisci le zucchine frullate e
- 0:50Speaker 2: amaldiama bene fino a ottenere una pastella fluida, vellutata e
- 0:54Speaker 2: non troppo densa. Scalda una padella antiaderente leggermente unta. Deve
- 1:00Speaker 2: essere ben calda, ma non fumante. Versa l'impasto al centro
- 1:05Speaker 2: e inclina velocemente la padella per distribuirlo. Cuoci a fuoco
- 1:09Speaker 2: medio- basso finché i bordi della crepe iniziano a sollevarsi da
- 1:14Speaker 2: soli e diventano leggermente dorati. Gira delicatamente la crepe con
- 1:19Speaker 2: una spatola e completa la cottura dall'altro lato. Continua così
- 1:24Speaker 2: fino a terminare la pastella, impilando le crepes una sopra
- 1:28Speaker 2: l'altra per mantenerle morbide. Sono verdi, allegre e pronte da servire.
- 1:34Speaker 2: Il formaggio filante all'interno è altamente consigliato.