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Ghosting: perché chi sparisce non è (quasi mai) un mostro senza cuore · The Wom

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  Speaker 2: Dopo essere stata vittima di ghosting, spesso ti ritrovi a
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  rileggere i messaggi, chiederti se hai sbagliato qualcosa o se
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  avresti dovuto comportarti diversamente. Questo comportamento nasce dal tentativo di
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  trovare una spiegazione dentro di te, quando in realtà la
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  risposta dipende dall'altra persona. Molto spesso chi sparisce sceglie il
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  silenzio non per cattiveria, ma perché non sa affrontare un
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  confronto diretto. La psicologia, definisce questo atteggiamento come evitamento del
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  conflitto chi fa ghosting teme di ferire l'altro o di
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  affrontare situazioni emotive difficili e quindi decide di sparire piuttosto
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  che parlare apertamente comprendere questa dinamica non giustifica il comportamento
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  ma può alleviare il senso di colpa o inadeguatezza che
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  potresti provare in realtà il ghosting dice molto poco su
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  di te e molto sull'altra persona le ricerche dimostrano che
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  chi ha difficoltà con l'intimità o con le emozioni tende
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  più facilmente a fuggire dalle relazioni il silenzio spesso arriva
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  dopo settimane di indecisione non come decisione improvvisa quello che
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  fa più male non è il rifiuto in sé ma
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  l'assenza di una chiusura che ti lascia nel dubbio portandoti
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  a colpevolizzarti ingiustamente il cervello cerca una spiegazione che quasi
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  sempre finisce per sminuirti. Per uscire da questo ciclo è
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  importante interrompere l'attesa, evitare di accusarti e accettare che forse
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  non arriverai mai a una risposta che chiuda tutto. Puoi
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  concederti una tua forma di chiusura, decidendo che non hai
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  bisogno di capire tutto per andare avanti. Il silenzio di
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  qualcun altro non può definire il tuo valore se non
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  glielo permetti.