La Love Map : Connaître le Monde Intérieur de l'Autre

LE MORNING · Dec 15, 2025 · 1m

🗺️ INSTANT FEEL GOOD : La "Love Map" – Comment Créer la Carte Mentale du Monde Intérieur de Votre Partenaire

Aujourd'hui, on explore un concept clé de la psychologie de couple développé par John Gottman : la Love Map.

Imaginez-la comme une carte mentale de votre partenaire : ses souvenirs, ses rêves, ses craintes, ses préférences, ses blessures, ses stress du moment. Tous ces détails qui façonnent son monde intérieur et le rendent unique.

Il ne s'agit pas de connaître des secrets, mais de vraiment comprendre l’autre en profondeur : ce qui le fait vibrer, le rend heureux, le bouleverse…