106 - O verdadeiro treino da vida | Adonis Carnevale - Fisiologista

Vida Saudável em Debate · Sep 3, 2025 · 1h 5m

No episódio desta semana, recebemos Adonis Carnevale, um educador físico que transcendeu o universo da performance física para mergulhar na neurociência, no comportamento humano e no propósito de vida. Ele é escritor, palestrante, mentor e, acima de tudo, um homem que vive o que prega: o treino completo do corpo, da mente e da fé.Nesta conversa profunda, vamos explorar a interseção entre ciência e espiritualidade, como o corpo impacta o cérebro (e vice-versa), e de que forma hábitos, valores e autoconhecimento são pilares para uma vida verdadeiramente saudável e longeva.Assista agora este…