VIDEOPODCAST: Wat kan je doen tegen een middagdipje?

De Universiteit van Vlaanderen Podcast · Nov 3, 2024 · 10m

Herkenbaar? Na de lunchpauze knikkebollen achter je bureau, geen zin meer, alles is lastig en je bent ook wat chagrijnig aan het worden. De middagdip. Daar kunnen verschillende oorzaken voor zijn: je bent gewoon moe want je hebt niet genoeg geslapen, je at een te groot bord spaghetti als lunch of... je hebt een vermoeid brein. Bart Roelands is fysioloog aan de VUB en onderzoekt hoe mentale vermoeidheid ontstaat en ook hoe je het weer weg krijgt.

Gastspreker: Bart Roelands

Redactie: Helene Vanlathem

Eindredactie: Katleen Bracke

Montage: Liesbet Peremans

Deze podcast is mogelijk dankzij de…